АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Возникновение и симптомы => Тема начата: зина от Марта 01, 2018, 23:23:24 pm



Название: Сердце
Отправлено: зина от Марта 01, 2018, 23:23:24 pm
Доброй ночи... в последнее время а точнее недели две мучают боли в груди. В груди давит в плечо отдает под лопатку в руку дышать тяжело. Как итог давление всегда низкое. Ночью сплю ужасно. Вот и сейчас то мне жарко то холодно.сердце то бежит то вобще не понятно как стучит.сходила на узи сердца здорова . Пошла на холтер в заключении написали  экстрасистолы 8 шт.и обращает на себя внимание тенденция к синусовой тахикардии в течении всего монитора.  И все. Пришла к врачу она посмотрела и сказала я здорова и это все фигня иди с миром .. Так вот у меня вопрос.. Если все так хорошо то почему ж мне так плохо???????  И что делать???


Название: Re: Сердце
Отправлено: nerp от Марта 02, 2018, 04:15:46 am
Доброй ночи... в последнее время а точнее недели две мучают боли в груди. В груди давит в плечо отдает под лопатку в руку дышать тяжело. Как итог давление всегда низкое. Ночью сплю ужасно. Вот и сейчас то мне жарко то холодно.сердце то бежит то вобще не понятно как стучит.сходила на узи сердца здорова . Пошла на холтер в заключении написали  экстрасистолы 8 шт.и обращает на себя внимание тенденция к синусовой тахикардии в течении всего монитора.  И все. Пришла к врачу она посмотрела и сказала я здорова и это все фигня иди с миром .. Так вот у меня вопрос.. Если все так хорошо то почему ж мне так плохо???????  И что делать???
Все нормально, правильно врач говорит.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 02, 2018, 04:31:06 am
Почему тогда так плохо?


Название: Re: Сердце
Отправлено: toshibar от Марта 02, 2018, 05:33:53 am
Вот такое у нас заболевание: болят небольные органы. Для красочности описания иногда говорят - "болит нерв" или "произошел мышечный спазм".


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 02, 2018, 06:04:16 am
Вот такое у нас заболевание: болят небольные органы. Для красочности описания иногда говорят - "болит нерв" или "произошел мышечный спазм".
уже вторую неделю спазмирует. Я скоро на ул выходить перестану😂😂 от недосыпа


Название: Re: Сердце
Отправлено: mig156 от Марта 10, 2018, 19:47:25 pm
у меня так же.Боли в сердце адские с отдачей в руку и под лопатку.Лет 20.Периодически.Но сердце здоровое.
Забейте.


Название: Re: Сердце
Отправлено: ronaldinator от Марта 11, 2018, 06:59:32 am
Obsledivanie zdelani, serdce v porjadki.
Znacit vsd.
Znacit nada nabratsa smelasti ,posmatretj strahu i bolam v glaza i zabitj.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 12, 2018, 01:13:43 am
у меня так же.Боли в сердце адские с отдачей в руку и под лопатку.Лет 20.Периодически.Но сердце здоровое.
Забейте.
проснулась .и лежу дышать тяжело... вот что за фигня.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 12, 2018, 01:15:11 am
Obsledivanie zdelani, serdce v porjadki.
Znacit vsd.
Znacit nada nabratsa smelasti ,posmatretj strahu i bolam v glaza i zabitj.
дак как  забить? Ну забила встала утром и  лежу даже ребенка в сад не отвести. Дышать тяжело


Название: Re: Сердце
Отправлено: dvp81 от Марта 12, 2018, 04:49:44 am
Зина. Вы с 2013 года никак не можете забить, то ли понять. У Вас столько тем и все по разным симптомам. Неужели не понятно за 5 лет?


Название: Re: Сердце
Отправлено: ЕкатеринаСмирнова от Марта 12, 2018, 05:37:27 am
Как забить если реально плохо, я её прекрасно понимаю, у меня почти тоже все самое,только страшно еще болит шея,затылок, голова. Невропатолог говорит что я постоянно надуваю её... научите тогда нас не обращать внимания на эти боли, у меня пока не получается


Название: Re: Сердце
Отправлено: dvp81 от Марта 12, 2018, 06:37:32 am
Постоянно пишете "страшно", "ужасно". Сами считаете это все ужасным. Такие мысли и запускают эмоции и реакцию организма (симптомы), вегетатика шалит, а на диагностике нет органических поражений. Только при одной мысли все уже срабатывает как привычка. Вы сами привыкли так реагировать на любые ситуации, будь то с телом, будь то жизненные. Вы не контролируете свои мысли, оттого и болит то там то там. Темперамент и восприятие, от них никуда не денетесь. Если темперамент с рождения и не подлежит особому изменению, то восприятие подлежит. Меняйте себя. От своей тени не убежать, ни днем ни ночью, нигде.
На симптомы не обращать внимания совсем не получится, по крайней мере сразу. Все чем Вы чувствуете - это органы чувств. Займите их делом, а не своим неврозом. Вам нужно быть во внешнем, а не во внутреннем. Психотерапевт помогает с психикой, с мясом помогают другие врачи.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 12, 2018, 13:51:19 pm
Зина. Вы с 2013 года никак не можете забить, то ли понять. У Вас столько тем и все по разным симптомам. Неужели не понятно за 5 лет?
что я должна понять или на что забить?? Вы такой забавный. Я ребенка в сад утром отвести не могу потому что мне плохо. Я дышать не могу у меня плывет все . Что мне надо выйти и с ребннком рухнуть на ул?


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 12, 2018, 13:52:08 pm
Как забить если реально плохо, я её прекрасно понимаю, у меня почти тоже все самое,только страшно еще болит шея,затылок, голова. Невропатолог говорит что я постоянно надуваю её... научите тогда нас не обращать внимания на эти боли, у меня пока не получается
голова шея затылок все это есть.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 12, 2018, 13:55:46 pm
Постоянно пишете "страшно", "ужасно". Сами считаете это все ужасным. Такие мысли и запускают эмоции и реакцию организма (симптомы), вегетатика шалит, а на диагностике нет органических поражений. Только при одной мысли все уже срабатывает как привычка. Вы сами привыкли так реагировать на любые ситуации, будь то с телом, будь то жизненные. Вы не контролируете свои мысли, оттого и болит то там то там. Темперамент и восприятие, от них никуда не денетесь. Если темперамент с рождения и не подлежит особому изменению, то восприятие подлежит. Меняйте себя. От своей тени не убежать, ни днем ни ночью, нигде.
На симптомы не обращать внимания совсем не получится, по крайней мере сразу. Все чем Вы чувствуете - это органы чувств. Займите их делом, а не своим неврозом. Вам нужно быть во внешнем, а не во внутреннем. Психотерапевт помогает с психикой, с мясом помогают другие врачи.
я была у него. Пью антидеприсанты. Только причем тут мое восприятие. Если я сплю проснулась от того что я задыхаюсь. И холтер показал во сне чсс141.. я просто встаю или чуть пробежала сердце чуть ускорилось и болит. И при синусовой тахикардии бывают боли. И это не нормально.


Название: Re: Сердце
Отправлено: toshibar от Марта 13, 2018, 07:35:34 am
Тем у кого не было длительной острой болевой симптоматики не понять, что на это нереально забить. Помню у моей жены невсдешника как то сильно прихватил живот и она лежала часа два на кровати, корчилась, стонала, потом я ее повез в больницу, тащил на руках, как-то ее там откачали, но еще два дня она лежала в кровати. До сих пор вспоминает. И я ей говорю, а вот представь, что мне все время так как тебе было тогда те пару мгновений.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 13, 2018, 09:50:35 am
Тем у кого не было длительной острой болевой симптоматики не понять, что на это нереально забить. Помню у моей жены невсдешника как то сильно прихватил живот и она лежала часа два на кровати, корчилась, стонала, потом я ее повез в больницу, тащил на руках, как-то ее там откачали, но еще два дня она лежала в кровати. До сих пор вспоминает. И я ей говорю, а вот представь, что мне все время так как тебе было тогда те пару мгновений.
в том то все и дело. Мне муж точе вечно говорит что я задолбала ныть. На что я ему отвечаю , радуйся что ты не чувствуешь этого всего... лучше бы я нытье слушала.


Название: Re: Сердце
Отправлено: toshibar от Марта 13, 2018, 11:28:16 am
Оставим в покое нервы которые ты и так лечишь.
А есть у тебя остеохондроз/сколиоз, венозный застой, геморрой, проблемы с ЖКТ? Считается, что психомоматоз бьет в слабые органы. А то что я перечислил может инервировать околосердечные нервы.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 13, 2018, 11:53:53 am
Оставим в покое нервы которые ты и так лечишь.
А есть у тебя остеохондроз/сколиоз, венозный застой, геморрой, проблемы с ЖКТ? Считается, что психомоматоз бьет в слабые органы. А то что я перечислил может инервировать околосердечные нервы.

осх у каждого второго. Конечно есть. И он как уже даказано что болей таких он не дает. У меня вон куча друзей и подруг у всех осх и все бегают прыгают и ничего у них не болит. Из выше перечисленого есть тока сколиоз не большой. И все.


Название: Re: Сердце
Отправлено: dvp81 от Марта 13, 2018, 11:59:32 am
Зина, извините! Я и действительно грубо написал, обидел Вас. Прошу прощения.
У меня действительно также как у многих, боли в области сердца, повышенный пульс и т.д с 2011г.
Спасаюсь аутогенной тренировкой (расслабление мышц, успокоением дыхания и ритма сердца), легкими упражнениями, также расслаблением через напряжение, отлавливанием и заменой негативных мыслей перед возможными волнующими ситуациями. Приступы снимаются
У нас вегетативная дисфункция уже сформирована на таком уровне, что не нужны какие-либо пугающие ситуации, лишь одна мысль о плохом способна вызвать симптомы, а большей частью эти симптомы возникают вне каких-либо обстоятельств.

Утром раньше на минут 15 будильник ставьте, за эти минуты выполняйте какую-либо технику на расслабление, успокоение.
Право их много, подберите под себя, ведь нужно что-то делать с психикой. Конечно, в книгах не все правда, но в целом.
В книгах Курпатова (всеми зачитанных до дыр):
1. "По ту сторону вегетососудистой дистонии" - разъяснения процессов возникновения.
2. "Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью." - техники.
3. Андрей Курпатов, Г. Г. Аверьянов "Руководство по системной поведенческой психотерапии" - техники.
4. также Ковпак Д. В. "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"
5. также Альберт Эллис "Психотренинг по методу Альберта Эллиса"


Название: Re: Сердце
Отправлено: toshibar от Марта 13, 2018, 12:14:14 pm
Оставим в покое нервы которые ты и так лечишь.
А есть у тебя остеохондроз/сколиоз, венозный застой, геморрой, проблемы с ЖКТ? Считается, что психомоматоз бьет в слабые органы. А то что я перечислил может инервировать околосердечные нервы.

осх у каждого второго. Конечно есть. И он как уже даказано что болей таких он не дает. У меня вон куча друзей и подруг у всех осх и все бегают прыгают и ничего у них не болит. Из выше перечисленого есть тока сколиоз не большой. И все.
Кем доказано, где доказано? Все болеют простудными заболеваниями, а некоторые умирают. У всех болит зуб, но у некоторых образуется флегмона, сепсис и летальный исход. Вирус герпеса есть у всех (и у меня), все бегают, скачут, а официальная смертность 4%. Помню на торренте рутрекере долго висела надпись, что девочка админ умерла от грипа, а все же болеют гриппом. Вот недавно было эпидемия кори, все переболели и выздоровели, а пару человек умерло.  
Массовые заболевания иногда дают разные осложнения. ОХЗ в лидерах. Естественно ОХЗ не начальный, как у действительно многих , а 2-3 степени с множественными протрузиями, артрозами суставов и т.п. - вероятность сосудистых осложнений 20-30%. Естественно вероятность возникновения усиливает и имеющийся невроз. Я к тому что при наличии серьезного ОХЗ и невроза осложнение в виде болей в груди очень вероятно, почти неизбежно.


Название: Re: Сердце
Отправлено: ЕкатеринаСмирнова от Марта 13, 2018, 12:21:33 pm
Ребята я опять с жалобой, была сегодня у гинеколога, т.к. мне нужно направление на стационар, ну там анализы не все готовы, отправили меня на консультацию к терапевту, а там был полный ужас (мне сказали что такие эпохондрики как я становятся инвалидами), так стало обидно просто ужас, человек действительно себя плохо чувствует, они меня не понимают........


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 13, 2018, 16:26:00 pm
Зина, извините! Я и действительно грубо написал, обидел Вас. Прошу прощения.
У меня действительно также как у многих, боли в области сердца, повышенный пульс и т.д с 2011г.
Спасаюсь аутогенной тренировкой (расслабление мышц, успокоением дыхания и ритма сердца), легкими упражнениями, также расслаблением через напряжение, отлавливанием и заменой негативных мыслей перед возможными волнующими ситуациями. Приступы снимаются
У нас вегетативная дисфункция уже сформирована на таком уровне, что не нужны какие-либо пугающие ситуации, лишь одна мысль о плохом способна вызвать симптомы, а большей частью эти симптомы возникают вне каких-либо обстоятельств.

Утром раньше на минут 15 будильник ставьте, за эти минуты выполняйте какую-либо технику на расслабление, успокоение.
Право их много, подберите под себя, ведь нужно что-то делать с психикой. Конечно, в книгах не все правда, но в целом.
В книгах Курпатова (всеми зачитанных до дыр):
1. "По ту сторону вегетососудистой дистонии" - разъяснения процессов возникновения.
2. "Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью." - техники.
3. Андрей Курпатов, Г. Г. Аверьянов "Руководство по системной поведенческой психотерапии" - техники.
4. также Ковпак Д. В. "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"
5. также Альберт Эллис "Психотренинг по методу Альберта Эллиса"
в том то и дело у меня нет стрессовых смтуаций и волнений. И тахикардия мой редкий гость. И если даже тахикардия есть я дастаю анаприлинчик и под язык совершенно спокойно. Я ее не боюсь. Но вот эта не понятная хрень которая сейчас сильно напрягает. То что были боли в 2013 и т.д. там просто болело и все и никак не мешало. А сейчас чуть чуть какие движения например поднялась на 3 этаж или встала резко утром все сердце бежит и сразу боль за грудиной.дышать тяжело пытается накрыть па но я ее притупляю.сейчас пью антидеприсанты очень у меня большая надежда на них.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 13, 2018, 16:27:49 pm
Оставим в покое нервы которые ты и так лечишь.
А есть у тебя остеохондроз/сколиоз, венозный застой, геморрой, проблемы с ЖКТ? Считается, что психомоматоз бьет в слабые органы. А то что я перечислил может инервировать околосердечные нервы.

осх у каждого второго. Конечно есть. И он как уже даказано что болей таких он не дает. У меня вон куча друзей и подруг у всех осх и все бегают прыгают и ничего у них не болит. Из выше перечисленого есть тока сколиоз не большой. И все.
Кем доказано, где доказано? Все болеют простудными заболеваниями, а некоторые умирают. У всех болит зуб, но у некоторых образуется флегмона, сепсис и летальный исход. Вирус герпеса есть у всех (и у меня), все бегают, скачут, а официальная смертность 4%. Помню на торренте рутрекере долго висела надпись, что девочка админ умерла от грипа, а все же болеют гриппом. Вот недавно было эпидемия кори, все переболели и выздоровели, а пару человек умерло.   
Массовые заболевания иногда дают разные осложнения. ОХЗ в лидерах. Естественно ОХЗ не начальный, как у действительно многих , а 2-3 степени с множественными протрузиями, артрозами суставов и т.п. - вероятность сосудистых осложнений 20-30%. Естественно вероятность возникновения усиливает и имеющийся невроз. Я к тому что при наличии серьезного ОХЗ и невроза осложнение в виде болей в груди очень вероятно, почти неизбежно.
надо мрт делать. А по рентгену у меня там только осх 1ст. Вот в планах у меня мрт спины


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 13, 2018, 16:30:08 pm
Ребята я опять с жалобой, была сегодня у гинеколога, т.к. мне нужно направление на стационар, ну там анализы не все готовы, отправили меня на консультацию к терапевту, а там был полный ужас (мне сказали что такие эпохондрики как я становятся инвалидами), так стало обидно просто ужас, человек действительно себя плохо чувствует, они меня не понимают........
ох меня небыло на этого терапевта..... 1 она не имела права вам так отвечать. Они вас не поймут никогда . Как говорится улыбайтесь ,ваши проблемы никому не нужны. Вот и им так же. В пк всего добиваться только скандалом и дракой))))


Название: Re: Сердце
Отправлено: Lesya. от Марта 13, 2018, 16:46:57 pm
 Вы нашу Зинульку не обижайте!
Зина, только не унывай, сейчас весна, резкая смена погоды. Сосудам очень нелегко приходится.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 13, 2018, 17:41:28 pm
Вы нашу Зинульку не обижайте!
Зина, только не унывай, сейчас весна, резкая смена погоды. Сосудам очень нелегко приходится.
моя ромашка пришла. Мой рыцарь)) да я держусь. Я понимаю что это правда скорее всего мосуды ... но бесит не известность..(( надоело. Я тут на второго  надумала а так как 100%кс так боюсь. Теперь вод думаю надо ли оно мне.


Название: Re: Сердце
Отправлено: Lesya. от Марта 13, 2018, 17:52:38 pm
Вы нашу Зинульку не обижайте!
Зина, только не унывай, сейчас весна, резкая смена погоды. Сосудам очень нелегко приходится.
моя ромашка пришла. Мой рыцарь)) да я держусь. Я понимаю что это правда скорее всего мосуды ... но бесит не известность..(( надоело. Я тут на второго  надумала а так как 100%кс так боюсь. Теперь вод думаю надо ли оно мне.
Это только тебе решать). А девочка у тебя игрушка, котёночек мамин. Эх, Зинок, мы ещё повоюем.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 13, 2018, 18:55:14 pm
Вы нашу Зинульку не обижайте!
Зина, только не унывай, сейчас весна, резкая смена погоды. Сосудам очень нелегко приходится.
моя ромашка пришла. Мой рыцарь)) да я держусь. Я понимаю что это правда скорее всего мосуды ... но бесит не известность..(( надоело. Я тут на второго  надумала а так как 100%кс так боюсь. Теперь вод думаю надо ли оно мне.
Это только тебе решать). А девочка у тебя игрушка, котёночек мамин. Эх, Зинок, мы ещё повоюем.
да .. 💪 .. девочка моя котеночек с характером ого го. ) решать то мне. Тока страшно. ((


Название: Re: Сердце
Отправлено: NPAY от Марта 14, 2018, 00:04:56 am
Как известно дьявол кроется в деталях. Ничего не происходит просто так. Если есть экстрасистолы значит не все в порядке. Даже тахикардия в спокойном состоянии это не норма. Проблему надо искать не в сердце, а в организме в целом. Много вещей могут давать реакцию на сердце. Даже паники просто так нету. Если паническая атака появилась на ровном месте (т.е. вас не хотят убить и т.п.), то это чаще всего проблемы с внутренней работой организма, и не стоит сваливать все на психику и нервы, они тут не причем.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 14, 2018, 06:06:14 am
Как известно дьявол кроется в деталях. Ничего не происходит просто так. Если есть экстрасистолы значит не все в порядке. Даже тахикардия в спокойном состоянии это не норма. Проблему надо искать не в сердце, а в организме в целом. Много вещей могут давать реакцию на сердце. Даже паники просто так нету. Если паническая атака появилась на ровном месте (т.е. вас не хотят убить и т.п.), то это чаще всего проблемы с внутренней работой организма, и не стоит сваливать все на психику и нервы, они тут не причем.
ну наконец то.... здравый смысл. Только где искать этот корень зла?))))


Название: Re: Сердце
Отправлено: kon от Марта 14, 2018, 06:41:32 am
Как известно дьявол кроется в деталях. Ничего не происходит просто так. Если есть экстрасистолы значит не все в порядке. Даже тахикардия в спокойном состоянии это не норма. Проблему надо искать не в сердце, а в организме в целом. Много вещей могут давать реакцию на сердце. Даже паники просто так нету. Если паническая атака появилась на ровном месте (т.е. вас не хотят убить и т.п.), то это чаще всего проблемы с внутренней работой организма, и не стоит сваливать все на психику и нервы, они тут не причем.
Не умеют наши врачи искать причину. Лечат симптомы и все


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 14, 2018, 07:47:01 am
Как известно дьявол кроется в деталях. Ничего не происходит просто так. Если есть экстрасистолы значит не все в порядке. Даже тахикардия в спокойном состоянии это не норма. Проблему надо искать не в сердце, а в организме в целом. Много вещей могут давать реакцию на сердце. Даже паники просто так нету. Если паническая атака появилась на ровном месте (т.е. вас не хотят убить и т.п.), то это чаще всего проблемы с внутренней работой организма, и не стоит сваливать все на психику и нервы, они тут не причем.
Не умеют наши врачи искать причину. Лечат симптомы и все
хорошо если лечат.....


Название: Re: Сердце
Отправлено: nerp от Марта 14, 2018, 09:18:27 am
Как известно дьявол кроется в деталях. Ничего не происходит просто так. Если есть экстрасистолы значит не все в порядке. Даже тахикардия в спокойном состоянии это не норма. Проблему надо искать не в сердце, а в организме в целом. Много вещей могут давать реакцию на сердце. Даже паники просто так нету. Если паническая атака появилась на ровном месте (т.е. вас не хотят убить и т.п.), то это чаще всего проблемы с внутренней работой организма, и не стоит сваливать все на психику и нервы, они тут не причем.
Не умеют наши врачи искать причину. Лечат симптомы и все
Верный диагноз уже  в большинстве случаев и есть успех.


Название: Re: Сердце
Отправлено: ЕкатеринаСмирнова от Марта 14, 2018, 09:43:39 am
В принципе если у человека есть диагноз, то его находят сразу и лечат,а у нас куча симтомов и не могут ничего найти, в чем же все таки причина в нас или врачах?


Название: Re: Сердце
Отправлено: ЕкатеринаСмирнова от Марта 14, 2018, 09:53:34 am
Вот именно я просветилась вся.... rgach rgach rgach, ничего ведь нет (ну кроме полип в матке), а чувствую себя просто ужасно с сентября месяца, что делать не знаю..... podm1 podm1


Название: Re: Сердце
Отправлено: nerp от Марта 14, 2018, 10:33:19 am
Вот именно я просветилась вся.... rgach rgach rgach, ничего ведь нет (ну кроме полип в матке), а чувствую себя просто ужасно с сентября месяца, что делать не знаю..... podm1 podm1
Я год последний страдал, сейчас вроде по немногу отпускает.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 14, 2018, 15:29:56 pm
Вот именно я просветилась вся.... rgach rgach rgach, ничего ведь нет (ну кроме полип в матке), а чувствую себя просто ужасно с сентября месяца, что делать не знаю..... podm1 podm1
я вот антидеприсанты стала пить все прошло кроме сердца😂😂😂


Название: Re: Сердце
Отправлено: toshibar от Марта 14, 2018, 17:20:14 pm
В области сердца усиливает охз и органы жкт. Посиди на диетке и поработай со спиной, только по серьезному и через пару месяцев должно пойти на убыль.


Название: Re: Сердце
Отправлено: зина от Марта 15, 2018, 00:09:29 am
В области сердца усиливает охз и органы жкт. Посиди на диетке и поработай со спиной, только по серьезному и через пару месяцев должно пойти на убыль.
я с января сижу на диетке 8 кг уже скинула. Занималась тренировками. А вся эта фигня началась ну пусть будет снова ) в  конце февраля. Вот опять проснулась... сижу.