АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет, на улице весна, хорошая пргода жить бы и радоваться, НО это не по меня. Вокруг меня много плохих новостей однамхуже другой, у сестры лучшей подруги умер муж(38 лет скаконуло давление, упал и скатился в пруд-умер от переохлождения), далее сообщают умерла сотрудница на работе 39 лет-инсульт. Вчера подруга сообщила у дочери ее сестры обнаружили образование в голове предположителтно киста, она давит ей и ребенок 3ие сутки кричит от  боли, ничего не ест.Дома у меня не все гладко. В голове куча мыслей, сосиояние не радует ничего. 30 числа выпила кофе заворной так давление и пульс так подскочили думалк помру, носилась в панике с трясущимися руками и капала себе все что можно и нельзя. В голове поселился страх какой-то липкий и противный, боюсь что станет плохо я упаду и умру. Начиталась про анивризмы-тоде теперь боюсь. Раньше боялась онкологии, а сейчас еще и это прибавилось. Как понервничаю давит голову, вчера в шее защимило нерв не повернуть голову толком, дергает в виске, голова тяжелая. Чувствую и до панических атак такими темпами не далеко. Зачем пишу все это, да просто выговорится надо, окружающие не понимают и не воспринимают. Так же не удовлетварена внешностью, вот все во мне не так, куча комплексов это тоже безумно давит.

Привет!

А не пробовали к психологу обратиться? С ним вы могли бы выговориться и получить возможные пути решения ваших проблем.

У меня всё началось после того как знакомый молодой помер тоже. Пару месяцев с страхом жил. Сейчас страх стих в разы,стараюсь забивать не вспоминать. В жизни всякое бывает. Если взять статистику смертности ,то в молодом возрасте от своей смерти помирает очень мало людей. Ввот после 50-ти ещё да,там запущен механизм как бы "самоуничтожения" а в молодом возрасте бред силы кобылы!