АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Страхи - фобии => Тема начата: Savs от Февраля 29, 2016, 09:40:01 am



Название: Как побороть фобию и победить страх?
Отправлено: Savs от Февраля 29, 2016, 09:40:01 am
Всё началось с того что в детстве я начал смотреть тв и смотрел разные передачи, фильмы, сериалы и.т.д и тут начиная с 2003 года начали показывать спанч боба по тнт (вместо черепашек и сейлор муна). Там была проклятая серия где гусеница превратилась в бабочку и спанч боб и патрик, все жители Лагуны Бикини испугались и подняли хаос. Поскольку я в то время (мне было 5 лет) воспринимал всё происходящие буквально и сам начал боятся и проявлять отвращение к бабочкам. Даже сами спанч боб и патрик назвали его чудовищем. Как побороть и победить лепидоптерофобию? Сейчас мне 18 лет и до сих пор немного неприятно.


Название: Re: Как побороть фобию и победить страх?
Отправлено: Nata_M от Февраля 29, 2016, 09:48:19 am
Я вот терпеть не могу мотыльков, но мне и в голову не приходило что-то с этим делать. Увидела, испугалась, попросила кого-то его прогнать, спасают сетки на окнах. Зачем копаться в сознании и что-то с этим делать? Как это мешает жить?


Название: Re: Как побороть фобию и победить страх?
Отправлено: Кристиана от Февраля 29, 2016, 10:34:45 am
Мн неприятны пауки.  Те которые с длинными лапами . Я даже не могу нормально сидеть ну или стоять в том месте где они есть , все время кажется что паучина идет ко мне.
И это с детства - у нас на балконе их была тьма тьмущая  летом.   Причем летом я все равно игралась на балконе не смотря на их присутствие ...а вот сейчас  они у меня вызывают чувство отвращения !  Ничего специально с этим не делаю - просто это факт и все


Название: Re: Как побороть фобию и победить страх?
Отправлено: Tata88 от Февраля 29, 2016, 14:43:15 pm
Мотыльки, как же я их боюсь.
Обычно, если кто-то прилетел, тоже запираю его в комнате и иду звать на помощь. А если бы некого было позвать - вообще хоть в комнату не иди. Было бы хорошо перестать их бояться, но я даже не знаю, как можно бороться с этим страхом)


Название: Re: Как побороть фобию и победить страх?
Отправлено: Ivan_autoelectrik от Августа 18, 2016, 15:56:41 pm
у меня похожая ситуация,произошла со мной когда мне было 11 лет,после просмотри фильма "ДОРОГАЯ Я УМЕНЬШИЛ ДЕТЕЙ" где дети шли по газону в собственном дворе,они на столько уменьшились что газон казался джунглями,в общем запомнил я этот фильм хорошо,думал представлял себя уменьшенным,ну жуть как страшно,представил что будет если я уменьшусь в далеке от дома,итд итп.в общем мы с отцом пошли однажды в лес(ну лесополоса,не помню зачем) и в один момент я обнаружил что отец отощел куда то ,он был далеко как мне показалось ,где то 1 киллометр,не больше,и в этот момент я вспомнил тот фильм,и то что я далеко от дома,и если я уменьшусь то как я дойду до дома,и как меня отец найдет,он же будет искать,а я такой маленький,буду кричать а он не услышит,ну в общем случилась паника,я заплакал,орал как только мог,ну естесственно отец сразу же прибежал,успокоил.и мы пошли домой,после этого случая я долгое время страдал от страхов,потом как то я забыл про тот фильм,про тот свой испуг,прошло много лет,страхов как таковых небыло,жил себе не тужил,ходил везде гулял с друзьями,однажды в возрасте 27 ми лет,я заразился ветрянкой,ну температура,ну зудит,терпел,лежал,лечился в общем,и угораздило меня залезть в интернет и загуглить про ветрянку,а там тааааакое пи....... чего только я там не начитался,в общем ветрянка такая болезнь у которой может быть летальный исход,все,я потерял сон и покой,на следующий день я рещил немного проветрить голову,сел в машину и поехал к другу,доехал,посидел,но не очень долго,темнело на улице да и самочувствие начало ухудшаться,температура итд,сел в машину и еду домой,в машине было жарко,проехал половину пути,стало очень плохо,позвонил к маме и сказал что мне плохо,что делать,а в голове мысли о том что я прошлой ночью прочитал,ну думаю наверно я умираю,мне стало еще хуже,но я все равно не смотря на это сел и поехал дальше,я не помню даже некоторые моменты,но мне было оооочень плохо и страшно,сердце стучало как сумашедшее,я весь в поту,подьезжая к дому я начал задыхаться,какбудто дышал не я,было ооочень жутко страшно,на столько страшно что   я долго долго не мог сесть за руль,доехал до дома,выбежжал из машины и побежал домой скриками мама я умираю,звони к отцу пусть быстренько приедет,он приехал посмотрел на меня,поехал в аптеку ,привез мне афобазол,я принял и будто ничего и не было,даже стало стыдно за то что я вот так себя повел,в общем два года тяжелейшего невроза,началось это в октябре 2013,началось улучшение в 2015,сейчас 18.08.2016 год,многое понял,что изза чего почему и как .... но все еще я не могу ездить один,с кем то могу(наприме с отцом я ездил на дальние расстояния до 1000км)ставаться одному все еще страшно,но постепенно я избавлюсь и от этого,хоть не скоро это будет.помогите мне ,пожддержите,кто из сев кавказа,олтзовитесь,подружимся,будем ездить друг другу в гости.


Название: Re: Как побороть фобию и победить страх?
Отправлено: allaya от Августа 18, 2016, 16:07:58 pm
Вообще в жизни намного все страшней чем бабочки и пауки.что их бояться?они не кусаются и не впрыскивают яд.на востоке их даже едят. Если это вас так мучает сильно и придаете этому значение,то идите к пт.самому с этим вам справиться будет тяжело.по настрою вижу,что даже желания с этим бороться нет.почитайте истории выздоровевших.там люди ставили цели.заставляли себя делать то,что они бояться больше всего.увы...в нашем случае как и по жизни все надо делать как через не могу так и через не хочу


Название: Re: Как побороть фобию и победить страх?
Отправлено: den4ik от Августа 19, 2016, 03:58:55 am
Где же вы это все вычитываете "лепидоптерофобия" - советов может быть куча, эффект один как и у экс курильщиков, кто хочет действительно он не ищет он делает. Так и вы меньше спрашивайте  и бойтесь. Приведу пример.... вот куча коллег по работе мол вот я вычитал как бросить курить, или я сходил к бабаке-гадалке и т.д. эффект нулевой. Эффект один решился сделай это не кури или вашем случае просто взять и потрогать бабочку.


Название: Re: Как побороть фобию и победить страх?
Отправлено: АндрейVIC-M1 от Августа 20, 2016, 19:31:56 pm
А мне нравятся мотыльки и бабочки.... Когда летом они ко мне залетают, я ловлю их руками и выпускаю в окно, чтоб еще пожили... А вот дохлых мотыльков не люблю, они похожи на маленьких человечков в плащиках тоже дохлых...  мне их жалко... -((((


Название: Re: Как побороть фобию и победить страх?
Отправлено: den4ik от Августа 21, 2016, 01:15:20 am
Всё равно не укладывается у меня в понимании как можно бабочек бояться.....


Название: Re: Как побороть фобию и победить страх?
Отправлено: KRÄUTERWEISS от Августа 21, 2016, 04:32:03 am
Мотыльки, как же я их боюсь.
Обычно, если кто-то прилетел, тоже запираю его в комнате и иду звать на помощь. А если бы некого было позвать - вообще хоть в комнату не иди. Было бы хорошо перестать их бояться, но я даже не знаю, как можно бороться с этим страхом)
техники есть у меня в теме.заходите wink2


Название: Re: Как побороть фобию и победить страх?
Отправлено: roma_anti от Октября 10, 2016, 14:52:44 pm
Где же вы это все вычитываете "лепидоптерофобия" - советов может быть куча, эффект один как и у экс курильщиков, кто хочет действительно он не ищет он делает. Так и вы меньше спрашивайте  и бойтесь. Приведу пример.... вот куча коллег по работе мол вот я вычитал как бросить курить, или я сходил к бабаке-гадалке и т.д. эффект нулевой. Эффект один решился сделай это не кури или вашем случае просто взять и потрогать бабочку.

Тоже заценил Лепидоптерофобию.. Вообще, если разобрать по словам, то похоже на боязнь жирного (лепидо) птеродактеля (птеро) =)
У Автора точно это? *шутка