АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Общие вопросы => Тема начата: ALINENOK1 от Октября 01, 2014, 04:52:01 am



Название: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: ALINENOK1 от Октября 01, 2014, 04:52:01 am
частая сдавливающая боль в висках, как каска, бывает и на этом фоне давление поднимается, как  справляетесь? болит на протяжении года. РЭГ сделала норма, но не значительно нарушен венозный отток, глазное дно норма, мрт пока нет возможности сделать через месяц где-то, боль увеличивается при нервном напряжении, смены положения.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: дашуля от Ноября 05, 2014, 09:41:41 am
частая сдавливающая боль в висках, как каска, бывает и на этом фоне давление поднимается, как  справляетесь? болит на протяжении года. РЭГ сделала норма, но не значительно нарушен венозный отток, глазное дно норма, мрт пока нет возможности сделать через месяц где-то, боль увеличивается при нервном напряжении, смены положения.
big_boss

У меня такая же проблема  , только давление не поднимаеться РЭГ тоже делала тоже  самое как и у тебя,МРТ хочу сделать , а утебе есть еще какие нить  симптомы


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 05, 2014, 10:01:15 am
А это долго держится у тебя? или быстро проходит?
Если держиться какое то время, попробуй на момент сдавливания хлопнуть 2 таблетки глицина под язык. Если отойдёт, следовательно Вегетатика шалит, а не органика...
В таком случае на транки надо садиться или АД...


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Emerald от Ноября 05, 2014, 13:20:33 pm
В таком случае на транки надо садиться или АД...
На транки или АД нужно "садиться" только по назначению врача. И то взвесить все "за" и "против".


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 05, 2014, 13:49:29 pm
В таком случае на транки надо садиться или АД...
На транки или АД нужно "садиться" только по назначению врача. И то взвесить все "за" и "против".
Тот же афабазол вроде как считается транквилизатором, хотя в нём ничего плохо нет. Дозы минимальные, эффект приходит не быстро...
Да и тут от каждого зависит, будет ли он ходить по врачам и ныться что у него всё плохо и у него мистическая ВСД...либо возьмёт лечение в свои руки.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Emerald от Ноября 05, 2014, 14:01:30 pm
В таком случае на транки надо садиться или АД...
На транки или АД нужно "садиться" только по назначению врача. И то взвесить все "за" и "против".
Тот же афабазол вроде как считается транквилизатором, хотя в нём ничего плохо нет. Дозы минимальные, эффект приходит не быстро...
Да и тут от каждого зависит, будет ли он ходить по врачам и ныться что у него всё плохо и у него мистическая ВСД...либо возьмёт лечение в свои руки.
Да, Афобазол - транквилизатор (анксиолитик), но не бензодиазепиновый, поэтому и безобидный, хотя малоэффективный. А вот к примеру Феназепам или Клоназепам - это бензрдиазепиновые транквилизаторы, к которым очень быстро может развиться привыкание и зависимость. Почитайте темы о них на форуме, очень много людей не могут с них "спрыгнуть".


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 05, 2014, 14:49:59 pm
В таком случае на транки надо садиться или АД...
На транки или АД нужно "садиться" только по назначению врача. И то взвесить все "за" и "против".
Тот же афабазол вроде как считается транквилизатором, хотя в нём ничего плохо нет. Дозы минимальные, эффект приходит не быстро...
Да и тут от каждого зависит, будет ли он ходить по врачам и ныться что у него всё плохо и у него мистическая ВСД...либо возьмёт лечение в свои руки.
Да, Афобазол - транквилизатор (анксиолитик), но не бензодиазепиновый, поэтому и безобидный, хотя малоэффективный. А вот к примеру Феназепам или Клоназепам - это бензрдиазепиновые транквилизаторы, к которым очень быстро может развиться привыкание и зависимость. Почитайте темы о них на форуме, очень много людей не могут с них "спрыгнуть".

Я Вас понял)
Просто я за "мягкое" лечение...считаю что каждого ВСДешник, надо лечить сначало с малых доз и слабых препаратов, как бы дать толчек. А на сколько это запущенно, уже будет видно дальше)) 
Поэтому и сказал, что транк  типа Афабазола, не помешает абсолютно, плохого он точно не сделает. Дапустим для меня, достаточно сильного психикой, он достаточно дал хороши эффект, конечно голова не лёгкая, не пустая...но чувства НЕнавязчивости появилось, а это уже не большая победа)


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Emerald от Ноября 05, 2014, 16:06:20 pm

Просто я за "мягкое" лечение...считаю что каждого ВСДешник, надо лечить сначало с малых доз и слабых препаратов, как бы дать толчек. А на сколько это запущенно, уже будет видно дальше)) 
Поэтому и сказал, что транк  типа Афабазола, не помешает абсолютно, плохого он точно не сделает. Дапустим для меня, достаточно сильного психикой, он достаточно дал хороши эффект, конечно голова не лёгкая, не пустая...но чувства НЕнавязчивости появилось, а это уже не большая победа)
Конечно вначале можно попробовать и Афобазол, и Валерьянку, и Персен, и Негрустин. То есть безобидные препараты, не вызывающие привыкания. Некоторым очень даже помогают. yes


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: дашуля от Ноября 05, 2014, 16:52:44 pm
А это долго держится у тебя? или быстро проходит?
Если держиться какое то время, попробуй на момент сдавливания хлопнуть 2 таблетки глицина под язык. Если отойдёт, следовательно Вегетатика шалит, а не органика...
В таком случае на транки надо садиться или АД...
           мне не помогают таблетки обезболивающие, она то болит то проходит и кроме этого небольшое головукружение апатия и сонливость


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 05, 2014, 18:10:18 pm
А это долго держится у тебя? или быстро проходит?
Если держиться какое то время, попробуй на момент сдавливания хлопнуть 2 таблетки глицина под язык. Если отойдёт, следовательно Вегетатика шалит, а не органика...
В таком случае на транки надо садиться или АД...
           мне не помогают таблетки обезболивающие, она то болит то проходит и кроме этого небольшое головукружение апатия и сонливость
а я не говорил про обезбаливающие) я сказал про Глицин, это из разряда тормозов для вегетативной системы...
а у вас симптомы ВСД, только в головных болях?


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: дашуля от Ноября 06, 2014, 04:00:50 am
А это долго держится у тебя? или быстро проходит?
Если держиться какое то время, попробуй на момент сдавливания хлопнуть 2 таблетки глицина под язык. Если отойдёт, следовательно Вегетатика шалит, а не органика...
В таком случае на транки надо садиться или АД...
[/quote]           мне не помогают таблетки обезболивающие, она то болит то проходит и кроме этого небольшое головукружение апатия и сонливость
[/quote]
а я не говорил про обезбаливающие) я сказал про Глицин, это из разряда тормозов для вегетативной системы...
а у вас симптомы ВСД, только в головных болях?
[/quote]
я попробую глицин, нет у меня еще небольшое ощущение комка в горле давит в уши ,и апатия ко всему практически но я думаю это из за головы потому что она практически постоянно как в тисках либо неясная какая то при всем при этом  неврапотолог мне назначила милдронат и сделать ренген шеи я  сделала хондроз первой степени проделала курс массажа эффекта ноль пила успокаивающие боярышник пион пустырник смесь ,эллектроукок,магний сейчас пью.но боли сейчас не такие как месяц назад они слабее  но это не от таблов я думаю потому что, они слабее стали еще до лечение всем этим.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 06, 2014, 10:54:53 am
А это долго держится у тебя? или быстро проходит?
Если держиться какое то время, попробуй на момент сдавливания хлопнуть 2 таблетки глицина под язык. Если отойдёт, следовательно Вегетатика шалит, а не органика...
В таком случае на транки надо садиться или АД...
           мне не помогают таблетки обезболивающие, она то болит то проходит и кроме этого небольшое головукружение апатия и сонливость
[/quote]
а я не говорил про обезбаливающие) я сказал про Глицин, это из разряда тормозов для вегетативной системы...
а у вас симптомы ВСД, только в головных болях?
[/quote]
я попробую глицин, нет у меня еще небольшое ощущение комка в горле давит в уши ,и апатия ко всему практически но я думаю это из за головы потому что она практически постоянно как в тисках либо неясная какая то при всем при этом  неврапотолог мне назначила милдронат и сделать ренген шеи я  сделала хондроз первой степени проделала курс массажа эффекта ноль пила успокаивающие боярышник пион пустырник смесь ,эллектроукок,магний сейчас пью.но боли сейчас не такие как месяц назад они слабее  но это не от таблов я думаю потому что, они слабее стали еще до лечение всем этим.
[/quote]

если есть хондроз, то нужно понять не защемляет ли он нервы какие то, сосудики...тут более комплексно надо обследовать шею всю и переход в голову. Мрт и УЗДГ...а дальше уже невролог скажет как быть...
Глицин обязательно попробуйте, опишите потом состояние...


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Jessika от Ноября 07, 2014, 21:59:30 pm
А это долго держится у тебя? или быстро проходит?
Если держиться какое то время, попробуй на момент сдавливания хлопнуть 2 таблетки глицина под язык. Если отойдёт, следовательно Вегетатика шалит, а не органика...
В таком случае на транки надо садиться или АД...

Транки и АД просто приглушают симптоматику ВСД с кучей побочек, ничего не лечат,а порой усугубляют состояние. Так что нужно искать причину и воздействовать на неё, иначе это будет замкнутый круг.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 08, 2014, 01:36:45 am
А это долго держится у тебя? или быстро проходит?
Если держиться какое то время, попробуй на момент сдавливания хлопнуть 2 таблетки глицина под язык. Если отойдёт, следовательно Вегетатика шалит, а не органика...
В таком случае на транки надо садиться или АД...

Транки и АД просто приглушают симптоматику ВСД с кучей побочек, ничего не лечат,а порой усугубляют состояние. Так что нужно искать причину и воздействовать на неё, иначе это будет замкнутый круг.
Скажите пожалуйста, что такое всд и в каких случаях ее ставят? И хотя бы 10% форума нашли причину дистонии?)) будет реалистами


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 08, 2014, 06:36:28 am
а если от глицина голова еще больше болит и кружится начинает и давление понижается .что тогда?


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 08, 2014, 10:48:08 am
Тогда не принимать его, у вас вероятно на него аллергия, либо самовнушение


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Emerald от Ноября 08, 2014, 12:29:30 pm
а если от глицина голова еще больше болит и кружится начинает и давление понижается .что тогда?
Если склонность к пониженному давлению, то наверное Глицин нежелательно.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью
Отправлено: Jessika от Ноября 08, 2014, 14:29:24 pm
А это долго держится у тебя? или быстро проходит?
Если держиться какое то время, попробуй на момент сдавливания хлопнуть 2 таблетки глицина под язык. Если отойдёт, следовательно Вегетатика шалит, а не органика...
В таком случае на транки надо садиться или АД...

Транки и АД просто приглушают симптоматику ВСД с кучей побочек, ничего не лечат,а порой усугубляют состояние. Так что нужно искать причину и воздействовать на неё, иначе это будет замкнутый круг.
Скажите пожалуйста, что такое всд и в каких случаях ее ставят? И хотя бы 10% форума нашли причину дистонии?)) будет реалистами

Я живу с ВСД 23 года уже))) так что,поверьте,много что делала, что б избавиться и никакие волшебные АД и нейролептики не помогут,причины таких состояний есть у каждого,нужно только немного подумать,что провоцирует нервное напряжени и депресняк. У меня это идёт из детства и я знаю возможную причину такой нервной системы и последствий её нарушенной работы,так что это лично у меня практически врождённое и проявляться начало постепенно,но именно поэтому изменить ситуацию не особо получается.  Так что  всё в наших руках. Лично мне единственное что хоть как то помогает справиться с этим  так это гомеопатия,реально виден положительные сдвиг,а все АД.и т.д...ну закончили курс..ну продержится эффект какое то время, а потом всё заново или ещё хуже с новыми симптомами. Так что работать нужно над собой очень усиленно и постоянно а не глотать таблы,которые ещё не известно как и на чём потом отразятся.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Янка91 от Ноября 11, 2014, 10:00:53 am
Я цитрамон пью или анальгетик какой-нибудь... Честно говоря, ничего не помогает так, чтобы надолго. Тут глицин советовали, так вот на меня он вообще никак не действует.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Emerald от Ноября 11, 2014, 10:40:06 am
Тут глицин советовали, так вот на меня он вообще никак не действует.
Попробуйте штук 5 таблеток Глицина под язык. Если и не поможет, то всё равно он безопасный.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Янка91 от Ноября 11, 2014, 14:24:06 pm
Сразу 5 не пробовала... В течении дня бывало и больше выпивала - никак. Надо будет все-так купить опять...


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью
Отправлено: mizar-74 от Ноября 11, 2014, 20:09:51 pm
А это долго держится у тебя? или быстро проходит?
Если держиться какое то время, попробуй на момент сдавливания хлопнуть 2 таблетки глицина под язык. Если отойдёт, следовательно Вегетатика шалит, а не органика...
В таком случае на транки надо садиться или АД...

Транки и АД просто приглушают симптоматику ВСД с кучей побочек, ничего не лечат,а порой усугубляют состояние. Так что нужно искать причину и воздействовать на неё, иначе это будет замкнутый круг.
Скажите пожалуйста, что такое всд и в каких случаях ее ставят? И хотя бы 10% форума нашли причину дистонии?)) будет реалистами

Я живу с ВСД 23 года уже))) так что,поверьте,много что делала, что б избавиться и никакие волшебные АД и нейролептики не помогут,причины таких состояний есть у каждого,нужно только немного подумать,что провоцирует нервное напряжени и депресняк. У меня это идёт из детства и я знаю возможную причину такой нервной системы и последствий её нарушенной работы,так что это лично у меня практически врождённое и проявляться начало постепенно,но именно поэтому изменить ситуацию не особо получается.  Так что  всё в наших руках. Лично мне единственное что хоть как то помогает справиться с этим  так это гомеопатия,реально виден положительные сдвиг,а все АД.и т.д...ну закончили курс..ну продержится эффект какое то время, а потом всё заново или ещё хуже с новыми симптомами. Так что работать нужно над собой очень усиленно и постоянно а не глотать таблы,которые ещё не известно как и на чём потом отразятся.

Вам повезлое что вы понимаите. Но если это органика, то лечим её. Если это возбужденная нервная система, то лечем её. Если нарушение кровотока, то лечим(поддерживаем) это. Если накручиваем себя мыслями...то лечим мысли)))
Дапустим я всё больше и больше склоняюсь, что есть у меня беда....но блин у кого её нет? даже хуже бывает беда у людей...но именно мысли об этом, меня вводят в дисбаланс...
Вот и надо обуздать мысли....либо самому(что невероятно трудно), либо с помощью АД...)))


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью
Отправлено: Jessika от Ноября 11, 2014, 20:13:38 pm
А это долго держится у тебя? или быстро проходит?
Если держиться какое то время, попробуй на момент сдавливания хлопнуть 2 таблетки глицина под язык. Если отойдёт, следовательно Вегетатика шалит, а не органика...
В таком случае на транки надо садиться или АД...

Транки и АД просто приглушают симптоматику ВСД с кучей побочек, ничего не лечат,а порой усугубляют состояние. Так что нужно искать причину и воздействовать на неё, иначе это будет замкнутый круг.
Скажите пожалуйста, что такое всд и в каких случаях ее ставят? И хотя бы 10% форума нашли причину дистонии?)) будет реалистами

Я живу с ВСД 23 года уже))) так что,поверьте,много что делала, что б избавиться и никакие волшебные АД и нейролептики не помогут,причины таких состояний есть у каждого,нужно только немного подумать,что провоцирует нервное напряжени и депресняк. У меня это идёт из детства и я знаю возможную причину такой нервной системы и последствий её нарушенной работы,так что это лично у меня практически врождённое и проявляться начало постепенно,но именно поэтому изменить ситуацию не особо получается.  Так что  всё в наших руках. Лично мне единственное что хоть как то помогает справиться с этим  так это гомеопатия,реально виден положительные сдвиг,а все АД.и т.д...ну закончили курс..ну продержится эффект какое то время, а потом всё заново или ещё хуже с новыми симптомами. Так что работать нужно над собой очень усиленно и постоянно а не глотать таблы,которые ещё не известно как и на чём потом отразятся.

Вам повезлое что вы понимаите. Но если это органика, то лечим её. Если это возбужденная нервная система, то лечем её. Если нарушение кровотока, то лечим(поддерживаем) это. Если накручиваем себя мыслями...то лечим мысли)))
Дапустим я всё больше и больше склоняюсь, что есть у меня беда....но блин у кого её нет? даже хуже бывает беда у людей...но именно мысли об этом, меня вводят в дисбаланс...
Вот и надо обуздать мысли....либо самому(что невероятно трудно), либо с помощью АД...)))

Так я об этом и говорю,что нужно прилагать усилия к работе над собой...это безумно сложно,но АД...сделают медвежью услугу в итоге. Но спорить не буду -каждому своё,я просто прошла огонь, воду и медные трубы с ВСД и что только не испробовала в качестве лечения-нет лекарства от этого.  Поэтому мой выбор-работа над собой,а не  маскировка симптомов,которые имеют обыкновение постоянно меняться) Всем здоровья!


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 12, 2014, 07:36:06 am
А как вылечить мысли?
Мой пт говорит что я себя накручиваю


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Emerald от Ноября 12, 2014, 07:45:20 am
А как вылечить мысли?
Мой пт говорит что я себя накручиваю
А вот как раз ПТ и занимается лечением мыслей.  yes


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 12, 2014, 07:51:37 am
вчера выписала таблы говорит ты только не читай побочки...но мне же интересно  rgach


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 12, 2014, 12:38:35 pm
А как вылечить мысли?
Мой пт говорит что я себя накручиваю

ВЫ раньше жили нормально?)) ну тоесть жили с своё удовольствие, не думали ниочём? и в какой то ПРЕКРАСНЫЙ один момент всё началось?


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 13, 2014, 05:42:09 am
Да именно в один момент.Ребенку было 1.6.Началась в парикмахерской таха....думала умираю но сидела.Парикмахеру ничего не сказала.Потом где-то через месяц начала странно кружится голова и пошло и поехало.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 13, 2014, 12:30:49 pm
Да именно в один момент.Ребенку было 1.6.Началась в парикмахерской таха....думала умираю но сидела.Парикмахеру ничего не сказала.Потом где-то через месяц начала странно кружится голова и пошло и поехало.
Сделаю конечно предположение. Но ПА может случиться даже у абсолютно здорово человека(не болеющего ВСД)...а уже сама ВСД, как психоэмоциональная проблема...она может уже быть что то типа Страх на то что это повториться. Невроз. Тоесть в вашем случае скорее всего надо поработать над своей головой, быть более уверенной, питаться только положительными мыслями, пропить что то успакаивающее...может даже теже АД(всё зависит от врача).
Скорее всего надо "лечиться" от невроза и его проявлений.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 13, 2014, 13:46:35 pm
начала пить цитофлавин и скачала все книги курпатова.Начала читать.И поняла что у меня столько страхов тянуться с детства.Конечно читаю и вплывают моменты в памяти именно страха...во время чтения даже голова заболела и сердце кольнуло.Т.е. я эти страхи подкрепляла.Все начинаю жуть по новому.Меньше нервничать,меньше злости,раздражительности....это в последнее время у меня вошло в привычку.Т.е. привычка плохо себя чувствовать,срываться на близких,обвинять.Это маленькая ступенька к моему выздоровлению.Надоело так жить и мучиться .Хочу как раньше красиво одеваться,ходить по магазинам,ходить в гости и т.д.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 13, 2014, 15:20:20 pm
начала пить цитофлавин и скачала все книги курпатова.Начала читать.И поняла что у меня столько страхов тянуться с детства.Конечно читаю и вплывают моменты в памяти именно страха...во время чтения даже голова заболела и сердце кольнуло.Т.е. я эти страхи подкрепляла.Все начинаю жуть по новому.Меньше нервничать,меньше злости,раздражительности....это в последнее время у меня вошло в привычку.Т.е. привычка плохо себя чувствовать,срываться на близких,обвинять.Это маленькая ступенька к моему выздоровлению.Надоело так жить и мучиться .Хочу как раньше красиво одеваться,ходить по магазинам,ходить в гости и т.д.
Вот правильный подход!))) Давайте в том же темпе...наплевательски относимся ко всем страхам, паникам, мутнениям, колям....Поднимаем левую руку, и машем со словами...ДА ПОШЛО НО ВСЁ...главное это от души сделать)))

У меня похожий случай(правда есть небольшие органические отклонения из за которых это всё происходит). Я понимаю что все мои проблемы начинают от моих мыслей...я сам создал невроз в голове, который живёт своей жизнью и создаёт мне проблемы, теперь вот побеждаю его...)))
Кстати....лечусь: цитофламин по 2 таблетки 2 раза в день(25дней), афабазол 3 раза в день(1 месяц), валерьян-форте(1-2 таблетки в день), гидромассаж, электро сон, лазерная терапия, массаж(физиотерапии для нормализации вегетатики), бассейн + качалка....и конечно положительный настрой....эффект потрясающий на первой же недели....
п.с.: когда накатывает, головная боль или ещё что то, 2-3 таблетки под язык глицина и полежать(может поспать)....

Так что давайте вместе выздоравливать!))))


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 13, 2014, 16:01:09 pm
У меня только шея(искревление шейного лордоза)делаю гимнастику по шишонину.(сегодня продолжила rgach).
Да проблемы именно от мыслей.Ты знаешь читаю курпатова средство отстраха.Так увлеклась этим ...почти пол дня читаю много техник.Мне нравится.
А лечение пт назначил? или сами пьете?
Мне завтра больничный закроет уролог в понедельник на работу после 1 месяца больничного glaza.
Кстати мне раньше тоже рекомендовали электросон...но у меня с ним не получилось не спала и все .
Еще делаю тибетскую гимнастику 3 месяц(уже не могу без нее утро начинается именно с нее).Потом завтрак и чуть позже гимнастика.
Я только за выздоровление и прочь от этих мыслей которые мешают жить. fl_585 fl_585 fl_585


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 13, 2014, 18:31:42 pm
У меня только шея(искревление шейного лордоза)делаю гимнастику по шишонину.(сегодня продолжила rgach).
Да проблемы именно от мыслей.Ты знаешь читаю курпатова средство отстраха.Так увлеклась этим ...почти пол дня читаю много техник.Мне нравится.
А лечение пт назначил? или сами пьете?
Мне завтра больничный закроет уролог в понедельник на работу после 1 месяца больничного glaza.
Кстати мне раньше тоже рекомендовали электросон...но у меня с ним не получилось не спала и все .
Еще делаю тибетскую гимнастику 3 месяц(уже не могу без нее утро начинается именно с нее).Потом завтрак и чуть позже гимнастика.
Я только за выздоровление и прочь от этих мыслей которые мешают жить. fl_585 fl_585 fl_585

При заболевания шеи, очень важна гимнастика, плаванье, массаж...это просто исключительные меры...

Лечение назначил частично я сам, частино невролог, дай бог свезло, нашёл хороших 2х невролог которые ответили мне на все вопросы(надеюсь это так)))

А я всё никак себя не могу заставить делать маломайскую гимнастику дома для спины и шеи, но вот моя лень меня перебаривает пока)))

на счёт мыслей...когда случилсь первые ПА, симптомы всд, я пролечился всеми возможномы способами, потом начал пить(как раньше пил) и жить в своё удовольствие...и забыл про всякие проблемы на 3 года....забыл, как бы не обращал внимания на головные боли, на скачки давления на метеочувствительность и т.д...и вот 3 месяца назад чёт зациклил в голове какую то проблему и понеслось....как говорят...упала с синовала, тормозила головой)))) и тут сидел сам размышлял, задал вопрос неврологу...ну почему когда я веселился, пил и вел как бы далеко не здоровый образ жизни, мне было нормально, а лечусь, то ужас....на что я нашёл в себе ответ...все проблемы в мыслях, ненад делать себя больным и таковым не станешь. не вролог подтвердила мои слова....со словами "это просто у тебя вегетатика бушует, найди способ как её нормализовывать"...а я сам не замечаю как она нормализуется, когда я не думаю о плохом, не прислушиваюсь к болям, стукам, матаниям...пусть это будет как само собой разумеющиеся))) а я уж буду жить как я хочу...пошла эта болячка в задницу))))))


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 14, 2014, 05:24:43 am
Можно на ты? Ты ведь сидишь в нете так возьми и сделай гимнастику по шишонину несколько минут занимает(он даже говорит что вреда быть не может,а польза огромная).
Боли могут быть что мышцы все время зажаты....нету раслабления.Делаю еще мышечную релаксацию(расслабление через напряжение),лежу на коврике игольчатом.
Ты знаешь у меня тоже одна проблема есть тоже и все время прокручивается в голове(надо ее отпустить это же прошлое,ничего уже не сделаешь,просто дуришь себе мозг.)Надо жить настоящим,сейчас .И не думать что будет(это не кто не знает).А ворошить прошлое пустая трата сил и энергии.Я дала себе установку не ворошить прошлое.Конечно это трудно но это моя цель.Буду к ней двигаться.
Бассейн конечно это хорошо но я не умею плавать thumbup


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 14, 2014, 05:26:41 am
mizar-74 а на цитофлавине есть не хочется?Что я вчера на пала на холодильник сметала что было,до этого пару дней назад ничего не лезло.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 14, 2014, 12:13:43 pm
Можно на ты? Ты ведь сидишь в нете так возьми и сделай гимнастику по шишонину несколько минут занимает(он даже говорит что вреда быть не может,а польза огромная).
Боли могут быть что мышцы все время зажаты....нету раслабления.Делаю еще мышечную релаксацию(расслабление через напряжение),лежу на коврике игольчатом.
Ты знаешь у меня тоже одна проблема есть тоже и все время прокручивается в голове(надо ее отпустить это же прошлое,ничего уже не сделаешь,просто дуришь себе мозг.)Надо жить настоящим,сейчас .И не думать что будет(это не кто не знает).А ворошить прошлое пустая трата сил и энергии.Я дала себе установку не ворошить прошлое.Конечно это трудно но это моя цель.Буду к ней двигаться.
Бассейн конечно это хорошо но я не умею плавать thumbup
конечно можно на Ты!)
на счёт гимнастики, конечно поделаю...но я думаю всё же главное мысли обсуждать. У большей половины населения проблемы со здоровьем, у всех есть отклонения, но большенство не чувствуют их либо не относяться к ним слишком навязчиво и живут прекрасно всю жизнь))
на чёт ворошить прошлое, ты права...наш мозг так устроен, что он может не только вспышками картинки вывести, но и его сосбственные переживания на тот момент, что может нахлынуть ПА))) так что надо только в будующее смотреть, думать о будующем, делать планы на будующее....всё будет с нами нормально и будем жить и будем строить планы и двигаться к ним и всё будет происходить и будем мы счастливы))))
Так что, забываем прошлое, не вспоминаем как нам было плохо, не зацикливаемся на проблемах, не мониторим своё здоровье 24\7, если уж что то не так, то положительно смотрим, не думаем, отвлекаемся чем то другим...МЫСЛИ ПРОЧЬ! делаем планы на будующее, делаем себя лучше, работаем над саморазвитием, красотой, умом, смекалкой...))

с цитофлавина нет таких у меня признаков) возможно с "позитивными" мыслями у вас организм тоже жить и развиватсья захотел?))) у меня он тоже своей жизнью живёт....то сутками не сплю, то сплю сутками) то не ем ничего, то компьютер переношу на кухню и жру (работаю из дома за компьютером)....))

Кстати головные боли проходят, точнее бывают реже, сознание проясняется...только сон плохой пока, но думаю это так, отклонения, щас всё ок будет)

Кстати добавте к цитофлавину...афабазол и валерьян-форте....увидите как спокойствие вас овладеет и проще будет)


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 14, 2014, 13:20:25 pm
чего-то в обед тревога напала лежала читала книжку...и на те....но все равно продолжала лежать .Тяжело но лежала.Потом пошла поела.Выпила цитофлавин где-то через минут 40....потом через минут 40 сьела яблоко начался ураган в животе  наверно потому что до поела.Думала пойти выпить валерьянку...но чего-то стремно в последнее время и так много перепила всяких лекарств.
mizar-74 а у тебя тревога есть? И как ты справляешься с ней.Может тревога в начале приема таблов.
Думаю на вечер выпить валерьянку.А то вчера долго не могла у снуть....решила фильм посмотреть,но знаю что надо рано вставать завтра и надо спать.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 14, 2014, 13:23:38 pm
а сколько ты его уже пьешь?При приеме не заметил ли ты за собой какого то странного поведения(Ну такое чувство что под действием таблеток,я вот думаю что там входит никотинамид и так он на меня влияет).Но я знаю что будет хорошо.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 14, 2014, 19:42:32 pm
у меня тоже крутит с него живот(( может даже не сразу, а может чуть позже...как бы я вообще просыпаюсь в 9 утра, выпиваю, ложусь пать, встаю в 13.-14 и уже завтракаю))) и может закрутить...но как бы ещё не понял причину, в какие моменты и при каких обстоятельствах. но думаю сильно не переживай по этому поводу, на крайний случай просто купи чай ромашковый и пей весь курс лечения, ромашка очень хорошо успакаивает желудок снимает воспаление.

наплыви страха есть конечно, но я просто переключаю себя, сразу и мнгновенно...если сильно навязчиво то закидываю 1 таблетку глицина, после ещё одну...и просто начинаю что то делать, дапустим в игру какую нибудь играть или иду в магазин, или просто еду на машине катаюсь(сейчас выпал снег, могу поэкстремалить, сразу легче становиться)...тоесть главное не дать этому страху развиться и он быстро утихает, буквально за минут 5 может улетучиться, остаться лёгкий оследок тумана, но зачастую полностью уходит.

побочек пока не вижу, единственное что я не сплю, точнее очень плохо засыпаю, просыпаюсь от каждого шораха...но мне невролог сказала, что возможна данная реакция, хотя я и валерьянку пью на ночь(причём втаблетках большо содержания)...


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 15, 2014, 07:48:19 am
Я всера тоже приняла валерьянку когда было страшно и сегодня утром тоже. И вчера выпила чай с мелиссой.От ромашки мне голова кружится.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 15, 2014, 07:50:38 am
Здорово у вас уже снег.А у нас такая серость.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 15, 2014, 14:44:16 pm
Попейте валерьяну(таблетки с большим содержанием), афабазол...фиточаи успокаивающие и через 2 недели забудите про ПА и страхи))

у нас в челябинске уже зима во всю)) а ты откуда?


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 16, 2014, 05:48:32 am
Из Беларуси.Вччера выпила валерьянку состояние сонливости,спать охота.
Сегодня встала апатия даже говорить не хочется.Настроение ниже нуля.Что это?
Завтра на работу после месяца на больничном.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 16, 2014, 18:34:24 pm
А ввлерьянка обычная в каплях? Это номально что с нее сонливость. Если на утро апатия то опять вегетативв бушует, у меня вот головные боли уже который день и апатия))) пытаюсь дома не сидеть не циклиться ы, гуляю на свежем воздухе просто...


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 17, 2014, 03:55:04 am
нет валерьянка черная в таблах.Вчера тоже немного гуляли даже особо тревоги не было чуть-чуть если только.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 17, 2014, 11:20:25 am
А напомни, когда у тебя конкретно началось? примерно есть с чем то связь?
и выявили какую то болячку из за которой эта всё идёт? или именно психо-эмоцоинальная?)


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 17, 2014, 13:10:48 pm
В принципе да есть повод.Родственники мужа постоянно всякие шкоды делали.27 июля умер папа неожиданно как гром среди я сного неба.(57 лет).Потом через 3 месяца я легла в больницу с почками (удалять кисту) там очень нервничала.Итог месяц на больничном.Только сегодня вышла.То ли в тумане то ли в дереале провела его.Я пришла все глазели(что да как).Говорят что хорошо выглядишь(как после санатория) а на душе кошки скребут.Провела в тревоге.(выпила таблетку валерьянки кое-как досидела до 15.30) и текать)))).А я как такая впечатлительная все примеряю на себя вот.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 17, 2014, 13:13:43 pm
Сегодня нацепила на себя кучу украшений(очень люблю камешки) и не могу понять от чего так хреного было.А я девушка видная  yzikПотом еще зашла после работы купила себе нефритовую подушку приехала гора самоцветов.Буду сегодня пробовать.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 17, 2014, 16:56:58 pm
Сегодня нацепила на себя кучу украшений(очень люблю камешки) и не могу понять от чего так хреного было.А я девушка видная  yzikПотом еще зашла после работы купила себе нефритовую подушку приехала гора самоцветов.Буду сегодня пробовать.
сколько интриги в сообщении.... :buket1245: А где то можно увидеть, на сколько ты "видная" ?)) ну это так, чисто мужское любопытство)))

Тоесть получается после постепенных нервов, всё как то потихоньку и разшатало нервную систему и начались ПА? ещё плюсом киста...конечно операция могла дать некоторые осложнения в плане всд, но думаю они больше так же психо эмоциональные.
Провела ты так время, потому что ты была накрученна....я тебе просто расскажу что со мной было, у меня начался некотоырй приступ, с мутнением сознания, я мерил давления из положения не правильного, мне показывало заоблочные цифры, я взвинчивал себя и понеслось...по 3-7 дней просто не вставая лежал с мутностью в голове полнешей, боязнью умереть и верил что у меня офигеть какое давление и оно не спускается....а как только мне проверили всё, сердце, почки, научили мерить давление....дак так и серцдебиение утихло и давдение держиться на уровне и как то более менее(в последнее время только голова болит и лёшкие мутнения сознания, бессилие).
Так что не накручивай себя, дыши полной грудью...думай о какие то вещах которые не касаются твоего здоровья, думай позитивней, улыбайся...конечно пропей курс таблеток, проделай гимнастику, всё как надо, это ускорит излечение....

Я считаю, тебя только надо настроить и всё будет чики пуки )))


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: marysya от Ноября 18, 2014, 12:36:48 pm
Мне афобазол хорошо помогает. Рекомендую


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 18, 2014, 16:44:36 pm
Сегодня нацепила на себя кучу украшений(очень люблю камешки) и не могу понять от чего так хреного было.А я девушка видная  yzikПотом еще зашла после работы купила себе нефритовую подушку приехала гора самоцветов.Буду сегодня пробовать.
сколько интриги в сообщении.... :buket1245: А где то можно увидеть, на сколько ты "видная" ?)) ну это так, чисто мужское любопытство)))

Тоесть получается после постепенных нервов, всё как то потихоньку и разшатало нервную систему и начались ПА? ещё плюсом киста...конечно операция могла дать некоторые осложнения в плане всд, но думаю они больше так же психо эмоциональные.
Провела ты так время, потому что ты была накрученна....я тебе просто расскажу что со мной было, у меня начался некотоырй приступ, с мутнением сознания, я мерил давления из положения не правильного, мне показывало заоблочные цифры, я взвинчивал себя и понеслось...по 3-7 дней просто не вставая лежал с мутностью в голове полнешей, боязнью умереть и верил что у меня офигеть какое давление и оно не спускается....а как только мне проверили всё, сердце, почки, научили мерить давление....дак так и серцдебиение утихло и давдение держиться на уровне и как то более менее(в последнее время только голова болит и лёшкие мутнения сознания, бессилие).
Так что не накручивай себя, дыши полной грудью...думай о какие то вещах которые не касаются твоего здоровья, думай позитивней, улыбайся...конечно пропей курс таблеток, проделай гимнастику, всё как надо, это ускорит излечение....

Я считаю, тебя только надо настроить и всё будет чики пуки )))
Cегодня накрыло.Выпила с утра как обычно цитофлавин я натощак пью...потом перед выходом ношпу(был дискомфорт в правом боку).Испугалась чтобы камни не пошли.Доехала почти на работу зашла в магах на остановке вышла,тошнота.Проехала остановку до работы.На работе тошнота.Через полчаса давление 180-120.незнала что делать бегала искала у кого таблетки от давления есть,выпила вроде попустило через 5 часов опять накрыло....при выходе с работы...подвели домой....выпила по дароге анаприлин был 10мг...вроде отпустило...потом мама пришла в гости говорит ты себя накручиваешь,до этого звонила пт она вообще не хотела говорить говорит с давлением к терапевту она незнает как сбивать его,еще больше расстроило меня....потом уже не пила цитофлавин.почему-то связала это с тем что одела сегодня кольцо с янтарем(в цитофлавине янтарная кислота может перебор это мои догадки rgach)или погода меняется.незнаю.Выпила палору сейчас а завтра незнаю что и пить пить мне цитофлавин или нет незнаю????


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 18, 2014, 18:19:26 pm
Сегодня нацепила на себя кучу украшений(очень люблю камешки) и не могу понять от чего так хреного было.А я девушка видная  yzikПотом еще зашла после работы купила себе нефритовую подушку приехала гора самоцветов.Буду сегодня пробовать.
сколько интриги в сообщении.... :buket1245: А где то можно увидеть, на сколько ты "видная" ?)) ну это так, чисто мужское любопытство)))

Тоесть получается после постепенных нервов, всё как то потихоньку и разшатало нервную систему и начались ПА? ещё плюсом киста...конечно операция могла дать некоторые осложнения в плане всд, но думаю они больше так же психо эмоциональные.
Провела ты так время, потому что ты была накрученна....я тебе просто расскажу что со мной было, у меня начался некотоырй приступ, с мутнением сознания, я мерил давления из положения не правильного, мне показывало заоблочные цифры, я взвинчивал себя и понеслось...по 3-7 дней просто не вставая лежал с мутностью в голове полнешей, боязнью умереть и верил что у меня офигеть какое давление и оно не спускается....а как только мне проверили всё, сердце, почки, научили мерить давление....дак так и серцдебиение утихло и давдение держиться на уровне и как то более менее(в последнее время только голова болит и лёшкие мутнения сознания, бессилие).
Так что не накручивай себя, дыши полной грудью...думай о какие то вещах которые не касаются твоего здоровья, думай позитивней, улыбайся...конечно пропей курс таблеток, проделай гимнастику, всё как надо, это ускорит излечение....

Я считаю, тебя только надо настроить и всё будет чики пуки )))
Cегодня накрыло.Выпила с утра как обычно цитофлавин я натощак пью...потом перед выходом ношпу(был дискомфорт в правом боку).Испугалась чтобы камни не пошли.Доехала почти на работу зашла в магах на остановке вышла,тошнота.Проехала остановку до работы.На работе тошнота.Через полчаса давление 180-120.незнала что делать бегала искала у кого таблетки от давления есть,выпила вроде попустило через 5 часов опять накрыло....при выходе с работы...подвели домой....выпила по дароге анаприлин был 10мг...вроде отпустило...потом мама пришла в гости говорит ты себя накручиваешь,до этого звонила пт она вообще не хотела говорить говорит с давлением к терапевту она незнает как сбивать его,еще больше расстроило меня....потом уже не пила цитофлавин.почему-то связала это с тем что одела сегодня кольцо с янтарем(в цитофлавине янтарная кислота может перебор это мои догадки rgach)или погода меняется.незнаю.Выпила палору сейчас а завтра незнаю что и пить пить мне цитофлавин или нет незнаю????
Дело не в цитофламине точно и точно дело не в янтаре))))))
цитофламин конечно не очень влияет на желудок, но очень хорошо работает с кровообращением мозга, он что то типа антиоксиданта для мозга) так что от него побочек таких не может и ПРОПИВАЙ КУРС ОБЯЗАТЕЛЬНО!)

Я думаю это связь погода - общее состояние(не выспалась или ещё что) - мнительность....и я так полагаю ты мерила давление на электроном аппарате, а он даёт погрешность.

Уже который раз говорю, возьми таблетки валерьянки с большим содержанием, их принимай прям стабильно, они дадут спокойное сердцебиение, внутренее спокойствие, лёгкое отношение к ситуациям, а следовательно снизят психоэмоциональную нагрузку....
Возьми афабазол, он что то типа антидепресанта, только более щадящий, без привыкания, без побочек...пропей курс 3т 30 дней. Это нормальная доза, она либо расслабит тебя, либо ты просто не почвствуешь, если не почувствуешь то просто не будешь пить, но эффект должен прийти через 2 недели. Как правило девушкам очень помогает от мнительно-депрессивно-накручивающего синдрома))))

И я уже говорил, на момент приступа, чувствуешь накатывает, прям вот наичнает...закидывай 2 таблетки глицина под язык и думай о хорошем, делай дыхательную гимнустику, мысли в сторону...и будет отпускать быстро.

Ты почувствовала что тебя накатывает, колбасит...ты начала думать думат ьдумать...и бах давление, давление как следствие, а не как симптом...

Запомни, твоя вегетатика, твой мозг, подчинён тебе, он тебя не убьёт, он создан нас сохранять...просто из за дистонии он иногда реагирует иначе....чем быстрее ты как бы примешь её, как бы перестанешь на него обращать внимания, тем быстрее ты сможешь его обуздать и вообще охомутать)))

Давай не депресуй, всё естественно, всё нормально....без боя не выйграна ещё не одна война))) а где наши не прорывались? ))))


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 19, 2014, 14:12:57 pm
Ой спасибочки тебе.Прости что я такая мнительная и т.д. всех уже родных достала.А нас поддерживают такие как мы.Сегодня давление не поднималось.Но тревога была пипец какая.Незнала что делать.....и сбегала в окно подышала и предобморочка была.Выпила только валидол потому что сердце кололо.Была одна в кабинете металась туда сюда.В глазах белело.Потом уговорила сотрудницу покушать поели вроде легче стало.Пошла домой эта была первая вылазка домой одна после месяца почти не выхода на улицу(не считая поликлинник).Шла прошла какой-то промежуток времени....смотрю на сфетофоре темнеет в глазах...думаю хоть бы не упасть и слабость наваливается.Потом загорелся зеленый и перешла на другую сторону...потом на почту зашла оплатила услуги....потом то в один до в другой магазин заходила....потому-что давило на голову зрение не четкое(погода пасмурная).ПОтом ждала маршрутку но вроде полегче было в итоге поехала на автобусе...конечно страшновато было.Пришла домой какя -то тревожность была.Приготовила ужин...полежала на подушке своей нефритовой размарило меня конкретно аж вырубало.Попила чайку с мелиссой с огорода.
Я думаю может по одной пить табл. цитофлавина....на вечер и утром пью палору.Вот такие у меня приключения сегодня.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 19, 2014, 15:36:30 pm
Ой спасибочки тебе.Прости что я такая мнительная и т.д. всех уже родных достала.А нас поддерживают такие как мы.Сегодня давление не поднималось.Но тревога была пипец какая.Незнала что делать.....и сбегала в окно подышала и предобморочка была.Выпила только валидол потому что сердце кололо.Была одна в кабинете металась туда сюда.В глазах белело.Потом уговорила сотрудницу покушать поели вроде легче стало.Пошла домой эта была первая вылазка домой одна после месяца почти не выхода на улицу(не считая поликлинник).Шла прошла какой-то промежуток времени....смотрю на сфетофоре темнеет в глазах...думаю хоть бы не упасть и слабость наваливается.Потом загорелся зеленый и перешла на другую сторону...потом на почту зашла оплатила услуги....потом то в один до в другой магазин заходила....потому-что давило на голову зрение не четкое(погода пасмурная).ПОтом ждала маршрутку но вроде полегче было в итоге поехала на автобусе...конечно страшновато было.Пришла домой какя -то тревожность была.Приготовила ужин...полежала на подушке своей нефритовой размарило меня конкретно аж вырубало.Попила чайку с мелиссой с огорода.
Я думаю может по одной пить табл. цитофлавина....на вечер и утром пью палору.Вот такие у меня приключения сегодня.
У тебя чистой воды начинаются ПА, просто они разной силы могут быть. Поэтому тебе желательно проработать с психотерапевтом и пропить антидепресанты, эти методики реально ставят на ноги...купи обязательно Афабазол и попей курсом!!!
Я вот читаю как ты пишешь...у меня ведь так же всё ))) абсолютно один в один....

Вчера был у невролога, она мне говорит...просто забей на всё)) живи как жил, вегетатика тебя не убьёт...приступ есть, да пошли ты его, занимайся делами и не обращай внимания на ухудшение состояния и вскоре эти пугалки закончуться..) скажу так...я сразу настроился, что пошло всё это в задницу....и вот второй день я уже более менее себя лучше чувствую, головыне боли ушли, а они так мучали что писец....правда сегодня общее какое то состояние плавающее.....может какие то магнитные бури или из за погоды(тоже серое всё, пасмурное)...

Ты мне так и не ответила, я могу увидеть какая ты "видная" ? ))))))


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 19, 2014, 17:06:07 pm
Выпила сейчас валерьянку и иду спать.Но 1 ,2 думаю многовато. У меня есть тенотен осталось 14 штук пропью их для начала утром и в обед потом перйду на афабазол они похожи,но думаю цитофлавина буду пить по одной 2 раза в день,а валерьянку на ночь.
Мой пт не хочет категорически на ад садить...
Да сегодня как бури лично у нас.
А сколько ты уже цитофлавин пьешь?


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 19, 2014, 17:33:47 pm
Выпила сейчас валерьянку и иду спать.Но 1 ,2 думаю многовато. У меня есть тенотен осталось 14 штук пропью их для начала утром и в обед потом перйду на афабазол они похожи,но думаю цитофлавина буду пить по одной 2 раза в день,а валерьянку на ночь.
Мой пт не хочет категорически на ад садить...
Да сегодня как бури лично у нас.
А сколько ты уже цитофлавин пьешь?
Пей цитофламин по 2 таблетки, он же практически без побочек.
Я пью его в таблетках первый раз, пью уже 13 дней...вроде как потихоньк проясняет голову, но всё равно настигает иногда. Надеюсь к концу курса даст эффект.
Цитофлавин, он улучшает кровообращение к голове, работает как антиоксиданс для головы, улучшает метобазилм в клетках мозга и сердца, клетки начинают дышать...это то что нам и нужно! С него побочек не может быть про те которые ты говоришь...тебя просто настигает ПА, надо с ней бороться...ты пробуешь на момент ПА закидывать 2-3 таблетки глицина под язык???
У нас тоже бури, тоже сегодня себя чувстую не совсем нормально, голова мутноватая, какие то давящие боли...а так всё нормально. но ещё думаю что это от хронического недосыпания...
ДА устал зацикливаться, ваще не обращаю на это внимания, стараюсь не думать...хочу жить, а не существовать....


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 20, 2014, 09:33:26 am
сегодня вообще плохо ночью практически не спала.... вообще дочке болело ухо,на работе вырубало,потом позвонили с садика и пришлось забирать,приехали легли спать час подремали,голова что-то болит и  как бы печет,надоели уже симптомы эти ,хочу как раньше чтобы ничего не болело.
Может точно пить по 2,но боюсь чтобы опять давление не подскочило.....может это и па????


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 20, 2014, 10:23:05 am
сегодня вообще плохо ночью практически не спала.... вообще дочке болело ухо,на работе вырубало,потом позвонили с садика и пришлось забирать,приехали легли спать час подремали,голова что-то болит и  как бы печет,надоели уже симптомы эти ,хочу как раньше чтобы ничего не болело.
Может точно пить по 2,но боюсь чтобы опять давление не подскочило.....может это и па????
Мне всегда лучше становилось с цитофламина, особенно когда ставили в капельницах...прям сразу после капельница как то хорошо было. Так что не думаю что на него могут быть ПА...
Да я тоже устаю уже от сопротивления этим симптомам, задолбали....головные боли, мутнения сознания...
Но вроде как говорят, что ПА случаются именно на страх что вновь всё повториться...


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 20, 2014, 10:29:29 am
ну да сначала страх потом па.
Меня вот еще беспокоит боль в правом боку(распирающая,ноющая) там где киста была прошло после оперции месяц может она там стягичается не могу понять и такие ощущения.Тогда пила ношпу вроде отпускало(когда у меня давление повысилось),теперь боюсь ее пить.Заварила мочегонный чай может отустит.Завтра на работу.У  меня уже от нее мандраж.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 20, 2014, 11:29:11 am
ну да сначала страх потом па.
Меня вот еще беспокоит боль в правом боку(распирающая,ноющая) там где киста была прошло после оперции месяц может она там стягичается не могу понять и такие ощущения.Тогда пила ношпу вроде отпускало(когда у меня давление повысилось),теперь боюсь ее пить.Заварила мочегонный чай может отустит.Завтра на работу.У  меня уже от нее мандраж.
ты самоличение от органики, не занимайся)) сходи к врачу, пусть она всё глянет как надо...)
одно лечить психоэмоциональное расстройство, другое лечить органику...)
Давление у тебя подскакивает именно из за ПА...научись не давать плохими мыслями тебой овладеть...и тебя будет намного быстрее отпускать....
афабазол то начала пить?


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 20, 2014, 12:34:46 pm
Завтра пойду к урологу.Созванилась с ним.Пусть посмотрит говорила что была почечная колика,может и камень там .Уменя они были на узи неделю назад.
У меня остался тенотен (он тоже от тревоги и стресса) на 7 дней остался с прошлых разов начала его пить,потом куплю афабазол.))))
А цитофлавин по одной пью у меня еще камни в почке,чтоб больше не было.
Тоже поговорила с урологом втрутри какой-то страх потом конечно не сильный как раньше(и давай фантазия работать)))))
Спасибо тебе. :buket1245:


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 20, 2014, 19:05:40 pm
Завтра пойду к урологу.Созванилась с ним.Пусть посмотрит говорила что была почечная колика,может и камень там .Уменя они были на узи неделю назад.
У меня остался тенотен (он тоже от тревоги и стресса) на 7 дней остался с прошлых разов начала его пить,потом куплю афабазол.))))
А цитофлавин по одной пью у меня еще камни в почке,чтоб больше не было.
Тоже поговорила с урологом втрутри какой-то страх потом конечно не сильный как раньше(и давай фантазия работать)))))
Спасибо тебе. :buket1245:
за что мне спасибо то?)))
Вообще я смотрел одно видео, пишут что именно какая то проблема в организме либо которую мы не видим, доктора не видят...а она как бы усложняет жизнь вегетатики, она устаёт бороться и потом выдаёт припадки. У тебя вполне может быть из за кисты это всё...из за гормонального сбоя...проверься более точнее и потом к неврологу...
я вот сколько раз ловил себя на мысли что у меня писец начинается именно с мысли, а вдруг мне хуже станет...))) как то раз решил иммунитет поднять, таблеточки надо было пропить, выпил...читаю...возможно повышение температуры...что ты думаешь, на столько накрутил, что температура реально поднялась))) ну а потом как следствие давление и писец день на смарку...))))

говорю же, в пень эти плохие мысли, решил для себя...допиваю цитофламин, и начинаю бухать...не хочу замарачиваться....) устал...хочу жизни полноценной и буду ей жить)


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Sibirina от Ноября 21, 2014, 12:30:50 pm
Афобазольчик при тревоге - это вещь! Пить курсом, эффект накопительный.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Emerald от Ноября 21, 2014, 13:16:38 pm
Афобазольчик при тревоге - это вещь! Пить курсом, эффект накопительный.
Вообще-то тема о постоянной головной боли. Ну если головная боль от тревоги (что тоже может быть), то и Афобазол возможно поможет. Во всяком случае это лучше, чем постоянно глушить боль анальгетиками.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 21, 2014, 13:22:47 pm
Была у уролога все идет по плану...видимо соматика так шалит.Сегодня по работе выходила в другой корпус,это был подвиг давно не ходила в последнее время никуда.Вроде было более менее,потом мне заболело сердце сжалось,ну думаю первый раз вышла может с непревычки да еще и снег у нас целый день идет прошлась по городу,купила афабазол взяла пластину на пробу,пришла опять сердце беспокоит,даже голова кружилась старалась отвлекаться,потом как-то начало печь,взяла валидолку,вроде отпустило через какое-то время,потом опять решила подвиг совершить(поехала на рынок купила себе новую сумочку)настроила себя что я смогу пойти не будет у меня тревоги и ничего все удалось.Я счастливая пришла домой.А да когда подьезжала к дому начинало опять в боку болеть,видимо рефлекс rgach.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 21, 2014, 13:24:04 pm
Завтра пойду к урологу.Созванилась с ним.Пусть посмотрит говорила что была почечная колика,может и камень там .Уменя они были на узи неделю назад.
У меня остался тенотен (он тоже от тревоги и стресса) на 7 дней остался с прошлых разов начала его пить,потом куплю афабазол.))))
А цитофлавин по одной пью у меня еще камни в почке,чтоб больше не было.
Тоже поговорила с урологом втрутри какой-то страх потом конечно не сильный как раньше(и давай фантазия работать)))))
Спасибо тебе. :buket1245:
за что мне спасибо то?)))
Вообще я смотрел одно видео, пишут что именно какая то проблема в организме либо которую мы не видим, доктора не видят...а она как бы усложняет жизнь вегетатики, она устаёт бороться и потом выдаёт припадки. У тебя вполне может быть из за кисты это всё...из за гормонального сбоя...проверься более точнее и потом к неврологу...
я вот сколько раз ловил себя на мысли что у меня писец начинается именно с мысли, а вдруг мне хуже станет...))) как то раз решил иммунитет поднять, таблеточки надо было пропить, выпил...читаю...возможно повышение температуры...что ты думаешь, на столько накрутил, что температура реально поднялась))) ну а потом как следствие давление и писец день на смарку...))))

говорю же, в пень эти плохие мысли, решил для себя...допиваю цитофламин, и начинаю бухать...не хочу замарачиваться....) устал...хочу жизни полноценной и буду ей жить)
Не бухать не надо надо здоровый образ жизни вести veselo


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Белка от Ноября 21, 2014, 14:14:50 pm
У меня есть тенотен осталось 14 штук пропью их для начала утром и в обед потом перйду на афабазол они похожи,но думаю цитофлавина буду пить по одной 2 раза в день,а валерьянку на ночь.
Тенотен полная ерунда, пропила 3 коробки- ноль эффекта. Никаких ощучений


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 21, 2014, 19:32:37 pm
Была у уролога все идет по плану...видимо соматика так шалит.Сегодня по работе выходила в другой корпус,это был подвиг давно не ходила в последнее время никуда.Вроде было более менее,потом мне заболело сердце сжалось,ну думаю первый раз вышла может с непревычки да еще и снег у нас целый день идет прошлась по городу,купила афабазол взяла пластину на пробу,пришла опять сердце беспокоит,даже голова кружилась старалась отвлекаться,потом как-то начало печь,взяла валидолку,вроде отпустило через какое-то время,потом опять решила подвиг совершить(поехала на рынок купила себе новую сумочку)настроила себя что я смогу пойти не будет у меня тревоги и ничего все удалось.Я счастливая пришла домой.А да когда подьезжала к дому начинало опять в боку болеть,видимо рефлекс rgach.

а ты сердце проверяла? вообще говорят покалываения и боли это нормально при всд, там из за того что сосудики играют...но никакой опасности это не несет, не накручивай себя)
Видишь тебе стоило себя только настроить и как ты уже справилась и всё было хорошо, ты начала подъезжать к дому, расслабляться начала и понеслось....научись всегда быть настроенной...
у меня когда в этот раз припадки начались сильные, я начал себе говорить...ой да пошли вы, 4 года вы меня мучаите и ничего не случилось плохо, значит и сейчас не случиться))) и оптускает)))


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 22, 2014, 05:15:08 am
делала до этого кардиограмму 2 недели назад нормально,но у меня пмк.
Сейчас надо только поменять мыслеформы на позитивные.А то они все были пессиместические в последнее время,зациклилась на своем здоровье.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 22, 2014, 14:14:35 pm
пмк у каждого творого и все живые)))
всё правильно, по возможности походи на массаж, делай прогулки обязательно, вечерние, дыши глубже...всё будет хорошо))


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 22, 2014, 15:47:05 pm
ты знаешь читаю Курпатова на данный момент Счастлив по собственному желанию,так там есть как бы упражнения "здесь и сейчас" вот его делаю.Замечаю каждую мелочь,например я стою на полу(чувствую это),чувствую запах,звук и т.д. например сижу на стуле _надо это чувствовать т.е. переключаешься не зацикливаешься на тревоге и она должна уйти.Конечно это большая работа над собой.Мы же сами вогнали себя в такое состояние ни-кто -то а сами,своими мыслями.
Еще мне нравится у него фраза.Жить настоящим.Забыть прошлое,его не вернуть,а будущего мы не знаем.Надо жить сдесь и сейчас.То какой будет например сегодняшний день будет и будущее.Мы сами творцы своей судьбы.Ну как-то так я пофилософстфовала wink2


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 22, 2014, 15:52:44 pm
Раньше любила петь и записывать себя на магнитофон и потом слушать,ты знаешь сейчас решила опять спеть почему-то потянуло на- Лунная тропа Алсу-ты знаешь так хорошо стало на душе.Все меняюсь надоело так жить.Хочу быть счастливой fl_585 fl_585 fl_585


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 22, 2014, 19:43:50 pm
Раньше любила петь и записывать себя на магнитофон и потом слушать,ты знаешь сейчас решила опять спеть почему-то потянуло на- Лунная тропа Алсу-ты знаешь так хорошо стало на душе.Все меняюсь надоело так жить.Хочу быть счастливой fl_585 fl_585 fl_585
Всё правильно говоришь) И всё правильно он пишет) только я хочу добавить...что жить надо не просто сегодняшним днём, а и завтрашним днём и будующим...хорошим, перспективным, отличным, ярким, солнечным, позитивным, просто добрым будующем)))
Всё будет хорошо, я узнавал!)))


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 23, 2014, 07:48:44 am
конечно по другому и быть не может


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 23, 2014, 14:04:21 pm
сегодня как -то не очень вчера еще "женские дни "начались.Сонливость.В голове не понятно что,не соображает.читаю книгу целый день чтобы не циклиться.Выпила с утра тенотен потом решила около 13 .00 выпить афабазол.....вроде как мини па,сейчас вот опять пошла жарить котлеты на кухню и решила шарлотку сделать,началась тревога,думала в обморок упаду,уже думала котлеты отключать....тоже как па,наверно от афабазола только начала пить,кто-то писал что в начале тоже па ловил,или эти дни.Вчера заснула наверно около 12....встала около 6.30...наверно мало спала,но вчера так было хорошо хотелось фильмы посмотреть,а сегодня капец как плохо.
mizar-74 а ты афабазол под язык или запиваешь,у тебя были сначала па и сколько ты его пьешь?


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 23, 2014, 18:24:51 pm
сегодня как -то не очень вчера еще "женские дни "начались.Сонливость.В голове не понятно что,не соображает.читаю книгу целый день чтобы не циклиться.Выпила с утра тенотен потом решила около 13 .00 выпить афабазол.....вроде как мини па,сейчас вот опять пошла жарить котлеты на кухню и решила шарлотку сделать,началась тревога,думала в обморок упаду,уже думала котлеты отключать....тоже как па,наверно от афабазола только начала пить,кто-то писал что в начале тоже па ловил,или эти дни.Вчера заснула наверно около 12....встала около 6.30...наверно мало спала,но вчера так было хорошо хотелось фильмы посмотреть,а сегодня капец как плохо.
mizar-74 а ты афабазол под язык или запиваешь,у тебя были сначала па и сколько ты его пьешь?
да те кто пишет что словил па на афабазол, просто накрчивают себя на приём лекарств либо просто совпадение.
афабазол из натуральных продуктов, он накопительного действия, тоесть с одной таблетки ну тупо ничего не будет, темболее сразу...он там ещё часа 3 вроде только в каком то не большом проценте всасывается в кровь)))
я его пропил по 3 раза в день в течении месяца. щас думаю повторить....он мне ваще как дробь слону, но эффект есть при дилтельном употребление...покрайней мере у меня давление стабилизировалась и сердцебиение...
так что пей и всё будет ок) у меня тоже накатывает...то вроде всё ништяк, то с утра голова болит, всё шумит....то вроде всё пройдёт и ништяк....на то она и ВСД...но это больше уже не значительыне эффекты ВСД, чем какие то симптомы...с ними совпладать легко уже...Настрой, помочь чутка таблеточками, свежим воздухом...


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 24, 2014, 12:47:35 pm
вчера вечером вообще дикую па словила не знала куда деться....глаза на выкате....не могла потом долго успокоиться...взяла валидол....потом эксрасистолы начались...каждый час просыпалась ночью.
сегодня пошла к пт что назначала цитофлавин...говорит незнаю что с тобой делать(а до этого звонила предыдущему пт)так она про это узнала и что с интерном разговаривала..ей не понравилось...говорит незнаю что с тобой делать...говорит наверно надо в больницу ложиться....говорю нет....говорит тебе ничего не помогает.....говорит я уже незнаю что с тобой делать....вышла от туда как "обгаженная".Незнаю что теперь делать другого искать


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 24, 2014, 14:46:02 pm
вчера вечером вообще дикую па словила не знала куда деться....глаза на выкате....не могла потом долго успокоиться...взяла валидол....потом эксрасистолы начались...каждый час просыпалась ночью.
сегодня пошла к пт что назначала цитофлавин...говорит незнаю что с тобой делать(а до этого звонила предыдущему пт)так она про это узнала и что с интерном разговаривала..ей не понравилось...говорит незнаю что с тобой делать...говорит наверно надо в больницу ложиться....говорю нет....говорит тебе ничего не помогает.....говорит я уже незнаю что с тобой делать....вышла от туда как "обгаженная".Незнаю что теперь делать другого искать
у меня у самого сегодня началось...вроде 5 дней было прям слава богу, прям радовался жизни) сегодня за ночь температура упала с 8 градусов до 25...видать изменения погоды дают о себе знать...и у меня голова заболела, мутность, опять припадки....чёрт дуру дал ещё, прочитал статью про микроинсульт...зачем это сделал не знаю...теперь места себе не нахожу....
а ты если веришь и нравиться эта ПТ , то просто скажи. что ипохондришь, страшно тебе, боишься...хочешь лечиться вот и ищешь подтверждения у разных врачей...она поймёт...


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 24, 2014, 15:40:06 pm
вряд ли к ней пойду


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: olalum от Ноября 24, 2014, 15:41:20 pm
точно не читай всякую ерунду,все  наладится.


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: mizar-74 от Ноября 24, 2014, 17:40:28 pm
 сс8


Название: Re: как боретесь с постоянной головной болью ?
Отправлено: Irko от Ноября 25, 2014, 11:57:14 am
тоже как па,наверно от афабазола только начала пить,кто-то писал что в начале тоже па ловил,или эти дни.
Не знаю, я неоднократно принимала курс афобазола и не испытывала негативных побочек ни в начале курса, ни в процессе, ни после