АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

созрел еще вопрос,
бывает ли у вас в моменты периодов обострений внезапная сонливость?) вроде как хочется лечь спать вот прям где придется)?

Бывает. Причем  сонливость резкая. Прямо посреди дня . Начни преодолевать - обеспечен приступ. Головокружение может сопутствовать

ага.. в основном днем. у меня вроде до приступов не доходит, но в прострацию впадаю) последний раз попробовал не разбавленный грейпфрутовый сок. помогло. а ты как преодолеваешь?

 :) А я думала что это только со мной такое происходит...
Регулярно нападает, причем вне зависимости от того, выспалась я ночью или нет  :(.
Мож это признаки астении?

да. к высыпанию - это никак не относится. заметил на себе

Мож. давление падает.  У дистоников обычное дело.  А насчет сока. Просто  увеличивая кол-во  выпитой жидкости (любой), Ты немного повышаешь давление ИМХО

Это астения однозначно. Лучше всего будит посещение начальника или срочная работа, требующая предельной концентрации. Аналогично - интенсивный физический труд.
Сам в таких случаях пью зеленый чай покрепче - минут через 10 наступает улучшение.

Вот вроде выспался все нормально и замечаю, что особенно бли к обеду начинается это состояние вроде бы как бы организму нужно поспаться хотя бы часок что бы было все ок!!! Был бы директором может быть позволил себе полежать в обед часок :D А так иду работать и бегать по территории завода :)

Думал, что у меня одного эта фигня с сонливостью. Иногда кажется, что отрубишься прямо стоя.

Точно, а за столом когда сидишь - так как в фильмах - на пять минут прилечь в салат хочется   :D

Неукаво не бывает как не выспешься весь день потом будут экстросистолы мучать ?

Частенько бывает.
Тоже есть и не только серцебиение,сильная раздражительность,утомляемость! ДЛя меня сон-это святое! Без его недостатка я мертвый! Лучше голодать,сильно физ. работать но только высыпаться!

У меня это обычно к обеду начинается, согливость плюс весь организм колбасит. Отвратительное чувство, пару раз даже ходил вместо обеда в машину спать. Иногда выпиваю кофе, но как правило просто забиваю, хотя в последнее время конкретно раздражает.

Бывает... Вообще как зомби хожу, а сердце как колбаснет - так просто жуть... Вечный вопрос: "Что делать?"

Уже не знаю как бороться с этой сонливостью. Начинается обычно к обеду или пораньше. Хожу постоянно зеваю.. плюс начинаются неприятные ощущения в мышцах шеи( иногда до сонливости), да и общее состояние не очень....

У меня это тоже очень часто случается. Сидишь на работе за компом, и чувствуешь что мозг начинает отключаться и так спать сильно хочеться, что неможешь просто сидеть, хочеться упасть прямо на столе, при этом испытываешь очень сильную слабость во всём теле, что неможешь пошевелиться. А голова вообще в этот момент как будто не твоя, совсем не соображает.

У меня ещё бывает, сидишь значит за компом, работаешь, думаешь, что-то пишешь и вдруг резкое отключение мозга, как буд-то мозг отключился на сотые доли секунд и ты в этот момент понимаешь, что твой мозг отключался впадаешь в панику, начинаешь физически двигаться, сердце в это время начинает быстро стучать и приходит долгожданная подруга ПА и страх...... :-[
У кого-то бывает такое же?

Бывает. Только у меня это сопровождается пропаданием шума в ушах, ну знаете, обычный легкий шум - слышим свою кровь )) Так вот, резко пропадает шум, но звуки слышу и в одном ухе начинается писк )) потом все проходит ) на это время мозг отключается.


короче, суперски ) я балдею.

у каждого человека примерно в 14 и 17 часов снижается биоритм организма, а у нас, у членов клуба ВСД он просто падает ниже плинтуса :D я сама, когда еще работала, просто уходила в туалет и сидя на унитазе, облокотившись на раковину ;D вырубалась минут на 5-10... помогало немного

Сегодня еле проснулся, даже снилось то, что не могу разлепить глаза, а при этом вокруг меня происходили какие-т события. Проснулся, но всё какое-то нереально, как Алиса в стране пи..ц. Извините, за сквернословие. Как справляться с этой сонливостью, если от кофе отказался ещё лет 8 назад.

у меня такая же проблема!!! Сегодня прогуляться решила,  не иду, а  ноги за собой волочу и кажется сейчас глаза закрою и все баиньки,прямо на ходу так и хотелось к столбу какому нибудь прислониться и вздремнуть пару минут :)
  А насчет кофе, я от него тоже отказалась, т.к хуже после него. Вот недавно подруга где-то  вычитала рецепт энергетического коктейля , берете корень имбиря, одно манго (все это конечно режете), столовую ложку меда , все это заливаете двумя стаканами молока и взбиваете блендером. Вкуснятина!!! А главное взбодриться помогает, жалко что не всегда время и место (например на работе) находится на его приготовление, т.к пить его лучше сразу.

Думал, что у меня одного такое. Связывал приступы сонливости с ПА, но конкретных ПА не было. Думал, что всему виной всплески адреналина, но не нервничал вообще. Сонливость приходит в течении минут 20ти. И держится пару часов. Чем больше занят, тем меньше вариантов, что она будет. Когда приходит, начинаешь усиленно двигаться, ходить, приседать. Раньше эти приступы вызывали ПА. Теперь вопрос знатокам) какого приходит эта сонливость???? Что это вообще? Как избавиться навсегда?
Связывал с давление, но оно в норме. Может не появляться дней 15, а потом опять "здрасте"

Однажды пошёл с друзьями в боулинг,нехотя. И там напало ЭТО, маялся маялся, надоело,и пошёл кидать шары, через 5 минут как рукой сняло. 

Да, тоже самое происходит. На работе спасает только завал. Если тишина, то все, глаза слипаются

У меня тож сонливость сильная, но только на улице. В помещение ее нет. А ночью ни в одном глазу.....

Бывает так часто. Сонливость такая - что готов на месте упасть... А пойдешь прогуляться - так ноги волочишь за собой. К вечеру - обычно бодрее!

Сколько разных симптомов уже на себе испытал за 3.5 года знакомства с ВСД(неврозом). За это время чего только не было, вроде ко всему уже привык и почти научился спокойно относиться к этим проявлениям, но тут пару недель назад стала появляться периодическая внезапная сонливость в дневное время, которая очень сильно мешает нормально заниматься делами и работать. Порой накатывает так, что прям сил нет терпеть, хочется прям лечь и поспать, потом может внезапно исчезнуть и состояние становится нормальным. Стоит отметить, что это никак не связано с давлением или другими показателями, также никакого влияние на это состояние не дает скажем крепкий кофе или чай.  Сильно напрягает . Сейчас заново начал ходить к психотерапевту, он считает это проявлением общей астении и со временем этот синдром уйдет, но я со своей мнительностью, постоянно подозреваю другие причины данных проявлений, чем загоняю себя еще глубже в депр. Выход ? Начитался на просторах интернета про гиперсомнию, нарколепсию и мне кажется, что симптомы очень схожи, даже подумываю сходить к сомнологу)) 

При нарколепсии вы бы вырубались) Это не то.

Сонливость днем  -это моя самая большая проблема. Как это происходит: Как правило после обеда начинается легкое побаливание головы в районе затылка ,потом мозги перестают потихоньку соображать ,ступор ,в теле наступает слабость ,тяжело даже передвигаться ,начинает очень сильно хотеться спать ,глаза сами закрываются....
Я работаю дома ,наверное в свое время выбрал этот вариант работы из за этих вот симптомов... дома рядом кровать и я в такие минуты просто заваливаюсь спать ,причем если обычно мне мешает шум(телек,радио) то в такие приступы мне побарабану...
Могу поспать часок ,редко больше. Но ,заметил одну УДИВИТЕЛЬНУЮ вещь : часто бывает что я и не засыпаю толком ,просто на 10 минут могу вздремнуть и происходит как будто щелчек ,раааз и я открываю глаза ,но чувствую что напряжения этого в голове уже нет и дальше становится все лучше и лучше ,сонливость куда то уходит ,появляется энергия что то делать ,настроение улучшается....
Еще заметил ,что если бывает нужно встать рано утром ,головняк и сонливость днем -обязательно! Тоесть я уже заранее знаю что мне нужно будет спать. Это очень неудобно! Невозможно планировать жизнь ,поехать на авто куда то далеко  ,на работе боюсь браться за некоторую работу...
Да я нервный ,да раздражительный ,да с перепадами настроения ,да астения и пр....но ,именно сонливость вместе с головной болью это для самый ужасный синдром.
Собираюсь пробовать пить антидепрессанты ,как считаете имеет смысл это делать?
Предлагаю искать тут причину вместе!

Удалось найти причину и способы борьбы?

Такая же фигня. Сонливость просто достала, не знаю что и делать. К вечеру обычно лучше.

Да, чаще всего сонливость начинается часов в 12 дня до такой степени, что кажется, что сейчас вырубит,что тяжело соображать. а вечером часто сглаживается это