АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет!
На форуме я новичок, чего не скажешь о моей проблеме. Хочу поделится своей историей, наверно потому, что созрел, потому что, может быть так смогу снова обрести надежду справиться с недугом.
Начну издалека,  мне 29 лет, работаю в крупной компании, есть жена и сын и она...
Разумеется любые проблемы имеют свои корни, есть они и у моего недуга, все началось в школе, а вернее, когда я, переступил порог 5 го класса новой для меня школы, при этом был тогда на голову ниже большинства новых одноклассников, но со своим мировоззрением в балахоне «Нирвана». Приняли меня плохо, местные школьные хулиганы оказались, любителями репа, и почему то считали, что меня, надо по этому поводу загрызть... Через какое то время начались приступы удушья, я не мог дышать, иногда по несколько дней, врачи ставили подозрение на астму, сдавал кучу анализов, но ничего существенного... Шло время, я поменял школу, где все наладилось, за  исключением, пожалуй редких приступов удушья и общей нервозности, иногда подергивалась голова(вернее мышцы шеи), но уже тогда я начал на этом зацикливаться.
Дальше институт, параллельно работа грузчиком, к тому моменту я резко вытянулся до 1.80, потом официантом в ресторане, где опять возобновились уснувшие на 5 лет проблемы, помимо этого светила армия, нашли ШОХ, с нестабильностью, в итоге натянуло на категорию Б.
Женился я в 22 года, с девушкой встречался с 18. Настало время строить семью, пошел работать менеджером по продажам в издательство, потом в другое, не боялся заходить в кабинеты директоров, вплоть до мэрав города, при том был весьма неплох в ремесле, но работа, эта не стабильна,  поменял на логистику, позже будучи уже опытным логистом переехал в крупный южный город и устроился в большую компанию федерального уровня, где работаю и сейчас, но все это обложка, теперь о том, что пытаюсь маскировать: Все эти годы по нарастающей меня преследует ВСД, я постоянно с ужасным самочувствием, что ни день то какая нибудь новая болячка, я стал параноиком, выискивающим в интернете болезни похожие на мои симптомы, я еле дорабатываю до вечера, в полной разбитости, с гулом в ушах, дерганьем, коликами и спазмами в животе, регулярной тахикардией, замиранием сердца, болью в шее и постоянными ПА,при том пророй со всей картиной сомматики, что можно придумать. Иногда по несколько раз в день меня колбасит, бывает несколько дней, более или менее терпимо, что б мне было хорошо я уже не помню.
Я стараюсь не ходить в магазины, избегаю людных мест,но есть одно но, я работаю в кабинете где 130 человек, и это постоянно давит.
Что бы быть до конца честным, скажу, что на протяжении нескольких лет частенько прибегаю к пиву. Как к способу не надолго почувствовать себя человеком, выпив пару кружек я вполне сносно могу проходить с женой часа 3 по магазину, без нытья и с настроением. Но всегда быть под алкоголем не возможно, сейчас пью фенибут, разумеется по назначению невролога, который не увидел на приеме. каких то проблем, сказал попейте глицин от нервов, на, что я сказал, а можно ли, что то посильнее чем конфетки.
    Мне несколько раз предлагали повышение на руководящую должность, но каждый раз на собеседовании, нервы убивают все плюсы, начинаются спазмы живота, я краснею. теряюсь, так, что хочется выбежать быстрее.
      Я устал, разучился видеть позитив, радоваться жизни, жить настоящим, но надежда, что это не приговор, все еще есть...

Сочинил стишок после очередного приступа:

Приступ
Как дышать? Когда не можешь, грудью воздуха набрать,
Нарастает в горле тяжесть, все вокруг теряет связь,
И симптомы за симптомом, поглощают изнутри,
В жар... И в холод, до трясучки, а в глазах плывут круги,
Сердце бешенно забьется, а потом на миг замрет,
Ноет грудь, желудок вздулся,вот бы взять и щаз уснуть...
Вместо этого, метанья места нет, куда бежать?
Мысли внутрь, в самокопанье начинают уплывать.
Только страх теперь владеет, он командует сейчас.
Умираешь. Умираешь! И опять... Опять..опять...
 

Привет! 
Ну конечно, твоя картина тут знакома многим... Но это правильно, что надежда на выздоровление есть!
Мне вот тоже что-то так хреново, и подчас думаю, что если так все будет продолжаться - сойду сума! Но ... тоже верю в лучшее))) Правда надо еще усилия к этому прилагать, наверное)))

А стих, да... и правда отражает наши страдания!
Только надо придумать ему позитивное продолжение! 

Спасибо за поддержку, придя на форум важно было понять, что ты не один... Страх - всдшника, мне кажется, наш враг π1 я уже и рак себе придумал, и когда то думал,  что инсульт умираю, 2 часа в глазах звезды ловил

Такая же ерунда! Постоянно страх какой-то ужасной болячки! И ведь симптомы этих болячек сразу находятся!
И по поводу - знать что ты не один, тоже согласна... Я понимаю, что таким как мы надо вообще отрубить интернет, чтоб не выискивали себе болячки... но общение с "соседями по палате" всё таки помогает... да и поддержку тут можно получить! А человек, не знакомый с ВСД, он просто не может понять.. как так ты полностью здоров, но у тебя все болит и тебе постоянно хреново)))

Прочитал твою историю, действительно симптомы разные, а набор то общий, кого по чему бьёт( или кто чего начитается), ипохондрия скорее следствие, попытка найти причину, а в итоге порочный круг...

или кто чего боится)))

Автор, прочитала вашу историю. Если честно, в ней много плюсов: вы понимаете, что у вас всд( невроз, депрессия), у вас есть работа, у вас есть семья . Да, самочувствие портит жизнь. Но Вы , явно, здравомыслящий человек ... Совет один- смиритесь. Дайте своему мозгу успокоиться, что будет- то будет. Я Вас очень понимаю, масса симптомов, постоянное копание интернета, мозг взрывается. Научитесь отвлекаться, больше времени уделяйте ребенку. Здоровья и спокойствия.

Да осознание проблемы часть решения, но в последнее время мои проблеммы сильно усугубились. Особенно, что касается, переговоров и работы. Я думаю если человек идёт на форум антивсд , он прекрасно понимает, что проблема в  голове, либо, есть и такие, кто перепробовал все. Прежде чем пытаться помочь кому то, а я хочу поддержать коллег по несчастью. Счел необходимым поделиться своей историей. И очень надеюсь, что продолжу ее, историей победы над болезнью. Спасибо за отклик

У меня за спиной много лет борьбы с этой проблемой, но я не верю в полное выздоровление. Это невротический стиль жизни, это уже привычка. С этим трудно бороться. Многие на этом форуме перепробовали все: спорт, ад, психотерапия, здоровое питание, вера, отказ от вредных привычек. Надо менять образ мышления, а это очень сложно.

Смешно и грустно написали , жена , сын и она... Действительно "она" уже стала членом семьи ... Она как верная злая собака всегда рядом . Вы не один и это правда , к сожалению , здесь на форуме небольшая часть ... Держитесь , не сдавайтесь , победа за нами .

Характер менять сложно, но ВСД же меняет его. Из самоуверенности, становишся замкнутым. Вместо сдержанного, раздражительным. Взамен постижения внешнего мира, циклишся внутрь себя. Если б дело было только в типе личности, сидели б все на лёгких транках и проблема решена. Я пробовал...

 В чем же решение?

Я не знаю. Опять, прибежал из дома с обеда зашёл в офис, сердце сжалось, в голове бум бум. Еле дополз до кабинета... В жар кинуло. Несмотря на 2 таьблетки фенибута. Я очень хочу найти ответ. Как не умирать каждый день

Несмотря на осознание на самом деле близок к отчаянию, устал биться головой о бетонную стену. И жить так тоже. Правда не пил никогда антидепрессантов, сильных танков

Пройди всех специалистов для своего успокоения сперва
Сделай мрт головы,шеи,уздг,узи всех органов
Особое внимание удели желчному пузырю и проверся на хламидии - лямблии
а потом уже если все в норме выбирай свои АД  сс8
выбирать АД нужно так же внимательно и обходительно как выбирать себе женщину ибо не все АД подойдут тебе
фенибут лайтовый достаточно,хотя попробывать стоит,у меня он ассоциируется с плацебо,не знаю почему.
Я лично сидел на паксиле,было облегчение,и вроде как даже появился интерес к жизни,позабыл что такое панические атаки и сдавливание головы,пропал страх смерти,инсульта,при том что пил их через раз а не курсом, и временами заливал в себя алкоголь
месяцев 5 пропил и решил слезть с них ибо либидо исчезает напрочь,после того как слез мне стало пожалуй намного хуже, сейчас меня мажет мама не горюй,снова панические атаки,страх смерти,из за этого дерьма я не могу даже досмотривать фильмы до конца-меня начинает колбасить...наверное от нервного напряжения,снова не могу далеко ездить от дома,стал еще больше гуглить свои болячки,симтомы попал в некую депрессионную яму из которой кажись хрен выберешься
Вообщем паксил пить  не советую,при отмене АД появляются жуткие прострелы в голове и куча разных ништяков впридачу,слезть с него реально тяжело и велика вероятность что начнется все снова по нарастающей как у меня

Я ж старый ВСДшник))) Все прошел, кроме гастросокопии - не могу пересилить, не считая, ШОХ- шейного отдела, все около дела.
Я слышал про восточные методы лечения, иглоукалывние, техники массажа, но кто реально пробовал не встречал.
По АД от товарища слышал хорошие отзывы по флуоксетину, тот слез с жудкой депрессии с ними, но без ПА и ВСД

всем привет,мне 23года,диагноз всд поставлен с детства,но ничего кроме головных болей не было,в прошлом году был сильный депр и вроде все наладилось и тут подошла очередь к психологу которому записывалась месяц назад решила ладно схожу может совет какой-то даст на мою ситуацию со стороны,в дальнейшем очень пожалела,психолог начал накручивать,копатся в детстве,говорить всякие жесткие вещи на мой взгляд и сказала,что ходить мне нужно долго были всякие упражнения с подсознанием,ролевые игры приходила домой как зомби после этих сеансов,после 5-6 сеансов(месяц),начались трести руки постоянно плакала у нее на сеансах в итоге бронхит,головокружение,температура 37.5 вызвала врача назначила антибиотики,никаких результатов,начало тошнить в итоге дискенезия желчного пузыря,перекрут,взвесь,утолщенные стенки,две недели пролежала дома борясь с бронхит и переодически болели всякие органы все проверяю все нормально,были мысли что я умираю итд,была как зомби ничего не понимала,после 2 недель дома вышла на улицу и тут начались па,спросила у психолога спустя месяц,что происходит сказала ты не можешь с чем-то справиться это пройдет,устройся на работу,потом началась бессоница с красными глазами и нервной болтовней ходила по собеседованиям ни куда не брали приходила домой и плакала,спустя месяц нереальность стала постоянной подумала от недосыпа,подруги говорили смотрю на них удивлено,близкие люди стали чужими,не близкие наоборот родными такое было ощущение,много натворила со всеми ругалась,страшно было оставаться одной,спала с игрушками,пошла к платному неврологу сказал сделай томографию тут опять паника у меня наверное опухоль,в итоге устроилась на работу начало тошнить желчью,организм не принимал никакие таблетки от всего побочки вплоть до того,что промывали желудок,месяц сижу дома,в этот период пила все успокоительные подряд типа пустырника итд,если хожу к врачам начинает трести,в итоге через месяц сделала томографию там что-то с сосудами,сделали по 10 уколов мексидол и комбилипен,похудела на 10кг,глаза потру немножко они прям красные становятся как сосуды лопаются,выписали адаптол выпила половинку стало спокойно,но ощущение как пьяная упало давление 80 на 50 до сих пор такое было всегда 120 на 80,кто-то что-то скажет скрдце с перебоями начинает биться,начались одышки,паралельно еще лечу желчный пузырь,сплю периодами просыпаюсь вся мокрая,все время болит голова невролог говорит наверное эпилепсия,потом говорит я не знаю что с тобой,нереальность проходила на несколько часов от глицина,но очень сильно болела голова,потом перестал действовать,от кардиамина нереальность прошла на сутки,но подскочило давление,в итоге страхи прошли,сон более менее,но немеют руки и ноги на улице все движется быстро,одышки тоже прошли,съездила в санаторий головные боли прошли,но на последний день заболела гриппом температура 39 опять начала плакать головные боли вернулись с такой силой,что моргать,поворачивать голову было больно,три дня пила терафлю начал болеть желудок температура спала,сходила к психиатру она говорит я не понимаю что такое нереальность попей ад паксил естественно пить не стала во время рассказа моих симптомов плакала и тресло нереальность усилилась,встретила знакомого давление поднялось,потом опять упало,решила сходить через месяц к психотерапевту в итоге что-то рассказываю я плачу и меня тресет и кружится голова и после этого визита вернулись страхи,мокрое пробуждение и начала все забывать,если позитивные эмоции могу спать по 10 часов не просыпаясь если что-то не то мучаюсь всю ночь,в телевизоре тоже все движется не так и в принципе особо не вникаю,не погружаюсь,но могу пересказать,глаза как стеклянные как будто мокрые и временами зрачки огромные,либо только один,очень устала от всего есть ли выход этот кошмар продолжается 7 месяц сижу дома и жизнь проходит мимо,такое ощущение что вся прошлая жизнь была не со мной,я всегда была легким,радостным человеком и как будто психолог показал что все было не так,что все не так понимала,что вся жизнь была говном,до этого думала только год был тяжелый,и был гармональный сбой еще осенью,что посоветуете делать дальше любые таблетки пить боюсь иногда даже просто вода наружу выходит?

Привет, Мари,  каждый человек индивидуален, что для одного спасение для кого то вред. Конечно история твоя необычна, так как, самый частый совет на форуме пойти к психотерапевту. У тебя такой поход вызвал, сбой организма, приведший к неврозу, ПА, деперсонализации. Я сторонник того, что пока сам себе не поможешь, не поможет ни одна таблетка и не один врач. Это значит, самое сложное, надо работать над собой, над своим отношением к жизни, симптомам, болячкам, состоянию. Вести дневник, записывать приступы, как почему, что сделала, ощущения и анализировать. Заставить себя жить, пытаться гулять, чем то заниматься, найти что - то отвлекающее, не важно что, вязание, рисование, написание стихов.
Помимо этого, что бы успокоится, считаю необходимым обследоваться у гастроэнтеролога, эндокринолога, кардиолога, начать лучше с терапевта.
 Дискенезия - это не так страшно, она есть у меня и у доброй половины жителей земли. Иногда нужно прогонять желчь грелкой под печень и изюмом.
Здоровья тебе!

Ego_lex , подписываюсь под каждым словом и + от меня

Я сходил к психотерапевту, сегодня начинаю лечиться... Назначили Феназепам 3 недели, 3 месяца антидипресанта золофт, с далнейшим приемом. Диагноз: Паничесчекое растройство.
По ходу лечения отпишусь, как работает.

ну как?есть новости?

Пока непонятно. пить боялся, возможно поэтому, первое время были сильные побочки, шатало после приема, болел живот, при и так маленьком весе 60 кг. за месяц похудел на 3.5 кг. Но возможно, болезнь, к тому же застойную болячку, вряд ли можно быстро и совсем безболезненно вылечить только медикаментами за 1 месяц. Продолжаю лечение, увеличил дозу препарата(по рекомендации врача), из плюсов раньше лечился пивом, месяц не прикасаюсь к спиртному, в каких то ситуациях стал спокойнее, но бывают дни, когда все возвращается.
Главное не сдаваться. Соблюдать рекомендации и верить.

удачи вам
держитесь
все будет хорошо у вас

ну как вы?

Вобщем,чуваки, не буду ходить вокруг да около и сразу скажу ,что я излечился,все это проходит.Была и тяжесть в голове и ПА и дереализация  и депрессия в течении года ПОСТОЯННО.Не знал что уже и делать были и психиатры . Ничего не буду советовать ,т.к человек с неврастенией советов не слушает(судя по собственному опыту) помимо таблеток и прочего мне был дан единственный дельный совет :"забей на все ",я понимаю что это кажется невозможно,но на самом деле возможно.Честно говоря не хотел возвращяться на этот форум по понятным причинам,но вспомнил как искал хоть одну историю о выздоровлении и не находил.Остались горы таблеток которыя я выкинул и уже год ничего сильнее пустырника от случая к случяю не принимаю.Не знаю как еще Вас подбодрить если чт аську оставлю 383820600,не обещяю что отвечу на вопросы т.к редко там появляюсь.
P.S Модератоы,я если Вы непротив проспамню некоторые темы этим сообщением.
Да и поменьше нужно форумы читать))

Доброго времени суток всем! Как грустно, что столько много людей, страдающих этим( Прочитала ваш пост  первым, аналогичная ситуация. Мне 25. Лет в 19 были проблемы с кишечником, вот тогда и познакомилась с ипохондрией. Спустя месяц после обследований все прошло. Следующая атака была в 23, продлилась тоже месяц, боли в левом боку. Пришлось делать колоноскопию, после нее как рукой сняло, но ненадолго, спустя 8 месяцев устроилась на новую работу и понеслась, сначала просто так трясло на работе,видимо мое подсознание отторгало ее))Спустя месяц заболело горло и опять двадцать пять(( и по сей день не отпускает...месяца 2 проверялась, потом пошла на сеансы психотерапии, был гипноз, особо не помогло или вообще не помогло(( все-таки решилась к психиатру сходить в клинику неврозов. Выписали ципрамил и заласту. От второго сплю,сразу прекратила пить. Ципрамил пью 4ый месяц. Лучше стало, конечно. Работу сменила, на этой тоже трясет. Хотя обстановка спокойная, коллектив обожаю, только начальство не очень) И вот на работе трясет и от этого начинает болеть желудок и получается замкнутый круг , начинаю бояться болей,придумывать,что это конец/,хотя понимаю, что они появляются от тревоги у меня((ппфффф..... Гастроскопию делала, рефлюкс, гастрит.  Делала 3 месяца назад, боли в принципе такие  же и сейчас.Только выхожу с работы стаовится лучше, и по утрам немного есть тревога,к обеду усиливается, еле высиживаю рабочий день. Не знаю что мне хочет мое подсознание донести через боль,такого никому не пожелаешь!