АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Подскожите  что делать  постояное холодное лицо живот и ноги  кому обротиться  каким врачам 

Холодное как? Мерзнешь? Руки и ноги ледяные? Меня постоянно знобит. Не могу порой согреться в 30 градусную жару под ватным одеялом. Это признак затрудненного венозного оттока в сосудах. Во всяком случае после обследований последних сказали. Обращалась к невропатологу. Она же давала направления на обследования.

А можете и мне подсказать заодно. У меня постоянно горячее тело, особенно лицо, руки, ноги.....я как печь...

А у меня полгода была температура 37.3, чувствовал себя больным, знобило. Теперь то холодный, то горячий.
Жизнь - качели

А у меня всё наоборот, руки, ноги тёплые, а вечно мёрзну  :). Хотя иногда и бывают ноги холодные...

по многочисленным просьбам трудящихся ;)

проблемы с терморегуляцией лучше всего решаются следующими способами:
1. аутогенная тренировка (в частности упражнение на тепло конечностей и упражнение на прохладу лба)
2. закаливание, контрастный душ
3. попробовать поэкспериментировать с режимом дня.

лично я справился с проблемами повышенной температуры (днём и вечером) и пониженной температуры (до озноба) по утрам этими тремя способами.

Здравствуйте, уважаемые. У меня тоже постоянно холодные (ледяные) кисти рук круглый год. Когда здороваюсь с со всеми ощущаю какие же "горячие" и нежные у людей ладони. "Теплею" от чашки крепко-крепкого черного чая с ложкой сахара. Еще согреваюсь от холодного душа по утрам. Спасибо за ваше внимание.  :)))

У меня когда ладони холодные, то я катаю ими игольчатый массажный валик. На немного помогает сделать ладони теплыми.

Дмитрий абсолютно прав.
Да и часто холодяк :) это всего лишь особенность организма и не более.

Скажем симптом проявления ВСД. Потому что если раньше до ВСД ты был как печка, а с приходом ВСД переодически знобит и трясет, то это уже не особенность организма.