АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Возникновение и симптомы => Тема начата: IAirkinI от Мая 14, 2013, 16:30:49 pm



Название: Повысился холестерин.
Отправлено: IAirkinI от Мая 14, 2013, 16:30:49 pm
Буквально в начале апреля проверял холестерин . Он был в норме. 5.3ммоль\л. Вчера сдавал анализы на ТТГ , ну думаю пусть и холестерин проверят в липидном спекторе. Повысился. Стал 7.2. Правда в течение месяца много было праздников . Но все же не может наверное так повысится? Про образ жизни как у всех не курю,не пью газировки. ем все поезное. Может у ког было такое. И к стати хорошего холестерина то же  много. Что помогает снижению или нормализаций холестерина.?


Название: Re: Повысился холестерин.
Отправлено: эм от Мая 14, 2013, 16:34:15 pm
Буквально в начале апреля проверял холестерин . Он был в норме. 5.3ммоль\л. Вчера сдавал анализы на ТТГ , ну думаю пусть и холестерин проверят в липидном спекторе. Повысился. Стал 7.2. Правда в течение месяца много было праздников . Но все же не может наверное так повысится? Про образ жизни как у всех не курю,не пью газировки. ем все поезное. Может у ког было такое. И к стати хорошего холестерина то же  много. Что помогает снижению или нормализаций холестерина.?

много и плохого и хорошего?
помогает : омега 3, спорт


Название: Re: Повысился холестерин.
Отправлено: IAirkinI от Мая 14, 2013, 16:52:38 pm
А как правильно пить омега-3? Я пью его в обед перед едой. И совместим ли он с едой.?


Название: Re: Повысился холестерин.
Отправлено: эм от Мая 14, 2013, 16:54:45 pm
он не совместим с омега 6) т.е если вы не едите в обед другое раст масло,то все норм
не переживайте, это из-за праздников, пересдадите позже


Название: Re: Повысился холестерин.
Отправлено: IAirkinI от Мая 14, 2013, 16:57:16 pm
 Опять не понял . По сколько капсул эфективно принимать? И еще можно есть после Омега-3 молочные продукты?


Название: Re: Повысился холестерин.
Отправлено: IAirkinI от Мая 14, 2013, 17:03:41 pm
Я пью по одной капсуле , и еще можно кушать молочные продукты с Омега-3? Если еще не надоел , что знаете о взможностях лечения желчекаменной болезни?