АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Доброго денёчка Вам уважаемые.Сделал пару открытий для себя недавно.Отследив своё прошлое до "болезни",задумался на тему интернет зависимости ,ну и от всевозможных гаджетов и т.п. Не могу утверждать со всей серьёзностью,но на развитие моей "болезни" это несомненно наложило немалый отпечаток.Заметил что проблемы мои начались на фоне того,что я искал подтверждения своих болезней на форумах и разных порталах.А если взять то что ежедневно читаю во всевозможных пабликах и соцсетях ,так это вообще кошмар).Я познакомился со всеми своими страхами и псевдоболезнями именно на просторах интернета.Чем только не забивают нам головы,лишь бы подальше спрятать от реальности.Мне кажется я далеко от неё убежал и живу в своей голове каждый день прислушиваясь к своим ощущениям внутри.А внутри у меня вулкан страстей и эмоций,которые ждут выхода на свободу,но выходить им некуда и они накапливаются,что и приводит к различным нарушениям со стороны вегетативной функции.Плюс ко всему прочему излучение от мониторов и сидячий,паразитирующий образ жизни.Моя голова знает что болеть наааамного проще чем ходить на работу и жить в реальном мире,где ты сам отвечаешь за все последствия своей жизни,но я не ничего не могу поделать,я слаб духом  и телом чтобы начать что-то менять.Мой мозг привык к тишине и голубому экрану,поэтому каждый поход на улицу заканчивается вегетативным кризом,т.к он отвык от нормальной жизни.Я не призываю каждого отключить интернет и выкинуть телефон.Это просто мои наблюдения,потому что "таблетка" у каждого своя.Многие живут и не парятся по поводу таких мелочей,но не я).Я искатель ,который ищет причины и примеряет все трудности на себя.Желаю всем крепкого здоровья!

Давно известно, что нельзя держать в одной руке гаджет, а в другой вилку или ложку. Это мешает пищеварению и может вызвать болезни.

Я тоже слаб и не могу отказаться от инета, игр. Поэтому устроился на работу. Вот сейчас думаю увольняться, но не знаю как заставлять работать себя дома, вместо того играю малополезные играеы читаю новости. Не умеренный интернет это на мой взгляд плохо, интернет зависимость. Видимо тут нужно себя отучать, как люди отучаются от курения.

Интернет еще ухудшает память. У меня она заметно ухудшилась. Дело в том, что сидя в инете человек подсознательно не старается запомнить важную информацию, т.к. знает, что ее можно сохранить на компе.
Приведу пример медицинской статьи на эту тему:

"Развитие цифровых технологий и интернета вызывает у людей предрасположенность к ухудшению памяти. К такому выводу пришли исследователи из «Лаборатории Касперского», которые провели наблюдение более чем за одной тысячей американцев. Как оказалось, почти половина из опрошенных — 44% — не могут воспроизвести в своей памяти номера телефонов даже близких родственников. Что касается номеров друзей и соседей, то тут дела обстоят еще хуже.

Ученые уже придумали отдельный термин для определения ухудшения памяти, вызванного использованием интернета и гаджетов, — «цифровая амнезия». Вместо того чтобы запоминать нужные для себя данные, человек уже на подсознательном уровне перекладывает эти обязанности на компьютер или смартфон.

Как оказалось, более половины респондентов не могут запомнить номера телефонов друзей и соседей, а у 44% возникают проблемы с запоминанием номеров родных братьев и сестер. При этом 90% опрошенных согласились с тем, что они используют интернет как «дополнение для мозгов». Но проблема выливается в сложности с запоминанием не только номеров телефонов, но и более существенных вещей: к примеру, студенты не могут запомнить имена президентов США в порядке их правления и столицы штатов.

К подобным результатам приводили и другие исследования. Так, в 2011 году в журнале Science была опубликована статья, в которой утверждалось, что из-за интернета люди стали хуже запоминать фактическую информацию, но лучше запоминают методы ее поиска".

Бред, 1000 человек - это настолько мизерная выборка населения США, что ее можно не учитывать. Раньше вот в записные книжки писали все? Это как называлось? "Бумажная амнезия"?

Интернет, компьютерные игры, ТВ и еще ряд других дел - это комфортный заполнитель "свободного" времени. Но в действительности это время не свободно, а предназначено для решения жизненно важных, но некомфортных вопросов. И когда вторые накапливаются, то появляется невроз.

Как же вы правы в своих утверждениях! Просто на миллион процентов согласна))
Лично в моем случае - я тоже начиталась много всего на просторах интернета, тщательно "примеряла" на себя все симптомы и только более менее пришла в себя - когда вышла на работу и время на интернет стало гораздо меньше.
А еще на мое самочувствие плохо влияет не просто интернет, но и сам факт наличия гаджетов - весь день в Вайберах, инстаграммах и т.п. - и здравствуйте головные боли и головкружения (я уже не говорю про проблемы со зрением). Вот только пока еще не могу победить эту зависимость! Но стараюсь работать над этим.

Как я вас понимаю. У меня тоже все началось с поиска мед. инфы в интернете. Если бы знал к чему все это приведет, то ни за что бы не стал гуглить свои "болячки".
Посмею предположить что у вас ипохондрическая депрессия. ИМХО

Победить её мне кажется не возможно.Т.к. это прочно засело в наших головах.Всё не так безобидно,как кажется на первый взгляд.Это самый настоящий наркотик.По поводу вайберов и т.п. полностью согласен.