АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте. Перейду сразу к делу.
Такая бяка, как НЦД (ВСД) написана у меня в амбулаторной карте первый год, но за это время столько уже натерпелся...
Пережил почти все страхи: тромбы, онкологию, перетонит... И, вроде, на какое-то время отпустило. Но потом снова вернулось. На этот раз в облике кардиофобии или страха внезапной остановки сердца. Несколько месяцев назад делал узи сердца - норма. Кардиограмм за год уж больше десяти - всё в норме. Раньше меня это успокаивало, но теперь лишь переодически выходит не думать об этом. Казалось бы, откуда взяться моим "недугам"? Ведь я почти каждый день катаюсь на велосипеде, ем свежие фрукты, съедаю по грейпфруту в день, зарядку по утрам делаю... Бывают иногда экстрасистолы - один мощный толчёк в серде, который отдаётся в горле. Но бывает не часто, примерно раза 3-4 в неделю. Но, раз никаких сердечных откланений нет, то, стало быть, и об этом беспокоится незачем. Одинраз где-то вычитал, что остановки сердца по неизвестным причинам могут быть связаны с дисфукцией вегетативной нервной системы. После этого спать нормально не могу...
Кажется, глупо было бы умереть вот так, в 16 лет, не сделав ничего полезного...

ЕвгенийМ, вот так можно всю жизнь пробояться остановки сердца до глубокой старости! Глупо, правда? А когда же тогда радоваться жизни, как не в 16 лет?

Вот лучше уже начинать делать полезные вещи прямо сейчас, чем бояться вымышленных страхов. 

не забивай себе голову чушью всякой  сс8 сс8

"Где мои 16 лет????"Отставить такие мысли в таком классном возрасте!У вас начинается офигенный период жизни,наполненный знакомствами,влюбленностями,тусовками,открытиями,безумствами!!Дышите полной грудью!!!!Оставьте болезни и загоны хотя бы кому за 20 с хвостиком...

Двадцать три года, и ничего не сделано для бессмертия.
© Гай Юлий Цезарь

Добрый день!

В очередной раз советую прочитать и ПОНЯТЬ книгу Курпатова " Вседство от ВСД". Там много сказано про "проблемы с сердцем" в контексте невроза и ВСД.Думаю,поняв беспочвенность своих переживаний Вам станет спокойнее и легче.

Курпатова обязательно почитайте, мне больше помогла книга "счастлив по собственному желанию" хотя все равно накатывает... Но у меня совсем другие тараканы:-) вам надо влюбиться, это все исправит!

В 16 лет глупо не пользоваться моментом и не реализовать все то, о чем вам написала выше Mila...ya 

Вы можете сделать еще 100 ЭКГ и 150 ЭхоКГ - проблему невроза это не решит.
Может быть лучше поработать с грамотным, думающим психотерапевтом или психологом?..

Почитай про здоровое полноценное и сбалансированное питание.

у меня вот то же самое почти, то что сердце как даст в горле. бьется бьется и потом так резко... мне 30 лет. я делала экг и подобные процедуры лет 10 назад. я боюсь врачей. плюс курю. тоже лет 10. никак не могу бросить. при ПА помогало успокаиваться... сейчас уже пару дней трясусь, потому что в груди болит в левой. не могу даже объяснить как.... и страшно, что сердце остановится просто, что не смогу оказать себе помощь. на фоне этого начинается ПА...  не знаю что делать.

Все советы ребята правильные дают. И Курпатов действительно помогает - успокаивает и читается очень легко. Появляется понимание что к чему в наших с вами "проблемах". Ещё хороши дыхательные упражнения (но без фанатизма и потихоньку) - почитай об этом, если будет минутка. Мне вот помогает. Успехов, ничего не бойся , "ешь. молись. люби"))))))))

у меня вот то же самое почти, то что сердце как даст в горле. бьется бьется и потом так резко.

От многих слышу, что бъется в горле, а у меня в голову шандарахает, это еще страшнее, я очень боюсь инсульта.
Может напишет кто-нибудь, есть еще такая фигня, как у меня, что бъет в голову, как будто прилив крови, который был в шее?

Автор, вот прям для вас писалось))
https://www.youtube.com/watch?v=aUFG6pBMZHg

Здравствуйте!

Вы действительно думаете, что причина ваших страхов - нейроциркуляторная дистония?.. Это не так. НЦД - это болезнь, придуманная самонадеянными врачами-недоучками, которые думают, что причина всех человеческих недугов (в т.ч. связанных с психической сферой) - результат "нарушений в работе ЦНС и мозговых дисфункций".

Уже даже в самом вашем сообщении ясно видно, что причина вашей проблемы находится в компетенции психотерапевтов (но не тех, которые "лечат таблетками", а тех, которые реально могут работать с проблемой невроза).

Обращайтесь к грамотному специалисту-психотерапевту, начинайте с ним работать. В противном случае, страхи будут лишь разрастаться, а уровень жизни, соответственно, - снижаться.

Удачи вам!

У меня такой же страх: остановки сердца. Особенно нахлынивает , когда перебивает сильно или замирает сердце , перед сном всегда , порой спать не могу из за этого.. Никак это не проходит , боюсь одна оставаться .. Не знаю что делать , а самой всего 18 лет и с такими мыслями уже 3ий год

у меня такая же проблема. ложусь из-за этого только с рассветом. стала ночь бояться. всего 18 лет, а какой то старухой себя чувствую. постоянно везде хожу с танометром и корвалолом на всякий пожарный . неужели с этим всю жизнь жить.....

18 лет с тонометром и корвалолом ?) Ну вы даете )) можно смело все выкинуть . Корвалол вообще очень вредный

Вам хорошо бы выйти замуж, лучше за кавказца и уехать туда. Там такие пейзажи неописуемые, фрукты, овощи, суп харчо, сациви, сацибели, воздух, вода кристальной чистоты. Вот сам бы уехал, да надоели мне горы, больше степь по душе.

Просто ужасные ощущения у меня.. И так каждый раз перед сном: то замирает , то делает слабый удар а затем сильный( я это по пульсу на руке определяла, в этот момент ещё голова кружится), и в эти моменты так страшно становится.. Что все, сердце остановится.. Ещё иногда лежишь, вроде чувствуешь как сердце бьется, а потом резко понимаешь что не чувствуешь его долго и оно бац и сильный удар делает и нормалтно бьется. В так к моменты очень жутко становится.
Я не боюсь никаких инфарктов, ту понимаю , что сердце здоровое, но вот остановки боюсь..

Марина, вам всего 18 лет, живите и радуйтесь жизни. Вместо корвалола лучше валерьяну и пейте и чай с мятой. Для сна хорошо в подушку несколько шишек хмеля положить, сейчас как раз сезон, поищите их у дачников.

я б с удовольствием, но я бы хотя б спала нормально, не сильно наверно и парилась бы, но все эс в основном когда ложусь спать , и из за них невозможно уснуть , стараюсь нанизать не обращать внимания , но все равно мешаются , тк ощущения не приятные не только с сердцем , но и ещё головокружения , какие то провалы, которые невозможно не заметить.

Скорей на фоне курения разовьётся атеросклероз и склонность к тромбообразовпнию. Дальше хотел написать про смерть но передумал - не вам сейчас. Короче курить бросьте. Это делается очень просто - перестать курить и все. Только не как у Марка Твена, как он говорил "Бросить курить очень легко, я сам делал это много раз". 

Слабый удар по пульсу - скорей всего экстрасистола. Не чувствуете долго - компенсаторная пауза после экстрасистолы. Короче все нормально надо срочно перестать крутить себя, от этого их больше становится.