АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Общие вопросы => Тема начата: Stas05 от Мая 22, 2009, 15:10:52 pm



Название: Как успокоится ?
Отправлено: Stas05 от Мая 22, 2009, 15:10:52 pm
Всем привет ! У меня постоянный стресс, выбрасывается адреналин, я постоянно в плохом настроении и срываю на всех зло ! ((( У кого-нибудь так было ? Посоветуйте какое-нибудь успокоительное ?


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Shermetel от Мая 22, 2009, 17:40:33 pm
Трудно так советовать....Есть много чего и попроще и помощнее...Всё зависит от того - пробовал ты что -нибудь раньше, что помогало, степень твоего беспокойства, что кроме этого беспокоит. Тут можна и валерьяночки посоветовать и транк какой-нибудь.....


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: barrakuda25 от Мая 22, 2009, 17:56:09 pm
Всем привет ! У меня постоянный стресс, выбрасывается адреналин, я постоянно в плохом настроении и срываю на всех зло ! ((( У кого-нибудь так было ? Посоветуйте какое-нибудь успокоительное ?
у меня 2 года назад тоже так было!как собака злая ходила,кричала ,психовала,потом прошло вроде,а потом вылезло  все боком!давление,шум в ушах ,боль в сердце,в спине,а потом приступ паники!и все приехали!так что лучше на начальных этапах пропить успокоительные ,только с врачем посоветуйтесь!и отдых отдых отдых!никаких стрессов! :)


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Inessa от Мая 22, 2009, 18:01:24 pm
Всем привет ! У меня постоянный стресс, выбрасывается адреналин, я постоянно в плохом настроении и срываю на всех зло ! ((( У кого-нибудь так было ? Посоветуйте какое-нибудь успокоительное ?
В последнее время у меня сразу давление поднималось сильно пульс до 130, голос ваще пропадал, сил не было даже говорить, а хотелось поорать на всех!  lol2  так что сбрасывать адреналин не получалось на окружающих!  :))) Мне блокатор выписали (адреналин блокирует) ...(до этого курс лечения у невролога проходила), так что сходте к врачу. Вам близких не жалко?  :)


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Stas05 от Мая 22, 2009, 18:37:10 pm
Всем привет ! У меня постоянный стресс, выбрасывается адреналин, я постоянно в плохом настроении и срываю на всех зло ! ((( У кого-нибудь так было ? Посоветуйте какое-нибудь успокоительное ?
В последнее время у меня сразу давление поднималось сильно пульс до 130, голос ваще пропадал, сил не было даже говорить, а хотелось поорать на всех!  lol2  так что сбрасывать адреналин не получалось на окружающих!  :))) Мне блокатор выписали (адреналин блокирует) ...(до этого курс лечения у невролога проходила), так что сходте к врачу. Вам близких не жалко?  :)

А как он называется блокатор ? Валерьянку какими дозами лучше пить ? Еще заметил, как только начинаю злиться - сразу подскакивает давление...


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Inessa от Мая 22, 2009, 18:40:47 pm
А как он называется блокатор ? Валерьянку какими дозами лучше пить ? Еще заметил, как только начинаю злиться - сразу подскакивает давление...
За это мне сейчас тут по шапке дадут противники лечения!  :))) Это только врач при полном обследывании может назначить. (я пью Конкор, но вам советую к врачу. Эти препараты самим нельзя)

А валерьяна при неврозе только по стакану в день поможет (заваривать корень) и при долгом лечении, по пол года. По 2 таблеточки в день-это только для здоровых людей поможет.


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Shermetel от Мая 22, 2009, 19:07:46 pm
А мне ещё Фитосед помогает.


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: barrakuda25 от Мая 22, 2009, 20:10:40 pm
А мне ещё Фитосед помогает.
кстати да! неплохое средство!лучше персена,ново-пассита и всякой мути!на ночь вообще супер!


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Inessa от Мая 22, 2009, 20:16:12 pm
А мне ещё Фитосед помогает.
кстати да! неплохое средство!лучше персена,ново-пассита и всякой мути!на ночь вообще супер!
Не слышала такой... Надо спросить.


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Shermetel от Мая 22, 2009, 20:39:21 pm
А мне ещё Фитосед помогает.
кстати да! неплохое средство!лучше персена,ново-пассита и всякой мути!на ночь вообще супер!

У меня обычно странных реакций на лекарства не бывает, но от ново-пасита с желудком чтото жуткое твориться стало через 15 мин после приёма. Думала совпадение, проверила в разные дни пару раз. Нифигаськи, всё от него родимого....


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Inessa от Мая 22, 2009, 20:42:54 pm
У меня обычно странных реакций на лекарства не бывает, но от ново-пасита с желудком чтото жуткое твориться стало через 15 мин после приёма. Думала совпадение, проверила в разные дни пару раз. Нифигаськи, всё от него родимого....
А я когда вообще не знала что такое ночные страхи... с ним узнала! Просто расстроена была, решила попить. (тогда ещё ВСД у меня не было).
Одна ночевала, не поняла сразу. Толи я сплю, толи нет...как на яву, то монстры, то покойники. Думала я с ума схожу. Подруге сказала, она тоже так мучилась! Потом и врач подтвердил. Не помню какая там трава, не всем подходит...
Поэтому сбор трав подбирают индивидуально.


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: barrakuda25 от Мая 22, 2009, 20:46:13 pm
У меня обычно странных реакций на лекарства не бывает, но от ново-пасита с желудком чтото жуткое твориться стало через 15 мин после приёма. Думала совпадение, проверила в разные дни пару раз. Нифигаськи, всё от него родимого....
А я когда вообще не знала что такое ночные страхи... с ним узнала! Просто расстроена была, решила попить. (тогда ещё ВСД у меня не было).
Одна ночевала, не поняла сразу. Толи я сплю, толи нет...как на яву, то монстры, то покойники. Думала я с ума схожу. Подруге сказала, она тоже так мучилась! Потом и врач подтвердил. Не помню какая там трава, не всем подходит...
Поэтому сбор трав подбирают индивидуально.
трава пассифлора!


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Shermetel от Мая 22, 2009, 20:47:36 pm
У меня обычно странных реакций на лекарства не бывает, но от ново-пасита с желудком чтото жуткое твориться стало через 15 мин после приёма. Думала совпадение, проверила в разные дни пару раз. Нифигаськи, всё от него родимого....
А я когда вообще не знала что такое ночные страхи... с ним узнала! Просто расстроена была, решила попить. (тогда ещё ВСД у меня не было).
Одна ночевала, не поняла сразу. Толи я сплю, толи нет...как на яву, то монстры, то покойники. Думала я с ума схожу. Подруге сказала, она тоже так мучилась! Потом и врач подтвердил. Не помню какая там трава, не всем подходит...
Поэтому сбор трав подбирают индивидуально.

В таком случае его не должны продавать без рецепта... :)


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Inessa от Мая 22, 2009, 20:49:50 pm
В таком случае его не должны продавать без рецепта... :)
А у нас всё без рецепта продают!  :)
Индивидуальная непереносимость написано на всех лекарсвах и травах...


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Shermetel от Мая 22, 2009, 20:53:09 pm

[/quote]
А у нас всё без рецепта продают!  :)
Индивидуальная непереносимость написано на всех лекарсвах и травах...
[/quote]
Только в данном случае какая-то не индивидуальная, а массовая получается.


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Inessa от Мая 22, 2009, 20:55:56 pm
Только в данном случае какая-то не индивидуальная, а массовая получается.
Просто сейчас очень много людей слабых и аллергических... :)


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Shermetel от Мая 22, 2009, 20:58:10 pm
Только в данном случае какая-то не индивидуальная, а массовая получается.
Просто сейчас очень много людей слабых и аллергических... :)

Может и так...


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Дмитрий Antidistonia от Мая 23, 2009, 09:22:00 am
Цитировать
Как успокоиться ?
обратиться к хорошему психотерапевту. он тнаучит тебя сублимировать злость во что-нибудь полезное.


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: Stas05 от Мая 23, 2009, 13:07:34 pm
А мне ещё Фитосед помогает.

В Москве есть только фиседан, это тоже самое ?


Название: Re: Как успокоится ?
Отправлено: маргорита от Мая 23, 2009, 18:21:12 pm
Самый простой и доступный способ успокоится, это на 5 сек задержать дыхание, а потом в течении 10 сек медленно выдыхать.  Когда я злюсь или в тревоге - помогает. А еще лучше при злобе, истощении, "накрученности" взять ручку и писать афирмацию (30 раз). Какую именно, зависит от чего злоба или еще что. лично у меня возникает злоба или тревога на фоне чувства вины. Вот я и пишу: " Я ПОДНИМАЮСЬ НАД ВСЕМИ ОГРАНИЧЕНИЯМИ" Хотите верьте, хотите нет, а помогает реально! Это советы моего психолога. :)