АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Я новичок!Мучаюсь чуть больше месяца.До этого были только слабые и редкие ПА и тревога.В середине июня,после своего дня рождения как сама не своя.После празднования на след.день болела как всегда(все признаки будуна))))А,вот на второй день ужас,ПА,потеря аппетита,тошнота,бессонница(вообще не спала),трясучка(зубы аж сводило) и так промучилась 4 дня и попала в больницу неврозов,там полежала 10 дней(афобазол+адепресс,на ночь феназепам) и вроде бы стало намного лучше себя чувствовать.Но,вот дома опять через недельку все началось,но уже не с такой силой.Сейчас имею:1.потеря аппетита(похудела на 6кг),2.бессоница (то просыпаюсь через каждые два часа,то вообще сна нет).Переживаю из-за потери аппетита,усиливается бессонница,начинаю переживать из-за бессонницы пропадает аппетит,какой-то замкнутый круг

к психотерапевту

У меня, когда первый раз было обострение, я не спал 3 суток, очень нервное состояние было мол почему же не могу заснуть, пил карвалол пустырник, молоко с медом,  на 4 сутки уснул на 4 часика, а дальше все само собой восстановилось

Тоже было что спать не могла и похудела сильно , потом посадили на антидепрессанты , лежала в неврологи )))

А,как долго вы мучились до больницы?Вы до сих пор на антидепрессантах?

Да,вот собралась,а психотерапевт в отпуске.У нас в городе с психологами и психотерапевтами большие проблемы.Да,и блин не очень хочу таблетки глотать,боюсь привыкания,и что после них все симптомы вернуться.

2 месяца мучалась )))было ужасное состояние

Тоже было такое 3 кг потерял, сейчас пытаюсь востановится 

А,как с бессонницей справился?

Просто начал приучать себя в одно и тоже время ложится и вставать, по больше физических упражнений, теперь все ближе к 10:00 уже ватный сижу засыпаю.

Неужели больше нет похожих историй

Привет!На данный момент все наладилось,сплю хорошо и аппетит появился(ТЬФУ-ТЬФУ-ТЬФУ). Вес пока правда не набирается,комплексую(((.К психотерапевту так и не попала,думаю все таки надо сходить,т.к.теперь я себе надумываю другие ОЧЕНЬ страшные болезни,но это уже совсем другая история...
Всем крепкого психического и физического здоровья сс8

А,нет!Рано я обрадывалась Стоит мне попереживать и пропадает аппетит и сон Т.ч.мои фантазии по поводу страшных болезней тесно связаны с аппетитои и со сном.Но,как вот эти страшные мысли не впускать в голову,уже и не знаю как с эти бороться

Что мне помогло боротся с ПА: книгы Курпатова А., понял сущность всд и прочих прелестей страхов, тревог. По ситуациях получилось так что ловил ПА не дома и возможности уйти, вызвать скорую не было, соотвественно пережив их, я понял что живой и ничего страшного не случилось, а какой кайф от того что пережил без табьеток! Вот так раз за разом давал понять организму и психике что можно справится и не боятся. Во время ПА также лично помогали молитвы, как бы кому смешно не звучало обращался к разным святым, немного успакаивало. Ёще при усилении тревоги, нервозности и т.п. грею воду и окунаю ноги, немного раслабляет. Если организм не может справится, имхо можно немного таблетками помочь.

есть. Сиптоматика начала проявлятся в виде редких (раз в день около 16:30) покалываний и тахикардии еще в середине июля, до этого заметил, что краснеют глаза по вечер и так - до утра. Потом в начале августа словил ПА. Сейчас похудел на 6 кг. и есть проблемы с пищеварением и сном. Глицын помогает только заснуть и то 1 раз