АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Ой. Даже не знаю с чего начать. Короче всегда были ПА. Часто приливы и отливы. То периоды оооочень частых ПА. После этого начинаются ожидания этих самых ПА. Дальше все по накатанной. Страх страха. Но вот то, что происходит сейчас, просто выбило меня из колеи. На той неделе начались ПА с... дереализацией. Просто я с таким симптомом столкнулась впервые. Сначала не могла понять, что со мной происходит. Все как в тумане, как не со мной, как будто во сне. Это меня то и напугало ооооооочень сильно. Начала постоянно себя проверять на адекватность. Думала все ли со мной в порядке. Все выходные провалялась. Не хотелось абсолютно ничего делать,т.к.мысли в голове только лишь о своём психическом состоянии. Целыми днями сейчас обращаю внимание на любую мелочь,  нормально ли я на неё реагирую. Вот сижу, например,и мне кажется, что я не узнаю свою семью. Как был то чужие что ли. Это меня очень пугает. Ужасно боюсь слететьс катушек. Помогите, прошу вас!!! Паника прям. Все что я описал, что это? Или это все.... приплыли. Заранее спасибо.

Вот смотрю, просмотры есть, а ответов... Пожалуйста, откликнитесь. Плохо(((...

Не переживайте Вы так! Просто сейчас видимо какое-то обострение у вас, а с катушек не слетите. Психотерапевты утверждают, что для того, чтобы, как Вы говорите, крыша поехала, нужны ну очень веские основания, да и наследственность роль играет. Вы сейчас очень сильно к себе прислушиваетесь, анализируете всё и из-за этого всё кажется подозрительным.

Да приехали. А Вы никогда не задумывались, что пора разрешить себе выздороветь.
Займитесь собой наконец-то.
Мне в своё время помогло то, что читала и слушала Павла Федоренко о ВСД. Причем у него есть масса бесплатной информации. Никто Вас не заставляет платить. У меня очень многие вещи проходили только от его информации. Было просто озарение.
У Вас сейчас действитель обострение. Повысился уровень тревожности.

Здравствуйте!

"Слететь с катушек" у вас вряд ли получится... Многие "пытаются", но ни у кого пока не получилось. Сумасшествие возникает исподволь, незаметно для самого человека. А если уж у вас получиться "сойти с ума", осознавая этот процесс, тогда пишите - думаю, хороший научный труд сможем написать в соавторстве 

Дереализация - симптом пугающий, неприятный, но, по сути своей, не опасный. Просто-напросто, ваше невротическое расстройство прогрессирует - вот и состояние ухудшается.

Нужно начинать работу в русле психотерапии.

А что будет, если не остановить прогресс этого самого невротического расстройства? Что будет, если невротизация у чела продолжится?..

 Мое сообщение ниже-)

А будет скорее всего много  ярких ПА, потом отскок к ровному состоянию....
Либо (что наиболее часто происходит) разовьется депрессия.
Причем может развиться очень сильная депрессия. Сперва депрессия будет в перемешку с тревогой, страхом и ПА.
А потом настанет фаза когда Вам будет на все плевать и Вы будете просто лежать....
Скорее всего Вы начнете прием антидепрессантов. Либо депрессия пройдет сама.
После депрессии настанет облегчение. Сколько оно продлиться будет зависеть от Вас.

В случае прогрессирующего невроза, депрессия естественная реакция организма чтобы восстановить баланс.

Проблема только в том, что депрессия может быть в сто раз изнурительней чем любые ПА.
Плюс при сильных депрессиях бывают ошибки восприятия, глюки, бред, делирии и вся прочая "прелесть".

Скорее Всего у Вас все обойдется ошибками восприятия (без особых психических нарушений).

Ну и есть вероятность суицида, не дай Вам Бог!

Ваш мозг в постоянном раскалбасе не заинтересован.
Поэтому Он попытается ликвидировать дисбаланс (скорее всего впадением в глубокую депрессию).

Подскажите пожалуйста, такая ситуация, дня четыре уже хожу как будто во сне, голова плохо соображает, плохо понимаю что говорят люди все мимо ушей, приходится вслушиваться чтобы уловить смысл сказанного, сам что нибудь отвечаю а потом как будто вспоминаю что сказал, переживаю из-за этого, нет аппетита, иногда как будто в сон клонит. 21 год

Это все симптомы все того же НЕВРОЗА! Они так и будут то проходить то снова обостряется. Я Вас очень понимаю. Понимаю Ваш страх. Не переживайте! Не нужно этого бояться. Хотя в таком состоянии знаю, что мыслить рационально стоит больших усилий) Все равно, через силу старайтесь отвлечься и не думать об этом. Вот увидите, Вы даже не заметите как это состояние пройдет. Да, это очень мучительно, но не опасно. Это главное. А вообще, стоит лечить сам невроз. Причина таких состояний именно в нем. Ваши симптомы будут заменять друг друга. Все будет идти по кругу. Надо взять себя в руки и обратиться к специалисту. Не стоит мучить себя и своих близких. Удачи!)))

Самое главное на данный момент начать пытаться изменить что нить, хоть капиличку своей ипохондрии...
Если есть рядом близкие сердцу люди, попроси что бы ЗАСТАВЛЯЛИ поднимать свою пятую точку по началу на маленькие прогулки (естественно что бы эти люди были рядом), спустя пару недель будет значительно легче, а потом можно уж и легким спортом заняться! И вот именно спорт помогает от всякой этой неврастении!