АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте всем! был нираз на этом форуме но решил завести свою страничку. Меня зовут Михаил, мне 27 лет.
С приступами ВСД я знаком с переходного возраста, но тогда мне как то было все равно и я не переживал по этому поводу. Переживания начались у меня все с тяжелого расставания с девушкой. Были сложные отношения, которые я никак не мог решить, в силу наверное своей нерешительностью, частое употребление алкоголя и сидение за компьютером вылелись тяжелыми ПА, тогда врач скорой сказал что нужно пройти обследование чтобы выяснить причину высокого давления. Не загорами после института была коммиссия от военкомата на которой я надеялся получить ответ на вопрос что же со мной.
Меня отправили на обследование где поставили диагноз симптоматическая гипертензия. Давление на приеме у врачей была 160\100, оно и сейчас бывает такое. мне прописали кое какие лекарства, у меня был лишний вес, тогда я решился взяться за себя, бросил пить любой алкоголь и в любых количествах. Про девушку я решил забыть, надо было выходить из депрессии. Забыл написать что приступы меня особенно любили настегать в общественном транспорте, особенно с большим количесвом народа. работа от дома была не близко, но я решил ходить пешком, каждый день после работы я проходил около 6-7 км. Это был 2008 г.
С того времени скачки давления были, но про ПА я успешно смог забыть. Этим летом 2013 года очень сильно переживал по одному из поводов, сон был не крепкий и я вновь испытал ПА. скорая сделала пару уколов и сказала не нервничать. Но я решил надо довести дело до конца и выяснить причину своего недомогания.
Обследовался у кардиолога, эндокринолога, носил смад. сдавал множество всяких анализов которые были в рамках референтных значений. Вся эта тягомотина хождений по мукам, разбила меня. Вновь ПА и я попал в этот же день на прием к кардиологу, который померив мне давление поставил сходу диагноз гипертоническая болезнь. прописал пить конкор 2.5 мг и тенотен для успокоения нервов. Конкор я отказался пить, т.к. давление по утрам и вечерам не выходило и не выходит за рамки нормального. тенотен мне помог немного успокоится, хотя лекарство это довольно слабоватое, больше на плацебо походит.
Сейчас я еще до конца обследуюсь у другого кардиолога, который пока не поставил диагноза.
Но уже сейчас я понимаю, что этот недуг идет из головы. Дома в спокойной обстановке у меня давление нормализуется, я себя хорошо чувствую после сна. Но вне дома, на улице, на работе за рулем я сильно нервничаю и переживаю сам не знаю по какому поводу, возможно я боюсь ПА которые опять могут прийти. Кардиолог хочет мне повесить СМАД чтобы посмотреть изменения АД.
Сейчас из лекарств пью только персен, пытаюсь успокоить нервную систему, но сильного эффекта от него нет.
Прошу прощения если написал может быть не очень ясно, тем кому что то будет интересно уточнить я обязательно отвечу.
Сейчас я понимаю что по симптомам мне можно поставить диагноз гипертоническая болезнь, сесть на таблетки и всю оставшуюся жизнь их исправно пить. Но для меня это не выход, я хочу победить этот недуг.

http://antidistonia.ru/vsd/ - что такое ВСД.
http://antidistonia.ru/elektroman/ - как ее победить.

спасибо почитал. можете посоветовать что нибудь седативное от нервов подействинее?

Привет 
Валерьянка или Глицин только системно 3 раза в день по 2 таблетки. Тенотен гомеопатия мне вообще не понравился, Персен тоже не пошел как-то.
Тебе 27 лет в гипертоника не стрит превращаться. Спорт и только спорт помогает всем ВСДэшникам. Регулярные физические нагрузки прокачивают кровь по всем кровеносным сосудам, пробивая всевозможные застои и зажимы из-за спазм мышц, которые провоцируются сидячим образом жизни и стрессами. Давление приходит тоже в норму. Периодически будут состояния возвращаться, по давлению но ПА и другие заморочки уйдут.

Либо бег, либо ходить на работу пешком. Либо дальше ходить по врачам и дойти до АД......

Я персен пил по одной - нифига. По две нормально, уже достаёт. Но как по мне чисто валерианка по 2т получше, но это чисто моё субъективное мнение. У тебя гемоглобин какой?

по 2 персена вроде берет, поспокойнее на душе. пока попью их наверное или по 1 т персена форте так выгоднее. гемоглобин 15.5, а что?
рост 182 вес 84, кортизол в крови постоянно при заборе до 1100 ед при референтных до 660, пересдавал его суточный в норме, видимо жестоко нервничаю на приеме. 

сегодня поездил по магазинам, немного покружился, чувствую голова как в тумане, ощущение что усну вот вот. ну думаю давление поднялось. приехал домой, так и есть 160\100, выпил корвалол, через полчаса 130\80. вот как с этим бороться?

поднимается давление за рулем. че с этим делать не знаю. езжу и думаю как
бы в меня никто не въехал. дураков на дороге полным полно. езжу как взведеная пружина, думаю что основное напряжение возникает в шее, хотя боли никакой нет, массаж немного снимает напряжение, в положении лежа становится легче значительно. может кто чего посоветует?

Шею аккуратно укреплять статикой?

не понял. это совет или вопрос? и дело в том что я напрягаюсь

Скорее совет, рассмотреть этот вариант.

по глазному дну сосуды сужены вены не изменены. раз в полтора года бывает глазная мигрень. Думал направят на мрт сосудов мозга, но невролог прописал курс лечения: стугерон+циннаризин.

вот что заметил. Если не выспаться, то день нервничаю гараздо меньше. Не знаю с чем связано, может быть организм не отдохнувший и ему нет сил тратить на нервы еще

Невротикам нужно спать 8-9 часов 

Сонная доминанта 

вот что я заметил. Давление поднимается когда в шее возникает перенапряжение, по каким причинам оно тут появляется не пойму, но такое ощущение будто уперся лбом во что то и давлю, в результате чего напряжена шея. Даже при не больших поворотах может возникнуть хруст. Когда это напряжение проходит, давление снижается. Что это за перенапряжение такое? А главное как можно расслабить мышцы шеи? есть ли способы в полевых условиях?

Упражнения от боли в шее

Делайте каждое из них по 5 раз дважды в день. На протяжении первой пары недель выполняйте только первые три упражнения, остальные следует добавить позже.

1) Медленно наклоните голову вперед, насколько сможете. Затем отклоните назад — тоже до упора.

2) Неспешно поворачивайте голову из стороны в сторону, как можно дальше.

3) Склоните голову к плечу, не двигая им навстречу. Потом к другому плечу.

4) Упритесь руками в лоб и наклоняйте голову вперед, преодолевая сопротивление. Держите так около пяти секунд. Переместите руки на затылок и отклоняйте голову с сопротивлением. Схожим образом делайте наклоны головы влево и вправо.

5) Возьмите в руки нетяжелый (1,5—2 кг) вес, держите их выпрямленными вниз. Медленно пожимайте плечами

PS - Хрусты у меня начались месяц назад :)
Все похрустывает....

был у четветрого кардиолога за полгода. диагноз один артериальная гипертензия. ставили смад. что характерно в положении лежа давление снижается со 160/100 до 130/85. Почему? вопрос... в ночные часы давление как у здорового человека не более 115/75. прописали конкор 2.5, глицин и тенотен. Не верю я в беспричинном повышении давления, но не знаю куда еще копать. думаю сделать МРТ шейного отдела, кто может что подскажет?

Я думаю гипертонии и нет у тебя, потому как истинная гипертензия от положения тела не зависит и ночью во время сна тоже, у тебя периоды бодрствования невроза есть давление, поэтому и тенотен с глицином.

Ну конкора он мало прописал, значит у тебя пульс давление гонит, видно тахикардия, просто хочет тебя уберечь от махровой тахикардии которая уже видна на желудочке левом.
Мне тоже назначали конкор так вечером давление после недели приема было лежа 90 на 60 и пульс 60 не хотелось бы для тебя такого, так что не переусердствуй. наблюдай за давлением.

попробую без конкора попить глицин и тенотен. с недельку и посмотреть как будут дела. либо навестить ПТ где не был ни разу...

Хм.а мы с автором темы похоже из одного котла)аналогичная ситуация полностью. Вчера вечером тоже подскочило (

если пойдешь к Пт он сразу назначит тебе АД и нейролептик будь готов, что когда он выслушает последует назначение, но кстати мне давление в 160 только эти таблетки убрали.

что нибудь пьешь?

конкор каждое утро по 2.5 мг.теннотен я пил,редкостная бадяга никчемная)глицин по сей день глушу.но мне заметно стало хуже в последнии дни с наступлением этой не понятной погоды.консультировался с кардиологом по поводу конкора чтобы отменить его,она мне посоветовала февраль ещё его попить так как месяц не понятный из-за не постоянства погоды и меня будет колбасить как она сказала)ты все же не терпи давление,с этим надо что-то делать раз скачет.у меня это тоже все пошлоина фоне разрыва с моей тупоголовой бывшей девушки. А теперь как бонусом программы стал зуб болеть,3 ночь не сплю. И вы только представьте давление 145/90 и дикая боль в зубе и десна опухла.у стоматолога ещё со школы не был. Пошел сегодня к нему,так мне в кабинете плохо стало)))))одышка головокружение и боли в левом плече)они померили мне давление 134/69 ))и после милой беседы с этой приятной женщиной все как рукой сняло)а оказалось что у меня зуб мудрости полез наружу и там началось воспаление))мне 23 года и о гипертонии и речи быть не может, но если эти симптомы на корню не глушить то точно заработаешь.спасибо нашим бывшим сукам (литературное слово! ))

не поверишь, но у меня тоже все это началось после напряженных отношений с девушкой, крови она моей попила...
мне кстати тенотен помогает вроде как. меня вопрос вот какой тревожит почему после каптоприла ощущение что щас умру? дериал, тахикардия под 130 ударов точно, экстросистолия...
поидее при высоком давлении должно стать лучше, а тут такое ощущение что организм бросает все силы поднять давление. у меня есть изменения в шейном отделе, вот думаю в положении стоя можнт что то защемляет, отсюда и давление. надо мрт сделать думаю...
конкор тебе прописали от учащенного пульса или давления?

Каптоприл он же капотен я им сбиваю давление,я заметил что после его приема будто хуже становится, но потом все таки отпускает.а пульс у меня не особо скачет,видимо конкор работает.а давление это наша лабильность.Если врачи прописали конкор,попробуй его,не испытывай свой организм и не издевайся над ним. Бывшие того не стоят! ))во всяком случае моя овца)а насчет экстрасестол,например пока я это писал,2 раза они у меня проскочили)я говорил с кардиологом о них,она говорит даже не парся,они у всех бывают, даже у летчиков-испытателей.да это не приятно и даже страшно, но не опасно

сколько уже пьешь конкор? какие у тебя планы на жизнь? сидеть на колесах? до приема конкора какой был пульс? менялся ли от положения стоя сидя лежа как у меня? у меня ночью по смаду давление как у здорового человека, стоит утром встать, даление сразу поднимается.

с октября я его пью. До него пульс был 90-95.при кризах все 100-120.сейчас пульс при давлении максимум 80. На колесах сидеть я не хочу, но лечиться надо. Конкор лекарство длительного и накопительного действия.

у меня без конкора пульс не высокий, до 70 ударов, стоит ли его пить, почему вообще его прописали. еще мне не нравится что он как раз таки накопительного действия....

Ну то что он уряжает пульс это факт.ну это суточный препарат, длительного действия. Я вот планирую в марте его отменять.он просто широкого применения

ладно будем думать. на след неделе попробую психотерапевта, посоветовали сходить к одному. думаю он мне не помешает.

пить мне конкор или не пить? вот в чем вопрос....
дело в том что он как известно длительного действия, но у меня давление ночью падает до цифр чуть ли не гипотонии. макс 115/70, утром сегодня 106/70 было. Зависимость между пульсом и давлением у меня в геометрической прогрессии находятся, при пульсе в 75 ударов уже до 160/100 может дойти. Вроде бы бета-блокатор надо принимать, но как быть в ночные часы? кардиолог об этом ничего не сказал...

В ночные часы почти у всех так,насчет давления не знаю но по холтеру у меня пульс до 55 падал)ты консультируйся с врачом,ему виднее чем товарищам из форума)

в ночные часы не у всех так. С гипертонией до таких цифр давление не упадет. А кардиологи да и врачи в целом не особо общаются с пациентами, им нужно же лекции читать, проще выписать рецепт и сказать досвидания!

Мой кардиолог наоборот милейшей души женщина)тем более я у неё не первый такой с загонами ипохондрика)

у меня видимо нервы уже на подсознательном уровне, вроде бы думаю что не нервничаю на приеме например, а на самом деле.... адреналин прет, картизол высокий, давление шпарит...

понимаю!я самиу стоматолога на кресле чуть не отключился)

слушай, а что кардиолог говорит на то что ты хочешь отменить конкор? какая дальше терапия планируется?

по обстоятельствам)его сразу отменять нельзя, постепенно снижать дозу.моя основная проблема это скачки давления.поэтому если это нормализуется то можно уже говорить о поправке.но обязательно нужно возобновить физические нагрузки, я прям чувствую как их отсутствие меня угнетает

а без скачков у тебя давление на каких цифрах?

по утрам 110/70 бывало.днем Где то 120/80,75. В зависимости от погоды,вечерком может подскочить до 135/85.но это как правило во время эмоциональных нагрузках.бывало и 140/75,80.)давление само по себе штука не постоянная. Многое от эмоций зависит. Я просто сам по себе через чур лабильный человек, это как керосину в огонь)и мерить я его стараюсь лишь только когда действительно не важно себя чувствую.

сходил я значит к ПТ, вот что выслушав меня мне прописали:
тенотен и глицин. Ну это ничего страшного. а вот мезапам по 1 т 3 раза в день и по полколеса феварина 3 раза в день, тут уже не знаю пить ли... Отзывы почитал, что то не очень веселые...

вчера была глазная мигрень... происходит каждые полтора года, не знаю почему так, да и вообще штука мало изученная и не понятная. Не очень приятные ощущения с последующей головной болью. Раньше очень меня пугала...

Фигня. У меня часто бывает. Плювай на эту мигрень!

рад что я не один такой) а вот в детстве когда этого не знал, было страшно) у тебя тоже с мерцанием в глазах?

пью пустырник форте, вроде легче, нервишки успокаивает. еще для профилактики панангин...

Если конкор еще не бросил - бросай даже не думая.Это для сердечников таблетки,а не для ВСДшников.
Панангин можно,но не долго,это тоже не витаминки,а нормальный такой препарат.Лучше заменить витаминным комплексом типа компливита или геровитала - там тоже эти магний-калий содержатся плюс много чего еще 

Проклятое давление. мерил давление все время в положении лежа, удобней как то. Оно значит 130-135/80-85 так как есть лишний вес, считаю нормальным давление. Вчера решил померить сидя, и намерил себе 150/90. Ну и теперь очередной загон. что делать и куда бечь? Причины не понятные мне, что это соматическое или первичная гипертензия? после того как лег давление не снизилось сразу. Выпил корвалолчику спустя часок померил лежа было 125-85. Хрень какая то! как меня это уже достало....