АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый день. у меня встает вопрос, что же все таки это?
С начала года, у меня были проблемы с кишечником, доктор ставил синдром раздраженного кишечника(все обследования прошел и все было в норме), после этого, я съездил в отпуск и у меня все нормализовалось, я связал это все с нервами. В августе, у меня опять начались проблемы с кишечником, я поехал в отпуск, и там было немного травы(до этого не курил), мне было не очень хорошо после нее, и первый раз появился страх, что я не смогу себя контролировать, заснул, проснулся и забыл. В конце отпуска, перед вылетом, мне вечером поплохело, была слабость и тошнота, я кое как поспал и долетел до москвы, пару дней была слабость и потом стало более менее нормально. Прошло некоторое время, заболел опять кишечник, я загнался на этой теме, напридумывал как обычно самое плохое, мне посоветовали стрезам. Я начал его пить, попил 2 дня и к концу второго дня у меня опять появился страх того, что я могу не контролировать себя во все и причинить кому то вред, кое как уснул. После этого, я прожил с этим где-то с неделю и страх этот угас, я поговорил с психиатром, он сразу предложил пить АД. Сейчас этот страх иногда всплывает, как и такое чувство, а вдруг я это уже совершил, и мне кажется все. Но в целом, если я занят работой или чем-то у меня все хорошо, кроме того, что иногда присутствует какая то тревога в затылке, и болит шея и плечи. Я связал это все со своим остеохондрозом. Еще с детства у меня всегда была проверка по 10 раз все ли выключил или нет, эта привычка осталась и сейчас

Может у кого было такое? Мне скоро опять лететь в отпуск и я переживать начинаю

Добрый день.
Похоже на ОКР (невроз навязчивых состояний) А психиатр что говорит?

тоже сказал про ОКР.

но щас у меня нет этих мыслей, есть постоянное напряжение в шеи, болит шея и какая то мутная голова
иногда дрожит челюсть, как будто от холода
выпил водки на празднике немного, грамм 100 и все прошло)

просто не особо хочу пить АД, думаю самому как то с этим можно бороться, как то же до 26 дожил) но всегда был мнительным и заморачивался на здоровье

Мы с вами похожи.
Я тоже всегда мнительная была с детства. А по здоровью загоняюсь года 3 уже. С шеей у меня тоже беда. И напряжение и боль и онемение.  Вы свою лечите чем то? Самое главное для позвоночника это движение и все это прекрасно знают. Но когда дурная голова покоя не дает бывает не до зарядки. А делать надо каждый день и не по одному разу.  А то мы приходим домой с работы и прыг на диван перед телеком

Пока ничего не делаю. Хочу на плаванье пойти. Как вы с этим боритесь? А здоровье тоже последние году 2-3 но было терпимо.  А тут как олнажды ночью прорвало на мысли и все((

Гимнастику делаю. Плохо правда что не регулярно поэтому эффекта особого нет. Массаж еще. Ну и 2 раза в год курс лекарств при обострении обычно осенью и весной. Плаванье это вообще вещь. Обязательно походите расслабляет очень хорошо спину. И лечите хондроз. Если не лечить дальше будет хуже.  А как с мыслями плохими справляетесь?

Да сами то проходят то появляются. Но плохих мыслей щас не очень много,  больше беспокоитнапряжение в шее и тревога,  голова ватная и зрение плавает. У кого ещё так было?

Мне кажется здесь у всех такое было  У меня прям сейчас так 

у меня вот безумные мысли мелькают.. бесят неимоверно. к примеру читаю про больного и думаю, интересно, а как это так вот бы попасть на его место. а потом такая, стопэ эт чо за мысль, я ж наоборот хочу быть здоровой, что за тупые мысли? вообще не понимаю что это.. причем резко так неконтролируемо мелькают

а с температурой как? у меня часто на работе повышается, а к вечеру, как дома все ок? не выше 37.3 бывает и такое уже достаточно долго, больше года, все анализы в норме

а кто какие делает упражнения в офисе? а то только вернулся с отпуска, чувствую опять все каменеть начинает в спине и шее.

У меня такая фигня была примерно пол года правда года три назад. Пока постоянно мерил температуру раза 3-4 в день она была обычно 37-37.2 потом как то отвлёкся пропал интерес и всё 36.6-36.8 Вот как то так. А вот у тестя она уже лет 5 год есть год нету и что только не проверял ничего не нашли, а так у него тоже 37-37.2 и главное годами чередуется