АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый день ребята. В разделе "Карточка пациента" я уже отписался, что после примерно 2 лет ремиссии ко мне снова возвратилась ВСД. Я давно не испытывал ничего подобного поэтому хочу рассказать о своих симптомах. Может кто испытывал что-то похожее.

Сначала зазвенело в ушах. Ну зазвенело и зазвенело с кем не бывает. Но я почувствовал, что что-то здесь не так. Плохо мне становиться в общем. Сразу после этого нехватка воздуха, онемение левой стороны груди и руки. Длительность приступа максимум секунд 30. Думал грохнусь в обморок при пересечении перекрестка. Может быть и грохнулся бы. Но как раз в это время разговаривал с женой. Ее голос успокаивал и поддержал. Но как только прошла первая волна, осталось чувство внутреннего напряжения, хотелось куда-то бежать. Все это длится около часа, затем медленно проходит. Извините за пикантную подробность, но после мне обязательно нужно посетить туалет.

Кто сталкивался с чем-то подобным. Я давно забыл симптомы 2 летней давности. Сравнить не получается. Но то, что ко мне вернулась ВСД я не сомневаюсь.

Ко мне не в первый раз возвращаются ПА . Вегетатика вспомнила прошлое . Я думаю если не зацикливаться на этом , то забудется . Когда у меня бывало что то , я вообще забывал что это может быть ПА , скидывал на другое и походило за 1 день .

Да я изо всех сил стараюсь переключить свое внимание. Проблема в том, что мам дома сижу. Вот и есть время покубатурить по этому поводу. С нетерпением жду возвращения жены и ребенка.

Привет, у меня из симптомов нехватка воздуха была,онемение языка, страх смерти,казалось врачи не увидели серьёзной болезни, озноб, потоотделение, потом я так устала ждать и бояться па, перестала обращать на неё внимание,она и прошла) год нормально,потом начались боли в разных частях тела-опять прошла врачей, постепенно стало понятно что это невроз,всд,па вернулись в другом виде,в болевых ощущениях.Сейчас с этим живу и постепенно справляюсь. Здоровья вам.

Спасибо! И вам дай Бог справиться с этой напастью отравляющей жизнь. У меня после вчерашнего приступа голова как будто бы не моя. Головокружения целый день донимает. Еще эта жара очень сильно влияет на самочувствие. Опять начал прислушиваться к своему телу. Там кольнет, там стрельнет, там какой-то дискомфорт. Как мне не хочется возвращаться в этот ВСДшный круговорот!

У меня тоже симптомы вернулись, теперь давление низкое, слабость, апатия, лень, незнаю что делать

Во-во полная апатия день как в тумане. Может реально так погода повлияла. А как у вас с погодными условиями?

Саратов,жара 35 градусов(

Пошел дождь, перед дождем  туман в голове, значит будет дождь, заварила себе твой чай, чуть легче. И собрала мелисса и мяту с огорода буду пить вечерком

У нас дождь только на завтра передают. Дай то Бой. А пока пятый день на улице средняя температура в районе 35 градусов держится. Но мне кажется, что на деле до 40 доходит. А у меня трав не осталось. Последние запасы, за ненадобностью, выбросил несколько месяцев назад. Вот ирония-то получилась. Теперь опять пойду закупаться мелиссой да мятой. Хотя при такой погоде чай не сильно и попьешь.

Тоже жара , как же плохо переносить это . И так херово , а тут еще жара. Зимой кстати меньше паническх атак , особенно на улице , так как там и так холодно , быстрее идешь , дышишь холодным воздухом

Можно сделать зеленый с мелиссой, медом и лимон и пить холодным.
Не могу жару переносить, да и перед дождем плохо, чувствую изменения погоды.

А это идея. Сейчас семейство вернется пойдем в магазин там же и травяной чай купим. Мне тоже перемена погоды по мозгам дает. Но лучше прохлада, легкий или даже сильный дождь, чашечка чая, легкая музыка. Одна романтика. Особенно если нет необходимости на улицу выходить.

Только психотерапевт направит вам всем мозги в новое русло, если сами не сможете справиться. Постоянно обсасывая свои симптомы на форуме, вы отягощаете свое состояние.

Надо переключится, да книжку почитать если сил хватает, бывает в таком состоянии каша в голове, и ни чего не понимаешь что читаешь, музыку, свечи, фильм в обществе семьи.
Мои пошли в магазин, не уломала меня пойти, говорю красится надо, стремно целый день было низкое давление, но смогла спуститься вниз покормить собаку(у нас частный дом) день какой-то бесконечный.
Даже как-то к вечеру попустило, завтра на работу, не хочу практически одна буду, все в отпуске, 2 дня колбасило, практически не вытащила если только во двор, и опять полежать, ну что буду читать ц е лый день, цветочки поливать😊

Книгами только и спасаюсь. Я не засыпаю предварительно не прочтя несколько десятков страниц. Сериалы не заставляющие особо задумываться над содержимым тоже помогают отвлечься. Как вы вообще на работе справляетесь с ВСД, сотрудники не замечают проблему или вы ее не скрываете?

Сегодня вообще одна была, мысли в голову лезут, пришла тахикардия, ладно походила, как-то успокоилась, потом 2 часа ездили по городу по работе, пришла поела и давай читать, то упражнения поделаю, вот так и отвлекалась, на работе не знают,я пила ад 1,3 и перестала пить, вот уже 3,5 месяца не пью, зашла после работы в магазин, потом за ребенком в садик, как то тяжко, идешь и плохо, но понять не можешь плохо одним словом может это па, пришли домой сразу за тонометр, давление скачет, и пульс высокий, пошла прилегла и пью кофе, думаю надо что-то выпить, а что? терплю, вечером чаек заварю.

Как у вас дела?

Сегодня лучше. Во-первых семейство для меня очень много значит. А оно сейчас со мной в полном составе. Во-вторых, похода. Сегодня утром еще нещадно палило, а около двух начали заходить тучи и со временем пошел долгожданный дождик. А мы в это время кварталов 10 всей семьей в центр и назад пешком прогулялись. Домой зашли когда за окном во всю разразилась летняя гроза. Затем с женой вместе готовили кушать, общались. Я попутно читал Дейла Карнеги, цитируя понравившиеся абзацы. Головокружение было, но не так сильно беспокоило как вчера. Одно неприятно. У меня такое ощущение, что весь плечевой пояс, трапеция и грудные мышцы постоянно напряжены. Боли нет, но ощущения неприятные, даже не знаю как от них избавиться.

Вы реально в таком состоянии позволяете себе пить кофе? Я год после того как меня накрыло в сторону кофе машины смотреть не мог. Правда со временем каждое утро начал позволять себе выпивать чашечку кофе перед работой. У вас от кофе нет обострения? Например, я если выпью не очень качественное или сильно крепкое сразу ощущаю внутреннее напряжение. Поэтому снова у меня на этот напиток табу. А по вашей рекомендации травяными чаями вчера затарился.

Здорово и какие купили?
Давление просто было низкое как пришла домой, вот и решила,но не хотелось, а надо чуть поднять.

Здравствуйте! Я тут новенькая...но я уже живу  с неврозом 5 лет. Постоянно то лучше, то хуже. Вот тоже опять началось...Бешенные головокружения, расстройство желудка, тошнота...ну и ПА... не хотела я опять пить таблетки, но это просто невозможно...без антидепрессантов никак не получается...

Доброе утро! Мята и мелисса. Я их ведрами пил в 2013/14 годах. Сейчас самочувствие намного лучше. Погода радует - дождь, прохладно. Как у вас дела?

Опять низкое давление, благо не надо на работу, встала не отдохнула, пошла провалялась часок, надо вставать, а вам помогали травки, не давало сонливость? Вы с медом пьете?
Я свою с Огорода сорвала, там такой метод, аж чувствуется, попила вчера не много, но противно, наверно надо высушить ее, а у меня есть вот лимонная мелисса, там вкусно не чувствуется этот метод.

А какая мята полезней ? Ментоловая или обычная ?
У меня 3 вида , есть перечная еще , но ее похоже только в блюда добавлять , очень ядрёна

У моей жены давление тоже низкое, правда она по этому поводу не напрягается у нее нервная система как противотанковая броня. Гены - страшная сила. Правда, крепкое кофе, каждое утро для нее стал ритуалом. Нет сонливости не давали, я не сильно увлекаюсь и пью без меда и сахара. А почему не увлекаюсь? Дело в том, что как-то перебрал с зеленым чаем. Выпил примерно чашек пять, а может и больше (там же кофеин)! Но я этого тогда не знал. И сразу же поймал оооочень сильную ПА. Дело было у родителей дома. Переполошил всю семью. После этого случая я к травка да муравкам с осторожностью подхожу. Небольшая чашечка и баста. Но положительный эффект, имеется. Лимонную мелису я тоже употреблял правда с медом. Мне ее вкус очень нравиться. Классно Вам, что доступ к своему огороду имеется.

А теперь небольшой офф-топ. Сегодня мне по делах нужно было поехать в центр города. Начал собираться, ребенка собирать, чувствую кроет. Сына как раз посадил купаться. Он плещется, радуется жизни, а меня плющит. Но тут я отвлекся буквально на минуту, а он умудрился наглотаться воды! Я испугался не на шутку, забегаю он кашляет, думаю, - Захлебнулся. - Давай трясти. Слава Богу все было не так серьезно, как мне показалось. А вот мое внутреннее напряжение исчезло! Правду говорят клин клином выбивают.

С той же оперы. Я об этом уже писал. Но не побоюсь повторится. Жена рожает. Я присутствую на родах. Ремиссией еще и не пахнет ВСД в острой фазе. Вы думаете в тот момент я думал о себе. Нет! Ни одного симптома не проявилось.

И еще. Приехал я сегодня с ребенком в центр города, попали под сильный дождь. Люди бегут, кто в кафе, кто в банк забежал. И тут я наблюдаю картину: Стоит инвалидная коляска, этот мужик постоянно там стоит - газетами торгует, не попрошайка, а над коляской зонтик. Я в шоке, а ведь он даже не может оперативно убраться с под дождя. Думаю все вы уже догадались, какие мысли меня посетили в тот момент.

Незнаю что-то меня плющит сегодня и все, как вареная, уже подумываю может какие глисты дают такое состояние, состояние нестояния, аппетита нет, через силу пихаю, попросила маму купить что нить пропить,заодно и ребенка заберет,ребенок,скрипел зубами ночью.

Главное не падать духом. Мне немного помогает чтение Карнеги. Особенно некоторых разделов его книги. А на счет паразитарной инфекции все может быть. А сколько лет вашему ребенку. Моему 2.5 но мы в садик не отдаем. Тяжеловато, но пока есть возможность чтобы он был постоянно с нами. Хотя на осень планируем записываться в сад. Правда он очень сильно не хочет. Мы его по весне на пол дня отдавали в роде, как в садик. Для него это была каторга.

Мне очень нравится его книга как перестать беспокоиться и начать жить.
У меня дочка 6.5 лет, осенью в школу. Ходит в садик еще 2 недели, а там у меня отпуск и у свекрови.
Мама принесла таблетки, выпили с дочкой, такое состояние как-будто не спала 2 суток., меня еще угораздило сходить в огород, траву вырывать в капусте😊думала хоть так приведу себя в чувство, но нет, как хотела спать так и хочу, и тахикардия была, но я до конца проколола и пошла домой на шатающихся ногах, пришла и опять лежу. После дождя травы очень много,на той неделе целый день дождь лил.

А какое у вас давление? У меня обычно 90/60, а эти дни 87/50, 87/54. как поднимаете?

Я зачитываюсь этой книгой. Она у меня до дыр затерта и все красной ручкой почеркана. И это при том, что не в моих правилах делать пометки в книгах. Тем не менее она мало помогает. На вооружение взять можно, постараться поменять взгляд на привычные вещи тоже можно. Но когда плющит, вообще не до книг. Я Курпатова пытался читать, как только меня первый раз накрыло в 2013 г. Но не смог. Вернулся к книге только в период ремиссии.

Тогда многое понял. Но сейчас опять все вернулось, ну почти все. Например вчера вечером у меня была ПА самая натуральная страх, очень сильный страх непонятные ощущение в груди. Слава Богу за мою любимую жену. Она отменила ради меня свои дела. Я взял на руки сыночка и мы все семьей пошли гулять. Вот так мы провели свою годовщину свадьбы.

До 11 класса жил с родителями в селе. Поэтому знаю не по наслышке, что затяжной дождь для огорода это не только урожай, а еще и наливной сорняк) Я бы в таком состоянии не смог бы что-то делать, наверное. Я даже на форуме не могу отписываться во время ПА.

Я помню год назад наверно все Курчатова прочитала, скачала на планшет.
Вызывала траву через силу, слабость ужасная была, но мне надо было пойти чтобы отвлечься от своего состояния, да и работа уже сделана, я даже полюбила огород, раньше не заставить меня было поехать на дачу с родителями, на пекла да еще и полоть это не про меня, а теперь отвлекаюсь, мне нравится, да и земля немножко другая на даче у нас глина была, конечно сил очень много идет, как вы сегодня? Справились со своим страхом и па?
Я сегодня вообще устала, но была одна на работе, жутко, привыкла чтобы кто нить хоть был, но нашла себе работу хоть и было состояние близкое к па.

Я читал только одну из его книг: "Средство от ВСД". Как по вашему на другие его труды стоит обратить внимание? К сожалению похвастаться особо нечем. Плющит и все тут. Сегодня с ребенком пошел по воду, квартала три пешком, купил воды, возвращаюсь, надумал свернуть померить давление в палатке возле аптеки. Блин 166/90 я таких цифр у себя никогда не видел ! Но я реально не чувствую его. Ну ладно спишем: прошелся пешком, в одной руке пять литров воды, на другой ребенок. После этого меня накрыло. На зад не пошел пешком, сел в маршрутку. Как назло проехал свою остановку, отвлекся, читал книгу. Ну ничего, как-то попустило. Второй приход вечером, такое ощущение, что всю спину ломит, там стрельнет, там кольнет. Мышцы зажаты. Я стараюсь не обращать внимания. Пошли с женой в магазин, пока ее младшая сестра приехала в гости. Прогулялся, но все равно не попустило. Затем стал готовить запеканку ребенку (люблю готовить), попутно выпил чашечку чаю с мятой, потихоньку начало отпускать. Как вы с обострениями боретесь, есть книги или любимые фильмы или сериалы. Например, я Ворониных уже по 10 кругу и Сватов по 50 пересматриваю в такие моменты.

Да мои тоже эти любимые, раньше тоже с мужем любили Ворониных смотреть.
Сегодня вообще хреновенько. Встала сегодня в 7,состояние разбитости пошла делать завтрак, сонливость, в последние дни тоже как обычно, пошла в огород полить теплицы, тахикардия, слабость, ладно пришла домой думала посплю, провалялась часа два, встала пошла готовить, слабость, лень, апатия... Пошла легла... Тревога к горлу, состояние па, а тут ребенка забирать из сада, валидол взяла и пошла на шатающихся ногах... Целый день без интернета и плющит, с 4 до 8...творилось ужасное состояние ужасное и па и страх и уныние(взяла читать в библиотеке книгу про уныние, депрессии,) надо терпеть это состояние, у меня сразу паника начинается, начинаю всем звонить, лежу и не могу пошевелиться от страха, лежу телек идет, я ничего не понимаю, я внутри себя, эмоции меня поглотила, ужасное состояние.

Как я вас понимаю. Но бороться то надо! Пока не знаю как, но точно знаю, что надо. ВСД делает со здоровых людей калек! Вы описали мое состояние во время ПА. Тревога, апатия, лень беспросветная, а работать-то надо. Какую книгу взяли, стоит почитать. Кстати по своему опыту отмечу, лучше быть поосторожней с такого рода литературой. Ее же не пишут с расщета на тараканов, живущих в головах ВСДшников. А много-ли нам надо? Одно слово, пол строчки наперекосяк и готово. Поэтому я пока ограничиваюсь проверенными. Карнеги и Девид Шварц "Искусство мыслить масштабно". В последней можно почитать всего один раздел: "Медицинские отговорки". Когда кошмары мучили почитывал немного старика Фрейда, помогало.

Кстати я в таком состоянии стараюсь не ложиться. Физически себя не нагружаю, но и не ложусь, прогулка - это самое оно. Берите ребенка или мужа и вперед. За собой заметил, что когда лежу меня рубит еще больше. Так как все физиологические процессы сконцентрированы на самокопании. Хотя это, наверное, как кому. У меня вчера было все нормально. ПА не было, тревога если и подступала я старался гнать ее в шею.

Помог разговор с папой. У меня ведь это дело семейное. Папа умудрился ощутить ВСД в свои 58 лет! Я тогда его как раз не ощущал. Помню умничал. Не парься мол, пройдет. Смотри на вещи позитивно. Ага. Посмотришь тут. Оно то все правильно. Но на деле труднее чем кажется. А вот вчера с папой по этому поводу поговорил. Спрашивал как он с тревогой справляется. Ответ: "Забил"! Сначала, заморачивался, а потом просто забил и все. Но у папы по ходу и времени нет на заморочки. Виноградник, основная работа. Козочка, курочки.

Как у вас сегодня самочувствие. Как справляетесь когда очень сильно начинает шторить? Бывает ли тревожность по вечерам. У меня раньше была. Сейчас слава Богу на вечер отпускает.

Незнаю мне нравится, в свое время увлеклась, может стоит остановится пока.
Сегодня папа мой снился, 2 годовщина будет 27,и я как мне кажется чувствую его присутствие, мне одна знакомая говорит а ты попроси на него, у нее с матерью тоже было, такое происходит, когда я одна, и связывают это с годовщиной. Сегодня была на работе жутковато, включила фильм(москва слезам не верит)  смотрю а врубился не могу и страх, кое как досидела, да еще и на работе холодильник коротко, гарью воняло, давление не меняла, но внутри как то не очень то ли дереал то ли что не могу понять и тревога и страх, хочу в костел сходить на выходных, исповедываться, а то сегодня пришла а они уже не исповедываться, ходила к бабке. Незнала просто что делать плохо себя чувствовала, а теперь каюсь, знаю что не помогает, а все равно иду.

Добрый день! Как дела у вас сейчас? Я начал по немного выходить со штопора. Тяжело, периодами кроет. В правом ухе звенит утром и вечером. Но у меня неврит слухового нерва. Так что списываю эту симптоматику на него. Тем не менее иногда напрягает. Но совместное времяпровождение с семьей отвлекает и помогает в те моменты когда начинает плющит. Сейчас иногда перечитываю историю Дмитрия - создателя этого ресурса. Тоже много чего нового узнаю. В нашем деле главное переключить внимание с себя на окружающих. Главное оружие ВСД это наша мнительность. Кольнуло, стрельнуло, большинство и внимания не обратят. А наш брат сразу кубатурит по этому поводу. Как результат тревожность, склонность к депрессии. Умом это понимаешь. Но в жизнь воплотить эти идеи очень трудно.

Сегодня накатывает периодами и страх смерти, слабость.
Вчера купила в аптеке силвадепрекс, просила чай успокоительные, предложила это(в составе зверобой, родила розовая,валериана,клевер и еще...) говорит его психотерапевт назначает.
Как у вас? Хорошо что семья помогает, мне приходится самой выкручиваться моим уже надоело.

Вы знаете, мне лучше. Есть нюансы, но в целом лучше. В первом сообщении я описал сильно напухавший меня симптом: Чувство что тянет все в груди и оттягивает левую руку. А вчера в магазине несу сына, на этой же руке, как-то неудобно развернул и не в полной мере но ощутил тоже. Затем потрогал, что к чему, оказывается мышц сводит, напрягся сам вызвав эти ощущения. Ну как бы полегчало после этого. Но звон в ушах донимает. А так, да. Семья это круто. Я сейчас ради семьи решил пересмотреть свой рабочий график чтобы больше быть с ними. Жена одобряет. Ну и слава Богу. Позже еще отпишусь, пора бежать на кухню. У нас сегодня семейный день.

Здорово, а что помогло, переключилась на семью или другой секретик? Поделитесь плиз.

Да, нет секрета. Если бы он был. На деле я просто переключил свое внимание. Попутно начал анализировать, как было в самом начала (2013год). Вспомнил роды жены. Потом вспомнил, как ребенок вывернул на себя чашку с кипятком. Вспомнил, как при первом посещении терапевта она мне выпалила, что возможно у меня цирроз печени. И как я в тумане добирался до ближайшего кабинета УЗИ (на троллейбусе). Вспомнил, как бегал делать рентген, поднялся на 7 этаж и тут же нехватка воздуха, думал задохнусь. Но, слава Богу, через какое-то время я восстановился и даже написал свою историю излечения.  Сейчас вот так же стараюсь переключить внимание. Бывает накатывает. Но пока стараюсь и справляюсь. Вот, как-то так.

Да мы и правда зациклились на симптомами, и забываем обо всем и живем этими симптомами.
Мне много кто говорил, что надо работать над собой, что поможешь только ты сам себе.

Привет! Как дела? У вас уже отпуск начался или еще приходится на работе томиться? Есть сдвиги в лучшую сторону? Лично у меня с переменным успехом. Как в Первой мировой войне. День они нас, день мы их. Например с воскресенья на понедельник приснился кошмар. Проснулся, началась тахикардия, затем озноб начал бить. Жене жарко, а я покрывало на себя тяну кутаюсь. Уснул где-то в 4:30 после прочтения нескольких глав Курпатова и нескольких глав любимой художественной книги: фентези: "Драконовы сны". А вот день выдался вполне сносный. Правда, как всегда, после пробуждения, пока в кровати лежишь горы готов переворачивать о ВСД и не вспоминаешь. А как только встал, туда сюда, то сделал, то доделал. Все. Куда и делась энергия. Большинство задач приходится решать, как вы написали, через не хочу, но надо.

Добрый день!Со следующей недельки.День плохо,слабость,день так сяк ,вчера целый день провалялась,дереал и плохо,к нам вернулась жара не продохнуть.Вчера перед сном не хватало воздуха.Вставала чтобы попить успокоить приступ.Сегодня поехала на работу с мятными конфетками,Вчера провалялась целый день,сил ноль,уже к вечеру даже телефон стал напрягать.Перед сном дочка принесла листочки,говорит мам давай порисуем,на душе кошки скребут,душа болит ,а сердце плачет,но взяла себя в руки,лежа правда,но рисовала,нарисовала бабочку,доче очень понравилось,говорит мамочка ты так красиво рисуешь,главно что ребенку понравилось,а бывает нет сил даже ребенку внимания уделить.
Ни в какую не хочет спать на своей кровате,уже вчера с ней договорились,пошла,потом мне не удобно...в итоге опять со мной

Жаль слышать, что вас так накрывает. А бывают ли сезонные улучшения? Например для меня начало весны и жаркое лето это просто жесть. Но с этим нужно как то тоже свыкнуться. Сегодня увидел парня с ДЦП на инвалидной коляске, сам себе стал противен. А я тут на жару жалуюсь. Правда такие картины только временно пробуждают сознательность. Как только самого начинает крыть, забываешь обо всем на свете. Кстати, а на меня рисование с сыном весьма положительно сказывается. Рисовать я не умею, но люблю. Поэтому большую часть недавно купленных красок сам же и израсходовал. Когда рисуешь сконцентрирован только на картине, в голову ничего лишнего не лезет. А мы своего уговариваем чтобы с нами ложился, а он ни в какую. Полежит минут десять и к себе на кроватку убегает. Я уже скучаю за тем временем, когда эта кроха спал вместе с нами. У нас тоже вернулась жара. Правда не та "аномальная" которая была на прошлой неделе, но все таки. Хорошего вам вечера, выздоравливайте!

У нас сегодня оранжевый уровень опасности 8 утра уже 23 градуса,.

Да у нас тоже не меньше. Но, все равно не то, что было полторы недели назад. Как ни как ночью температура немного падает, хоть выспаться нормально можно. И у организма есть возможность отдохнуть от дневного перегрева. Климат за последнее время вообще кардинально изменился. Или это только так кажется. Как у вас сегодня самочувствие? Мне слава Богу лучше. Раздражает звон в ухе. Но он то есть то его нет. А ведь у меня врожденный неврит слухового нерва.

Всю ночь крутилась от этой жары, вся мокрая, а сейчас вот валяюсь вот что значит не поспать свои часы, а я просыпалась каждый час, не могу жару переносить, душно очень.
Съездили на кладбище, приехали и лежу, муж на работе ребенок в садике. Уже похудела за 4 месяца на 5 кг, Сегодня в свои старые штаны влезла, не могла месяц назад влезть, была на ад, 1 год и 3 месяца и 4 месяца не пью.

А вы что не работаете? А

У нас небольшой бизнес.

Значит сами себе устанавливает когда работать когда нет

Как бы, да. Но
 На деле не весе так просто. Подозреваю, что наличие дела спровоцыровало рецеди. Сегодня вот пошел на работу. Посидел чуть больше полутора веке. И, привел ПА. А главное на ровном месте. Ну на то оно ПА что накрывает без видимых на то причин.  Я когда в школе работал тоже ловил их прям посреди урока. Выбегал а класса и отсиживался либо в туалете либо в кабинете директора. Она о моей проблеме знала. Хотя не перестану повторять, что не смотря на эмоциональную составляющуюимеющуюся в работе усионля. Работа стала для меня началом ремиссии.

А вы ад пили? И как просто выбегает? Как справлялись с приступом?

Нет, антидепрессанты не пил. А как справляюсь, страшно до ***** намерил пульс 72, ой чей-то мало, на те больше. Иду, на одной руке сына, а в другой бутыль воды. В голове муть. Пришел домой, попил водички, умылся и давай с комнаты в комнату ходить. Во время па я не могу стоять на месте. Иными словами: терплю. Но как-то этот раз попустило быстро да и последующего отходняка не было слава Богу!  Извините за ошибки, а телефона не привычно писать.

Как ваши дела? Как самочувствие?

 Добрый день! Банально не было времени отписываться на форуме. У нас сентябрь — сезон в языковой школе, пока сформировали расписание, пока то да это. Не до форума было. Хотя периодически заходил почитывал. За время, что прошло я успел побывать на море. Поездка на поезде с двумя пересадками для ВСДшника — это серьезное испытание на прочность. На курорте особо не отдохнул, только перед тем как уезжать немного расслабился. А вообще мы ездили погостить у моих родителей они 9 км от моря живут. Дома чувствовал себя значительно лучше чем на отдыхе (мы на несколько дней сняли номер). Заметил, что меня значительно отпускало, когда я бегал с фотоаппаратом за мотыльками и пчелами. Потом пришла пора возвращаться на большую землю: душный автобус 2 часа, а затем 8 часов на поезде. Все что ощущал — напряжение, не мог расслабиться, как не старался. Но поездка и несколько историй исцеления пошли мне на пользу. Да, ПА ловил. Но, быстро купировал без применения седативных. Мне во время ПА нужно двигаться я не могу лежать стоять или сидеть. На сколько я понял при физической активности сгорает адреналин, создающий весь этот сыр-бор.

Сейчас идут погодные карусели — болит голова. Но у меня головные боли с 10 класса — это семейное. А доплеровское сканирование показывало затрудненный венозный отток. На этом форуме после доплера у половины такой диагноз. Вот как-то так. А как у вас дела обстоят, легче или по осени наоборот накрывает?

Добрый день. Меня тоже на погоду кошмарит постоянно, но последнее время начал подозревать что погода тут не причем. Она как оправдание панических атак. Ежедневно смотрю в нете когда магнитные бури и какой силы. И думаю а если бы была хорошая погода и без магнитных бурь неужели все бы прошло. Сейчас контрастным душем спасаюсь.

Здравствуйте! Значит не я один, временами, когда особенно сильно накрывает, просматриваю расписание магнитных бурь, лунные фазы и погоду на Марсе. Хотя в моем случае магнитные бури "погоду" не строят. Нехорошее самочувствие чаще вызвано резкими изменениями погодных условий.

Добрый вечер! Да вы правы погода  тоже берет свое, у нас целая неделя магнитные бури, голова как мешком припыленая. Молодцы что съездили на море.
Ау меня был стресс на работе, уже хотела увольняться, потом стала фенибут пить, как то отлегло, дочка в школу в 1 класс пошла из за нее переживала. Сейчас вот решила попить пентоксифилин для сосудов, ходила пару раз на массаж.