АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет! Не раз встречала на форуме сообщения о книгах Курпатова, ни разу о книгах Александра Данилина. У Данилина есть книжка "Таблетка от смерти". Вроде название такое, что читать не особо хочется, кажется, что это что-то пустое с громким названием. Она для лечения физ. болезней, если я правильно поняла. В книге очень много упражнений, к ней идет так же диск, на котором тоже упражнения (психологические на визуализацию и т.д.). Он ведет (может уже не ведет, не знаю) радиопередачу "Серебряные ниты" на Радио России. Слышала несколько из них, понравились. Вроде мельком просмотрев упражнения, кажется что они толковые и должны помогать. Но... наверно отталкивает само название книги, с какой-то претензией что-ли или наоборот... Кажется, что книга для тяжело больных и не хочется брать ее в руки из-за своей мнительности, но привлекают упражнения. Судя по немногочисленным отзывам об этой книге не только тяжело больные люди выполняют по ней упражнения, но и такие как мы с вами, ВСДшники.

Ребята, может быть кто-нибудь уже читал или даже пробовал упражнения Данилина и у вас есть сложившееся мнение о них, напишите пожалуйста. Хочу попробовать упражнения из книг Данилина, но словно что-то мешает. Какая-то неуверенность что ли... страх, даже не знаю чего. Мнительная очень! Сегодня у меня сумбур и в голове и, соответственно в речи, надеюсь поймете, что я так долго пыталась написать... ))))