АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Панические атаки => Возникновение и симптомы => Тема начата: Belger007 от Мая 08, 2016, 00:48:11 am



Название: Как устранить эти симптомы, кто знает?
Отправлено: Belger007 от Мая 08, 2016, 00:48:11 am
Как устранить эти симптомы?:

- Шаткость походки, нарушение координации лёгкое

- Тяжесть в голове и ощущение стянутости

- Ощущение ваты в голо ве

- Иногда чувство дурноты


Название: Re: Как устранить эти симптомы, кто знает?
Отправлено: Melissa82 от Мая 08, 2016, 04:13:32 am
Как устранить эти симптомы?:

- Шаткость походки, нарушение координации лёгкое

- Тяжесть в голове и ощущение стянутости

- Ощущение ваты в голо ве

- Иногда чувство дурноты
Уже который месяц задаюсь тем же вопросом ) Пока особо ничего не помогает ((


Название: Re: Как устранить эти симптомы, кто знает?
Отправлено: Монитор от Мая 08, 2016, 10:53:51 am
Нужно улучшить кровообращение головы, это происходит от спазма мышцы. Делайте массаж шеи, либо массажистом, либо массажером либо руками сами, еще хороший мануальный терапевт хорошо разбивает блоки и пускает кровь по сосудам. Обязательно делаем массаж плечевого пояса от пережимов там чаще всего и возникают данные симптомы. Избавляемся от плечевых рюкзаков, курева, с компьютером, ноутбуком работаем либо лёжа, либо недолго, чтобы при работе с мышкой не висело плечо и правая сторона шеи не страдала. Не пренебрегаем данными советами. Делаем это побыстрее, не ждем панических аттак. Продолжаем делать массаж на ночь и с утра в дальнейшем для профилатики, для избежания "ваты". Радуемся жизни  thumbup


Название: Re: Как устранить эти симптомы, кто знает?
Отправлено: татьяна26 от Мая 08, 2016, 11:26:59 am
Нужно улучшить кровообращение головы, это происходит от спазма мышцы. Делайте массаж шеи, либо массажистом, либо массажером либо руками сами, еще хороший мануальный терапевт хорошо разбивает блоки и пускает кровь по сосудам. Обязательно делаем массаж плечевого пояса от пережимов там чаще всего и возникают данные симптомы. Избавляемся от плечевых рюкзаков, курева, с компьютером, ноутбуком работаем либо лёжа, либо недолго, чтобы при работе с мышкой не висело плечо и правая сторона шеи не страдала. Не пренебрегаем данными советами. Делаем это побыстрее, не ждем панических аттак. Продолжаем делать массаж на ночь и с утра в дальнейшем для профилатики, для избежания "ваты". Радуемся жизни  thumbup


поддержываю мне мой врач точно так же сказал.можна купить ручной масажор с шариками и делать самому а мануальный мне еще советовал на ступнях так делать


Название: Re: Как устранить эти симптомы, кто знает?
Отправлено: Melissa82 от Мая 08, 2016, 12:42:35 pm
С массажем шеи осторожно, особенно мануалить в этой области. Не во всех случаях можно, ато еще хуже сделаете


Название: Re: Как устранить эти симптомы, кто знает?
Отправлено: toshibar от Мая 08, 2016, 13:46:36 pm
Как устранить эти симптомы?:

- Шаткость походки, нарушение координации лёгкое

- Тяжесть в голове и ощущение стянутости

- Ощущение ваты в голо ве

- Иногда чувство дурноты
Это базовые ВСД симтомы.