АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

 :-[   Ребята!!! я был на этом форуме давно ..когда страдал паническими атаками и т.д...боялся что сердце остановиться-это всё бред.!!!! у меня вот какая беда...появились какие то тупые мысли что я схожу  с ума...причём пытаюсь выгнать мысли из головы не выходит!!!!!!!!! резко вскакиваю,хожу по квартире и думаю что надо вызывать скорую....состояние нереальное какое то...туплю....как в тумане всё!!!! руки ноги леденые....(ступни)!!!! может было у кого такое!!скажите!!а то нереально страшно!!!!!!!!!!! :(

Дарова!!! Успокойся..... >:(...это и есть у тебя панические атаки....100%...у меня точь в точь такие же....когда у тебя это происходит....делай так....1) 30 капель валокордина...на пол стаканчика воды....2) сразу иди и умывайся холодной водой..пока начнет проходить ощущение нереальности...3) как только сможешь остановиться ( не ходить...в панике)...налей в грелку  горячей воды и положи под ноги и укройся...( если начнет морозить-лично у меня так)...и заварь себе сбор успокоительный №2 2 ст. ложки на чашки..и пей!!!! минут через 30 попустит....если тебе будет легче...то положи рядом телефон и на бери на нем 03 только не звони!!! потерпи...!! через 2 часа..тебе все покажется нелепым..все страхи....если..пиши...ответим все!!! мы тебя не бросим....я лично тебя очень понимаю..было такое у меня пару дней назад...выжила...сижу теперь на работе и жую курочку капченую.... :D Держись

А при чём здесь шизо??????,Заголовок поменяй,а то народ испугаешь! Это криз у тебя,указания как действовать тебе написала в предыдущем сообщении пользователь"авиасервис"присоединяюсь,только я делал вместо грелки в ноги клал бутылку пластиковую с горячей водой....Как поганые мысли гнать - будет время напишу свой способ. ;)

Просто раньше было такое..но с сердцем..думал щя остановиться..а когда с головой-думаещь-всё....аж заорать хочется спасите...это я надеюсь не шизофрения..или не начало её???

Запомни на всю оставшуюся длинную жизнь :Dс ума  так быстро не сходят....и вообще...ни один шизофреник...не скажет о себе..что у него шизофрения...если ты этого боишся..то с тобой все ок!!!  8)Понял...и не место тебе в рядах шизофреников!!!! :-\...это и не начало  ее и не конец.....!!! Потерпи немного  ,поклацай пультом  каналы в телике!!!!!...мы с тобой...не паникуй!!!! >:(

Дорогие мои!!спасибо!!а если можно поконкретнее...чтобы знать что это не оно!!! просто ощущение,как будто мозг отрубается...как будто голова сама по себе..и стрёмна естественно..ачто стрёмно объяснить не можешь..если раньше было так-мол..щя сердце остановиться..а тут...мозг..которого не видно!!делал энцифолограмму врачь сказал что всё норм..а ощущения всё равно ...ужас((((      разви щизофреники не скажут что они шизофреники???

У меня такая дрянь была всю прошлую осень и зиму,каждый день!,и ничего вытерпел,прошло.

У меня такое бывает... Сижу и думаю, что я схожу с ума или что-то в этом роде. Что я вообще нечего не умею и нечего делать не могу и вообще я никому не нужен.  :D

Помню как ПА началась у меня впервые!!!Я сидела на кресле поджав к себе ноги и тряслась!Маме кричала,что схожу с ума!У меня нереальная голова и кажется все не своим...Окружал туман...И это пугало!!Я кричала,вызовите скорую!!!!!!!!!!!!!Скорая приехала...но ничего не сделали(((дали валерьянки выпить и уехали...Такие страшные ПА у меня были еще пару раз и в основном под вечер...Так же вызывали скорую...но меня не куда не забирали(((А я так надеялась :'(
Сейчас ПА приобрели другой характер!С сильным серцебиением в сердцем и ощущением не реальности,удушьем,ощущением нехватки кислорода....При такой ПА(которая может случиться в любое время)я пытаюсь полностью расслабиться(это трудно) и чувствовать все что происходит с моим телом(Надо научиться доверять своему телу!),при этом лучше убрать все мысли из головы!Можно сосредоточиться на одной точке,либо вспомнить что-то приятное!У меня при таком способе ПА проходит бысто!(через 5 минут я уже в норм состоянии).После лучше немного походить или попить зеленый чай.....
Со временем можно полностью научиться контролировать свое тело и разум,главное найти между ними гармонию!В любом случае ВСД это болезнь,которой не существует,а так же нет лекарства от нее.Самое главное лекарство это ты сам!!!! ;)

Тоесть я не один такой?....вы тоже сидели и ощущали что сходите с ума и всё вокруг нереально и хочется кричать???? Я просто хз даже что сказать врачам-я схожу с ума..одна эта мысль страшна..е ещё у меня давит шею и давит сиски!!!и на фоне этого так же начинается.!!!а из-за чего давит?

Vovkka , давит шею?у меня и сейчас такое ощущение,как будто что-то душит!!!!С головой на то время вообще ппц было!!!....У меня тогда еще память пропала и я не могла собрать в голове ни одной мысли!!!!
Я пережила этот ад!!!!И ты сможешь!!!!!Запомни,скорая сдесь не поможет!!!!А так в психушку только могут отправить!!!!А мы не психи!!!!и нам там делать нечего!!!!!Я сначало готова была удавиться во время таких паник!!!!Сейчас мне тоже страшно,но я научилась контролировать свой страх!!И ты сможешь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

да уж))) но ощущение в самый раз...что именно голова отказала..ты тут-она там)

Да!!Я чувствовала тоже самое!Как сказал психотерапевт,это ощущение возникает потому,что нет гармонии с телом и душой!!!!В наших силах все изменить!!!!!Если ,что пиши мне в асю)

А у шизофреников какие симптомы?

1. Снижение уровня физической и интеллектуальной активности.
2. Замкнутость и нелюдимость.
3. Агрессивность.
4. Изменчивое (часто негативное) отношение к близким людям.
5. Бедность содержания мышления, нелогичность рассуждений, обрывы мыслей, необычные убеждения, ощущение воздействия на мысли.
6. Расстройства восприятия реального мира.
7. Сниженный эмоциональный фон .
8. Нарушение внимания и восприятия.
9. Неспособность разграничивать внутренний и внешний мир.
10. Обманы восприятия (слуховые, зрительные, обонятельные и др.)

ну смотрите...
6-правда как будто всё нереально..аж страшно
8-в этом состоянии явно не будишь догонять что к чему

 :-[

есть сходства...вот только глюков нет...

Психи не будут утверждать что они психи. Ибо при шизофрении снижается интеллект и его не хватает, чтобы правильно оценивать свои действия.
У тебя обычная паника по поводу здоровья, переходящая в навязчивую идею. Почитай литературу по психиатрии - чем дальше будешь углубляться в нее, тем больше будешь уверяться, что шизофрения к тебе никакого отношения не имеет.

И вообще, не хрен сидеть дома и грузиться. Займись бегом. Как только такие мысли находят - бегом 3 км. Это самое лучшее лекарство.

Не грузись. У меня такое тоже иногда бывает... По поводу шизофрении тоже грузился...  :)

 :DВсе тоже самое есть у всдшника особенно во время панических атак!!!
 8)Шизофрения первая стадия когда мирещуться голоса, а потом человек начинает разговаривать с невидимыми друзьями!!! ::

))))Ребят  я вас люблю))))))  ;D  спасибо вам))))

 :)Видишь Вовчик..и у меня и у Дмитрия мнения сошлись...шизофреник..никогда не скажет о себе как о шизофренике....это факт!!! как только начинается ПА...дуй сразу к нам на форум..уж мы вернем тебе ощущение реальности :D...к слову..у меня последняя сильная ПА была зимой на работе( Я АВИАКАССИР)....ТАК У МЕНЯ ЛЮДИ СИДЯТ..СЕРДЦЕБИЕНИЕ 140...ДАВЛЕНИЕ 140-90..ЛИЦО КРАСНОЕ...В ГЛАЗАХ ПАНИКА..КОРОЧЕ ТРЫНДЕЦ. :-[..НЕРЕАЛЬНОСТЬ ВСЕГО ПРОИСХОДЯЩЕГО 1000%.. :-\..ПОВЕРЬ..ЕЛЕ ВЫТЕРПЕЛА 2 ДНЯ ОТХОДИЛА....Я ОЧЕНЬ ТЕБЯ ПОНИМАЮ. ;)..Я ПОТОМ НЕДЕЛИ 2 БОЯЛАСЬ НА РАБОТУ ПРИХОДИТЬ..А ВДРУГ ОПЯТЬ.. :-[...ХОТЯ ХОДИЛА КАЖДЫЙ ДЕНЬ....

Было и такое, казалось, что крыша ща съедет. До сих пор иногда бывает. И вообще депрессия замучила с комом неприятных мыслей и ощущений. Ты не один такой ;D

У меня точно так же, только от частоты такого события уже сердце не  выскакивает....просто длительно болит голова....как будто ватой набили, волосы дыбом встают!!! И мысли не реальные! Это все ВСД????

По всей вероятности Вы находитесь в состоянии дереала. Почитайте тему деперсонализация (дереализация).

Да нет, я про это читала!!! Не то! У меня такие жи к ризы с ощущением нереальности и "не своя голова"!!!
Просто при этом очень страшно, как будто реально сейчас с ума сойдешь! такое месяц творилось, каждый день, боялась дома одна оставаться, при этом голова болит...просто ой!!! Щас полегче, невролог афобазол прописал!!! Неужели это такие муки от ВСД???
Как с этим уживаться((((

Вот так и уживаться..у меня все тоже самое было....я как тока заболел этой ВСДшной гадостью, сначала тоже не догонял ничего...мысли в голову лезли будь здоров...особенно когда ложишся спать...а тебе всякие голоса...хрень и чушь всевозможная...ну короче думаеш...я помаленьку схожу с ума...это обычно в первый месяц тяжело...потому что не понимаеш проблемы, а потом я кстати надыбал этот форум и все в момент понял...меня аж попустило...я понял, что даже если я и схожу с ума, то тут со мной еще куча народу сходит  :))) ( шутка конеш)...крепитесь...тут всем плохо...ну может лучше тока тем кто щас на АДах или транках...я щас ваще кроме корня валерьяны ничего не пью...вроде и хожу и сижу и с друзьями вижусь...хотя серогно практически каждый день плющит. На первых парах конечно серогно лучше че нить попить и то недолго..и как малех попустит все кидать и начинать помаленьку жить. + бросить курить, бухать и колоться  :)

да у меня почти так же всё начиналось, как автора вопроса про шизо...было это до сего момента двухкратно, но 1 раз прямо на работе, хорошо работаю в больнице-укололи сибазон и я всю ночь проспала

ООО, спасибо ребят!!!! Я нереально рада что вас нашла и вообще что нашла этот форум! Жить после этого реально легче!!!!!))))))
Еще вопрос, я свма впечатличельная до мозга костей.....и у меня когда все это началось, какое -то воление, даже страх присутствует, нет не резкий, а просто тупое волнение, где-то в голове....
Это нормально??? Для таких как мы?

да ,да. все это бывает... Со мной первое время вообще нереальные вещи творились. И страх и волнение просто так . Нужно справляться!! Боритесь! И все будет хорошо! 

Волнение на ровном месте...это именно ВСДшная хрень...вроде ничего не происходит, а ты че то ерзаеш..переживаеш...надо привыкать

В случае, когда накатывает сильно, особенно на работе - пол таблетки анаприлина под язык и мин через 20 мозги проясняются..

Такая хрень уже 5 лет, думал скончаюсь,  ан нет живой пока)))))

Имеются. Насчет 9 - не знаю. Что бы это значило?

PreDxNSK, ты пытаешься найти у себя это заболевание?)

нелогичность рассуждений, обрывы мыслей, необычные убеждения у меня это сто пудов есть!!! и остальное многое. НО. Я была у психотерапевта!!! сделала все анализы с головой которые нужны были. Я не шизо) все эти симптомы у меня из-за синдрома хронической усталости. у меня полность все есть симптомы СХУ . Психотерапевт мне и поставил этот диагноз. (кстати очень опытный психотерапевт) . Поэтому не нужно сразу себе диагноз ставить такой-Шизо! есть множество других причин для таких симптомов!!! советую всеже сходить к психотерапевту, он всё расставит по своим местам, чтобы себя не мучили!!! НО при условии что это будет ХОРОШИЙ СПЕЦИАЛИСТ (я на своём опыте убедилась, что плохой специалист вообще ничего не понимает, ищет причину вообще только в том что я всё всё придумала и нет у меня этого ничего ЭТИХ СИМПТОМОВ ЯКОБЫ нет по его словам. А что я пришла вообще не понятно))) так вот. Когда ХОРОШИЙ специалист всё вам обьяснит, станет намного легче бороться со всем этим, не придумывая себе лишнего!!!

Да)

Я думаю, если ты будешь упорно искать это заболевание, то точно обрящешь. Не занимайся глупостями.  :)

ЭТО НЕВРОЗ, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. КОГДА У МЕНЯ ВСЕ ЭТО БЫЛО, МНЕ ВООБЩЕ КАЗАЛОСЬ, ЧТО Я СОШЛА С УМА, КАЗАЛОСЬ РУКИ НЕ МОИ, В ГОЛОВЕ КАВАРДАК. ТРЯСЕТ ТАК, ЧТО ИЗ СЕБЯ ХОЧЕТСЯ ВЫПРЫГНУТЬ. НАДО ИДТИ СРОЧНО К ПСИХОТЕРАПЕВТУ.      ТОЛЬКО НЕ К ПСИХОЛОГАМ И ПСИХОАНАЛИТИКАМ!   

К кому Вы обращаетесь?

У меня тоже сильный страх сумашествия... Я много читал про шизофрению, про ПА  и т.д. но не могу понять что у меня. При шизофрении ведь тоже люди чувствуют нарастающее отчуждение. Как отличить шизу от ВСД? Какие есть точные признаки? Я себя не могу в этом убедить, оттуда и страх не уходит... Дмитрий, вы же достаточно много знаете об этой теме, подскажите плиз...

Это нормальная навязчивая идея. Бороться с ней в лоб вряд ли получится. Поэтому нужно "обмануть" мозг. Во-первых скажи себе: я не шизофреник, а даже если и шизофреник, то пусть это доказывают врачи. Всегда в любой ситуации, чтобы не происходило считай себя нормальным, даже если по небу полетит розовый крокодил.
Во-вторых бросай читать все что с этим связано - лучше изучи какой-нибудь язык, если мозг требует умственного труда.
В -третьих, попрактикуй техники релаксации и концентрации - это сложно, но можно. Опять же йога, цигун, Ат и прочее - что понравится (только без лишней эзотеричности).
Ну и в четвертых, ничто так не проясняет сознание, как режим дня и сон менее 7 часов.

Спасибо! Попробую!

не правда ваша. Шизофреники знают свой диагноз и спокойно о нем говорят. Но им его уже поставили.

найдите форум шизофреников( сама ссыль не дам, нельзя наверное) и задайте им вопрос, вернее опишите симптомы. Наверняка Вам скажут, что вы паникуете. Шизофрения - сложное заболевание с кучей тяжелых симптомов и в каждом случае присутствуют галлюцинации.

Отлично, все кроме 10, бывают. значит пора в дурку. Откуда такие признаки? ИМХО у 90% жителей мегаполиса их можно найти, включая и 10.