АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет, в общем под вечер начинает дико шатать, не скажу что это головокружение, но потеря фокуса и вообще голова очень мутная.
Очень спать хочу, глаза тяжелые, но сон поверхностный, просыпаюсь, как будто все не так и все неудобно
Обострилась др и дп, блин  заколебало...
Ничего не болит, вообще, но дурно, ппц как, до невозможности
Не знаю, что думать, что делать
Даже если рано ложусь, такая же дуристика.
Как поправить состояние, сил нет никаких уже

Яночка,а к врачу не хочешь пойти?к психиатру или психотерапевту
чтобы хотя бы выговориться,выплакаться...

Хожу, уже два месяца
У психиатра тоже была, у нас их не так дофига хороших, город как деревня
Я так то знаю, с чем воюю, я в плане вяких мыслей норм, беспокоит вот эти симптомы
Шатаюсь, как пьяная

это связано с работой?
Упадок сил

[/quote] это связано с работой?
Упадок сил
[/quote]

Нет, я не устаю, работа любимая и творческая
Беру людей по своим силам, не перерабатываю, такое бывает, но крайне редко
Я мастер ногтевого сервиса, своя студия, работаю с подругой, нам уютно и весело
Так что работу можно отсеять(
Все началось как у всех, боязнь выйти из дома, па и так по списку, 4 года была в крепкой ремиссии, пол года назад опять накрыло
Но новой симптоматикой, слегка прхожую на старую, 4 года назад

ЯночкаМалявочка, а как Вы ПА с людьми совмещаете? Вас это не напрягает?

Да вот так, забиваю на них, либо прошу 5 мин выйти в туалет
Умываюсь, убеждаю себя что это просто чушь и паника и возвращаюсь к работе

У Вас -стальной характер, может это и выматывает?

Таблы, либо отдых на морях или в деревне месяца на 2.

Да вот так, забиваю на них, либо прошу 5 мин выйти в туалет
Умываюсь, убеждаю себя что это просто чушь и паника и возвращаюсь к работе
[/quote] У Вас -стальной характер, может это и выматывает?
[/quote]

Не без этого, конечно, мне приходится быть сильной
Но прям очень беспокоит дурнота, пробовала спать денек, отдохнуть
Так головокружения усиливаются
Состояние прям фу(



 

Я боюсь куда то ехать в период обострения
Мне не помогают ни моря ни деревня, там только хуже становится, от смены погоды и от осознания, что тут мне никто не поможет, случись у меня приступ дурноты

ЯночкаМалявочка. а с чего у Вас все началось и в чем Ваш страх? Ну закружится голова. а дальше? упадете в обморок?

Началось все после смерти бабушки, все стандартно, давление, агорафобия, па, головокружения.
Успела уже полежать в больнице с жкт, потому что все летит к чертям собачьим из-за невроза.
Сейчас беспокоит только дурнота и шаткость, с па у меня разговор короткий, потрясет мин 15 да и всё, я понимаю, с чем имею дело.
Мышцы плеч и шеи, как будто каменные, такое чувство, что совсем не могу их расслабить(

А страх не в том, что я упаду, а за менталитет, мне просто уже знакома их реакция.
Когда я потеряла сознание, все думали я торчу или напилась, ко мне даже никто не подошёл.
И так всегда, людям плевать
Когда я потеряла сознание в метро, очнулась без кошелька))
Так что пока не будет ремиссии, никаких заграничных путешествий))

ЯночкаМалявочка, бабушка была Вашим близким другом или Вас шокировал сам факт ее смерти? Вы проассоциировали это с собой? просто зажим плеч и шеи говорит о том, что Вы приняла на себя "ношу".
к сожалению, да((( у меня самой были такие случаи, поэтому я "привязана к дому"

Бабушка была моей душой, самый близкий друг и поддержка, именно она меня в прямом смысле слова в прошлый раз вытащила из этого состояния.
Кормила меня и поила, водила за ручку, ездила на курсы и ждала пока я выучусь.
Все то, что я имею, все благодаря ей.
У меня большая красивая студия, все как я мечтала.
Она умирала от рака желудка, я не знала чем закончится операция, улетала было все хорошо, поэтому и полетела
А оказывается, она просто не подала виду...
Я была на Байкале и не могла улететь оттуда, не была с ней рядом
Очень винила себя и в глубине души виню, что так вышло.
Сейчас не живу, а выживаю, дереал и деперсонал, все вытекающие, просто тут мне легче, тут ребчта нет нет, да чем то помогут.

Яночка, вам бы в церковь сходить , да помолится за упокой души вашей бабушки,свечки поставить, тогда может вы и поправитесь. Ваша бабушка скорее всего никак не хочет вас отпустить .

Ну ну..хотите Яночке кроме обычного невроза,навязать ещё чувство вины и религиозный невроз?
С установками о мертвых бабушках которые не отпускают ...

Я агностик, И априори сомневаюсь в полезности этих вещей

Самое забавное, что такие представления как раз не христианские и точно не церковные.

у автора и так явное чувство вины.
ЯночкаМалявочка, в церковь, конечно, сходить можно, но я бы советовала (если спросить совета) - "отпустить бабушку" и чувство вины. Вы ничем не могли ей помочь. То, что это произошло без Вас - то же не Ваша вина, да и Вам бы сейчас было хуже, случилось это на Ваших руках. У меня другой вопрос: Вы пишите А что было тогда? что случилось? Вы, очевидно, еще боитесь, что теперь некому будет Вас "вытаскивать", хотя по стилю жизни - Вы очень самостоятельный человек. Ваша бабушка отмучалась, ей сейчас хорошо, а Вы мучаете себя и не живете - переживая "за ошибки". Она ВАс очень любила, и хотела бы , чтоб ВЫ были счастливы.

Был переломный момент в жизни.
Не хочу об этом))

 Вы, очевидно, еще боитесь, что теперь некому будет Вас "вытаскивать", хотя по стилю жизни - Вы очень самостоятельный человек. Ваша бабушка отмучалась, ей сейчас хорошо, а Вы мучаете себя и не живете - переживая "за ошибки". Она ВАс очень любила, и хотела бы , чтоб ВЫ были счастливы.
[/quote]

Может быть такое, я такого не отрицаю, подсознание работает сейчас не в одной команде со мной))
Но я хочу к психологу, мы разбираемся в этом
Хорошо что не начала шлындать по врачам, искать все подряд
Попробую бегать по утрам, может выброшу лишний адреналин

ЯночкаМалявочка Я вопрос задала - не для того, чтоб Вы раскрыли душу, а для того, чтоб Вы задумались - что тогда послужило причиной.
, к сожалению, это не помогает((( Только разобравшись в причинах дискомфорта - Вы можете его устранить. Странно, что Ваш психолог не сказал это Вам, или еще до докопался до причины.
Вообще, как я вижу по сайту - оч многие ходят к ПТ (иногда годами), и продолжают болеть. Поэтому это приводит меня к мысли, что работа специалистов неэффективна(((

Из всей психотерапии я запомнил одно упражнение (девки в психушке практиковали)
Короче набираете воздуха в лёгких и начинаете от всей души заливисто хохотать,что ей силы
Ха ха ха! Хо хо хо!
Типа психика расслабляется и смех продлевает жизнь!:))

Ещё пробовал "автоматическое письмо".
И ещё какую то подобную хрень..
Вообще по роликам на Ютубе,советская психиатрия предпочитала гипноз для невротиков.
Вообще логично..ввести человек в транс и очистить мозги :))
Вы спокойны,вы совершенно спокойны...

Потому что у нас в России (да и в других странах СНГ) сегодня мало профессионалов. Во всех сферах. И психиатрия, как и психотерапия не исключение. Да и медицина в целом
В вузах учат как попал.  матерых профессионалов, которые могли бы натаскать "новичков" на своем опыте тоже единицы .. В итоге многие пт/ психологи знают о неврозе всего лишь по популярным книжкам, не понимая что это и как работать

Вот советская школа
Психотерапия при невроз

https://youtu.be/AAZZbB-oBjU

Потому что у нас в России (да и в других странах СНГ) сегодня мало профессионалов. Во всех сферах. И психиатрия, как и психотерапия не исключение. Да и медицина в целом
В вузах учат как попал.  матерых профессионалов, которые могли бы натаскать "новичков" на своем опыте тоже единицы .. В итоге многие пт/ психологи знают о неврозе всего лишь по популярным книжкам, не понимая что это и как работать

Что я только не делала, читала курратова, была в потоке у павла федоренко
Блин не могу, уже все достали из меня, да че толку, мы все тревожные, я чуть сильнее.
Фиг его знает, откуда это все, и посему оно так долго не отпускает
Уже честно я и принимаю это состояние, не пугаюсь, работаю
И один шут, может все таки на таблетки начать заходить, хз

Да я смеюсь, часто, даже когда плохо ржу уже, ну вооот давааай, пи...ни меня побольше, что б вообще, как никогда😂
Уже и в шутку с этим, все бестолку))

У меня пошли сильные перемены настроения,ну прям не так что "плохое настроение чё то",а вот жуткая хрень которая накатывала,хотелось орать и выйти в окно...мне  врач сказал-"не шути с этой херней,это уже серьезное состояние,беги в ПНД за колесами".
Я и побежал..

Надо чувствовать себя...кому то может и нужна психотерапия-мозги на место поставить..кто борется с ОКР,навязчивыми мыслями..
Но вот если меня пидорасит не с чего,зачем мне психотерапия??
Чем она может помочь?


Щас пью три таблетки в день,все тоже самое в жизни,а состояние другое...просто живёшь.
как обычный человек..

.

Да копались как в огороде во мне, я понимаю все причины, нужно работать над установками.
И ПТ к сожалению, не всегда могут помочь)
У нас имеется сильное оружие – мозг, выделяющий необходимые гормоны, серотонин, дофамин, адреналин.
Не знаю, в прошлый раз я сама вылезла, посмотрим как в этот раз
Первые три месяца жить не хотелось, с этим и пошла в принципе сдаваться в ПНД😂
Говорю, кладите, я дурею😂
Он выписал знакомый до боли список и всё, отправил домой😂

Что пьешь?🙄

По три таблетки в день анафранил-утро, день,вечер

На ночь 1/4 -таблетки кветиапина

Побочек не чувствую.

Но вы спокойны?
Нет телесной симптоматики никакой?
Просто я помню, когда мне похорошело, я отсюда на 4 года пропала😂

Лучше б я лаяла🤣

Люблю форумы :))
Ну,что то есть,но на это можно не обращать внимание.

Так ты должен понимать, что закончишь пить их и через некоторое время все вернется
Вариант - только всю жизнь курсами пить. Но че-то мне такой вариант не очень, всю жизнь на фарме сидеть

Когда совсем прижало, ясно что без фармы никак

А дальше - работой над собой.
Не обязательно на психотерапию ходить, в интернете бесплатно масса книг, лекций, видео - как классиков, Беков обоих, Фрейда, так и современных авторов. Можно читать, понимать что с тобой и как снизить свои симптомы

Ну м тебе повезло что фарму так хорошо подобрали и зашла удачно. Не всегда так)

И так читаю...
Я сторонник теории того,что нервная система не восстанавливается.
Поэтому если человек долбанулся это однажды и надолго,если не на всю жизнь.
Колеса только обманывают организм,поэтому да
-на всю жизнь и курсами..
Я готов

https://psyfactor.org/lib/tornov3.htm

10 мифов о нервной системе.

Просто и доступно.
Особенно про "негативные мысли рождают депрессию", "работай над характером" и прочую кпт.херню.
(Хотя в статье под 8 пунктом  автор утверждает,что нервные клетки восстанавливаются,но это не большая ошибка,простительно.

Короче труба, сегодня мне вообще капец плохо
Дичайшая слабость, хочется в прямом смысле слова орать во все горло
Шатает, легкая тошнота, хочется все вывернуть наружу
Вообще странное чувство (

Даа, обычно я ощущаю одни побочки и боюсь пить все эти препараты

А у меня по другому проявляется. Резко начинает мутнеть в голове, ощущение напряжения во всем теле, голова будто бы шальная сразу, как на шарнирах и как то странно соображает. Это может быть час-два , потом отпускает. Параллельно как то подергиваются мышцы ног

И такое тоже бывает, обычно у меня не прекращается внутренняя дрожь

А есть ощущение что голова вот-вот перестанет соображать?

Да, и оно очень сильное, как будто сейчас я перестану контролировать мысли и поступки

И я. Тоже сильно. Такие приступы случаются 2-3 раза в день;( ещё страх, что я не смогу именно логически думать, воспринимать информацию и контролировать себя

А в глазах плывет в эти моменты?

Да, ну вообще все плывёт
Как бы плохо сильно, тут зрение вообще наименьшее из зол, что чувствуется

Ну да, согласна! Я вот засыпала в тревоге и проснулась в тревоге при это ощущение, что я не могу думать, дикий страх. Первая мысль- какая буду работать и жить?! Блин, так хреново, не знаю что делать. Хочу к неврологу, но понимаю , что толку будет мало;(

Снижать тревожность в первую очередь.
Курсом пить надо, и комплексно
То что выпиваете таблетку фенозепама это бестолковое занятие.
Я пила курсом, Адаптол, Фенибут латвийский лучше, магний б6, либо колола вит группы б, и все в комплексе.
Было хорошо, сейчас опять начну курсом

Да я пробовала это все, не помогает. Я и ад пища по году, ремиссия была 4 месяца и второй раз год.
А с психотерапевтом занимаетесь?

Да, конечно
Ну вы же аыходите в ремиссию, значит вы способны вылечится.
Я переехала от родителей, и моя па длится минут 10 и то, с сигаретой в зубах на балконе🤣
Поймите, очень многое зависит от нас самих

Я не хочу пить АДы, вообще, категорически
Сейчас попробовать хочу ламиктал, он убирает дп и др
И если это биохимические нарушения, буду копать дальше

И я не хочу пить Ады. Па 10 мин- это очень хорошо)

У меня тоже странный симптом появился. Какие то запахи чудятся. Мельком.

У меня и привкус крови был во рту, постоянно
Прошло, когда перестала на это внимание обращать

Выводит это все уже короче, состояние гриппозное прям
Еще темп постоянно 37,5
Ночью 36,6
Че за хрень непонятно

У меня тоже был привкус крови. Темпа всегда 37,2, к вечеру 36,4

Только что померила 36,6
Мистика🤣

В общем ребзя, сдам гормоны, исключу заболевания щитовидной железы
И сделаю мрт сосудов гм и шеи
И все, если все в норме, полечу на Кипр к бабушке
Пошло это все в опу!😂

Можно сразу лететь!

Счастье не купишь,но плакать удобнее в Мерседесе,чем на велосипеде !:)))

Лети конечно,, удачи!

Счастье не купишь,но плакать удобнее в Мерседесе,чем на велосипеде !:)))

Лети конечно,, удачи!
[/quote]


Отпишусь ребятки, в любом случае.
Мало ли че найдем годное, по нашему лечению😄
Если получится заграницей обследоваться, то мб привезу знаний каких нибудь 😄

Не верю))) У моего бывшего в 27 лет был инсульт, прочитал, что типо "прожить после него можно 10 лет без последствий". Ну, конечно, два раза в год у него капельницы. Запретил мне рожать второго ребенка, типо "больной будет от больного". В результате, через 3 года развелся со мной, женился снова, родил второго ребенка во втором браке- взял кредит на крутую тачку, квартиру купили...И умирать не собирается))) Так что установки много значат)))
Sarri , про нашу медицину согласна, но долго в себе копаться - то же смысла нет. Если ты знаешь причины - дальше сам. Это как учат детей ходить - берут за руки и вперед, но ШАГ ребенок делает САМ.
ЯночкаМалявочка, если Вы знаете причины своего состояния, то уберите их. То, что ПА и невроз повторяется - это зацикленность системы. Вам не надо сдавать анализы - Вы же знаете, что все ок, только деньги потеряете. А Кипр - это хорошо. Уверена, что там Вам будет отлично.

+1
Найти можно всегда что-то.я тоже находил какие-то гормоны, показатели отклонявшиеся от нормы.
Спазмы на УЗИ сосудов, что-то на МРТ головы) нет здоровых - есть недообследованные)
Вопрос в другом -,влияет ли это на симптомы невроза?
Я обследовался вдоль и поперёк, нашли что-то конечно (ферритин, железо, витамин Д, -ниже, креатинин выше, вазоспазмы сосудов шеи, охз) но меня врачи с этим отправили отдыхать на море как раз))) ну в том смысле что подлечить можно и нужно, но это с неврозом никак не связано
Вот недавно знакомый пошел на диспансеризацию , нашли намного больше чем у меня. Хотя он на 2 года моложе. Ну и никаких неврозов /ВСД не имеет, вообще не обращает внимания на всякое подобное

у меня друг инсультник.38 лет,бахнуло ни с чего..наследственость,мать от инсульта умерла.
восстановился полностью,учился заново читать,говорить,долго восстанавливал память.
каждый день до конца жизни-будет пить таблетки..
с ним лежало много людей которых бахнуло по второму и третьему разу,и все не так хорошо.
врачи сказали -это основная ошибка инсультников.
после первого инсульта-многие расслабляются и думают что "пронесло " перестают пить препараты ,а вот фига два...
накрывает и еще как..

zaratustra так я про что и пишу - что не надо с первого раз на себе крест ставить))) и могилку искать)))