АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте, форумчане!

Кратко о себе: 17 лет, 102 кг, не особо подвижный (хожу мало, 3-4 км в день).
Букет болезней есть: плохое зрение (50%, нужны очки на -0,5), но очки не ношу т.к. и так вижу; вес, а значит ожирение; плоскостопие 1 степени (в детстве была верхний край 3й степени, но сейчас улучшается состояние).

И так, началось все в конце декабря прям перед праздниками и выходными, когда после напряженного дня в момент засыпания грянуло "сердце остановилось" т.е. парочка экстрасистол, о которых я позже узнал и понял что это были они самые. До этого я не жаловался ни на что, кроме веса т.к. мне идеально было бы 90 кг.  Думал все, конец, ночь не спал, потом хотел к кардиологу записаться, но каникулы везде. В январе все до 10 числа вроде прошло, но в начале февраля опять было пару дней хреново.

Сначала я подумал об органических заболеваниях, но потом узнал о ВСД и нашел все симптомы у себя:
1) до декабря
*Случались ПА, но не сильная паника была, а просто тревога и головокружение. Фиксировал в школе 4 раза, давление: 153/100 - первый случай, 193/102 - второй раз, 160/97 - третий и в четвертый от 14 января - 173/101.
*Длительное напряжение, стрессы: начиная с октября т.к. я в 11 классе и скоро ЕГЭ.
2) После декабря:
*боли в области сердца - уже мало беспокоят 
*раздражительность, тревога, беспокойство, снижение настроения и его резкие перепады, неожиданное желание рыдать 
*нарушения сна - прошли 
*кардиофобия - прошла почти или вовсе полностью 
*мерцание в глазах, вспышки - прошло 
*внезапное жжение в случайной части кожного покрова, но чаще на левой ступне сверху
*очень часто дергаю ногой, как на нервах весь
*еще много чего, но уже позабыл и это не может не радовать 

В общем-то у меня каждой весной осмотр ежегодный пока от военкома, но у нас он хороший и вроде не халтурят, за этот год еще не было. ОАК все прошлые годы в норме, только гемоглобин 160 в последний раз был. ЭКГ тоже в норме ток пульс учащенный т.к. я волнуюсь когда прохожу. На след. неделе иду уже свежие ОАК и ЭКГ делать, а 01.03.16 в обл. центр к детскому кардиологу военком отправил.

И наконец у вас хочу спросить - это ВСД в моем случае?
P.S. фух, выговорился.

Возрастное,  скорее всего.  Попей витаминки,  травки успокоительные,  веди здоровый образ жизни,  а самое главное забей.  И все пройдет.

оак и экг-этого мало
гормоны сдавали какие-нибудь? узи надпочечников?
очень высокое давление для вас
когда я пришла с таким давлением к неврологу,типа "это стресс"-она бегом отправила к кардиологу. но в моем случае-виноваты почки. те это слишком высокое давление  для всд
всд-это когда все показатели в норме,а чтобы это знать-нужное многое проверять.

Забыл написать, что такое было только при тревоге или панике, а типичное 120/80.

Глицин попробуйте,витамины группы B и перестаньте принимать все близко к сердцу. От ваших нервов результат сдачи ЕГЭ не зависит абсолютно,успокойтесь. Если приступы ПА с таким давлением участятся -повод обращаться к врачам за выяснением причин.

Пришлось пару дней назад нагулять 10км за часа три - весь день все прекрасно было, очень помогает выйти на воздух и просто прогуляться.
Сейчас же просто подавлен вечером, а когда спать ложусь тревожность приходит.

Ты,наверное,впечатлительный и переживающий и стеснительный человечек. Я тоже такой в школе была(да и после нее)))
Нужно разобраться,что тебя конкретно беспокоит,чем ты озадачен. Какие мысли заставляют тебя испытывать тревогу? Какие у тебя отношения с одноклассниками,есть ли девушка?

Спортом займись, и вообще 90% текущих проблем исчезнет.
Желательно, какую-нибудь секцию, чтоб мотивация не пропадала.

Алиса, да, я весьма эмоционально все воспринимаю. С одноклассниками отношения хорошие, девушки нет т.к. желания нет что-ли, но круг общения включает приличное количество девушек.
Проблемы как я понял в скрытом переживании перед экзаменами, боязни тяжелых болезней (бОльшую часть фобий уже успешно откинул, остатки проверю у врачей).

Дмитрий, это верно, но сейчас живу в маленьком городе, где ничего нету. Сам увлекаюсь плаванием так что с летом, после переезда, возобновлю регулярные занятия.

Это отмазка. Степпер купи себе. Подороже. Чтоб жалко было потраченных денег, если будет пылиться в углу.

Первый этап осмотра прошел успешно:
*ОАК - все в норме, кроме гемоглобина 177, но оказалось это от обезвоживания т.к. я пью нормальное количество чая зеленого, но не пью воду совсем.
*Мочи - норма.
*ЭКГ -только синусовая тахикардия 138 уд/мин, но тогда я волновался. Обычный ритм лежа через минут 10 после того как прилягу  70-90  уд/мин, стоя 90-110  уд/мин, после 15 минут ходьбы 5 км/ч - 130-140 уд/мин.

В марте отпишусь по поводу осмотра у кардиолога.

P.S. Если важно, то результаты могу выложить.

выкладывайте!
воды пейте больше. Давление от обезвоженности -имеет место быть. Гематокрит(HCT) какой? Повышенный гемоглобин,кстати,тоже дает повышение давления.

Воду пытаюсь сейчас пить, но именно вода не идет  , а вот чай зеленый на ура.



Модераторам:
1)что с вложениями? Сначала подогнал под требования (не более 512кб - 311 и 202), потом оказалось не более 192кб, но и по 150кб не пропускает.
2)Сверните фоточки под спойлер, я никак не смог сделать этого (тэг спойлера не работает).

биохимию выложи
завязывай с чаем,старайся больше пить воды. Хотя бы 1,5 литра в день
мясо красное,гречку часто ешь?

Алиса, биохимию не делал. Гречку ем часто, ровно как и свинину с курицей. На воду потихоньку перехожу и уже на 1 стакан чая выпиваю 1 стакан воды, чаще стало возникать чувство жажды. Так же начал ходить по полтора часа в день (через день т.к. нет возможности ежедневно из-за учебы) и пульс изменяется в хорошую сторону: теперь лежа 70-75, стоя 80-90, ходьба около 120.

В общем думаю это я накручивал(ю) себя и запустил в физическом плане. Теперь возвращаю нагрузку, а на все "тут болит", "а что это за жжение здесь", "разве так должно быть?" реагирую спокойно - осознаю, что это голова "шалит", отвлекаюсь и все проходит.
Спасибо вам всем за поддержку 

Был в ОДКБ у кардиолога сегодня. Опаздывал т.к. нужное здание не мог найти и быстро ходил. Перед входом в кабинет ЧСС было м норме (стоя 85 - физ. Нагрузка пользу несёт  ). А как только зашёл - все накрывает: ЧСС около 120, давление подскочило до  146/94. После такого конечно же первая мысль у врача была, что я симулирую и она выждала минут 5 и снова проверила - итог не изменился.  В итоге в конце месяца назначили велосипед, экг- и артериальной мониторы.
Меня жутко расстроило все это и вот опять жалуюсь сюда  , а самое смешное - как только закончил бегать по врачам и перед уходом присел, так все снова пришло в норму.

Ну и ещё вопросов:
У вас бывают ощущения пустоты в груди? Как будто оттуда вытащили сердце.
Насколько нормальны резкие желания купить и съесть: рубленную селедку, морскую капусту и творог (от которого я всегда ворочил нос, как и от всей молочки)?

Видимо не хватает витамин\микроэлементов. У меня такое тоже бывает
У тебя больше гипертензии белых халатов или просто накручиваешь,не смотря на присутствие мед.работников и нахождение в больницах?
Я после урографии была с давлением 180 на 120 Накрутила мама не горюй)
Страх ожидания плохого и вот тебе и давление
биохимию бы сдать тебе.

Алиса, вполне возможно что нехватка т.к то икру захочу, а как съем баночку, так на месяц забуду, то на селедку накинусь и снова успокоюсь или, как уже писал на творог, хотя я его не люблю.

Давление не знаю как, а пульс скачет так:
1)Если просто зайти в больницу/поликлинику и т.п., то пульс слегка увеличивается.
2)Если захожу и знаю, что мне там что-то надо тоже не сильно увеличивается, но появляется тревога.
3)Как захожу в кабинет ко врачу, так все: пульс не менее 120 и давление высокое 140/90 и больше.

Меня направили дальше и в конце марта будут и биохимия, и узи как минимум надпочечников и, скорее всего, сердца (основное направление как-никак  ), и велосипед, и мониторы АД/ЭКГ суточные.

А пока паникую по любому пустяку 
Вчера - потрескавшиеся ладони (точнее образовалось много маленьких складочек)
Сегодня - странная желтая полоска, которую довольно труно заметить, но меня угораздило...

С большой вероятности,у вас ничего не найдут,что дает повышение давления и тахикардию. Всему виной эмоциональная нестабильность.
 Вы сами пишите,что давление и пульс повышается после волнения. А то что давление и пульс повышается от физ.нагрузок,мы это не будем "перетирать",тк это норма. Давление вообще вещь нестабильная и оно имеет свойство изменяться в течении дня и это норма.
Ваша зацикленность на каждой полосочке -признак невроза.
А то что вам хочется то того то другого поесть-в этом тоже  ничего сверхъестественного нет,у всех так

Лишний вес. Надо сбросить.
Остальное – похоже на проявления ВСД. Пульс у меня такой же высокий, а давление скачет при измерении как бешеное (то в одну сторону, то в другую). При этом от военкомата лежал по сердцу и ничего серьёзного не обнаружили.
Давление высоковатое, но может быть, как раз, из-за веса.
Болезни самые пустяковые: минус на глазах так и вообще смешной!

Может что и найдут, но лучше послушать самого врача – скажет, что не надо заморачиваться – можно даже и не читать их выписки. Будет синусовая тахикардия, какие-нибудь блуждания водителя ритма, незначительная гипертрофия левого желудочка и т.д. Может АГ поставят. Это не страшно.

Алиса, я тоже себя успокаиваю этим.
Максим_Б, знаю про вес и уже занимаюсь этим. На этом фронте успехи уже есть: -4кг т.е. 98 уже, хотя просто чуток ограничил порции (без фанатизма). 

И опять вопросы:
1) Когда будет монитор АД, то стоит ли использовать "возможность" повышения давления дабы от военкома получить категорию В или лучше не надо?
2) Стал одержим измерением пульса (надеюсь не на долго это  ) и хотел бы узнать как у вас с пульсом, а то у меня то 50-60 лежа, то 70-90, а сидя то 60-75, то 95-105
3) А теперь самое больное... надо будет сдавать кровь из вены (СПИД, гепатит В и С - от военкомата в первый заход, а потом биохимия, холестирин + еще что-то во второй заход уже в другой день), а я этого боюсь ух как сильно  , так вот можно пить успокоительные перед этим или нет? (Я пока ток корвалол 15-20 капель при первых "сильных" ПА пил и это меня моментом расслабляло и успокаивало)

1) Можно, если у тебя нет других вариантов. Но получишь недостоверный диагноз.
2) У меня пульс от 85 до 120 при измерениях (лёжа, вероятно, чуть поменьше). Иногда удаётся уловить медленный пульс, но как только я начинаю считать – пульс тут же ускоряется. В ходе медицинских процедур, до 140 поднимается, а то и больше. Во время последнего ЭКГ был 135.
3) Об этом лучше с врачом поговорить.

Среда:
Вух, сдал кровь из вены, медсестра с золотыми руками как только зашел в кабинет и все, моментом отпустило и такое спокойное состояние было  , а заодно сделал ЭКГ новую. Спасибо врачу, пошла на встречу и одну для военкомата сделала т.к. мне туда надо было сдать и на руки еще одну ленту  . Так что вы думаете? Ага, первый заход - пульс 120 (ушла в военкомат) и сразу второй заход - пульс 135 (на руках, без расшифровки разумеется).
В общем день был хорошим.

Четверг: вечер, ложусь спать. С дуру решил померить пульс - 70, след замер 63, а затем 59. Сработал, как его называют, "триггер" т.к. пульс меньше 60 с моей тахикардией и итог - мини-ПА. Хорошо что быстро совладал с собой и основную часть минут за 7-10 прошел, затем часа 2 отходняк, не сплю разумеется т.к. тревога "а вдруг..."

Пятница (сегодня): утром не успел покушать, вечером когда шел со школы ощущал "неспокойную грудину", слабость. Убедил себя, что все хорошо - отпустило. Уже дома до меня дошло - без еды 21 час, без воды 9, попил быстро, а вот кушать прям ни в какую (что странно для меня, но все-таки поел).


Вот потихоньку продвигаюсь к успеху, осознаю как сильно влияет самовнушение. С одной стороны волнуюсь дальнейших обследований т.к. "вдруг что найдут", а с другой стороны понимаю, что все это проделки нервной системы и всё хорошо со мной.  Сейчас финишная прямая - сдать пару анализов (тяну чтоб со свежими приехать) и будут мне веселые дни с мониторами (надеюсь СМАД не будет насиловать руку как это делают обычные автоматические). Кстати, потребление жидкости: утром зел. чай с сахаром (400мл) и после 14,30 употребление только кипяченой воды (что странно, воду я только горячую пить могу, вот почему и не бутилированная) в количестве более 1,8л за остаток дня нормально уже?

И так, обследование затянулось и я всё ещё иду как G90.8

Уже сделано:
1) ЭХОКГ - Диагональные трабекулы в средней трети ЛЖ. Физиологическая недостаточность на ТК и КЛА.
2)УЗИ - надпочечников (норма), щитовитки (норма), почек и мочевыводящей системы (норма), органов брюшной полости (диффузные изменения поджелудочной железы, возможно жировая инфильтрация)
3) Кровь из вены - всё (кроме гормонов) в пределах нормы, ожидаю результатов по гормонам.
4) СМАД - повышеное, но не гипертония
5) ХМ-ЭКГ - результатов подробных не видел ещё, но "всё хорошо".
6)Доплер сосудов головы и шеи - без патологий, но есть сдавливание мышечное.

Осталось:
1)Глюкоза нагрузка на скрытый диабет (не понравился сахар 5,8)

Худеть нужно.
Заработаете еще кучу заболеваний.
В 17 л 102 кг это явно перебор!

Худеем, уже 98 
А так, да, знаю нужно, сейчас пересматриваю питание, добавляю обязательные нагрузки - ходьбу по 2 часа хотя бы раз в 2-3 дня (пока каникулы и нет завалов с уроками хожу каждый день).

Сегодня, например: морской капусты ~350гр, белого мяса ~200гр, чуток печенек (сорвался  ) ну и сока гранатового 400мл. Итого около 1100 ккал.

Молодец! Главное не расслабляться!
Овощей сырых побольше кушайте. К примеру, на переваривание сырой морковки организм тратит больше энергии чем в самой моркови!)
Хочешь перекусить - пожуй овощи или фрукты, вместо печенек.
Дома можно ежедневно заниматься физ.культурой, самыми простыми упражнениями для начала.
А потом в тренаж.зал записаться и в бассейн
У меня подруга полная и вот к 35 годам у нее больше половины болячек от лишнего веса!
Вперед! Действуйте!)

Закончилось моё обследование в ОДКБ и эмоции только позитивные (как от самого заведения 10/10, так и от результатов).

В целом всё нормально, кроме давления: СМАД 137/~85 днем и 120/~65 ночью.
С сердцем всё хорошо (т.т.т.), всего 131 ЭС за сутки монитора и почти все в ночное время: макс 1490мс пауза, расклад был где-то такой в пик: ...1490-1220-1100-900-1450...; пульс мин. 49 макс 155.
С сахаром тоже всё в норме по кривой: до 4,5 / час 8 / два часа 5,7.

Диагноз: ВСД по гиперточническому (или как-то так).
Побочное: жировая инфильтрация, ожирение, и самое печальное запрещены нагрузки т.к. на ВЭМе за 3 минуты (50Вт) давление ушло на уровень 180/110 и прекратили тест.

Ну и есть прогресс: уже 97кг 
И самое-самое - теперь почти любые проявления ВСД быстро снимаются фразой "У меня всё в норме, это нервы чудят".