АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

У кого такое было: второй раз за две недели не могу уснуть. Вроде начинаю засыпать и потом меня как будто резко выкидывает из сна. Руки,ноги холодеют. И потом я кручусь всю ночь пытаюсь заснуть: не получается. Совсем. Даже глаза не слипаются. Сердце колошматит и отдается во всем теле. На утро очень плохое состояние, все тело ватное. Кто как справлялся с такими симптомами?

Знаете почему никто не ответил ? потому что нет точного ответа. вы не избавитесь по щелчку пальца. надо долго и упорно работать над собой.
проблема в том , что перед сном у вас в голове тревожные мысли. вы скажете - нет у меня их . а вот как раз и есть. их нужно ловить в течении дня и активно работать с ними. таблетка от бессоницы это только на одну ночь

Такая же история. Просыпаюсь в 4часу ночи, просыпаюсь резко и начинается жудкая тахикарлия, как будто я кросс пробежала. Анаприлин под язык. Потом трясет как каштанку. Сделала холтер, жду результатат. Пойду на узи и к карлиологу и неврологу. А мож и к психиатру.

К психологу идите. Все остальное - пустая трата времени и денег. А с учетом сегодняшней ситуации еще и опасно (реально вполне опасно). Психолога можно найти, никуда не выходя, через интернет. Несколько сессий, поймете, что происходит, уменьшится тревога, перестанет трясти. Дальше убирать невроз.

Психиатр - лечит совсем другие проблемы. Он лечит тело, а лечить надо душу. Но все почему-то идут к нему, уму не постижимо. Он сделает то, что умеет и все. Он не станет работать с вашими мыслями и эмоциями, он даст вам химию, которая отключит что надо и что не надо тоже.

Привет. В общем, с марта месяца меня выкидывает из сна и начинается тахикардия. Невролог прописал антидепрессанты. Я их не пью. Понимаю дело не в этом... В течении дня меня ничего не тревожит.  Завтра иду к сомнологу, видимо так проявляется апноэ. Искала форумы по апноэ, их просто нет.

Мучаюсь жесткой бессонницей последние месяц,, засыпаю в 4, потом начинаю постоянно посыпаться, в основном с повышенной тревогой и страхом смерти.. вроде откуда ноги растут понимаю, но взять себя в руки не получается

мелаксен в аптеке попробуй

Не советую мелаксен

Советую мелаксен. У кого фармакофобия, те даже глицина боятся

Вообще советую никого не слушать на этом форуме, а поступать как сам хочешь ))
одни тут высиживают волшебную таблетку, ждут , что им кто то придёт с небес и поможет. другие навязывают свой бред.

Страдаю этим уже больше 15 лет все началось после смерти бабушки помню ночью меня разбудили сказали бабуля умерла, ну я както особо вроде непереживал но вот первый раз тогда меня выкинуло из сна наверное раз 5 именно во время засыпания потом было затишье повторялось пару раз в месяц, теперь последние годы каждую ночь как только начинаю засыпать подпрыгиваю и начинаю глубоко дышать какбудто весь воздух выкачали, потом уже как засыпаю сплю отлично до утра ношу фитнес браслет сатурация во время сна отличная все это на нервной почве блин заметил раньше как употреблял алкоголь засыпал без приступов