АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Может кто знает, как можно избавиться от периодически наваливающегося чувства бессмысленности жизни? Только без АД. И неужели ВСД может быть повинна в таких настроениях?

Да, знаю, скорей всего депрессняк. Но так интересно, почему одни живут и радуются, а другие вот так вот терзают себя? Как же научиться радоваться каждому дню? Ведь так хочется жить, а не существовать ...

Да, знаю, скорей всего депрессняк. Но так интересно, почему одни живут и радуются, а другие вот так вот терзают себя? Как же научиться радоваться каждому дню? Ведь так хочется жить, а не существовать ...

Да, знаю, скорей всего депрессняк. Но так интересно, почему одни живут и радуются, а другие вот так вот терзают себя? Как же научиться радоваться каждому дню? Ведь так хочется жить, а не существовать ...

О жизни вообще...
   Недавно поразила меня такая картина-проезжая в маршрутке ,увидела,как совсем древняя старушка сгребала граблями старые листья,появившиеся после того,как сошел снег...сидя на скамеечке!!!Вокруг виднелось уже несколько кучек,очевидно она перемещается со своей скамеечкой и собирает листья,до которых могут дотянуться ее грабли...и я подумала,что я не умею ТАК ЖИТЬ,просто жить-и делать то,что считаешь нужным в этот момент,а не думать о том,что это тебе даст в будущем,а главное,даже не думать о том-будет ли оно -это будущее вообще!!! Вот это и называется-"жить здесь и сейчас"!!!То,к чему нас призывают,чему учат все психологи,психиатры,психоаналитики и т.п. ученые люди,о которых,скорее всего, эта бабушка никогда в жизни не слышала...Вот это пример душевного здоровья и оптимизма!!!

   Завидую иногда тем старикам ,советских времен,которые всегда жили по-правде,честно работали и служили людям и своей Родине,которую любили,за которую боролись,для блага которой трудились.И,самое главное,их труд был нужен и важен,т.к. был созидающим,т.е."все профессии нужны,все профессии важны"-это не "совковый" лозунг,это реалии того времени.

  И как мерзко сейчас видеть,что большинство людей ничего не создают,а просто "делают деньги"из всего-из тупости,жадности,глупости,слабости,тщеславия других людей...Даже на любви одного человека другой тоже может создать себе капитал...Мы перестали что-либо производить и только меняем-один товар на другой,дешевле купил-дороже продал...С каждым днем, идущие с заводской смены люди, вызывают все больше уважения,потому что результат их труда материален,так же,как и рельсы,которые кладут женщины в оранжевых жилетах в сорокаградусную жару...

Блин, как я Вас понимаю. У меня ещё это состояние чередуется с фобиями и периодически проскакивает небольшой дереал((( Ничего, выйдем из этого состояния

Знаете, мне иногда кажется, что если вот взять и стереть из нашей памяти все "наработки" за эти годы, особенно с приступами и страхами, то мы сможем нормально жить.

Мне кажется если б знали ответ на этот вопрос, то не страдали бы этой гадостью.
Депрессия не бывает вечной...все будет супер 

Аппетит приходит во время еды. Нужно мобилизоваться, а для начала может и наоборот - ничего не делать недельку.

этот текст поможет,не  ?

Или наоборот, вытянем всё что прячем, переживём и тогда отпустит  

Так поговори с ней. Расставь все точки. Не надо ругаться и посылать куда подальше. Установи границы.
А что касается йоги, то церковь не против простых физических упражнений, насколько знаю я. Церковь против идеологии, мантр и т.п.

Человеку 62 года. И Вы думаете, что разговор здесь поможет? Она так живет, она всю жизнь так жила, она вообще считает, что так правильно и она все верно говорит. Серьёзно я с ней, конечно, не говорила. Я уверена, что понимания не будет. Скорей всего она опять начнет манипулировать и вызывать чувство вины. Лучшим выходом было бы, чтобы она заинтересовалась бы чем-нибудь и попробовала бы зажить счастливой жизнью. Но это не зависящие от меня факторы. Она все равно будет искать предлог, чтобы позвонить мне и рассказать, что она опять очень плохо себя чувствовала, я опять буду злиться сначала на нее, что она мне опять настроение портит, потом на себя, что я ведь дочь и должна все это выслушивать (это кстати тоже ее мысли, глубоко засевшие в моей головушке), а потом опять вспомню, что меня наверняка ждет такая же участь и жизнь бессмысленна ))

Вы воспринимаете разговор как попытку её изменить, а это не так. Её увлечения чем-либо - могут быть инициираваны Вами, но, конечно, это не входит в Ваши обязанности - в них входит выслушивание жалоб и страшилок. Конечно, я не психолог, но думаю что-то тут не так в ваших отношениях. Может между вами нет близости или настоящей любви.

Конечно не так. Я вообще думаю, что у кого с родителями все так, те и не мучаются как мы. Я свою маму даже редко мамой называю. А были и такие плохие отношения, что и вообще не называла. А чтобы просто подойти, обнять, постараться выслушать и понять друг друга, такого вообще нашей семье и не снилось. Но дело, конечно, не в ней и вообще не во всем этом. Дело в том, что я, видимо, не повзрослела еще, не имею своей твердой жизненной позиции, не стою крепко на ногах, не уверена в себе. Вот в этом дело. У меня двое детей, и никаких депресняков быть не должно, я должна землю грызть зубами, но не опускать руки и растить своих детей. Но вот пока так не получается, нет сил.

На самом деле такая вот депрессия в начальной форме может дать крутой толчок к развитию)

Это я по себе сужу.

Как только у меня началось все это, па, фобии умереть, бессонница с постоянными мыслями как жить дальше - я достаточно много переосмыслил, особенно удивило что оказывается в жизни есть вещи о которых я до этого даже не задумывался)

Я уже щас начинаю думать (себя успокаивать) может вообще оно и к лучшему что всд появилось? Месяц самоанализа, и я понял что последние лет 5 тупо не развивался. Работа развлечения отдых за границей и так по кругу)

И только как задумался в депрессии о жизни, понял что еще ого-го как много чего не сделано и о чем забыто)

На самом деле такая вот депрессия в начальной форме может дать крутой толчок к развитию)

Да, скорей всего это знак, что живем не так и надо что-то менять. И осталось дело за малым: разгадать загадку и все исправить))

Ян, я в восторге от Вас. Вы так много знаете, кажется, у Вас не должно быть проблем с всд.

Есть способ не разгадывать - просто перевернуть жизнь с ног на голову. 

Ох как сложно ставить подобные эксперименты, когда жизнь уже вроде бы как распределена, есть муж и дети. А с ног наголову без ущерба для семьи сложновато будет))