АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Может есть еще, кто ходит в баньку?
Вообще, какие ощущения?
Я вот без нее не могу - настолько, видимо, она для моих сосудов хороша, что после нее у меня прям как будто все тело дышит, легкость необыкновенная во всем теле, выхожу из бани и как по облакам шагаю, вообще ног не чувствую, голова легкая такая.
А тут вчера 03.01.09 поехала как обычно в баньку - так меня там так расплющило....  :(
сначала было все хорошо, раз уже 5-7 попарилась да еще на снежок выходила, но вдруг такая слабость пошла, а сердце пошло качать и так душно было, прям продохнуть не могла, вышла в предбанник, выпила корвалолу, посидела и поняла, что надо домой ехать.
Обыдна, да?
Дома пошла сразу спать - усталость была сильная. Пока не засыпала, своими усилиями как-то утихомиривала сердцебиение и растущую панику, но только в сон провалюсь - раз и сердце прям во сне накачивать начинает - просыпаюсь уже в состоянии начала ПА, но снова в сознании себя утихомириваю и снова засыпаю, а из сна опять - с сердцебиением выхожу. И так всю ночь.
Вот, блин.... И еще сразу вспомнилось, что ровно 3 января в прошлом году я угодила в больницу с гипертоническим кризом.... не мое время что ли? ???

Баня-это сила!!!

почти пол года не ощущал симптомов ВСД, с нового года началось)) 3й день депрессия, если задумаешся кидает в ПА... приходится отвлекатся чем попало(

Баня и для меня просто выручалочка..... После можно себя почувсьвовать как раньше около часика , а иногда и больше , как раньше нормальным человеком.... Хотя иногда и осечки бывают как у тебя, бывает , что раз и не пошло. Не зацикливайся...  может и из-за погоды, потому как и давление и температура менялись значительно последние дни.... а  мы уже отвыкли от таких морозов

Ну да, я тоже думаю, что из-за погоды, потому как давно уже метеозависимая, от любой тучки: будь то с дождиком или со снегом, - уже лет 10 как размазывает, а уши закладывало мне еще по дороге в баню - давление наверное. Тем более в тот день ни я одна выходила в предбанничек подышать, душно как-то всем было. Но у меня на духоту срабатывает какой-то механизм дурацкий....

Да уж насчет бани верно подмечено!!!! Помогает, хоть и временно, но уж наверняка! А насчет погоды и самочувствия, хочу отметить, что вообще люди в последнее время, даже здоровые, жалуются на странное ощущение нездоровости и нервные все какие-то стали (я работаю в обслуживающем персонале, т.е с людьми). Может действительно с атмосферой что-то творится или этим кризисом экономическим людей достали???

А вот мне видно баня противопоказана. Слишком рекие перепады. Тут нужна тренировка постоянная. Знакомая моя, заядлая банщица, Рассказывала , что у нее после очередного прыжка в холодный бассейн, после парилки случился обморок.
Но правда от бани ее это не отвадило. :D

Баня каждую субботу - это святое.... ;D
А в воду после парилки лучше не прыгать - спазм сосудов головы может случиться. Аккуратненько, по лесенке, и голову не мочим  ;D

Баня это панацея, главное со временнем не переборщить, главный закон-лекарство и отрава только разница в дозах!!!

Может в связи с сильными похолоданиями такая хрень у многих после Нового года. Вчера вообще денек скверный был! Я тоже неважно чувствовал, а сегодня ок все ??? ???

У меня всн норма,только,ну,lesnik,я тебе писал...

знаешь ли... банщики они такие  :D в нашей компании банщиц есть пара экземпляров - ваще! в общем так: этих двух подружек привозит в 11 часов утра один из мужей и заезжает за ними в 21-00. Нормально так с 11 до 21 париться  :o, они, конечно, с умом все делают, и гуляют там, и чаевничают, почти по часу делают перерыв между заходами, маникюр-педикюр, масок и всяких скрабов берут с собой - уйму, - в общем им есть чем заняться, но всеж, переборчик. Так вот они постоянно ныряют в этот холодный бассейн, - так одна из них, если бы не подруга! не знаем, что и было бы, потому что сознание потеряла прямо в бассейне, так это ни чуточки не испугало ее, сидела, смеялась потом.
Я зимой предпочитаю после парилки выходить на воздух: погулять, растереться снежком, можно даже поваляться в нем, но а летом и душ прохладный сойдет.

я так понимаю что баня нам не противопоказана? ура!!!!! а то так в баньку охота = a идти боялась :)

Мне бы Ваши проблемы-у меня еще и псориаз.А в баню охото просто жуть....

У меня последние несколько раз после бани жуткая головная боль и давление 100/60 при норме 120/80 Интресно из-за чего такое может быть?

Мне медики строго настрого запретили баню , давление зашкаливает,

Сосудики расширяются 

То есть теоретически это хорошо? :)

Всё зависит от Вашего организма. Если сосуды были спазмированы, то хорошо, а если они расширились больше чем нужно (как при мигрени), то не очень. В любом случае ответ прост, Ваш организм Вам сам дал понять (в виде головной боли), что ему не понравилось. В простонародье это называется перегрелся/перепарился 
Я за баню. Очень люблю и очень хорошо себя чувствую после неё  сс8

Блин, я тоже обожаю баню... Но вот такая бяка последние два раза была. Реально мигрень. Жуткая головная боль была, а я  и не парился ведь, да и не перегрелся по идее... Что делать блин :(

А мне баня, видимо, не очень подходит((Выползла из нее в прошлые выходные на ватных ногах, думала до дому не дойду. Надо попробовать еще раз))))

Я русскую баню люблю, с запаркой хорошей, бывал в финской, турецкой - все не то.

Особенно заваришь мяту или пива на каменку - так вообще сплошная ингаляция.

Плохо, что вот нормальной общественной бани у меня в городе нет, в Питере был - вот там баньки классные, и человек есть - парильщик даже.

Вот где сосуды тонус восстанавливают, холод - горячо - самое оно то.

я в детстве и когда  студентом былл постоянно в баню ходил -а  вот   уже когда  всд прилипло - однажды побывал в сауне и попарился в парилке - так перес..ал    ...еле отошел -теперь не хожу

У меня другое бывало, когда на каменку по ошибке таз с водой кинул, парилка была градусов 70, уши свернуло сразу, еле выполз с парилки.

а я когда находился именно в парилке то более менее себя чувствовал -просто я сразу после парилки в бассейн прыгнул -а  когда вылез с воды  так накрыло- думал все -вообщем перепугался конкретно -видать так резко нельзя менять температуру

Да если вода ледяная дыхание сразу сводит, это как в прорубь нырнуть.