АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Страхи другие => Тема начата: Alexon от Августа 04, 2015, 18:24:06 pm



Название: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 04, 2015, 18:24:06 pm
Всем привет! Посещаю данный форум достаточно давно, но пишу впервые. Столкнувшись с данной проблемой, а именно страхом глотать, я первым делом посетил форум. Я не был удивлен достаточно большим количеством людей кого затронул этот недуг. Но перед тем как перейти к истории моего излечения, я хотел бы немного рассказать о своём всд. Данный диагноз мне поставили ещё в возрасте 5 лет, после проведения энцефелограммы и уже тогда врач предупредил моих родителей о том, что у меня будут некоторые проблемы в будущем. По мере моего взросления сиптоматика всд постоянно менялась, в школе в основном мучали головные боли, в университете мучался неврозом сердца, затем начались проблемы с дыханием, и только тогда после прохождения обследований у всех врачей, я задумался над диагнозом "несуществующей болезни" всд! Я попытался разобраться во всех вопросах досканально и скажу честно, после прочтения более 10 книг я смог самостоятельно справиться со всеми синдромами, которые были у меня на тот момент. Я смог изучить все принципы работы вегетативной нервной системы, разобраться в симпатическом и парасимпатическом отделах и т.д. И все вроде бы хорошо, но в один момент я не смог проглотить пищу, такое ощущение как будто разучился глотать, соответственно отсюда вытекает страх задохнуться. Каждый приём пищи вызывал у меня тревогу и ощущение что еда застревает в горле. Я понимал что виной данной патологии - всд! Пытался справиться с проблемой сам, как справлялся со всем раньше. Но у меня ничего не получалось.... Тогда я и решил обратиться к психотерапевту. Перед тем как попасть к ней на приём,  я все же подстраховался и прошёл врачей, сдал анализы, чтобы исключить физическую патологию.  Когда врачи мне сообщили что я живее всех живых, я отправился на консультацию. Женщина психотерапевт оказалась очень приятной, внимательно выслушала суть моей проблемы ( кстати тогда я в первые узнал причину моего всд), по ходу моего рассказа задавала разные вопросы. В конце концов научила проводить меня прогрессивно мышечную релаксацию, рассказал о том как устроено наше горло, живот и т.д., убедила в том что задохнуться пищей практически невозможно, прописала необходимые медикаменты. И Ура veselo, через два дня я абсолютно спокойно начал кушать, при чем полноценно. Желаю всем удачи в их борьбе! Боритесь со своими мыслями. Если будь вопросы, буду рад ответить. Спасибо!


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: VIBE от Августа 04, 2015, 18:41:40 pm
не знал, что такие страхи бывают... Ладно там па или что станет хреново, но о таких не знал


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: viki2 от Августа 05, 2015, 05:56:35 am
Автор,вы пишите,что узнали причину всд?И какая?


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 05, 2015, 07:41:01 am
не знал, что такие страхи бывают... Ладно там па или что станет хреново, но о таких не знал

бывают! еще как((( я уже второй год не могу есть( не знаю как протянуть..жизнь то без еды невозможна, а на одной жидкости долго не протянешь(



Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 05, 2015, 07:43:29 am
Alexon, и какова была причина? странно..вы за два дня справились..а я второй год не могу..и что только уже не пробовала. ваш психотерапевт волшебник что ли?) я вот тоже была и у психоневролога и у психотерапевта и сама по образованию психолог..но что-то таких чудес не встречала.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 05, 2015, 10:05:08 am
Даня, делом в том что мой психотерапевт рассказал мне подробно на медицинском уровне, как устроено наше горло, я не много успокоился, плюс препараты помогли снять тревогу. Пил таблетки за час до приёма пищи, пытался сам себя настраивать, что задохнуться невозможно, вспоминал слова врача и потихоньку мне удалось начать нормально питаться. Конечно, я не начинал с огромных порций мяса и т.д., для начала добавлял мясо в супы, затем перешёл на макароны, смог съесть тортик, картошку, ну и так вот постепенно перешел к нормальному питанию. Сам по себе я такой человек, что если возникает какая-либо проблема, то нужно её решать, поэтому как только у меня возникли трудности я обратился к специалисту. Ну а дальше всё зависит от "погоды" в голове, нужно работать над собой, пытаться сбить установку в голове, что приём пищи вызывает страх, я просто попытался забыть об этом, вспомнить как я ел раньше


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 05, 2015, 10:10:42 am
Автор,вы пишите,что узнали причину всд?И какая?
Обычно "всд" возникает после каких-либо пережитых стрессов, потрясений и т.д. В моём случае ВСД возникает из-за не специфичного устройства моей вегетативной нервной системы, просто она вот таким вот образом реагирует на окружающий среду. Т.е. просто такая её особенность. Мне остаётся только контролировать работу моей вегетатики. Все люди разные и у всех нервная система устроена по разному, мне к сожалению досталась вот такая. Но главное знать врага в лицо и тогда будет легче с ним бороться!


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: viki2 от Августа 05, 2015, 10:49:27 am
Автор,вы пишите,что узнали причину всд?И какая?
Обычно "всд" возникает после каких-либо пережитых стрессов, потрясений и т.д. В моём случае ВСД возникает из-за не специфичного устройства моей вегетативной нервной системы, просто она вот таким вот образом реагирует на окружающий среду. Т.е. просто такая её особенность. Мне остаётся только контролировать работу моей вегетатики. Все люди разные и у всех нервная система устроена по разному, мне к сожалению досталась вот такая. Но главное знать врага в лицо и тогда будет легче с ним бороться!
Согласна,что у всех своя нервной.система.Но мне все равно не понять ваш страх глотать пищу,как вам ,наверное мой-головокружение при поворотах головы,когда плавают и стены,и окна,и двери.А так вы молодец!Удачи вам!


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 05, 2015, 11:13:48 am
Автор,вы пишите,что узнали причину всд?И какая?
Обычно "всд" возникает после каких-либо пережитых стрессов, потрясений и т.д. В моём случае ВСД возникает из-за не специфичного устройства моей вегетативной нервной системы, просто она вот таким вот образом реагирует на окружающий среду. Т.е. просто такая её особенность. Мне остаётся только контролировать работу моей вегетатики. Все люди разные и у всех нервная система устроена по разному, мне к сожалению досталась вот такая. Но главное знать врага в лицо и тогда будет легче с ним бороться!
Согласна,что у всех своя нервной.система.Но мне все равно не понять ваш страх глотать пищу,как вам ,наверное мой-головокружение при поворотах головы,когда плавают и стены,и окна,и двери.А так вы молодец!Удачи вам!
Спасибо! Желаю вам удачи побороть ваш страх, а Вы обращались к психотерапевту с этим вопросом?


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: viki2 от Августа 05, 2015, 11:27:03 am
Я просто не верю,что это психологическая причина.Опьянение,шаткость,дереал. и др.еще может.Но при поворотах конкретно в стороны это что-то физиолог


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 05, 2015, 12:44:28 pm
Я просто не верю,что это психологическая причина.Опьянение,шаткость,дереал. и др.еще может.Но при поворотах конкретно в стороны это что-то физиолог
Но вашему описанию похоже на психосоматическую проблему, может быть стоит пройти все обследования у врачей и в том случае если они ничего не выявят, тогда уже обратиться за помощью к психотерапевту. У моей сестры была похожая на вашу ситуация, только она ещё при этом не могла держать голову, пролежала около 2-х недель дома. Оказалось что невроз.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: viki2 от Августа 05, 2015, 12:50:18 pm
Вы имеете ввиду системное голов-е?И что ей помогло?


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 05, 2015, 14:08:13 pm
Alexon, а какие таблетки вы пили? нет, у меня не так все просто. видимо у вас не было запущено до такой степени как у меня. я кроме напитков вообще не могу ничего есть, даже каши...какие уж там супы!


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 05, 2015, 14:24:15 pm
Вы имеете ввиду системное голов-е?И что ей помогло?
При небольшом наклоне в сторону голова как бы падала, т.е. постоянно трудно было её держать. Прошло как то само, ну и попила месяцок афабозольчик


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 05, 2015, 14:30:45 pm
Alexon, а какие таблетки вы пили? нет, у меня не так все просто. видимо у вас не было запущено до такой степени как у меня. я кроме напитков вообще не могу ничего есть, даже каши...какие уж там супы!
Пропил клоназепам, он снимает фобии, страхи, чувство тревоги. Т.е. после приёма пропадает страх глотать и можно потихоньку начинать принимать пищу. Желательно вначале в небольших порциях.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 05, 2015, 14:33:14 pm


я вот не знаю что пить. назначали миртел, грандаксин и атаракс.. ничего не помогло. слышала про фенозепам и клоназепам, но что-то побаиваюсь пока их пить.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 05, 2015, 16:46:49 pm


я вот не знаю что пить. назначали миртел, грандаксин и атаракс.. ничего не помогло. слышала про фенозепам и клоназепам, но что-то побаиваюсь пока их пить.
Я тоже в начале побаивался их пить, но рискнул и не пожалел, помогло. Грандаксин тоже как то пил, эффекта ноль, зато куча побочке вылезло. В Вашем случае, я думаю, необходимо по мимо медикаментозного лечения, походить на курсы когнитивно-поведенческого анализа, заняться прогрессивно мышечной релаксацией или освоить ауто тренинг,  сейчас я очень жалею что сразу не обратился к психотерапевту, было бы меньше проблем в прошлом. А вообще иногда полезно менять род деятельности, образ жизни, что то даже приходится делать через силу, но действительно приносит результаты


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: котика от Августа 06, 2015, 15:46:23 pm
клонозепам вроде противосудоржный препарат его часто используют при эпилепсии.
Но хорошо что вам подошёл
У всех все по разному.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: котика от Августа 06, 2015, 15:49:39 pm
Автор,вы пишите,что узнали причину всд?И какая?
Обычно "всд" возникает после каких-либо пережитых стрессов, потрясений и т.д. В моём случае ВСД возникает из-за не специфичного устройства моей вегетативной нервной системы, просто она вот таким вот образом реагирует на окружающий среду. Т.е. просто такая её особенность. Мне остаётся только контролировать работу моей вегетатики. Все люди разные и у всех нервная система устроена по разному, мне к сожалению досталась вот такая. Но главное знать врага в лицо и тогда будет легче с ним бороться!
Согласна,что у всех своя нервной.система.Но мне все равно не понять ваш страх глотать пищу,как вам ,наверное мой-головокружение при поворотах головы,когда плавают и стены,и окна,и двери.А так вы молодец!Удачи вам!

это здорово что не понять страх.и не надо в такое дерьмо окунаться.
Поверьте это жесть
Я сама бы если б мне кто сказал что я с этим столнусь-не поверила.
А столкнулась....
да так жестко-что с июля месяца я не могла и капли воды пить....Как жила? да на капельницах.22 разаподряд кололи 800мл жидкости чтобы я в жару не отдала концы
сейчас капельницы больше нельзя.и я пока сижу на 1стакане воды через день.
Вот как фобия как закрутит.......


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 07, 2015, 04:48:22 am


я вот не знаю что пить. назначали миртел, грандаксин и атаракс.. ничего не помогло. слышала про фенозепам и клоназепам, но что-то побаиваюсь пока их пить.
Я тоже в начале побаивался их пить, но рискнул и не пожалел, помогло. Грандаксин тоже как то пил, эффекта ноль, зато куча побочке вылезло. В Вашем случае, я думаю, необходимо по мимо медикаментозного лечения, походить на курсы когнитивно-поведенческого анализа, заняться прогрессивно мышечной релаксацией или освоить ауто тренинг,  сейчас я очень жалею что сразу не обратился к психотерапевту, было бы меньше проблем в прошлом. А вообще иногда полезно менять род деятельности, образ жизни, что то даже приходится делать через силу, но действительно приносит результаты

мне психотерапевт не помог, либо у нас просто нет настоящих специалистов. а насчет таблеток, правильно Котика сказала, не факт, что если они подошли вам, подойдут другому( а как насчет фенозепама? или это то же самое?


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 07, 2015, 07:45:35 am

Я думаю, что лучше всё таки поискать хорошего специалиста чтобы он назначил лечение, в Москве это конечно сделать проще.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 07, 2015, 08:00:24 am

Я думаю, что лучше всё таки поискать хорошего специалиста чтобы он назначил лечение, в Москве это конечно сделать проще.

я бы не отказалась от хорошего специалиста, но я не из России. я ездила в свою столицу, но увы. а на Москву у меня просто нет денег.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 07, 2015, 10:36:44 am

Я думаю, что лучше всё таки поискать хорошего специалиста чтобы он назначил лечение, в Москве это конечно сделать проще.

я бы не отказалась от хорошего специалиста, но я не из России. я ездила в свою столицу, но увы. а на Москву у меня просто нет денег.
Самолечением тоже лучше не заниматься, попробуйте поменять свой образ жизни, как нибудь сменить обстановку, разобраться прежде всего у себя в голове, а что вообще стало причиной данной фобией, Вы чем нибудь подавились?


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 07, 2015, 11:17:11 am
Да, я очень сильно подавилась. и была очень "громкая" ссора с гражданским мужем...он очень сильно кричал и бил посуду, после этого у меня как замкнуло...а после фгдс я вообще уже ничего не могла. ни пить ни есть.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: котика от Августа 07, 2015, 12:01:57 pm
Да, я очень сильно подавилась. и была очень "громкая" ссора с гражданским мужем...он очень сильно кричал и бил посуду, после этого у меня как замкнуло...а после фгдс я вообще уже ничего не могла. ни пить ни есть.
фгдс было для тебя последней каплей тк в горло "наживую" тебе лезли.....
я заранее знала что не смогу такую экзикуцию вытерпеть без вреда для психики...решилась на это под сном...и не пожалела.
Ничего не помню.уснула проснулась и все хорошо.
Да у вас все неприятности в жизни ваш основной невроз и обострили.
По себе знаю.....у меня тоже в начале мая личная ссора произошла и она 2.5мес никак не решалась...и за это время мне с кажд днем ставало хуже
А добил меня сломанный кран в ванне.вода капала на пол.слесаря не найти.аварийка обещала скоро приехать-но это скоро так и не произошло-сама починила как могла.
И вот меня накрыло
села от отчаяния и бессилия и слезы в три ручья------------это в начале июля было....
и со следующего дня я обошла врачей в поликлинике-они мня гоняли от одного к другому
ПОТОМ ДАЖЕ ЗА ЗАВЕДУЮЩЕЙ ДОШЛА-ТА ПОСМОТРЕЛА НА МЕНЯ СКАЗАЛА НЕ ПРИДУРЯЙСЯ ТИПА НЕ ПИТЬ НИ ЕСТЬ НЕ МОЖЕШЬ-ИДИ К ПСИХИАТРУ И ВЫГНАЛА devochkam
Я прошла мрт мозга-все норм.желудок гастрит и рефлюкс-но ничего критичного.



Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 07, 2015, 12:05:00 pm
а я боюсь мрт делать(


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: котика от Августа 07, 2015, 14:39:32 pm
Я мрт смогла сделать с 4раза только.до этого только закатывали в тоннель...паника у меня.и снова вывозили назад.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 07, 2015, 14:43:28 pm
Я мрт смогла сделать с 4раза только.до этого только закатывали в тоннель...паника у меня.и снова вывозили назад.

я боюсь именно результатов...((( у меня давно головные боли.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 07, 2015, 16:14:45 pm
Я мрт смогла сделать с 4раза только.до этого только закатывали в тоннель...паника у меня.и снова вывозили назад.

я боюсь именно результатов...((( у меня давно головные боли.
Вот читаю я ваши сообщения и немного не понимаю вас, существует проблема нужно её решать, как только у меня вся эта фигня началась, я не мог есть, я сказал себе - "До пошло оно все к черту, подавлюсь, значит подавлюсь, умру значит умру, а вот жить так как я живу..." Собрался и начал есть, назло своему подсознанию, страхам, и ведь помогло


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 07, 2015, 16:17:32 pm
Разве то как вы сейчас живёте это жизнь? Как вы видете свое будущее? Нужно бороться,а в нашем случае бороться изо всех сил. Есть у меня подозрение, что нужно иметь очень сильное желание и тогда все будет пучком ulibka


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 07, 2015, 16:18:20 pm

Вот читаю я ваши сообщения и немного не понимаю вас, существует проблема нужно её решать, как только у меня вся эта фигня началась, я не мог есть, я сказал себе - "До пошло оно все к черту, подавлюсь, значит подавлюсь, умру значит умру, а вот жить так как я живу..." Собрался и начал есть, назло своему подсознанию, страхам, и ведь помогло
[/quote]

вы человек с огромной силой воли..вы- мужчина. молодец, что перебороли себя. у меня не получается, вы не представляете значит что такое жить в постоянном страхе. я жить хочу, хоть и понимаю что это не жизнь. а мучение.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 07, 2015, 16:20:30 pm
желание? значит вы считаете что мне нравится голодать?) вы вот немного времени провели с всд..а я второй год уже смотрю как люди едят..и вы не понимаете что это за чувство..это поймет только тот, который сам это пережил столько времени.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 07, 2015, 16:26:54 pm
желание? значит вы считаете что мне нравится голодать?) вы вот немного времени провели с всд..а я второй год уже смотрю как люди едят..и вы не понимаете что это за чувство..это поймет только тот, который сам это пережил столько времени.
Когда я говорил про желание я имел ввиду искреннее желание побороть болезнь. Я мучаюсь всд на протяжении всей жизни и тоже знаю что такое мучение. Может быть вам нужен человек который бы был всегда рядом и поддерживал вас?


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 07, 2015, 18:09:26 pm
Alexon, нужен. очень нужен. я не могу без людей..в одиночестве меня посещают суицидальные мысли.


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Alexon от Августа 07, 2015, 20:10:36 pm
Alexon, нужен. очень нужен. я не могу без людей..в одиночестве меня посещают суицидальные мысли.
А сейчас где вы находитесь? Дома или в больнице? Есть ли поддержка от семьи?


Название: Re: Как я избавился от страха глотать пищу!
Отправлено: Даня от Августа 08, 2015, 04:36:31 am

А сейчас где вы находитесь? Дома или в больнице? Есть ли поддержка от семьи?

я сейчас в городе в 220 км от родителей.они в деревне. я одна в чужом городе..живу у парня, но он меня не понимает.