АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Привет всем! А Вы не думали, что все симптомы ВСД от http://www.vitaminov.net/rus-27600-676661586-neurosis-6791.html  :)

Вполне может быть, что ВСД включает в себя этот аспект.  ::)
Я не сумасшедший!!! Ааааааааааааааа......................... :D

Ни один сумасшедший человек не скажет что он такой......

 ;)

в какой то степени

Статья куцая и примитивная , но доля правды есть , конечно  :)

Всё зависит от того что именно какое состояние какие симптомы вы обзавёте ипохондрией. Сама по себе дистония не является ипохондрией. например вы резко встали с дивана у вас потемнело в глазах - это пример как раз дистонии или по другому ВСД. Но такое бывает у всех наверное. А вот конкретно если человек думает потом после такого потемнения в глазах что у него какая то серьёзная болезнь связанная с сосудами например, то у него развивается такое состояние как ипохондрия. Здесь на форуме много ипохондриков это те кто утверждает что у них какая то болезнь , хотя они уже прошли обследование и результаты оказались в норме. По сути если считать что у вас ВСД - болезнь которой просто не существует в природе , то это означает что у вас ипохондрия.

Я например, знаю, что у меня ВСД, от этого у меня чувство жжения макушки головы, трясуться руки, сердцебиение и многое другое, но мне становиться еще хуже, когда я на этом начинаю зацикливаться, типа у меня это не пройдет или останется на все жизнь, поэтому в какой-то степени я считаю, что я ипохондрик, т.е. очень тревожно-мнительный человек... Кто-нибудь знает как с эти бороться???  :(

Я знаю. Но тебе способ борьбы не понравится. Я бы лично так не стал делать, так как это негуманно, но эффективно.
Нужно как только появится мысль, что это навсегда и т.п., присесть 10 раз. Если в какой-то момент это не позволяет ситуация, то запомнить и выполнить позже этим же днем. Если через месяц иппохондрия не пройдет, то увеличить кол-во приседаний до 20 за мысль.

Очень интересно! Попробую... :)

Самый лучший способ от этого избавиться - это психотерапия. Самому справиться практически невозможно. Нужно изменить свои мысли а как вы их измените если не знаете какие мысли у вас патологические и какие должны быть правильные? Когда вы занимаетесь самокопанием то просто не осознаёте то что может увидеть специалист по мыслям.
Возможен другой вариант у вас измениться жизнь кардинально и пройдёт ипохондрия.

Знаю просто забей на себя и пускай все жизневажные процессы в организме проходят без твоего внимания :) Чем больше будешь прислушивться к нему тем больше будешь страдать!

спб.................... :-\

Может быть связь какая-то и есть, но она псевдонаучная и недоказанная. Обратите внимание, что очень много людей имеют пунктик относительно своего здоровья и постоянно подвергают сомнениям заключения врачей. Но очень многие схлопотали ВСДшные приступы будучи абсолютно раскомплексованными, жизнерадостными пофигистами по жизни и отнюдь не обеспокоенными своим здоровьем.  А вот получив диагноз ВСД многие в силу особенности своей нервной системы как раз становятся ипохондриками. Так что тут еще вопрос - что первично? ???

Скорее всего у меня так и случилось: был стресс сильный и не один, короче все одно за другим навалило и тут я стала чувствовать, что мне страшно, мурашки побежали и т.д. И зациклилась, что со мной происходит, я умираю???