АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

С утра обычно с диким трудом заставляешь себя шевелиться, состояние - ну сами знаете какое ::, в башке муть, штормит и т.д.и так где-то до часов 4-х дня, а к вечеру слегка рассасывается. У кого как по времени суток распределяется?

С  утра,  самое  нелюбимое  время, часов  после  11  легче. Но  чаще  когда  дома,  а  пойдешь на  работу-раскачаешься.

У меня утро не очень хорошее (если хорошее, то потом ПА начинаются) Потом проходит часов до 13. Потом  чувствую муть в голове, тяжело смотреть. Так часов до 5 вечера. До дома нормально доезжаю, а дома уже когда как. Если не проходит, то пока спать не лягу. Бывает во сне как-то "тянет" голову.

Слыхал, если с утра хуже, а вечером лучше - это скрытая депрессия, хотя она скрыта и от меня самого, получается...

Нормально после сна,и после 8 часов вечера. Пик па в обеденное время п

У меня с утра более менее нормально, потом днём часа в 2-3 дико хочется просто спать, что я и делаю. А к вечеру становится хуже. Но бывает и наоборот, утром не очень, а к вечеру как второе дыхание открывается. И напрягает сильно вечером темнота на улице, становится как то не по себе.

У меня утром наоборот всё хорошо просыпаюсь бодрым... бегаю.. душик.... днём с 13.00-17.00 может включится дереал муть вголове шея ватная то слева то справа напряжение.... часов после 19.00 улучшение(но начинает дико болеть шея - что-то с мышцами или ещё с чем) потом перед сном может не надолго опять вышибить..

У меня утром натощак ещё ничего, а стоит позавтракать - все симптомы на лицо. К вечеру всегда легчает, за исключением сильных кризов. Те по пару суток не отпускают+ отходняки ещё пару дней. А так каждый день одно и то же - утром и днём хреново, вечером - человек.

У меня точь-в-точь. И причём РОВНО в 16.00 отпускает.  Хотя стоит вечером плотненько поужинать и начинает дико клонить в сон, но это быстро проходит. Зато вечером, особеннок в сумерки, начинает чудить зрение, но это меня не очень-то беспокоит.

Две группы определились. Те кому лучше вечером , и те , кому лучше утром. Первых , кажется ,больше! Я тоже к первым отношусь

Я хочу в группу, которым всегда хорошо  :)))

А у меня когда как..если плохо посплю ночью....то плохо весь день... wallbash...то труднее всего днем...с 14,00 до 16,00 ..лучше всего когда домой прихожу...полежу и легчает..на работе этого же не сделаешь wallbash..и тишины на работе не бывает..а это так кумарит wallbash

Мне реально хуже с 13 до 17, особенно между 14 и 16 часами. Потом потихоньку отпускает к 18. Это обычно. А бывает и вечером хуже чувствую себя. Когда реально лучше, так это утром часов до 10, правда присутствует ощущение, как будто-то только отошел от болези какой-нибудь, но выздоровел и ничего не болит. :)

Врач говорил,что лучше становится вечером тревожным,то есть весь день нервничаешь,а к вечеру организм устает и расслабляется.
А те кому хорошо утром-астеники. Организм за ночь отдыхает и с утра хорошо.

Почитал в интернете, кто такие астеники. Кое что есть, но не более 50% схожести. В ощущениях есть сходство, во внешнем виде нет.

У меня не угадаешь.
Может утром накатить, может резко ночью. А вот на природе была три дня и ни разу не накатывало.  А  бывает и там колбасит.
Одно точно поняла. Если я рано встала, днём спать обязательно! Если не рано встала-то хотя бы полежать днём надо. Чтобы тело расслабилось. Иначе к вечеру кранты...
Ну, если днём по солнцу в жару помотаюсь-то я труп до самой ночи!
А если поволнуюсь, то ночной сон пропал, проворочаюсь, промучаюсь, а с утра голова кружится обязательно....

Я утром себя очень плохо чувствую, особенно когда будильник тебя будит и вообще невозможно встать, откладываю звонок на 5 минут, засыпаю, потом он опять начинает звонить и так раза 4-7 подряд, никак себя не могу поднять, и такое повторяется уже больше чем пол года и вошло в привычку. Потом все-таки поднимаю себя, всего мутит, еще температура обычно 37, лицо из-за этого как горит. К вечеру иногда вроде отпускает (в 20, в 24), даже температура иногда до ~36,3! опускается, чувствую себя получше. А на счет сна, то с легкостью засыпаю в любое время суток, особенно днем охото прилечь, а так слабость в теле весь день, как будто всю ночь вагоны разгружал. У кого так же, или кто может дать какие-нибудь советы?

Один в один моё состояние, особенно про будильник, вот только температура не тревожит...
И ещё, если просто прилечь то ощущаешь сразу легкость и становится намноо лучше...
У тебя случйно спина не побаливает?

Да нет, со спиной вроде нормально, вот шея побаливает.

у меня тоже шея плюс позвоночник от шеи до лопаток болит... мне кажется тут уместно говорить о мышечных и сосудистых спазмах.