АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый день! Хочу рассказать свою историю.Мне всего 20 лет и преследование паническими атакам в таком раннем возрасте меня пугает.Уже где-то полгода посещают всякие бредовые мысли,в основном связанные с болезнями.Но я им не придавала особого значения.4 дня назад неожиданно в голову пришла безумная мысль:я вспомнила,как 2 месяца назад на даче гладила и играла с котом,при этом я была в плотных перчатках,но меня начала пугать мысль о бешенстве,Начитавшись в интернете всякой ерунды,я начала думать:а вдруг я не заметила,как кот меня укусил,вдруг что-то попало через перчатки.Всю ночь не могла уснуть,дергалась,руки и ноги дрожали.Вот уже 5 день нахожусь как в тумане:тревога,спазмы в горле,потеря аппетита.Понятия не имею,что мне делать с этим:-( приступы отпускают ненадолго.

Первое, что вам нужно сделать - не читать и не искать никакие симптомы. Каждый симптом, можно приписать практически любой болезни, но только специалист может вам точно сказать что у вас. Второе - записаться на приём к психотерапевту, чтобы подробно разобраться в причинах вызвавших такую проблему.
Это похоже на ипохондрию, но точно сказать сможет только специалист. Так что, меньше паники и больше действий. С вами всё в порядке, по крайней мере это не безумные мысли, а проявление тревожности и зацикленности на определённой негативной ситуации. Чем быстрее вы разберётесь с вашими проблемами, тем быстрее пойдёте на поправку.

Весна на дворе-познакомиться с парнем и заразить его бешенством смеха и улыбок)

+

 Молодой человек у меня есть, и он в шоке от происходящего.Я старюаюсь не зацикливаться  на этом,но мысли все равно лезут в голову,как быья ни старалась  переключиться.Спала хорошо 2 дня,но сегодня опять бессонная ночь.Очень разбитое состояние.Записалась к врачу,жду с нетерпением прием,иначе кажется,что сойду с ума

у бешенства есть симптомы а у вас один симптом стах, так что мы товарищи по несчастью(((