|
Название: Как начать жить Отправлено: 7387717 от Апреля 22, 2020, 05:25:26 am Всем привет , кто как выходил из депрессии в жизнь , как переступить этот порог из болезни в жизнь
Название: Re: Как начать жить Отправлено: Asur от Апреля 22, 2020, 10:53:56 am Есть раздел Истории излечения
Советую эти - http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=22011.0 http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=21939.0 http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=21941.0 Название: Re: Как начать жить Отправлено: sergey79 от Апреля 22, 2020, 12:55:27 pm Я выходил, но уверяю вас, это временно, это с вами на всю жизнь, для большого времени ремиссии нужно менять себя, но это очень сложно, практически не возможно, если вам не 15-20 лет!
Название: Re: Как начать жить Отправлено: zaratustra от Апреля 22, 2020, 14:06:16 pm Есть раздел Истории излечения Советую эти - http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=22011.0 http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=21939.0 http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=21941.0 Это все примеры обыкновеннрй ипохондрии,такое юношеское всд,от перестройки организма и внутренней сублимации. Проходит со временем от свежего воздуха,занятием физкультурой и измененией образа жизни,на более социальной активный. Не совсем то,что нужно топикастеру.мы как бы уже познакомились,я немного вкурсе ..:) Если человека посадили на антидепресанты,значит состояние такое,что одной физкультуры и позитивного мышления мало... А судя по сообщениям.. Эх,видно,что гложет и колбасит..сфокусированы только на своей боли,депрессивном ,тревожном состоянии.. Оно понятно...когда у тебя "болит зуб " к примеру ,о чем еще думать? Как снять депрессию,тревогу,сильную психологическую боль и напряжение? Мне лично помогал немного "уход в работу".работа это медитация. Но в конце ,концов и это не помогло. Всд бывает разное.депрессия это уже не совсем всд. Я советую только консультацию со специалистами и терпение. Верить всем сердцем,назло всему,что это не навсегда! Удачи!здоровья! Название: Re: Как начать жить Отправлено: Lesha13 от Января 02, 2021, 21:23:34 pm Как было сказано выше, такое состояние - это борьба! Но самое главное в этой борьбе ,не опускать руки и не загонять себя в очередной тупик!!!
Название: Re: Как начать жить Отправлено: yuli_rai от Января 11, 2021, 13:08:54 pm Это сложное состояние. Депрессию самому сложно лечить и проживать. Мне помог психотерапевт. Оглядываясь назад, я вижу, что основную работу проделала я, психотерапевт меня поддерживала. Я постаралась принять и максимально погрузиться , одновременно искала новые смыслы в своей жизни. В самые сложные моменты, да, кажется, что тебе никто не поможет, что дальше ничего нет. Но погружаясь глубже, появлялась вера в ещё один шанс. Я знаю как это сложно, но ещё я знаю, что это очень меняет жизнь, она становится настоящей.
Название: Re: Как начать жить Отправлено: vasdmitrii789 от Июня 01, 2022, 10:01:20 am У меня была депрессия практически всю жизнь. Глушил алкоголем. Потом друг посоветовал психолога из Феникса https://rostov.czm-fond.ru/ . Сейчас хожу на курсы реабилитации, вроде помогает.
Название: Re: Как начать жить Отправлено: Клевцов Дмитрий от Июня 25, 2022, 17:16:08 pm Это сложное состояние. Депрессию самому сложно лечить и проживать. Мне помог психотерапевт. Оглядываясь назад, я вижу, что основную работу проделала я, психотерапевт меня поддерживала. Я постаралась принять и максимально погрузиться , одновременно искала новые смыслы в своей жизни. В самые сложные моменты, да, кажется, что тебе никто не поможет, что дальше ничего нет. Но погружаясь глубже, появлялась вера в ещё один шанс. Я знаю как это сложно, но ещё я знаю, что это очень меняет жизнь, она становится настоящей. - Равно как и собирать автомобили и строить дома. Непонятно, зачем пытаться сделать это самостоятельно, если существуют профессионалы?! Откуда уверенность, что это "легко" и "обязательно получится"?! |