АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

очень вымотан.за последние полгода попробовал кучу лекарств,а толку ноль.психотерапия помогает на день.борюсь долго,но вот стал замечать полную безысходность ситуации.жить в страхе невыносимо.такое ощущение,что в мозгу вырабатываются вещества,мешающие просто спокойно жить.ни дня спокойствия...

А давно страдаете? Расскажите вкрадце, в чем проблема, как давно, что предпринимали.
Мне тоже иногда хочется опустить руки и просто лежать, когда силы бороться уже на исходе. Но, пытаемся, ищем новые силы и новые стимулы. Хотя, да, тяжело очень.

больше 10 лет па и агорафобия,но в силу молодости я относился к этому проще.сейчас я просто не знаю ради чего стараться-все дается с жесточайшим трудом.раньше радовался учебе,работе,машине.я пил амитриптилин все 10 лет.но вот сейчас я сижу с одной лишь мыслью,что стараться нет причин.раньше прилагал усилия ради девушки,родителей.сейчас понимаю,что родители пожилые и если что случиться,то я просто не выдержу этого.работу потерял.потерял все...

Да, иногда сил дальше бороться просто нет. Сам страдаю ПА уже около 7 лет.
Но, если не помогают имеющиеся методы, пробуйте новые, другие. Это лечится, говорят. Сам сейчас лечусь от этой дряни!

Это очень тяжело, понятно, но не отчаивайтесь, боритесь, выход найдёте, а потом и работу и девушку. Я понимаю, что словами не поможешь, ну Вы держитесь. А стараться надо ради себя, Вы ещё молодой и всё можно и нужно наладить.

ну тяжело, ну и что
всем тяжело, хватит сопли распускать
10 лет пить амитриптилин - это ваше лечение, которое вы перепробовали?
осталось еще миллион способов улучшить свое состояние,
если сам не можешь иди к врачу, у тебя получится, сил нет - это только кажется, на самом деле их полно

в том-то и дело,что помимо амитриптилина было перепробовано куча препаратов.всегда возвращался к амитриптилину.перепробовано куча психиаторов и психотерапевтов-ноль...помогла только одна психотерапевт,не дала бросить институт.но потом она отказалась от меня и начала бизнес тренинги для успешных бизнесменов.я не потянул ее ценник.очень хорошо поддаюсь именно психотерапии,но эффекта хватает на пару дней,а каждый сеанс хоть кредит бери под залог жизни.
еще очень сильно выбило из колеи то,что старший брат отвернулся от меня и семьи.когда он поддерживалтобщение,я ему помогал и по работе и с его семьей,и он помогал мне.сейчас я один у пожилых родителей.никто из родственников так и не может понять почему он так поступил.он был для меня примером...

А что конкретно было на психотерапии которая не надолго, но помогала?

когнитивно-поведенческая.

 
  у меня аналогично было -опыт  когнитивно -поведенческой терапии. Обошлось что то около 800 дол -толку полный ноль!!!На каждом сеансе врач давал указания вести какие то дневники, составлять план на день прямо по часам , записывать что должен сделать за день-если будет ПА  записывать сколько длилась почему она произошла  -анализировать -мол какая причина побудила ПА и прочее - главный посыл что  то типа  во время ПА  я должен знать что это ненадолго и пройдет  и с каждым разом уменьшать уровень тревоги= не знаю кому  то может эта хрень и помогает но мне вообще не прокатило.Потом исходя из моих ощущений  и наблюдений он выписал АД -тоже  ноль на массу  -интересно было бы почитать у кого был такой опыт этой когнитивно -поведенческой терапии

ну не наю. по мне фигня эти дневники. тоже с ПА 13 лет. летом ходила к психтерапевту. вела дневник. просто толку от этого. за все 13 лет же не вспомню от чего были ПА. я решила идти по другому пути. я пытаюсь себя изменить. спорт-спорт. общение. какие-то занятия интересные. гитару купила, учусь играть. тут же час в день инглишом заружаю. потом еще читаю форумы по моде, хочу выглядить офигенно. хожу на танцы вечером. заряд позитива. а вообще, надо влюбиться! и хорошо так влюбиться. чтоб забыть про болячки. помню когда я была влюбленна, неделю спала по 2 часа. какие там па, не до них было...серотанин, везде его ищу, в любой деятельности.....

я тоже лапки складываю, периодически, потом валяюсь дома пару дней поплачу, гнет из нутри выгоняю, потом попроще и начинаю потихоньку что-то делать. В начале своего лечения у меня было столько оптимизма что я смогу все сделать, все лечится и это тоже. Потом год, второй, и так уже шестой, оптимизма меньше но еще шевелюсь. Я даже покрестилась, искала пути исцеления в церкви. Не знаю мнительность это или нет, но всегда в кармане маленькая икона понтелеймона. Мне врач всегда говорил что надо в люди выходить, потихоньку помаленьку, все таки начинать с ними общаться. А вот еще про дневники. Я вела, но никогда не перечитывала их, чтобы не переживать все заново. Сейчас когда плохо, пишу на бумаге все что накопилось в душе пока пишу слезы текут. Иногда очень много получается. И в конце почему то происходит хорошая мысль. Видимо где-то еще внутри верю что все еще будет хорошо. А на счет девушки, может не обязательно постоянную, может просто для здоровья какую-нибудь. Секс все таки необходим.

а я за постоянную. я за саму влюбленность! это же так здорово...хотя, можно влюбиться и не в дувушку а на пример в хобби. я вот сейчас танцую. вчера была уже практика. и как там парень меня закружил в танце. такого позитива давно не испытывала. пол ночи не спала от эмоций. сейчас вот еле встала, но договорилась с девченкой ехать фотаться. и поеду. 
как там был фильм "Всегда говори ДА"..я попробовала пожить по этому принципу. довольно неплохо 

да,здесь антидепрессанты не помогут точно...

Вы сами себя загоняете в угол. Сосредоточились только на своем маленьком мирке и ничего не видите вокруг, ничего не пытаетесь менять. А давно пора уже было начать это делать.

10 лет назад не было и половины препаратов,которые сейчас помогают людям на форуме.понятия па и то не было.никто не знал как лечить.когда ты гробишь себя столько времени ,а компетентность врачей на нуле,то выздороветь очень сложно.а сейчас другая дрянь-все как один себя возамнили психотерапевтами и лезут в ваш карман.я инэт первый раз в 1999 году увидел)))если бы болезнь начиналась только щас,то я бы нашел спецов,а может и сам выкарабкался.вам все условия-вся инфа в инэте.тогда толком и книжек не было.насчет мирка-если бы я агорафобию применял ко вселенной,то ппц был бы сразу.мой 'мирок" обычная защитная реакция.да и потом,что смотреть вокруг-на канары я не поеду никогда,а когда у всех в глазах только и видно деньги,то нах такое окружение!

Начинайте помогать себе самостоятельно, благо теперь-то уже не то, что 10лет назад. Не опускайте рук и не нойте, что все плохо и кругом все за деньги. Техник лечения не просто много - их очень много. Главное- стремление.

а если нет желания больше.ю потому что уже много перепробовано, что делать

Значит, надо заставить себя. Само не рассосется. Сидеть пассивно и ничего не делать - легче не станет. Вы ведь в этом уже убедились?

А что конкретно перепробовано? Ну возьмите вы, продайте квартиру да переедьте куда-нибудь, действуйте радикально. Берите пример с таких людей, которые на пороге смерти не опускали рук: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D1%80%D1%80%D0%B8_%D0%A4%D0%BE%D0%BA%D1%81

я переехала из питера за город, где свежий воздух, нет суеты. но получается что мне здесь скучно, никого нет кроме мужа и хочется обратно. а такими людьми которые неполноценны физически я всегда восхищалась, и удивляюсь до сих пор, почему они лапки не складывают, может у них мозг по другому работает

Всего лишь воспользоваться  девизом написанным под вашими сообщениями)))