АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет! Мне 22, была НЦД по гипертоническому типу, отсупила, ПА не было с тех пор как начал бегать, ттт,
Но назрел такой вопрос:
Нормальны ли скачки пульса, давления при разных температурах окр.среды.
Например при температуре +36 - пульс 110 при ходьбе, 78-80 в покое (сидя), при беге 140-155 - давление при нагрузке в пределах 120-140-150 на 80-90-95, в покое 120-80.
При температуре +19-25 - при ходьбе 70-90, стоя 68, сидя до 58 бывает.
При беге - 125-130
Если температура ниже, а я одет на легке - бывает и выпадает 45 стоя, 65 при ходьбе.
Явления эти приписываю возможной ваготонии. Т.к. ночью, часа в 2-3 пульс прилично падает до 43 (стоя, лёжа, сидя - одинаков)
Ну или из-за того, что месяц 5-6 дней в неделю бегаю на аэробном по 20-30 минут.
Слабости не чувствую в моменты падения пульс.
Спасибо.

при перепаде температур, тонус сосудов меняется, соответственно увеличивается или уменьшается частота сокращений...физика 4й класс

Все у Вас нормально добавить не чего.

Пульс в пределах нормы . Зачем измеряете если не мешает он вам .
Скоро он у вас уменьшаться будет , так как вы бегом занимаетесь , и это тоже в норме и очень хорошо

Сенкю, да я в курсе про уменьшение. Медик, черт побери, медик, вот и кручу верчу в глове все возможные диагнозы, а потом посылаю их куда подальше 

Да тут все медиками уже стали)

расскажите лучше про свою методику выздоровления.
Сколько длилось все , как решили , когда улучшения пошли и т.д.

Нет, я серьезно фельдшер по диплому.

Началось в мае этого года. Отказался от курения и алкоголя.
Начал заниматься кардио тренировками, плавание (редко, после него не очень)
Стараюсь бегать в аэробной зоне.
Препараты никакие не принимаю. (но что с вами конкретно происходит - я хз, сдайте анализы на гормоны, биохимию, инфекции)
Сейчас состояние среднее. ПА нет. Зато скачки давления из-за отказа от курения есть, то пониженное, то повышенное, но после кардио нагрузки - нормализуется. Но это - не беда.

Добры день! Вы похоже здоровее многих ВСД-шников . То что все меняется это норма, это жизнь значит кипит! Хвост трубой и вперед к новым успехам и открытиям ))) Пить алкоголь не стоит больше вашей нормы, а лучше вообще отказаться.

Это я уже понял после позавчерашних 4л пива