АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Друзья, что же это такое?! Вроде сносно себя чувствую, но работать тяжело. Приехал начальник в командировку, 4 дня с ним побегала, а потом 2 дня пластом без сил провалялась. Сплю хорошо, утром чувствую себя нормально, но к вечеру сил совсем на работу не остается и начинают вылезать симптомы. Может "поплыть" голова, писк в голове начинается, спазмы, легкое головокружение, слабость. Кстати, в торговых центрах такое же происходит. Как сделать так, чтобы организм нормально реагировал на усталость? Спасибо.
p.s. с тревожным расстройством лет 5.

Начальник ваш вампир наверно. 

Да нет! Я таких людей чую за километр))) Здесь быстрый расход резервов организма и низкая  стрессоустойивость на лицо. Вопрос как сделать так, чтобы как раньше: ну устала, полежала и пошла дальше. А тут помимо усталости целый букет. 

Весна, авитоминоз, погода... как вариант.
Вот сижу на работе прямо сейчас и вроде бы кайлом не машу, как говорится, а сил уже нет и тоже этот писк.

Такое может случится даже со здоровым человеком.

В моем случае-это скорее закономерность, чем исключение. Все! Прекращаю ныть. Что делать только не понятно. Видимо, все пройдет пройдет и это))))

У Вас тревожное растройство(ГТР) или паническое?

Думаю и того и того понемногу))))

наверное у вас на фоне смены ритма работы организм не справляется вот и устаете.а остальное уже приходит потому что Вы начинаете переживать чего это я так быстро и сильно устою. Скоро придете в норму, не переживайте)

Спасибо! Скорее бы это "скоро" настало!

мне тоже хочется чтобы я быстрее пришла в норму. Но видимо надо набраться нам терпения)

Вся жизнь борьба. 

Безусловно, но я хочу другого врага 

В нашем случае в первую очередь борьба с самим собой. Но зачем с собой бороться? Себя лучше понять, принять и отпустить ситуацию)))

Все равно 200 лет не проживем. 

Да и не надо!