АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Дереализация не отпускает... Всё как во сне... Мельтишит всё перед глазами... Ощущение, что жизнь не чувствуешь полностью...
Иногда голова пустая... Ни воспоминаний, ни ностальгии ни планов на будущее...
Вот как тут строить личную жизнь?
Вроде работа отвлекает, но 2-3 дня проходит, начинаются слёзы... Родные уже меня не выдерживают с моим нытьём...
Как им объяснишь что такое дереал? Мама говорит: "там война, люди умирают, дети... возьми себя в руки" А мне ещё хуже...  
Каждый день жду, когда же я проснусь...

Читала совет не обращать на него внимание и он пройдёт. Только меня на долго не хватает. И всё по новой...
Вот пишу и плачу, дома запретили вообще упоминать про дереал.  

А на улице тоже не проходит?

Нет, на улице, как будто головокружение... Как алкогольное головокружение... Но я не пью вообще и не курю

а у меня дереал стал проходить когда влюбилась в парня...он прочитал в инете о моей болезни,начал увлекаться психологией,техниками массажа.когда мне становилось плохо он делал вид что ничего не происходит и продолжал со мной разговаривать,я забывалась и опять более менее в форму приходила.он мне сказал недавно-подумай о параалимпийцах которые были бы рады вернуть части тела и быть полноценными как и ты пускай даже с головокружениями из-за которых ты не хочешь жить и которые пройдут когда-то однажды и пожалеешь что не боролась со своей слабостью и ничего в жизни за это время не добилась,провела молодость лежа на койке.он научился массажировать ладони и пальцы рук и делал это когда у меня вечером болела голова,ни одна таблетка не помогала мне.а после массажа у меня все прошло и даже чувство успокоения наступило и расслабления,я впервые почувствовала себя счастливой за все время болезни.вот я подумала-может вам влюбиться если пока нет второй половинки...может тогда вса хоть немного отпустит...и еще-я горжусь что вы РАБОТАЕТЕ,вы значит сильный человек и сможете все преодолеть,это временно.просто надо научиться жить с этим и принять ситуацию,как у меня получилось,правда станет легче.я одна уже передвигаюсь по стране,хотя недавно боялась выйти из дома одна и ловила па в магазинах и на улице и в лифте,да везде и постоянное предобморочное состояние было

Я всегда тяжело переношу дереал, всегда кажется, что я схожу с ума или перестану себя контролировать....жуткое состояние. Дважды спасал курс ад+нейролептик. В осенний рецедив спас поход к доктору, его слова, что я спавлюсь сама без серьёзных препаратов, на ноотропе, витаминках и правильном настрое. Тяжело, очень тяжело, бывает накрывает так, что вновь хочу записаться к доктору, но потом пропускает, вот так и борюсь. Хотя заметила, сегодня был очень загруженный домашними делами день, и не разу нервишки не дали о себе знать.

Это привычка мозга - быть в таком спящем режиме и не давать полностью ощутить и принять картину мира.

Я прошла через дереализацию и деперсонализацию. Это невозможные состояния. Самые странные и необъяснимые. Но и это проходит. Нужно лишь взять себя в руки и понять, что по миллиметру в день будешь двигаться к выздоровлению.. но ведь двигаешься!

за  10 лет так и не прошел... чуть привык  но бывает кроет   как в первый раз

С Рождеством!  И с Новым годом!

Решила поделиться радостью.
Вот спустя три месяца меня стало отпускать понемногу.
Раньше чувство реальности возвращалось минут на 15-20 после сна утром. А теперь уже по 2-3 часа я себя чувствую полностью хорошо.
В течение дня головокружение осталось чуть-чуть, яркость цветов спокойнее стала (а то аж глаза резало), уже нет чувства пьяной головы и страха, что я не в себе.

Что мне помогло, так это полное игнорирование этого состояния, позитивное мышление и книги.
Книга "Всестороннее руководство о том, как справиться с деперсонализацией, дерализацией и облегчить их течение."
Огромное спасибо сайту, я прочитала здесь всё по теме "Дереализация" и "Истории исцелений".