АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Расскажу кратко, в декабре перед новым годом была операция (по женски), очень тяжело перенесла, с марта только более-менее начала приходить в себя, сняла бандаж и т.д., в этот понедельник узнала, что у меня киста, я боюсь опять операции, очень боюсь.
Вчера вечером себя уговорила, что начну лечиться, и всё будет хорошо, но в час ночи проснулась от страха, ПА одна за другой, вместо крови как будто что-то горячее пустили, до 5 промучилась, выпила фенозепам, счас уже половина восьмого, ничего не проходит, чувствую себя ужасно, а ещё этот страх, от него ещё один, что у меня рак. на работу я уже не пойду, счас ещё реву, из-за того, что легче не становиться, что делать????

Зайкин ну ты чего там нос повесила
Врач то что сказал , нужна операция или нет?

я к двум пойду, повесила, потому что надоело уже всё(

Ну тогда ты по адресу попала. Щас тебе нос как у буратино вытянем.Биопсия рак показывает сразу,если б был тебе врач сказал бы.А хвост себе накручивать не смей ходи на флейм.

у моего знакомого у мамы такая же фигня была, снчала одна операция потом всторая и тоже по женски, и тоже киста но там про онкологию вообще вопрос не стоял, там что то про возрастное, его маме 45 лет и кстати у его тещи то же самое один в один, так мама с тещей вообще в одной палате лежали и тоже киста какая то. Причем тут онкология то??? Если тебя уже резали то врачи то конечно видят что и как. Милана не загоняйся вообще ты что!!!! Кроме онкологии других всяких дел мильон!!!!

спасибо, мои дорогие! Карапузика не узнать). сходила я к врачу, она сказала, сначала будет лечение, может рассосется). А накрутила я себя по полной, счас 3 три дня отходить буду и фена наглоталась, дудочка психованная. Ну а я вчера себя настраивала настраивала на хорошее, а ночью как пошло...так до 12 дня и мурыжило, у меня столько ПА в день никогда не было, я уж незнай чего стала бояться

Спать ложись.Приходи вечером к народу.

так и не проходит этот страх, сидит и жрет меня , депрессняк
все сделала сегодня, что смогла, и АД выпила и транк, и зарядку и йогу, и мантры послушала, и душ, правда ПА сегодня меньше стали, но остальное всё осталось, утром по телу кипяток и все жгло, а с обеда наоборот, ледяная как-будто кровь, что это? надеюсь, это пройдет?!

Ты проходишь лечение которое тебе врач выписал?

мил, а может транк?

я выпила фенозепам, что-то он не действует, обычно через 20 мин как удав, а счас нет(

а у тебя выбросы аадреналина есть?

какое? от кисты? нет ещё, она в понедельник мне пропишет...
а АД пью, ещё записалась на 6 мая к ПТ, может ещё что-нить пропишет

Я про кисту спрашивала
Мне кажется как только начнешь лечение, то тебе намного будет легче.

адреналиновые кризы? да... и ПА - уже 2 дня подряд, сегодня после обеда только немного отпустило, а так как-будто постоянно, с ума можно сойти

Мне кажется как только начнешь лечение, то тебе намного будет легче.
[/quote]

мне тоже так кажется, я мозгами-то понимаю, что не надо так волноваться, а на деле не получается, любая ерунда меня до истерики доводит

когда меня плющили па с выбросами адреналина, я шла на улицу, и ходила там быстрым шагом до тех пор, пока не попустит. Мне реально помогало

мне тоже так кажется, я мозгами-то понимаю, что не надо так волноваться, а на деле не получается, любая ерунда меня до истерики доводит
[/quote]
Ну это все потому, что ты сейчас очень взвинченная и ранимая. Все будет хорошо, мы тут за тебя очень переживаем.Держись

когда меня плющили па с выбросами адреналина, я шла на улицу, и ходила там быстрым шагом до тех пор, пока не попустит. Мне реально помогало
[/quote]
да, я тоже вчера ходила круги наматывала. а счас темно и страшно
пойду ещё пол таблетки выпью, и контр. душ приму

Спасибо вам , так хорошо, что вы есть)
надеюсь, что все скоро пройдет.

Пройдет и не вернется!!!! Главное настрой себя на хорошее и тогда усе будет пучком

да, я тоже вчера ходила круги наматывала. а счас темно и страшно
пойду ещё пол таблетки выпью, и контр. душ приму


[/quote]
блин, ну я не знаю, меня реально ТОЛЬКО хождение спасало, я бывало в три ночи ходила по улицам, и по фиг было даже на инстинкт самосохранения, сидеть на месте просто не смогла. Специально для этих целей позже завела большую собаку. Милана, держись, никакие слова тебе конечно не помогут, но помни,что ты не умрешь от этого, а любой дискомфорт пережить можно, так что и это переживешь

Привет Мила! Конечно пройдет меня вот тоже штырит дня 4 уже еще и простыл где то! волны жара периодически накатывают сам не знаю что это но знаю что это пройдет скоро)

сегодня в 5 утра опять жар был, "кипяток", а потом холод по телу , как в морозилке,
и страх...
надоела я уже сама себе(

блин, ну я не знаю, меня реально ТОЛЬКО хождение спасало, я бывало в три ночи ходила по улицам, и по фиг было даже на инстинкт самосохранения, сидеть на месте просто не смогла. Специально для этих целей позже завела большую собаку. Милана, держись, никакие слова тебе конечно не помогут, но помни,что ты не умрешь от этого, а любой дискомфорт пережить можно, так что и это переживешь
[/quote]
я тоже собаку хотела завести, чтобы гулять с ней, но эта такая ответственность, и я не решаюсь пока, хотя очень хочу

к мужу приставай почаще!

ага, вчера читала статью, секс помогает очень от многих болезней.
но собаку всё равно хочется

Я про то как адреналин сжечь,а не про то что собаку хочется.Ты ж не кореянка.

Да, естественный способ сжечь адреналин - физические упражнения. Та в природе устроено, после выброса адреналина нужен бой или бегство. Он для этого и высвобождает ресурсы.

отчитаюсь, сегодня мне лучше, днем даже спала, видимо устала от этих ПА и трясучек, и ПА сегодня не было , только холодно очень, всем жарко, а я в "морозилке"

Молодец
Мне кстати седня тоже холодно весь день

Тренируйте сосуды,девоньки.Бегом в парную или хоть душик контрастный.

А я не люблю баню

Тебе надо хорошую баню.Я на даче каждый день парюсь и все кажется мало

я тоже баню не люблю

Всех приглашаю.Уверяю полюбите!

Сам иди в баню

А халявное разливное пиво будет? 

ходила, счас с дочкой в парикмахерскую и схватила тревогу, пока её ждала, вот откуда она взялась? поняла, что сама ещё долго стричься не буду(

Шумы, непривычные звуки, разговоры. Измученному мозгу нужен покой. Мне вот Роман сказал, что ему так хорошо в деревне было. Тишина... Не то что в городе или в магазине.
И воздух там совсем другой.

Миланья,ты просто все время мониторишь свое состояние на подсознательном уровне.Тебе нужно запомнит то состояние,когда тебе хорошо и научиться всегда в нем находиться.Ищи сенсея.

ты правильно сказал, я постоянно думаю, когда куда-нить собираюсь, как дойду, сколько там народа, как я там среди них буду, а вдруг ......., а состояние когда мне было хорошо, это было оч давно, я не могу его почувствовать, иногда бывает мне по лучше, но это всё равно не то, даже, когда АТ занимаюсь, я ещё не научилась полностью расслабляться и чувствовать себя хорошо, наверно, ещё несколько месяцев понадобиться, чтобы достичь результата

Привет жаворонок!К сожалению самой себе мозги вправить трудно.Может гипнолога поищешь,а то у тебя зараза глубоко в сознание проникла.Попробуй налить теплую ванну с приятным аромомаслом и солью и лежать там до состояния полусна.И запомнить это хорошее чувство,потом сразу под бок к любимому и спать.

Ванны с пихтовым маслом успокаивают. Только много лить не надо - капелек 10-15 вполне хватит.

со вчерашнего вечера опять плохо, опять ПА и страхи всякие и началось после того, как я выпила АД, никак не пойму они мне помогают или нет, и от депрессии никак не могу избавиться, постоянно вспоминаю о плохом, сама понимаю, что нужно уже смириться и жить сегодняшним днем, но мысли всё вылезают из глубины, кажется, что я мазохистка какая-то, никак не хочу думать о хорошем

Здравствуй Миланьюшка! у меня тоже бывает вылезают периодами жуткие мысли и апатия вот прям только только дней 5 назад такое было! и Знаешь что помогло? С женой поговорил можно даже сказать поныл и на следущий день проснулся без всего этого гавна

Валера, хорошо, что она тебя выслушала, я своим уже все мозги проела, счас решила их не мучать и ничего не рассказываю, они у меня устали уже, и в новый год я им нервы попортила своей операцией, жалко их (мужа и дочку), они очень переживали за меня, куда-то в другое место это "гавно" бы смывать... избавляться, как-то мозги прочистить...и серотонином череп наполнить...

Миланья, привет! Как долго по времени у тебя ВСД?

у меня с 2006 года, но серьезно я поняла, что это такое и как лечиться, только в октябре 2012, до этого лечилась пару раз в пнд, капельницами и таблетками, про психотерапию ничего не слышала, не знала и не думала, все эти годы "ела" феназепам

я,если честно, вообще не понимаю,почему в пнд нет ПТ. В чем же тогда смысл стационарного лечения,если суть любого псих заболевания излечивается в первую очередь психотерапией

Она пишет что до 2012 года лечилась таблетками и капельницами, а уж потом попала вПНД
Я так поняла или нет?

там был ПТ, он меня и лечил, я так и думала, что он только лекарственное лечение назначает, незнала, что они как-то должны разговаривать, он что-то спрашивал, записывал в карточку и отправлял на капельницу, после неё я спала, потом выписалась, всё повторилось, я стала перебирать все успокаивающие лек-ва, потом все которыми меня пичкали, и остановилась на фенозепаме, так и спасалась, сама конечно виновата, во всем, как говорится, не знание законов, не освобождает от ответственности 

таких бы врачей, за причинное место да в музей, в нашем ПНД тоже есть ПТ, и тоже лечат только таблетками, они могут и психотерапией, но это только за отдельные, и не очень то и малые деньги. У тебя от феназепама привыкания то не было*

нет, в пнд меня лечили таблетками и капельницами в 2006 г., до овощного состояния

таких бы врачей, за причинное место да в музей, в нашем ПНД тоже есть ПТ, и тоже лечат только таблетками, они могут и психотерапией, но это только за отдельные, и не очень то и малые деньги. У тебя от феназепама привыкания то не было*
[/quote]

за столько лет, было привыкание, и синдром отмены тоже был, страшно вспоминать, ни кому такого не пожелаю

ела
Конечно стаж есть!((( Но у меня тоже уже не маленький((( 4 года. Вот половина прошлого и начало этого года, было все так гладко и прекрасно, а пару дней назад все заново понеслось((((

сегодня совсем не спала, и бок левый болит под ребрами, что там? кто знает? жуть, доехала до работы и сижу, ничего не ела, боюсь, вдруг сильнее заболит

Привет, крепись! Там у нас ни чего нет!  может просто мышечный спазм. Выпей сладкий теплый чай, гляди станет полегче! 

Может селезенка, может желудок отдавать, может поджелудочная, но скорее всего нервы. Гадать то смысла нет.

Жень, а если я делала 2 недели назад узи, селезенки и т.д., всё нормально было, за 2 недели ведь ничего страшного не может произойти, например, селезенка увеличится или может?

может гастрит? это всё от лекарств наверно , страшно.... но не пойду же я опять узи делать или надо?

Нет конечно, за 2 недели ничего не изменится.

Не надо ходить на УЗИ, уже были, надо успокоиться для начала и понаблюдать.
Вполне возможно и желудок болит.

о нет,точно не гастрит, там боли совсем другие, и изжога и все прочее. Я вот что тебе скажу. Остановись. Я читаю тебя и вижу себя год назад, все єто самокопание,выисукивание симптомов, мы все живые организмы, и сбои неизбежны, поболит и перестанет. Ты же не робот. Я понимаю, как сложно услышать и принять эти слова, сама бегала сломя голову и прислушивалась к малейшему шороху, и как у тебя, у меня тоже страхи были не безосновательны, были реальные проблемы со здоровьем. Но когда я смогла остановиться, выдохнуть свободно и спокойно, тогда лишь поняла, что 80% болей и неприятностей не что иное,как больное воображение

а как избавиться от этой боли, может мезим какой-нить попить? я совсем не разбираюсь в этих лекарствах
самое противное, что понимаю, что может и ничего серьезного, но страх и всякие фобии начинаются, потом тревога и па

freada, согласна с тобой, но вот недавно у меня болел тоже левый бок внизу, все говорили, забей..., я перестала обращать внимание, но боль не прекращалась, а оказалась там киста...сейчас пытаюсь её лечить(

просто там где кишечник-поджелудочная-желудок таких заболеваний как киста не может быть априоре, может болеть поджелудочная, но тогда бы была и тошнота тоже. Попробуй прибиотики, купи йогурт в аптеке, я имею ввиду йогурт в капсулах и ферменты, к примеру панкреатин 8000. Они безвредны, но помощь еще та при таких болях

я просто на болях в различных частях живота собаку уже сьела, так что кое что из лекарств могу посоветовать

спасибо, после работы куплю панкреатин. надеюсь, пройдет

да пройдет обязательно. Живот вообще место такое, что болеть может просто от газов, к примеру, или спазм, при гастрите есть рвота, диарея, тошнота постоянная, жуткая исжога, прям невыносимая. У меня всё это было в комплексе, рвало после каждого приёма пищи чуть жирной или жаренной, я уж думала там рак ттт, а оказалось начальная стадия гастрита. Начальная, представляю что тогда происходит на конечной

вот я со своей мнительностью, тоже уже себе надумала, просто всю ночь болел и сейчас, вообще не отпускает, незнаю, вчера кофе выпила 2 чашки, до этого долго его не пила, может из-за этого

а вообще заметила, вечером как АД пью начинает болеть, то живот, то в боку, я переела уже всяких таблеток, надо заканчивать

заканчивать надо это точно. Я на таблетках, а именно наа антибиотиках получила гастрит. А что ты ела кроме кофе?

вот, антибиотиками меня закололи, правда это в январе было, но перерыва между всякими таблами так и нет...
съела 2 яйца, 2 чашки зеленого чая, и рис с очень маленьким кусочком курицы

ну вроде и ничего такого. А тебе когда антибиотики кололи прибиотики никакие не выписывали? у меня история была, кололи антибиотики, про то что нужно с ними обязательно пить прибиотики я понятия не имела, врач мне не выписала, а потом когда начались последствия эта доктор на меня глаза квадратные сделала и сказала, что все больные и так знают, что антибиотик сам не принимается, и нужно обязательно прибиотики.

нет, конечно, никто ничего не говорил

очень мило. Пропей прибиотик. Я не врач, советовать конечно не могу, но мне кажется,что те преппараты которые я тебе советую они безвредны, и их бы назначил любой гастроэнтеролог так сказать для профилактики. В последний раз в больнице мне назначали йогурт, но можно что-то другое, прибиотиков уйма

спасибо, за помощь, у меня тревога ушла, буду лечиться)))

Вот это самое главное, что ушла тревога! Теперь включаем разум, а не тревогу и начинаем тихо думать о том, что все органы в порядке и плохого там быть в принципе быть не может! Узи ты прошла, и там все тихо и спокойно!

Миланья! за две недели только прыщик вскочить может.Потерпи хоть пару лет до следующего обследования.

я сегодня уже утром сходила, довела себя до ручки и пошла, спать не могу, в итоге сказали всё нормально, блин, больная я на всю голову. деньги жалко, лучше б дочке фруктов накупила

Слушай бывалых.Иди погуляй ,погода хорошая.

Милань ну а ты принимаешь какие нибудь таблеточки то???

принимаю, АД и атаракс от тревоги, и фенозепам, когда совсем уж...

Милань давно принимаешь?

вот 25 мая будет 4 месяца. наверно он не мой, потому что другим быстрее помогает вроде, а может подождать ещё? или менять?

думаю ждать не надо, надо АД менять, на транк смотри не подсядь фенозепамсик принимай когда уже совсем край!!! Посоветйся с врачем, поговори по поводу замены, спроси у дока что она думает о паксиле, я сейчас на нем, мне очень помогает принимаю 1.5 месяца, но первые три недели прикрывался клонозепамом 1/4 таблети

она в отпуске у меня где-то до середины июня, а к другому ПТ очень далеко ехать, я одна не могу так далеко, я её перед отпуском спрашивала про замену, она сказала нечего прыгать, поможет, вот отдохнет и буду менять. а с фенозепамом я уже знаю как обращаться, был опыт(((

ну и отлично!!! все знаешь значит уже проще!!! Значит не прыгай, просто прикинь что все это у тебя очень давно и ты все равно жива!!! Родружись с ними с ПА и все пройдет потихоньку!

, нееееееееееееееееееее, дружить не получиться

я подружился))))

я незнаю, может твой паксил их добрыми сделал, а у меня они злые, не хочу я таких друзей, а может я не права???
надо ещё с кем-нибудь посоветоваться - избавляться или дружить

я с ними подружился и от этого избавился, просто один понял что это со мной постоянно проиходит и я еще не сдох, и все как то легче стало, и теперь когда подступают я стараюсь внимание переключать, либо смс кому нибудь шлю, либо в телефон играю в игрушки, ну вобщем не жду когда пик начнется мандраже)))

я не могу отвлечься, у меня как-будто мозг парализуется, мысли одни - избавиться от этого состояния, единственное что я могу, это схватить какую-нить таблетку и наливаю воду проливая её, и пью, могу стоять у окна, с дибильными мыслями, вот как-то так

понятное дело мог парализуется))) ты таблетку всегда выпить сможешь начни пульс считать при приступе хотя бы до 200-300 попробуй пульс досчитать а потом таблетку пей если конечно захочешь!

попробую, но он обычно быстрее, чем я считаю, хотя можно просто считать, я так и сделаю в следующий раз

+100500, я Милане тоже самое о паксиле говорила(он же рексетин)

+100500, я Милане тоже самое о паксиле говорила(он же рексетин)
[/quote]
а я хотела сказать, что есть ещё один, который хвалят, но промолчала, оказывается одно и тоже)))

дааааа конечно он быстрее но ты успевай успевай считать!!!! считай и все считай пульс и все больше не о чем не думай думай как только не сбится со счета!!!

блин, карапузик, я счас буду ждать па, мне уже интересно, смогу ли я считать или нет

смоги!!!!! считай и попробуй не сбиться, плачь, реви но считай, таблетку положи рядом что ты психически была спокойно что вот она лежит если что то скушаю, и считай, а паксил он на жрачку не пробивает, лично меня по этому потом худеть не надо будет!!!

меня ни что на жрачку не пробивает)

значит и правда АД не тот))))))))
Считай пульс считай!!! Реви, плачь но считааайй!!! Молись и считай, все что хочешь делай но попробуй не сбиться, если сбилась считай по новой плюсуя примерно те удары что пропустила!!! Потом будет легкий озноб, она потихоньку начнет отсупать ты закутаешься во что нибудь и уснешь))))

Спасибо

Знаешь я тебе так скажу: перед тем как попасть к своему ПТ я тоже обследовала чего только можно было обследовать! Мне было жалко потраченного времени и денег конечно. Но сейчас я понимаю, что это и к лучшему! потому как подымаю все свои записи и рентгены и думаю, что вот классно, что это обследование я уже прошла и как говорится можно более-менее спокойно жить, а вот если бы я эти анализы и исследования и обследования не прошла так бы и мучилась мыслями, что вот надо пойти и провериться!
Так что не жалей, что потратила деньги на очередной приём, зато хоть как-то успокоилась, а крепкие нервы это в нашем деле ой как важно! так что не вини себя ни в чём  

да, верно ты заметила. Только бы по реже их делать)

а умные люди говорят что диспанцеризацию надо делать раз в год, вон япошки живут долго потому что обследуются часто!!!

ага, а в течении года всю зарплату на неё откладывать.
они долго живут, потому что пьют сакэ и жуют рис, а мы пьем пиво и жрем что попало, лишь бы пожирнее и по слаще

диспанцеризацию можно и в районной делать, тем более закон о ней вышел!

диспанцеризацию можно и в районной делать, тем более закон о ней вышел!
[/quote]
я там не могу к терапевту попасть, туда ходить, нужно стальные нервы иметь

я там не могу к терапевту попасть, туда ходить, нужно стальные нервы иметь
[/quote]ну что есть то есть!!! но все таки!!!
Главное считай пульс!!!!! Считааай пульс!!!!

Если при приступе ПА просто лечь, не принимать никаких лекарств и не проводить никаких действий, тогда приступ сам пройдёт через 15-90 минут. Во время таких приступов ещё никто не умирал. Но тебе очень страшно и ты не можешь ждать. Тебе нужно быстро спасать свою жизнь, которая, по мнению твоего подсознания, в огромной опасности.    Суть лечения ПА в том, чтобы разорвать вышеуказанную цепочку в самом её начале. Это можно сделать, только успокаивая себя и не раскручивая тревогу.

Совет простой расслабиться и полежать полчасика.

я пульс считал раньше, а теперь пофиг ну поймал, ну все как всегда ну да неприятно, стараюсь переключиться и проходит понемногу!

адреналин куда девать? и еще, по моему за пол часа ПА пройдет и так. что бы ты не делал, лежал, или бегал. Разве что во втором случае будешь чувствовать себя комфортнее,потому как избыток адреналина будет сжигаться

Это очень сложно расслабиться ! я в пакет раньше дышала - вот это меня не сколько расслабляло, сколько отвлекало что-ли . А если нет под рукой пакета, то просто в ладошки дышать можно    

да что вы его слушаете, он эти как его сообщения набирает, правда по его словам он полгода назад вообще за руль не мог сесть а на эти праздники не только за руль но и всю родню повез хрен знает куда на дачу, он конечно бывалый в этом отношении, но иногда лепит горбатого.
Сергеич ты его не осуждай уж!

Вот именно, если дышать в пакет, то адреналин улетучивается  

про пакет даже в фильмах видел)))) ну а я в основном пульс считал и молился, ну а потом когда понял что и как сразу как начинаеться чувствую я ей сразу Енгрю Бердс, кстати я чемпион по нему, скачал все платные версии и на всех заданиях у меня по три звездочки!

а это что такое ? игра ? 

ничего себе на эпле сидишь и не знаешь игра конечно!!!

Миланбе помощь нужна а вы,господа,неконструктивной критикой занимаетесь.Давай Милань бегай,от инфаркта Амосов хотел убежать ,к электростимулятору прибежал.Спокойствие и только спокойствие.Бегать только в хорошем расположении духа.Если при панике бежать,организм и будет тебя заставлять бегать,когда ему,а не тебе ,нужда будет.Он ,конечно лучше тебя знает,что ему нужно,но хозяин организма-ты,пусть уж он,организм,твоему Я служит ,а не наоборот.Достали физруки уже.В деревнях старики в тишине и расслабухе счастливо живут и не думают,что им побегать надо,тупые они-природу слушают.

Поэтому и спросила ИГРА? я то знала, просто я игры не играю 

если често, то с трудом представляю, как во время ПА можно лечь и расслабиться, все б так и делали

А ты попробуй!

А ты попробуй!
[/quote]
я обязательно попробую , потом отпишусь.

Ложись на живот, вытянись и лицом вниз. И постарайся сразу не вскакивать. А будет очень хотеться, т.к. адреналина в крови переизбыток огромный. Но даже бегая, его все равно переработать весь не сможешь. Тут ключевым моментом является именно успокоение и расслабление и нормализация дыхания.

считай пууульс!!!

я обязательно попробую , потом отпишусь.
[/quote]

Тут не плохо описано как вести себя при ПА

Тут не плохо описано как вести себя при ПА
[/quote]

oxygen, спасибо

oxygen, спасибо
[/quote]про что я тебе говорил???? считай пульс, таблетка рядом но как успокаивающее средство что помощь близка, и считай пульс потому что пуговиц ночью не увидишь))))

я идиотка, я посмотрела один фильм, там сказали, что это не лечиться, мне очень страшно, неужели это правда?
вот я опять реву, у меня истерика, как жить???

какой фильм

Миланья,посмотри в зеркало и улыбнись тому кто там сидит

ну и что,ели даже не лечится? есть масса болезней которые не лечатся, а загоняются в стойкую ремиссию, и люди счастливо живут. У меня вот гайморит хронический уже 6 лет, и тоже не лечится, сначала парилась,сейчас даже не замечаю. Ты пойми одну простую вещь, не важно,что происходит в нашей жизни, важно как мы относимся к происходящему)

 freada, как ты правильно написала))) как научиться относиться к происходящему проще? 

Седа, я раз 100 говорил о том же, ты где была?

да чего не лечится то???

Бог его знает где я была, как всегда в "улёте" Надо внимательнее читать, а я вечно одним глазом

  

там женщина, у неё тоже самое как у меня было, приступы, ПА, депрессия, не хочу тебе говорить название, чтоб ты не смотрела

Asur, спасибо за ссылку, прочитала всю тему, скачала книжку, буду читать и стараться Жить)
Только счас надо с физическими симптомами разобраться

Пожалуйста, чё нам, "злым", не сделать доброе дело

Asur, ты же не злишься и тем более не обиделся, я знаю)

Карапузик - отчитываюсь, вчера было очень плохо, я вспомнила про пульс, я могла его считать наверно, но меня так колбасило и какая-то хрень по телу разливается (не хрень - это кровь биохимию меняет), наср..ть мне было на считание пульса

и расслабиться я не смогла, выпрямиться и лежать, не получается, когда тебя трясет и ты не понимаешь что происходит, свернувшись калачиком легче ждать конца
ни пуговицы, ни пульс, ни чё не нужно

сегодня повысила АД в два раза и выпила транк, сниму этот ужас и буду идти дальше

Уметь отвлечься это важно очень. Отвлекаться можешь на что угодно, роли не играет. Даже самые дикие и дурацкие отвлекалки можешь себе придумать. Научишься отвлекаться, будешь быстро расслабляться и в итоге будешь легко преодолевать эти состояния. В этом состоянии грань между "кошмаром" и "отвлечением на что-то" совсем тонкая, один шажок буквально сделать нужно. Научишься этому и сразу легко будет преодолевать в следующий раз. А потом они и вовсе отступят.

Правильно знаешь

milania,у меня недавно тоже пульс зашкаливал после больницы,и тоже потрясывает.Пью магне  B6,пустырник форте,сейчас в норму пришёл.

Milli спасибо за совет, но мне пустырник, как мертвому припарка, я АД пью и транки

Какой фильм
Дай посмотрю

да не давай ты никому такие фильмы. Кроме меня)) мне в личку можешь дать)) я нервами уже окрепла

вообщем, Freada посмотрит и решит, можно ли вам смотреть. вот

milania,а сама справиться без АД не можешь?а что пьёшь?мне прописали,но я не решаюсь пить.мне кажется,что после отмены АД будет ещё хуже.из транков кололи только сибазон.

нет, Милли, не могу, знаешь, раз не решаешься, значит состояние не такое, я пью, потому что не хочу жить в аду.

долго пьешь?

я 3,5 месяца

хм должно уже все быть ок! Срок то солидный, поговори с врачем может АД не твой, бывает такое часто! Милань я же требовал что бы ты считала пульс несмотря ниначто, знаю что это адски трудно но это необходимо так же как дышать, пробуй и еще тебя будет успокаивать что если пульс бьется значит все ок! )))

я чувствую, что он бьется , не хочу больше пробовать

я до отпуска ей пыталась сказать, чтобы дозу мне повысила, она говорит так пей, а счас она в отпуске до конца июня, я сегодня сама себе повысила, не хочу больше так это ужасно

Милания.а что ужасного у тебя?я просто новенькая,истории не знаю твоей.

Цитата: karapuzik от Май 09, 2013, 15:05:41
считай пууульс!!!
Карапузик - отчитываюсь, вчера было очень плохо, я вспомнила про пульс, я могла его считать наверно, но меня так колбасило и какая-то хрень по телу разливается (не хрень - это кровь биохимию меняет), наср..ть мне было на считание пульса

и расслабиться я не смогла, выпрямиться и лежать, не получается, когда тебя трясет и ты не понимаешь что происходит, свернувшись калачиком легче ждать конца
ни пуговицы, ни пульс, ни чё не нужно

это сообщение выше было, у меня панические атаки, тревога, трясет всю и есть не могу, страх, истерика ....................

Милань если такая байда происходит то сразу можешь мне на скайп звонить и будем прикалываться, скайп у меня на айфоне включен постоянно если хочешь я тебе его в личке скину, я так отвлекаю одного паренька из запорожья, когда у него приступы. Раньше во время своих атак я звонил друзьям врачам по ночам и радовал их своими истериками а ты можешь мне на скайп звонить и будем вместе реветь а потом ржать над этим! Я звонок не пропущу он включен 24 часа и если не сплю под таблетками он у меня в доступе!!!

Карапузик,ты это дело предложил,должно реально помочь.

Мила,может не стоит самой дозу увеличивать? Ведь приступы не часто сейчас? Или я ошибаюсь?

Дм мне не жалко он же у меня на айфоне я даже когда за рулем с кем нибудь из зарубежных друзей болтаю, в Москве покрытие 3G хорошее иногда даже видео сенас довольно устойчив ну про просто телефонные звонки я уж и не говорю все работает практически в любой части города!

Миланья.Я сегодня посетил психа,сам попросил дозу поднять.Она мне говорит зачем? А я ей в ответ,а мож еще быстрее и лучше станет,а то ты мне водку пить запрещаешь,а надо мной друзья смеются.Она говорит поднимай,только если  слишком веселиться станешь сразу снижай до  прежней дозы ,дескать серотонина лишка будет.Завтра съем 20 мг.

Я опять повторюсь,не стоит самой повышать и снижать дозу лекарств! Это чревато последствиями:(

Я недавно в больнице отлежала.точно такие же панические атаки,думала.что умираю.Но,как сказал мне заведующий отделением неврологии,что от вашего состояния не умирают.Не надейтесь.За 2 недели похудела  вся,есть не могла.тошнило постоянно,трясучка и остальные все прелести.
[/quote]

я знаю, что не умирают, тебя в больнице чем лечили? пустырником тут не обойдешься) ещё у меня депрессия, со всякими дурацкими мыслями.

Хорошо, завтра выпью как всегда

Карапузик, спасибо за предложение, не, небуду тебе звонить, буду учиться пульс считать

я знаю, что не умирают, тебя в больнице чем лечили? пустырником тут не обойдешься) ещё у меня депрессия, со всякими дурацкими мыслями.
[/quote]
Я пробовал пустырник,валериану,боярышник и корвалол все вместе по 10 капель,мне показалось,что хуже стало.

Я пробовал пустырник,валериану,боярышник и корвалол все вместе по 10 капель,мне показалось,что хуже стало.
[/quote]

мне вообще кажется - это гремучая смесь, когда она выходит из организма наверно ещё хуже становится. я пила когда-то такие настойки, но по отдельности

Не знаю,как это выходит из организма,я только попробовал,не понравилось и сразу бросил.

freada, ты смотрела кино? что скажешь?

Милания,и у меня депрессия со всякими дурацкими мыслями,но стараюсь отвлекаться.Лечили много чем.половину не пила.Покололи сибазон.Назначили адепресс,но не пью.

Я тоже АД боюсь,можно без них?Как, подскажите.

я не совсем понимаю, что ты хочешь сказать? что у тебя такое же состояние и ты обходишься без лекарств? отвлекаешься и всё проходит? ты, молодец, я рада за тебя, ты сильная наверно, а я вот нет, я слабая, и не хочу лежать на полу и трястись по пол часа и думать, что сделать чтобы сдохнуть, я не хочу, чтоб моя дочь смотрела на меня и плакала, я пью АД, потому что не вижу больше выхода

Милания,а АД помогают тебе справиться?Лучше становится?А на беседу к ПТ ходила?что реально помогает?

да, помогают, не так быстро как некоторым, но стало лучше, а перед тем как их принимать я прошла 10 сеансов гипноза у своего ПТ, (она называла гипнозом, но больше походит на аутотреннинг), вообщем меня не взяло. я незнаю, что помогает, ещё я делаю зарядку, массаж головы и шеи, пить воду начала, слушаю мантры, делаю АТ, занимаюсь йогой, читаю курпатова и начала читать Ниши, ещё я делала контрастный душ, но не смирилась с ним, не получается, потом ещё раз попробую начать

АД имеют накопительный эффект.Ну ты всё равно молодец!!!!!Ну должно стать лучше.У меня улучшения после массажа начались.Хоть отпустили эти головные боли.

АД имеют накопительный эффект.Ну ты всё равно молодец!!!!!Ну должно стать лучше.У меня улучшения после массажа начались.Хоть отпустили эти головные боли.

[/quote]

конечно станет, чего и тебе желаю)))

Я пробовал пустырник,валериану,боярышник и корвалол все вместе по 10 капель,мне показалось,что хуже стало.
[/quote]
Так почему должно лучше стать? Если нехватка в мозге соответствующих веществ , то ни пустырником ни боярышником не восполнишь эту нехватку  вы сами то у врача когда последний раз были ?

Так почему должно лучше стать? Если нехватка в мозге соответствующих веществ , то ни пустырником ни боярышником не восполнишь эту нехватку  вы сами то у врача когда последний раз были ?
[/quote]
Два дня назад,она заставляет АДы пить

Ни один врач ПТ не посоветует вам не пить АД.Это их работа прописывать АДы.

почему? сначала стараются вывести психотерапией и легкими лекарственными средтвами, а если уж не олучается, то предлагают АД, но не заставляют никак

да.не заставляют.меня опять сегодня депрессняк накрыл.день ничего,потом опять.....

Это не депрессняк
Депрессняк это когда каждый день лезишь на стену, рвет душу в клочья и жить не хочется!!!!!
А у тебя обычная тоска и плохое настроение!!!

Вот так и начинается депрессняк! Поэтому лучше его давить пока не вырос в большого монстра ! И срочно к врачу

Депрессия-Сначала ощущаются слабовыраженные сигналы в виде проблем со сном, раздражительности, отказа от нормального выполнения обязанностей. Если эти симптомы в течение двух недель усиливаются, то обычно это свидетельствует о начале болезни либо её рецидиве, хотя полностью она проявится через два месяца, а то и позже. Случаются разовые приступы. В отсутствие лечения депрессия может привести к попытке самоубийства, отчуждению от окружающих, отказу от выполнения большинства жизненных функций, распаду семьи.

а мне пт говорил что первое нарушение у женщин при депрессии это нарушение цикла. Так ли это?

Нет , у меня все Ок было.

 а была ли у тебя депрессия? может все было в рамках невроза?

У меня только с началом приема АД сбился цикл. А так все по графику было.

Я даже в парикмахерскую пошла.постриглась,покрасилась.Ну никакой радости(((((И смотреть на себя не хочу.завтра на работу.не хочу.но надо.

Милля, так это же подвиг!!! Завтра все пройдет и ты сама себе будешь нравится 

очень на это надеюсь))))

Цикл нарушается при голодании,как результат анорексии.

я очень плохо ела, иногда неделю могла не есть, но цикл у меня по графику, день в день, ни разу сбоя не было

Счастливица,у меня полгода небыло б от недельного голодания.

да, это видимо у кого как, знаешь, даже у здоровых с крепкими нервами бывают сбои

У подруги мама от рака умерла и тетя тоже.Страшно становится.

я в ПНД пошел ну и обследование легкое сделал!

счас как себя чувствуешь? чем лечишься?

паксил

счас как себя чувствуешь? чем лечишься?
[/quote]паксил
[/quote]
помогает?

паксил
[/quote]
помогает?
[/quote]пока не понял, иногда накатывает но фон держится в полжительном результате на 70%

на 70% - это хороший результат, вот я свои пью, у меня тока на 20% улучшения

Серлифт, 4 месяца уже пью

серотонин повышает

Серлифт к какой группе относится СИОЗ?

да

я не очень в этом силен СИОЗ это что?

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) — это современная и сравнительно легко переносимая группа антидепрессантов.

Антидепрессанты

я так понял общее название!!!

наконец-то прошла головная боль, вчера вечером уже не болела и сегодня тоже , чувствую себя лучше, хотя этот напряг и тревога так и не отстают от меня, но стало легче, и социофобия осталась, это напрягает очень, в магазин одна сходить пока не могу, ну не то, что не могу, боязно, вдруг не справлюсь, так можно выйти, и кто-то за тебя доделает (расплатиться, сдачи возьмет в очереди достоит), скачала книжку "тренинг.как избавиться от социофобии", буду изучать.

Milania, вот видишь как мы тебя поддержали и ты не начала снижать дозу, а осталась на ней! Только может ещё случиться, что голова не болит, а потом через день другой появится снова боль, просто прийдётся снова выпить таблетку от головной боли, хотя они редко помогают. но рано или поздно боль совсем уйдёт!   

Канделария, ваша поддержка для меня очень много значит, большое спасибо всем, я сама рада, что не понизила, а перетерпела, надеюсь будет ещё лучше.

Кстати, в магазин я сходила одна, но на кассе готова была всё выбросить и убежать , но стерпела, но было ужасно страшно и напряженно, до сих пор отойти не могу, незнаю чего боюсь, не пойму никак

ну так и это уже большое достижение! а ты не спрашивай себя почему было ужасно и напряженно... это нервы уже давно расшатаны и так реагируют , потому как ты можешь и дома так сидеть в тишине и спокойствии и оп - ла ПА накроет не с того не с сего, этот стресс накопился годами у нас в нервной системе и просто так он не уйдёт!!!! нужно очень долго принимать АД и работать над собой
и тебе спасибо огромное за поддержку, всё таки вместе легче , чем в одиночестве     

Девочки, вчера ездили гулять, в город курорт Кисловодск. По началу штормило, тревожило, потом влилась в группу и вперед по горам парками и лесам! Напилась минеральной воды, и поехала домой довольная  

Читаю Вас,а такое ощущение,что про меня рассказываете.Можно узнать сколько вам лет и в каком городе живете?

Седочка, вот отвлеклась и забыла про свою тревогу, и хорошо провела день, вот так бы забыть всем и надолго

Возраст у нас у всех разный, по моему нет разницы в болезни молодой ты или нет , или уже созревший чел. и Живём мы не только в разных городах, но и в разных странах 

Миланья, так не забывай, что ты уже не первую неделю на АД.... Почувствуйте разницу 

Канделария, а ты сама как? что на сегодняшний день беспокоит?

Ой много чего ещё: может всё и не вспомню, всё ещё бессонница, головная боль ежедневно, но не такая сильная и не целый день (раньше и днём и ночью голова болела и таблетки от боли не всегда помогали!) астения- могу в день не больше часа посуду помыть и что-то приготовить не сложное) после этого усталось, ДП иногда проскакивает,  но не так сильно как раньше. Я уже писала в теме дереал, что на этой неделе целого здания не заметила    ДР практически ушла. Спутанность мыслей. то есть голова до сих пор ясно работать не может, память всё ещё катастрофа, концентрация никакая! По утрам трясутся руки - раньше тряслось целый день и руки и всё тело ! Могу уставиться на что-либо и смотреть зацикленно на вещь и не понимаю зачем я на это смотрю ? как баран чтою и не могу с мести сдвинуться. Но эти ещё не все симптомы  видит мой муж, я например не замечаю, что могу смотреть на какой-нибудь объект пару минут. А он это видит и мне говорит, может меня зпозвать, а я как будто понимаю, что он меня зовёт, а не могу понять что ему от меня надо и он ли это? как будто эхо... ну в общим до сих пор я как вот этот смайлик :    До сих пор бегаю не только от знакомый и соседей : не хочу с ними никакого контакта!!!! Бегаю от родителей мужа и со своими не могу нормально общаться по скайпу. Громкие звуки меня раздражают....  ну это то что вспомнила, есть ещё больше.

да моя хорошая))) и не говори, вот проснуться утром и вообще не вспоминать, что с нами это было!!! 
Интернет барахлит 

я тоже как баран могу смотреть в одну точку, изолированность и не внимание тоже присутствует

milania,что то я пропустила,а какие АД вы пьете?

пью серлифт

Судя по первым и последним сообщениям вам на много лучше.Через сколько почувствовали улучшения?

Да, лучше, у меня периодами, но счас и ПА легче переносятся и депрессия не ярко выражена, лечусь АД с конца января этого года, 5-ый месяц, а до этого проходила сеансы гипноза 10 штук.

Да,я прочитала про 5 месяцев(( в другой теме.Мне так не нравится.Я читала про ваши проблемы по женски,а как ваши гормоны,сдавали анализы?У меня просто проблемы с щитавидкой и разные новообразования в груди и в матке,а гормоны только в щитав.чуть съехали.

на гормоны не сдавала пока, денег нет, сдам чуть позже, а моя гинеколог выписала мне пить гормональные, из-за моего состояния, но я не пью страшно как-то, стараюсь финиками пока обходится и орешками))). новообразования, это конечно не очень хорошо, надо что-то делать, возможно гормоны щитовидки такое вытворяют,надо их стабилизировать

Да,я пью гормоны для щитав. уже месяц,не могу сказать,что очень хорошо,но шум в голове пропал и память восстановилась,а то раньше забывала все через секунду.А когда выписали противозачаточные для лечения,то думала на тот свет отправлюсь как плохо было.

Тая, а какие ты пьешь? я читала, что у них могут быть побочки, не думаешь, что новообразования из-за гормональных

Для щитавидки пью ЭУТИРОКС,говорят что от них не может быть новообразований,а как там на самом деле,неизвестно.

2 дня назад начала делать массаж головы, до этого тоже делала, ну так минут 5, а тут делала пол часа и более лучше, и массаж шеи, хочу сказать, что тревога и напряженность уменьшилась, процентов на 20. стала лучше себя чувствовать, счас буду делать каждый день, надеюсь, что напряг с моей головы уйдет наконец-то

Милаша, какие техники применяешь, или просто сама делаешь массаж?

сама делаю, так круговые движения и ещё можно причесывать в разные стороны раз по 100))), а массаж шеи очень хороший на 65 странице выложил Asur в теме "ПА и очень плохое самочувствие" там автор Veneraa. Это первые дни, когда тревога и напряжение немного стали меньше за несколько месяцев

вот здесь массаж шеи
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=14643.1280

Спасибо Милаша)))

Седочка, как самочувствие? Прошла тревога?

Привет дорогая))) Нет совсем не прошла, но стало значительно спокойней . Бывают моменты сильной тревоги, но быстро проходят ттт. Конечно хочется, что бы совсем бац и выключилась....
Сама как?

Мне тоже лучше, тревоги меньше стало, наконец-то)

Замечательно! Вот скажи когда тревоги нет, живёшь как самый счастливый человек)) а когда она присутствует...то

Да, Седа, счастью нет предела, когда нет никаких симптомов)

сегодня проснулась от ПА, их не было наверно недели две, я такая радостная была, а сегодня не столько от ПА плохо стало, а от резкого ухудшения настроения, опять фобии поперли, знаю, что ВСД, но приписываю всякие болезни себе . Вчера понервничала я, может из-за этого всё?! Уже не хотела на работу идти, но всё-таки сделала зарядку, умылась и пошла через силу, вроде отходит, но неприятное ощущение в теле осталось, ну и страх с тревогой, от неуверенности в себе наверное(

ещё такой вопрос, я когда ходила к ПТ, после сеанса гипноза, это было зимой, она из меня выпытывала, как я себе представляю лето, вот, говорит, например, мы с тобой встретимся в июне, какая ты будешь, с кем? я долго не могла ничего сказать, но после долгих её пытаний мне пришлось выдумать как я себе всё это представляю, естественно, ничего у меня не получилось, всё совсем не так, и счас я когда вспоминаю, у меня такая депрессия начинается, что я ничего не смогла сделать, что кошки скребутся, это мягко сказано...как теперь избавиться от этого состояния, знаю, что нужно ценить и радоваться тому что есть, но в груди всё сжимается

 Миланья,ну это,что последнее лето в твоей жизни?Дай себе расслабиться,еще столько лет впереди,обязательно будет и такое как ты придумала и значительно лучше.Всегда считала,что визуализацию нельзя через силу производить,то есть по требованию.

нет, это уже не исполнится никогда, поэтому и депрессия(

нельзя, я тоже считаю... сейчас знакомая мне написала представь красивую картинку, как ты представляешь себя в будующем, меня аж трясти начало... не хочу я ничего представлять, пусть будет как будет, или я ошибаюсь?

НИКОГДА не говори НИКОГДА!!!

немного ошибаешься,представлять надо,мечтать надо,это нам помогает вылезти из этой бяки,но всему свое время,нельзя делать через силу.

это не реально, я серьезно(.

хотя, эту картинку можно "сделать", но это будет всё равно не то...
ладно, надо радоваться тому что есть, только этого мало как-то

спасибо, да, говорят же мечтать не вредно , буду мечтать, только, когда понимаешь, что она не сбудется, становится плохо, надо чем-то заняться и доброе дело сделать... может легче станет)

taia, сама как? как настроение? начала пить АД?

день так(((,день так))),пью гормональные,мне значительно лучше,может это все таки моя щитавидка виновата,запись к эндокринологу через две недели,а там посмотрю.осталась одна проблема с выходом на улицу,ну не идут ноги и все,как будто вся свинцом наливаюсь.знаешь когда дерешься во сне,то движения такие все через силу,вот у меня так,когда на улице гуляю.ну ничего,муж в конце недели возвращается.первым делом прыгну в машину и куда то за город в лес гулять.Мечтаю,видишь)))

а почему на улицу боишься? социо- или агора-фобия? страх надо преодолевать, эх, жалко я не рядом, я бы с тобой погуляла, правда сама боюсь)))

вот бы с нас поприкалывались,такие две зашуганки))))шучу.становилось плохо на улице,даже не ПА,а не понятное ощущение,что вот рухну сейчас замертво,дом в 100 метрах,а такое ощущение что идти до него и идти,даже описать трудно.вышла с девчонками в бар посидеть,туда шла тепало,кинула глицин под язык вроде попустило,сидела там час,вроде нормально,ну думаю еще посижу,попила чай и не понятное стало твориться,сильные удары сердца,тахи нет,пульс нормальный,но чувствую сильные,четкие  удары и не приятно сидеть как то не уютно,ну потерпела чуть,но не успокаивается,пошла домой,молилась дойти и главное голова хорошо соображает,головокружений нет,а тяжело идти,тяжесть в теле,еле ключом в замок попало,руки тряслись но не мелкой дрожью,а какой то крупной,холодно было безумно,правда и на улице было холодно,а мы на терасе сидели,залезла под одеяло и тут началось,какие то непроизвольные сокращения во всем теле,это был ужас,молилась что бы побыстрее закончилось.вот теперь боюсь,если такое же начнется далеко от дома.

ну, а я не боюсь счас от дома отходить, меня больше люди пугают, но счас меньше уже..., но в кафе я просто так ни за что не пойду . Эх, если б, убрать бы всех с моей улицы, минут на 5, я бы там побегала бы - мечты

ты именно людей боишься или опозориться перед ними?

именно людей,опозориться уже не боюсь, незнаю, почему, но боюсь...

ты Луизу Хей читала?

вот и меня достала эта коварная депрессия, иногда кажется, что это на всю жизнь 

milania, у меня точь-в-точь ситуация. в кафе, ресторан, даже простую забегаловку, -- что вы, что вы, ни ногой. там же ЛЮДИ!!! и они на меня смотрят!!!
и я тоже очень часто мечтаю о том, вот если бы все взяли и пропали из города. вообще все. вот бы я разгулялась! сходила куда-то, куда сейчас не могу пойти. побегала, поорала вволю  ...     потом, через несколько дней, пускай возвращаются, чоужтам. и мне кажется, что я ни капельки не испугалась бы такого тотального одиночества )))

а что Л.Хей нам что-то предлагает по нашей тематике? я вроде слышала, что она по большей части по диетам специализируется. ошибаюсь? что конкретно из ее книг порекомендуете?

что-то знакомое, но наверно не читала сейчас посмотрю

про аффирмации читала, давно, у меня не получается, ещё больше депрессняк, потому что я не верю сама себе(, что у меня всё отлично

Луиза Хей к ВСД не относится.Но в свое время помогла мне разобраться в себе и вылезти из жуткой депрессии,ответила на многие вопросы и дала надежду на будущее.Кстати после нее я научилась представлять себе чего бы я хотела в будущем,загадывать и это исполнялось.

спасибо, нашла её книги, почитаю

там кроме аффирмаций много полезной информации,но еще раз говорю,всему свое время.Я раньше ломилась в закрытую дверь,если что то не получалось я все равно пыталась это сделать,а сейчас отпускаю и наступает момент,когда все само приходит и получается,что сорри то я отклонилась от темы.

Привет моя хорошая))) Ты чего это раскисла???

привет, Седочка! незнаю, что-то опять не так, не по себе, мысли депрессивные лезут и лезут, хотя на самом деле всё хорошо, пытаюсь их отгонять, но сегодня опять не спала, пошла на работу кое-как, как бы этих тараканов из головы вытурить, сейчас буду книжки читать, из серии "как жить счастливо", никогда бы не подумала, что буду это читать...
сама как? как настроение?

Ну как говорится, все проходит и это пройдет! Крепись.  Сама вроде нормально! Ну бывает трясет как на катере, а так терпимо! Я бы тоже никогда не могла подумать, что вообще могу читать книги из этой серии, но видишь как в жизни происходит! Вот если бы не всд, я бы ни когда не подумала, что столько добрых и отзывчивых людей на свете и по всему свету))) А ведь это реально так, откуда тут только нас нет!! Ну, для чего то же нам дано всд....

Прочитала последнее предложение как вопросительное, задумалась... В голову полезли разные околоэзотерические мысли )) типа, может нам дано это, чтобы пройти свой пусть, задуматься о чем-то бОльшем, чем просто меркантильно-бытовые темы...

я представляю о чём думают люди с онкологическими заболеваниями 

даже представить страшно. особенно если это уже  неизлечимая стадия... и никаких надежд.
да. все познается в сравнении. мы тут носимся со своими депрессиями, тревогами и страхами, а у них идет речь об основополагающем принципе: буду жить или не буду жить. страшно. очень страшно...

Только долго не  думай над этим, а то потом предется и над эти работать  у нас всдешная натура такая 
А вообще, нужно чаше задавать вопрос не почему? а для чего? авось найдем ответ на этот вопрос 

А вот мне кажется, они вообще ни о чем страшном не думают, просто борются за жизнь и все. А вот мы на 100% здоровые люди больше не о чем думать не можем как о том, что там кольнуло, тут болит...порой стыдно мне бывает за себя(((  но мозг такая штука, дай ему крошку он ее разовьёт до большой кучи, и сами знаете чего....

+
да, соглашусь. более правильный вопрос "для чего". а натура у нас в большинстве и правда мнительная ))

Сколько знакомого я прочитала в сообщениях автора...Тоже страдаю онкофобией,только я точно так же ещё схожу с ума по поводу своих родных,из-за дочки просто трясусь,ношусь то сама по больницам,то с ней ,потом,как муж ещё какую-нить жалобу выдаст,я опять в обмороке уже по его поводу гружусь,он может и забыть,а я о самом страшном сразу...Про себя я просто молчу,куча кист в разных органах(в МЖ,носу),параовариальные по-женски  в прошлом году удаляла,тоже боли в левом подреберье,причём   пугающие тем,что непонятно,что там может происходить..Делала МРТ брюш. полости,проблемы с пищеварением тоже очень давние,лет 13 назад я просто на улицу выйти не могла,тогда всё случилось первый раз,когда полетел весь организм...,что было первично,что вторично-не понятно,но перед этим стресс был сильнейший.В последние годы,пока занималась животом накрыло теперь и голову,головокружения.слабость и т.д.....
Мilania,я считаю,что мы не виноваты от  того,что боимся этого,просто стало очень много информации,умирают от этой болезни даже богатые и знаменитые,рак молодеет,но по большому счёту эта проблема особо никого не волнует.Взять хотя бы даже то,что онкоцентров в стране не добавляется,те,что есть ломятся от пациентов,а оплаты там такие,что не все вообще возьмутся обследовать себя.У нас в стране вообще диагностика фиговая,как таковая,но тут дело ещё и в том,что обследоваться просто так у нас вообще как-то не принято,если ты придешь и скажешь свои опасения по поводу этой болячки,что хотелось бы проверить риск её для себя,в обычной больнице просто начнут читать лекцию о том,как не надо думать лишних мыслей и тогда этого не случится,в дорогом центре могут что-то предложить,но бабок сдерут немерено.К сожалению,мы живём в стране,которая не очень заинтересована в здоровом и долгом проживании её граждан.Всегда восхищаюсь в этом смысле Германией,где людей обследоваться просто заставляют...Ну ладно,не об этом...Я просто,что хочу сказать,мы не психопаты,и .лично я,хорошо понимаю природу наших страхов.В каждой статье в инете,по телевизору все твердят,что болезнь легче лечить на начальном этапе,что главное-не запускать,вот мы и пытаемся жить по этому правилу,но не с нашей медициной,видимо,работают эти законы.Да, мы впечатлительные ,может быть,думающие чуть больше нужного люди,но все ведь не могут быть одинаковыми...Конечно,легко жить незаморочным,легким и поверхностным людям,мы не такие ....,что делать...Я тоже очень устала от этого страха,я понимаю,что жить и радоваться надо сейчас ибо то,что впереди неизбежно...
Может быть,многое к тебе и не относится и писала больше про себя,но тебя всё-таки я понимаю....Очень хочу избавиться от этого.жить и радоваться,как раньше когда-то давно, беззаботно и искренне...Я не смогла пить АД,4 дня побочек меня сломали,я бросила...От транков только спала,записала телефон ПТ,думаю,скоро пойду,как маленько  окрепну после майского истощения.Я буду очень рада,если кому-то это удастся,я тоже буду верить,что возможно победить фобию!

Гелечка, всё так, и за родных тоже боюсь...
Да, жалко,что у нас не заставляют людей обследоваться, всё  наоборот приходится выпрашивать у врачей, вот опять у меня болит бок и не хочется идти к врачу, совсем... но надо, я то я сама себя изведу...
Пожила я недельку без всяких заморочек, немного только тревога была, а в остальном всё хорошо, но надо было в боку кольнуть, а потом пролетела мысль - это рак, и опять депрессия, плохое настроение, ужасный страх, хотя я понимаю, что скорей всего ничего нет, что всё нормально, но процесс уже пошел...

Если тебя как-то это успокоит...,то большинство считает,что рак не болит...Вернее,болит уже в конце.По поводу боли в левом боку...У тебя,где больше эта боль:внизу,под ребрами,в спину отдает?Это м.б. невралгия,когда боль неопределен. локализации,то там,то тут.Может желчный пузырь,он иннервирует именно в лев.бок,даже в левое плечо может отдавать,может поджелудочная железа.чаще всего говорят,что она не болит,но её хвостик тоже тянется к лев.боку,и чаще всего она отдает в спину...Ну и сам позвоночник тоже может давать примерную проблему,....,да ещё кишечник забыла,слева петли повыше находятся...Я сама мучаю уже как год врачей именно левым боком,эти причины слышала лично...А вот теперь самое смешное....,попробуй-ка найти ,что именно это такое...И всё-таки,попробуй понаблюдать за собой,после еды в принципе,после определенной еды,после физич.нагрузок,после определенных движений и т.д. В моей ситуации гастроэн-г склоняется к тому,что это желч+поджелудочная,но у меня иногда бьет в спину,а ещё бывает даже не столько боль.сколько дискомфорт в левом боку,во всем,и ,где легкие,и прям по поясу какое-то поддавлевание,а ещё я заметила,что в спину очень отдает,когда голодная....

milania,подскажи ещё...,ты же сейчас принимаешь какой-то преперат? всё равно страх накрывает? И киста рассосалась,про которую ты писала в начале дневника?

я знаю что болит, у меня уж несколько лет болит, всё говорили кишечник, а нет.. из-за кисты, когда узи делали нажали и я поняла где точно болит
принимаю АД-серлифт, уже шестой месяц, в последний раз делала узи она была маленькая, счас надо опять делать, мне кажется, что я толстая, а иногда мне кажется, что это опухоль в животе , но успокаиваю себя, что надо конфет по меньше есть, вообщем крышу чинить надо

Скиньтесь мне у кого лишние кг есть

люди, очень плохо, всю трясет, зуб на зуб не попадает, из-за кисты меня направили на анализы на онко-маркер, сегодня сдала, анализы будут только в пятницу готовы, сама всё понимаю, что заранее не надо себя накручивать, но со страхом не могу бороться, не могу есть, тошнит, и похоже адреналиновый криз постоянно долбает, незнаю куда-себя деть, всё моё лечение АД на смарку, всё заново началось, как прожить до пятницы - незнаю

Ну ты чего,100% там все будет хорошо,успокойся,солнышко,надо решать проблемы по мере их поступления,а сейчас ты только нервы себе вытрепаешь.У меня знакомой удаляли родинку,так эта врачиха сказала,что даже без анализа она видит,что там онко,так бедная девочка еле пережила неделю,а когда ехали за анализом,она даже зайти туда не могла,была в жутком состоянии,отправила сестру и что и анализ оказался хорошим,а нервы потрачены.Займи свою голову чем то.Каждую негативную мысль заменяй позитивной.У тебя все будет хорошо!!!!

taia, нервы я трепаю, стараюсь успокоиться, счас заставила себя чай попить, но успокоить себя очень трудно, понимаю, что зря нервничаю, но организм, он как сам по себе, фенозепам не хочу пить, я еле слезла с него, а что ещё выпить незнаю

Ну, Милания, ты уже столько на АДах! они тебя хоть немного должны были бы поддержать ?   или всё таки результат есть и не малый? а без Адов ты может быть вообще не смогла бы встать с постели? так что не накручивай себя, у тебя никакого страшного заболевания нет и не может быть!!!!! ты же умничка!   Вот чтобы тебя хоть как-то успокоить прими такой красивый хоть и вертуальный букет    

Candelaria, спасибо. Девочки, всё понимаю, что зря, но не получается взять себя в руки, ребенок голодный целый день сидит, а я не могу встать поесть приготовить, и ещё больше от этого мучаюсь, валяюсь в постели, так, наверно и будет, пока анализы не получу, и не успокоюсь. Счас встала, ещё чай попила, есть не могу, хотя знаю, если не поем, то будет хуже, но ничего не лезет.
Отпуск начался на работе, столько планов было, лето проходит...иногда, хочется умереть и ничего этого не чувствовать, знаю нельзя так ни думать, ни говорить
какая я слабая, сама мучаюсь и других мучаю

Миланья))) Все будет хорошо! Ты знаешь, чем больше я боюсь тем меньше чего-то случается Так. что давай бояться вместе)))
А вообще не переживай, киста - это далеко от онко.

Седочка, говорят, чего боишься, то и будет, и начиталась я про эти кисты, всякое, очень хочется жить и ничего не бояться и быть здоровой.
Написала себе целый комплекс упражнений на растяжку, на пресс и т.д., позанималась два дня, а сейчас боюсь пошевелится, вдруг случится что-то.
и когда всё это кончится......

Не слушай ни кого, посмотри пол форума чего-то боится....И, что??? Все живы и здоровы!  и дай Бог ещё будут жить 100 лет!! Девочка моя, я тебя понимаю честно честно! Держись. 

Получила анализы, ничего хорошего не показывают(((
теперь надо бороться со страхом...
состояние вернулось, опять ПА, трясучка, бессоница и т.д.(((

Что значит ничего хорошего?

онкомаркер повышен, в понедельник иду к онкологу

Я представляю как тебе сейчас страшно,но ты просто обязана ради ребенка взять себя в руки,бороться и ЖИТЬ.Давай без накручивания подождем до понедельника,что скажет онколог.Ты что то пьешь успокоительное?

мне то очень страшно, то совсем не страшно, метаюсь...
пью только АД и всё, стараюсь сама себя успокоить, прочитала, что маркер может просто из-за простой кисты быть повышен, я надеюсь на это)

ходила седня в эту онкополиклинику...
нужно радоваться жизни, у кого просто всд, поверьте...
вот там то уж, больные люди и они борются
так что, давайте жить и радоваться. трудно, но надо как-то стараться

Вот,умничка,вот там можешь себе представить как страшно людям,так что давай жить и радоваться.Выпей что то успокоительное,не бойся после пары таблеток не привыкнешь.Чем занималась целый день?

Милания, я также стояла была в онко и меня даже на учёт ставили, ты себя не накручивай! я до сих пор под наблюдением онкологов и мамологов (гинеколога) но пока ещё жива м здорова чего и тебе желаю! а вот если бы я себя в то время накрутила, то может уже и распрощалась с жизнью! а нам нельзя уходить в другой мир! мы тут ещё ой как нужны: дети, родственники, мужья и сами себе мы нужны! так что крепись . ты не одна ! мы все вместе 

Милашка, ты наша)) Давай не вешать нос. Это реально бывает, что маркеры при кисте тоже показывают... Скажи, что в поликлинике говорят?

девочки спасибо большое за поддержку, она очень нужна

что делала сегодня? ничего особенного. я утром, когда получила анализы была в истерике, с ватными ногами дошла до дома и просто рыдала, потом пошла в консультацию, потом в онкополиклинику уже на такси, потому что на транспорте бы не доехала, там записалась на понедельник и поехала домой, тупо сидела несколько часов, были па, страх...а потом, пошла готовить кушать, ребенок голодный, подумала, даже, если что серьезное, нужно кормить свою семью, и стирать, и убираться...периодически копалась в инете, без этого никак, читала всякие положительные истории

одна тетка мне сказала, что я должна жить эти выходные как всегда, и не реветь, незнаю получится или нет

Седочка, я в понедельник пойду, седня не попала, там очередь огромная

Получится конечно! Ты умница, что не взирая на страх и все прочее заботишься о своей семье 

Желаю тебе, удачных выходных))
Сколько тебе лет?

Седа, я и умереть боюсь, только из-за того, что буду им не хватать, и они будут плакать и т.д.

Спасибо)
35

И не надо умирать, рано нам ещё, я это уверенно могу сказать!!!!  Дочка в тебе очень нуждается. 
 

Думала, мы ровесницы.  28

Седа, я и умереть боюсь, только из-за того, что буду им не хватать, и они будут плакать и т.д.
[/quote]

Точно такая же фигня! Я, когда в мае умирала лежала,то ревела только от того,что ребенок без матери будет....Самой периодами перестает быть страшно,потому,как понимаешь,что ,даже если сейчас пронесет,то этот страх не закончится...,новая шишка на теле или боль ,и новый психоз обеспечен....
По поводу анализа и консультации.....,а отправили на маркеры потому что расти киста начала? просто ан-з на онкомаркер ,конечно,не диагноз,и окончательно могут сказать только,когда уже эту кисту посмотрят глазами,т.е. при операции...Если она давно,предлагали удалять?

Миланья,как дела?Ты была у врача,что сказали?

моя история ВСД: родился, опана - ВСД 
всем спасибо за внимание.

прочтите книгу Курпатова "как избавится от ВСД"

я перестала пить АД, уже две недели без него, синдрома отмены нет

из-за страха неделю была просто истерика, было очень плохо, счас уже смирилась и ко всему отношусь более спокойно

Так,что с твоими анализами,что врач сказал?

а что так быстро ушла с Адов?

и ксати , что с анализами ?

девочки, завтра я иду к врачу, с анализами, узи.... она всё посмотрит, и уже скажет, что дальше делать

АДы я пропила полгода,  хватит, а бросила, потому что сначала, было уже всё равно, что со мной..., и потом , если будут лечить, лишние таблетки не нужны, если совсем плохо станет, есть транки...  разницы, сейчас я никакой не чувствую, что с ними, что без них, хотя, если эффект накопления ещё не кончился, может ещё всё впереди, но надеюсь, что нет

ну ты прям герой ! я бы так не смогла ; тем более , что разницы не чувствуешь  ?

Канделяша, нет, не герой... наоборот

Если ты бросишь, тоже, думаю, разницы не почувствуешь, может потом через год-два они опять тебе понадобятся...а может и никогда
Я их держу рядом, если, что начну опять пить, но, если честно уже не хочется ничем "травится", не смотря на огромный страх и стресс, ПА у меня счас нет, вообще эту неделю чувствовала себя не плохо, опять таки, если не думать, о том, что меня может ожидать впереди

девочки, сегодня со всеми анализами и узи ходила к врачу, анализы у меня идеальные, врач сказала, что это киста, надо пролечить, она должна исчезнуть, сказала про рак не думать, так что всё хорошо, я очень счастливая
мой кошмар кончился, три недели я была вся на нервах, сдавала всякие анализы и несколько раз узи, куча противных осмотров..., истерики, нервы, всё кончилось

Поздравляю!!!Мы же говорили,что там ничего нет,а ты столько нервов потеряла!!!!Теперь только позитив в голове,что бы ни одна плохая мысль не проскользнула!!!Ты здорова!!!

А мне только предстоит через все пройти,очень плохо,в голове постоянно только одна мысль о раке и смерти(((

что случилось? напиши в личке
конечно это очень трудно, но старайся думать, что всё будет хорошо. не унывай, мы с тобой

А до этого её не пытались вообще лечить?

до этого они думали, что это рецидив дисгермиомы, и собирали меня в стационар

это точно! мы все были уверенны, что у тебя Милания всё хорошо! молодец, что выстояла и выдержала ! рады за тебя     

спасибо, девочки, я такая счастливая
видимо, мне нужно было через это пройти, незнаю сколько нервов и лет жизни это у меня забрало, но действительно я чувствую, что я здорова и счастлива, и каждый день для меня подарок, давно у меня не было такого ощущения

Дисгерминома?

да

1,5 месяца я пожила по-человечески, без таблеток и воспоминаний о ВСД, а сейчас опять всё начинается, тревога, беспокойство, страх какой-то, как-будто я ничего не успеваю делать, такое ощущение как-будто я "нагадила" кому-то и не могу признаться, странное состояние, страх не понятно чего, всё на пустом месте, на самом деле, у меня всё хорошо и ни кому ничего плохого не делала, откуда эти дурацкие чувства берутся, голова едет куда-то, в ней начинают возникать ненужные мысли, типа я болею и скоро умру и т.д., не хочется пить АД снова, что делать????

Милань,а как у тебя с АТ.ОВ,контрастным душем?

Так будет временами, пока до конца всё не пройдёт. Обострения случаются, особенно осенью и весной. Ещё бывает после перенесённой болезни. Помогают иммуноповышающие: настойка эхинацеи, например, можно пропить глицин. Главное, не переставай заниматься спортом.

Лира, ты хочешь сказать, что это скоро пройдет? не надо бежать и принимать АД, пока сильнее симптомы не начались?
Я ведь только жить начала, работать, цветочки растить, с дочкой куда-то ходить....не хочется всё это опять потерять

контрасный душ-терпеть его не могу, ни как
теплая ванна с морской солью- это другое дело))

Око то делаешь?Я давно забросил.

не делаю, делаю зарядку по утрам перед работой и иногда вечером

Мне помогает фраза, вычитала в ЖЖ у кого-то. Если не отпускает даже от таблетки, ты уже ничего не можешь сделать, но ты же твердо знаешь, что не умрешь - это раз, и что приступ закончится - это два. Вот эти два знания я забила себе в голову накрепко. И когда не могу ничего сделать, надо только подождать, вспоминаю эту фразу "просто дыши". Вот ничего не делай, не думай, "просто дыши". Мне помогает.
У Вас все будет очень хорошо, выздоравливайте!!!!!!

хороший совет, но хочется не просто дышать, а Жить

ну дык приступ закончится, и сразу приступайте! к житью))

Милания, конечно пройдёт. Раньше у меня обострение длилось месяц, потом проходило, сейчас один день, на следующий - всё хорошо. Выздоровление не приходит резко, без последствий. Всё идёт постепенно, возвращаясь иногда. Ну не возможно же постоянно возвращаться к АД. Тем более, от симптомов они тебя не спасут. Тут поможет только спорт, самопсихотерапия, свежий воздух, природа, сон,...ну сама же всё знаешь.   Контрастный душ я тоже не люблю.  

Лира, я надеюсь, что всё так и будет, это временно)) надо найти силы и не отчаиваться, спасибо

боюсь, что депрессия начнется, она у меня несколько лет была, вот я просто дышала, ничего меня не радовало, а счас я радуюсь всему, что вокруг, дождю, солнцу, что дочь со школы пришла, что я на работу еду.... не потерять бы этого опять

Мантра - ничего Вы не потеряете, будете жить полной жизнью, не хуже обычных людей, даже лучше, будете радоваться, грустить и делать что хочется!!! Нужно просто изменить отношение ко многому. Я вот, с детства приличная и тихая девочка, начала хамить в транспорте, дерзить кому надо и пр., чтобы не держать в себе, и инвалидом быть отказываюсь, специально езжу в поездки дальние, с башни вот тут на тросе прыгала! Вы - самый нормальный человек, у Вас все будет, ГАРАНТИРУЮ!!!

LeeLoo, хамить наверно у меня не получится, но говорить НЕТ, я немного научилась - и это радует, жить стало легче))), а вот прыгать с башни для удовольствия меня не заставишь

так хорошо, что есть с кем поговорить, почитать советы, спасибо всем

я нашла причину своего состояния - седня полнолуние))) после 20, луна начнет убывать и всё встанет на место

 Неблагоприятные дни в сентябре 2013 года:

 5 сентября Новолуние, 1 фаза луны

12 сентября 1 четверть, 2 фаза луны

19 сентября Полнолуние, 3 фаза луны

27 сентября 4 четверть, 4 фаза луны
 

Это неблагоприятные, нехорошие дни, проявляйте внимательность и осторожность! Не рекомендуется в эти неблагоприятные дни начинать какие-то новые важные дела, и если есть у вас такая возможность, постарайтесь заняться ими в дни растущей новой луны. Также в эти дни обращайте внимание на свое здоровье.

В новолуние Луна, Солнце и Земля находятся на одной прямой, и Луна повернута неосвещенной стороной. На небе луны не видно и ночи темные, безлунные. Для людей этот период новолуния связан с резкими переменами настроения, стрессами, депрессией. Хотя в эти дни мы как бы сбрасываем весь груз прошлого лунного месяца и готовы идти дальше.

может это и бред, но так легче)))
 

А что такое ОКО?  

Милания, по-моему ты мало принимала АД! Вот Чиф принимает уже почти два года ! Я сижу год ....

И даже в инструкции написано:

 После исчезновения симптомов депрессии как минимум еще в течение 6 месяцев необходимо продолжать терапию для закрепления полученного эффекта

И потом только очень медленно !!!!!!! снижать дозировку , это может продолжаться несколько месяцев... Терапия длится несколько месяцев.... А у меня будет несколько лет.
Милания , я не помню ты под руководством ПТ перестала принимать АД?

Око Возрождения.Многие начинают,но мало кто делает пожизненно.Есть тема пять тибетцев.

Candelaria, я 6 месяцев АД пила, бросила сама и резко, когда сказали, что у меня злокачественная опухоль, (диагноз не потвердился, и сейчас всё хорошо), думала, зачем их пить, всё равно умирать и перестала , синдрома отмены не было, вообще целый месяц себя хорошо чувствовала, особенно, когда сказали, что я здорова, моему счастью не было предела))), а счас снова какое-то беспокойство и тревога, хотя у меня всё более-менее хорошо, не хочу опять АД пить, снова привыкать..., может что-нить полегче попить? куда бы убежать от этой ВСД???

Миалния, да я помню, что тебя больше недели колбасило когда ты ждала результат анализов и многие тебе писали поддерживаю щие слова , что будет всё хорошо... Но ты так резко решила, что заболела раком и тебе не нужны АД; наивная девочка! У тебя же дочка и семья и т. д. Куда ты от нас из форума хочешь слинять? Ты нам здесь нужна !!!! Без тебя нам будет плохо! Помнишь как карапузик тебя успокаивал и многому тебя пытался научить и ты хорошее от него переняла. Так что решай теперь с ПТ как тебя дальше быть .... И пиши нам, я по мере возможности буду тебе писать.  До связи 

Милаша,ты же сейчас на много в лучшем состоянии чем была до АД,на сколько я понимаю.Так может не на АД садиться опять,а найти хорошего ПТ и пройти курс психотерапии.Правда опять все упирается в финансы(.И еще,так как у тебя новообразования  по женски значит есть гормональный дисбаланс и такие состояния могут быть из за этого,понаблюдай когда в месяце тебе становится хуже,может это ПМС,почитай про него,там и панические атаки бывают и страхи  и депрессия и т.д.У меня строго за две недели ДО все переворачивается.

девочки, спасибо за поддержку. Счас, конечно лучше себя чувствую, чем до АД, всё-таки они мне помогли, наверно, ПА уже давно не было. Но вот беспокойство и напряг в голове возникает. К ПТ пока не пойду, я уже проходила сеансы, мне не помогло и доверие у меня к ним нет, может, это конечно от врача зависит.
taia, наверно не знает Карапузика, но он мне во многом помог, многое объяснил, на некоторые вещи я стала по другому смотреть, спасибо ему.

Ничего у меня не прошло, всё заново началось, ночью проснулась, тревога, страх, и главное не понятно от чего, у меня всё в жизни хорошо...
голова кружится, есть не могу, в горле опять ком, депрессняк, вот из-за чего всё это,
утром проревелась и с ватными ногами пошла на работу, счас думаю, как бы просидеть до 5.
ну что я делаю не так???
счас выпью пол таблетки атаракса, может лучше станет

Милания, ты думаешь, что у тебя резко всё пройдёт? Такого никогда не будет, если эта гадость продолжается долгое время, а не месяц. У всех симптомы временами возвращаются. Не так, естественно, как в самом начале, но и плохое самочувствие бывает. У меня это уже 4 года, я не пью АД год, но временами, особенно осенью и весной мне плохо. Можно выпить транк, можно глицин попить, чем-то себе помочь. Если хочешь, можешь вернуться и пропить АД, но через неделю тебе и так станет легче. До конца проходит эта болезнь только после долгого времени. Если вообще проходит, я сомневаюсь, так как очень долго и нудно.

Милаша ты что сейчас принимаешь вообще из лекарств?

Лира, да, я помню, что ты мне писала, что сразу всё не проходит, просто с каждым разом эти симптомы увеличиваются и боюсь, как бы не вернуться в то самое страшное состояние.
АДы пока не хочу пить, может действительно сама справлюсь,
самое противное это в теле очень неприятные ощущения

магний в6 пью только

А что с кистой,ты прошла лечение?

да, прошла, всё нормально)))

Проснулась седня в 4, с тревогой, пыталась успокоиться, стало тошнить, чувствую, что кровь меняется, очень противно
Кое-как собралась на работу, поехала... на пол пути вышла из автобуса и пошла пешком домой, сижу реву, сама себе надоела((( мучаюсь только

Милаша, чё мучаешься? Наверное, мало пропила АДы  или надеешься, что само пройдёт?
А как это кровь меняется? Что то я не поняла как это .... 

Милашка,ну ты чо(((
Нельзя киснуть,хотя я тоже раскисла за последний месяц.Правда,даже пореветь не получается,какая то тупая злость на саму себя.
Ты наверное как и я ничем не занимаешься.Ни йогой,ни расслаблением.Правда,когда так хреново,кажется,что все это чепуха и толку не будет(((

АДы, да, наверно мало пропила, я так понимаю их пожизненно надо пить
Канделяша, вот ты не мало их уже пьешь, а толку мало
Кровь меняется... незнаю как объяснить, я врачу пыталась, она тоже не понимает))), наверно биохимия меняется, когда мне становится плохо, я чувствую, что хрень по телу расстекается, я, наверно уже того

Третью ночь уже не сплю, тоже сама на себя злая. Я делаю упражнения ОК и вчера йогой занималась, и сегодня буду.
Расслабление - у меня и так нет никаких сил.
Хомочка, иногда действительно кажется, что ничего уже не поможет(((

Милань.Хрень по телу-это наверное адреналин,у меня в последнее время так было,съел атаракса полтаблетки,вроде прошло.Кстати и заснуть Атаракс поможет.

да, наверно, адреналин, от вечного страха, не понятно от чего
я пила атаракс, он помогает,
так надоело всё это, таблетки, физкультура, положительный настрой, постоянно брать себя в руки... другие живут и радуются, и никаких релаксаций...эээх, моя депрессия- всегда со мной

Милания,ты всегда так положительно обо всем писала. Что с тобой? Осенняя депрессия?
А я с тебя брала пример :) Давай,бери себя в руки

Попробуй просто фитопакетики зверобоя,как чай.Он вроде антидепрессант.Некто Саша,говорит что ест таблетки и будет есть их,если помогают и не париться от этого.Мне жена тоже говорит ,что хватит прикидываться,бери,дескать себя в руки,а так уже хочется водочки,грамм пятьсот откушать Да АД приходится пить.

Юри, я ещё побуду без АД, посопротивляюсь, ПА у меня нет, прошли давно, и если вдруг совсем станет плохо, я не смогу работать и ухаживать за дочей, то наверно я опять вернусь к АД, но пока терплю и борюсь, незнаю правильно ли это?????
Я пила АД пол года, но прям хорошо мне не было, ушли ПА, но тревога и страх, напряжение так и не прошли, прошла немного депрессия, но не на 100%, может я мало их принимала, надо было продолжить?! незнаю

Зверобой я купила "веник", заваривала, пила, немного помогает, улучшает настроение, надо опять попить

а водочка, она не помогает, она не лечит, тут все бы водку хлестали)))

Юрчик, немножко водочки можно!!!! Хряпни и успоГойся ...

Это наезд?Я всего лишь хотел сказать,что пью таблы,а хочется водочки А низя!А миланье можно,она таблы бросила.

Это наезд?Я всего лишь хотел сказать,что пью таблы,а хочется водочки А низя!А миланье можно,она таблы бросила.
[/quote]

а ты сколько уже АД пьешь?

Милания 

а ты сколько уже АД пьешь?
[/quote]
Семь полных месяцев.Вчера был у врача,снизила ципр-с до 10 мг,но заставила начать  рисполепт по 1мг на ночь.Что-то ее не устроило во мне.

Маринка))) Спасибо, я тебе тоже  .
Ты к нам редко заходишь, и это очень радует, надеюсь, у тебя всё хорошо?!

Семь полных месяцев.Вчера был у врача,снизила ципр-с до 10 мг,но заставила начать  рисполепт по 1мг на ночь.Что-то ее не устроило во мне.
[/quote]
Антипсихотический препарат, производное бензизоксазола. Оказывает также седативное, противорвотное и гипотермическое действие.
Зачем тебе это? Будешь пить?
Может ты плохо спишь?

Да нормально я сплю.Просто у нее своя метода.Она меня уже в третий раз нейролептик в дозе ниже минимальной заставляет пить,а я сопротивляюсь.Попробую принимать,посмотрим,может летать начну

Нет, последнее время часто. Накрыла депрессия, др непроходит, короче не лучше. Повысили дозу АД, так мне нехорошо. Нечем похвастаться. Да и осень, мрачная...
А на тебя что нашло???

незнаю, что нашло, все говорят осень... хотя я не сваливаю всё это на осень, на улице и на работе полно здоровых и радостных людей, ведь у них тоже осень)))
Марин, а ты на работу ходишь?

Нет ,сейчас не хожу на работу, уволилась. В поиске, хочетьсяя волком выть, так скучно дома. Мысли лезут депрессивные и тд, все таки работа эт лекарство.
Я думаю Милан ты недолечилась АД в свое времяя, не достигла лечебного эффкта. Поэтому у тебя очередной эпизод симптомов.

Я вот болею гдето лет 5-6 в обещей сложности, с улучшениями и ухудшениями. Лечусь год, и мне пока что слабо помогают АД. Надобыло просто раньше этим заняться, лечением. Сейчас на быстрый результат не стоит надееться.

Юрчик, ну по чуть-чуть можно, если только в хорошей компании  , это не наезд  а иногда принимаю пивко для расслабления, и даже с подружкой выпила водочки , нормально так себя чувствовала 

И от меня тоже 

Да, Милаша, надо было бы по дольше АДы принимать,
Мне тоже как и многим очень уже осенью не ахти, хотя как ты Миланья пишешь, многим по фиг на улице лето или зима или осень.

Вот уже год лечишься и Канделария полтора, и многие так... и без улучшений, я начала сомневаться в правильности лечения,
а некоторые по второму кругу идут уже, странно всё это, или это не лечится, или лечение неправильное.
Наверно у Кристины есть большой шанс вылечиться, потому что она конкретно спортом занялась.
Незнаю, я девочки, давайте подождем от вас хороших результатов
Если, честно боюсь опять пить эти таблы, с ихними побочками, хотя не отрекаюсь

Раз вам осень не нравится, давайте ждать зиму, новый год, осталось чуть-чуть, давайте не болеть)))

и я хочу зиму, снег, мороз, новогоднее настроение. Намнооого лучше чем осень.РАньше когда я была здорова , то мне было все равно какая пора года, а сейчас нет.
Даа, трудность в том что бы найти АД который будет подходить именно тебе. А таблеток и их комбинаций , много.
Я бы тоже не пила таблы, если бы не деериал и сильная тревога.
Читала еще у Горбатова, что чем дольше болееш , тем дольше надо пить АД, вроди бы так.

Милань.Может тебя пощекотать?Что-то девушки киснете.

Марин.ка.Забудь слова"когда я была здорова",употребляй вместо них слово "раньше" или "в прошлом году".

от того и киснем, что никто нас не щекочет

Милаша, ну как это без улучшений? я прошлый год пролежала на диване в лёжку!!!! я сейчас даже одна могу сходит за покупками, уменьшились головные боли и по дому стала больше делать. улучшения есть! маленькими шашками, но только вперёд!!!

болит правый бок где ребра, не могу пошевелится, сижу на работе...очень больно, что это?

Миланья - это нервы !!!! у моей мамы так было 2 недели подряд! сейчас уже месяц никаких болей в этом месте......давай уж продолжай лечение или начинай по новой 

чего только не болит при всд. Может правда нервное.

нервы? я думала это печень или почки
жуть
я уже боюсь таблетки пить, от АД у меня была тромбоцитопения, я кровью плевалась, извините, меня....

одно лечится другое калечится

У меня иногда тяжесть впечени, но  все равно пью таблы. А что делать??? Приходиться выбирать. Я думаю важно ненагружать орган тяжелой пищей и береч его , ему тогда будет проще справляться с таблами))

так НУЖНО дугие АДы подбирать! вон я стала набирать сильно вес на ципралексе доктор сразу таблы поменял! давай Милаша иди к врачу и не запускай своё состояние 

Екарный бабай.Милань по телеку трвндят постоянно,что печень не болит,болеть может только желчный пузырь.Почки болят опоясывающей болью,да так,что на стенку полезешь,да и только от камней,которые шевеляца.Есть у тебя камни в почках и желчном пузыре?Если нет ,то межреберная невралгия,помажся каким-либо дюфалаком,только не финалгоном,а то будешь,как ужаленная бегать.

Юри, печень не болит, а если она увеличивается, то болит около неё... я незнаю есть у меня камни или нет, я до этого ещё не дошла, но похоже уже близко и это обследование)))
но было очень больно ни дышать, не шевелится не могла, до слез
счас дома, лежу, вроде прошло, может и невралгия, а ещё недавно врач сказал, что у меня почка опустилась, может из-за этого???
а дюфалак - это слабительное, мне не нужно

кто тебе минусы наставил?

Канделария, АДы мне тоже помогли, ПА нет, и выходить я на улицу начала, и даже работать, но с людьми так и не могу разговаривать, только на работе 3-4 человека и всё и недолго, вес тоже набрала, так он и не сбавляется, всё пухну...
И всё-таки до нового года я постараюсь без лекарств, да и врача мне надо другого искать, эта странная какая-то, я говорю у меня кровь идет, гематолог сказал от АД, срочно бросать, а она говорит всё равно пей, так же не бывает наверное? или бывает?
Подбор АД- это очень сложно, и по карману и физически и морально, я не готоваааааааааааа опять всё заново

Диклофенак,я хлтел сказать,А дюфалак,между прочим полезен для нормальной микрофлоры,а не только как "ускоритель"Сделай узи внутркнних органов,в простой поликлинике должны делать.Опущение почки тоже узи выявит.Да вроде при опущении ноющие боли,а не так,что капец.Ты сколько водки за день выпиваешь?При нормальных условиях печень сама себя восстановит!

я уже ходила к врачу, вот он постучал по спине и живот потрогал и сказал - опущение, анализы сдать, я сдала, всё нормально, никаких узи у них не выпросишь, да и анализы странные, всё по нулям))) в нашей поликлинике будешь умирать скажут, всё ок.
а водку я совсем не пью, могу в новый год рюмку, и всё... надо наверно пить, у меня знакомая в соседнем доме, ох, как пьет и ничего у неё не болит, завидно даже)))
скорей всего дело не в водке, а в таблах, врач мне антибиотики назначил, и я пила, сначала одни, потом другие, как раз от ноющих болей, он всё говорил пиелонефрит....
ну конечно, лейкоцитов 0, я ж столько лекарств выпила.... чё-то сразу не дошло...

а температура держится, уже 2-ю неделю. вот что это?

На субфибрилитет многие здесь жалуются вот почитай http://www.polismed.ru/subfebril-post001.html может прояснишь что?Простукиванием только шаман положение внутренних органов определит ,верить таким врачам,да и пиелонефрит простукиванием не диагностируется.

в нашей поликлинике, можно и простукиванием, там все шаманы, ходят с умным и важным видом
вроде и зарплату им повысили, но мозгов у них не прибавилось
я многие болезни в первый раз слышу, и ничего не знаю про них, откуда мне знать как их диагностируют, хочется верить врачам, но по своему опыту уже знаю нельзя им доверяться, особенно из нашей поликлиники

мне опять плохо, очень, проснулась в три часа ночи и всё, внутри всю трясет, как всегда что-то "разливается" по телу, и кажется, что я в каком-то болоте не могу выбраться, иногда как-будто ледяную воду через меня пропускают, очень холодно, потом проходит, голова как-будто на волнах качается, на работу не пошла, вообще сил нет и вообще ничего не хочу, хочу чтоб всё кончилось это,
хоть такое было у меня 100 раз, я незнаю что делать(((

Милашечка,ты же знаешь,что это пройдет,не зацикливай мысли на этом.До этого как было?

taia, привет. я стараюсь не заклициваться, как могу, до этого- я не помню дня, когда просто проснулась и делала бы свои дела, каждый день всякие мысли, как я доеду, как отсижу на работе, как кружится голова, и где у меня рак сегодня, как сходить в магазин и т.д., я как всегда устала, сколько мне так ещё жить?
вот я опять жалуюсь и ною(((

как ты? как самочувствие?

ты же знаешь,жить будем долго,а вот счастливо или нет зависит от нас.Ты же проходил всех врачей или нет?Если да,то какой может быть рак???Это я вот страдаю,не могу до поликлиники дойти.Перестала пить гормоны щитавидки,третий день болит живот так сильно как во время М,не сплю вторую ночь,должны начаться М,а может это аппендицит.Рассталась с мужем,за один день сломалась почти вся бытовая техника,разгромлена квартира-ремонт, нет работы,а так все замечательно.Милашечка и поныть надо и пожаловаться,кто нас еще поймет если не мы друг друга?

как с мужем расталась? а кто ремонт доделывать будет?
согласна всё зависит от нас, надо стараться
ты же вроде работала? я боюсь потерять работу, на мужа особо не надеюсь, конечно он пока работает, но у него бывают периоды всякие....
может вы помиритесь?

может и помиримся,но я НЕ ХОЧУ!!! как представляла в последнее время,что надо жить с ним всю жизнь прям депресуха накатывала,он такой тяжелый,гумозный,в последнее время  как брат с сестрой жили.вот с ремонтом это да,засада.работа есть просто сейчас затишье,да и я не могу сейчас работать как раньше в полную силу поэтому и терпела его из за денег.а может мне и надо это,придется подниматься и работать.

да уж, придется, печально, когда люди растаются, но если тебе с ним плохо, наверно другого выхода нет(

плохо. теперь боюсь эпилепсию, незнаю почему
голова совсем съехала, кажется что у меня прикус изменился, чувствую зубы - бесит меня это ощущение, неприятно и страшно
кончик языка немеет
пила атаракс несколько раз - не помогает совсем
страх, преследует меня

а почему именно эпилепсию?

пролетела такая мысль и застряла в башке, и теперь думаю, вот вот начнется какой-нить припадок
счас почитала, она не только припадком проявляется

не могу уснуть(((

15 капель корвалольчика на стакан волы, помогает на раз-два))

Так,я тоже уснуть не могу!!!!От корвалола изжога,есть еще варианты у кого?

Пустырник, ромашка!

О,я как раз ромашкой горло полоскаю.Пойду допью ее)))

люди! посоветуйте что делать, вообще голова не соображает и руки опустились
опять начались ПА по несколько раз в день, какие-то дибильные симптомы: иногда резко дергается челюсть, как тик какой-то, стучат зубы, язык как-будто обожгла, по голове как-будто ток проходит, фобии все обострились. голова когда лежу куда-то проваливается - в яму падает как-будто, если сплю, то снятся кошмары, просыпаюсь рано от ПА, утром к теле как-будто застой грязной жидкости, фу, бред, сама понимаю, что это бред - но ощущаю я себя оч плохо((((
с чего начать избавление?
после советов Дольки (без обид) по 100 наклонов головой, я делала по 50 утром и вечером 2 дня, на второй день просто болела шея - подумала мышцы, а на третий сильная боль в ключице справа и теперь плечо вперед назад я не могу сдвинуть, может нерв какой-то зажало или что?

записалась к неврологу в понедельник

Удачи, Милания! Думаю, все будет хорошо 

Удачи Вам!

вообщем она сказала, что ничего патологического не видит, сводит лицо, тремор и всякие другие симптомы это от депрессии, потрогала шею, поводила молоточком и сказала, что у меня тревожно-депрессивное расстройство, надо пить АД не меньше года, написала направление к ПТ. Остеохондроза нет. МРТ делать не надо.

Миланья,ты щитавидку проверяла,сдавала на гормоны и делала узи?

нет, ничего этого не делала.

taia, с прошедшим тебя Днем рождения! Желаю тебе счастья, ну и конечно здоровья

Спасибо,дорогая Я думаю,что перед тем как пить АД тебе надо проверить щитавидку,т.к у тебя есть проблемы по гинекологии,а это уже говорит о дисбалансе гормонов,а если щитавидка не в прядке, то она дает множество тех симптомов которые у нас.Многие пьют АД,а оказывается все дело в ней.Ты сделай УЗИ щитавидки,сдай анализы ТТГ, Т4-свободный,Анти ТПО.Если все в порядке,то садись на АД с чистой совестью))))На всякий случай почитай форум людей с проблемой щитавидки,там очень много ВСД симптомов схожих..woman.ru/health/medley7/thread/3874884/1/.

taia, спасибо, да, надо проверить, попробую заняться этим.

Наконец-то вчера сходила к эндокринологу, назначил сдать на гормоны пролактин и кортизол, сказал, что именно они дают тревогу и страх, и всякие другие симптомы, после АД я поправилась за 6 месяцев на 12 кг, это ужас какой-то. И ещё официально поставил мне диагноз ВСД))). Завтра иду сдавать, кто знает их надо обязательно натощак сдавать?

Милаш, я только насчет пролактина знаю. Натощак, желательно 3 раза - утренний и вечерний выброс.

привет,Миланья,тебе только кортизол и пролактин сказали сдать?

ещё суточную мочу на норметанефрины, но я не представляю как её сдавать, а спросить я уже не могла, у меня от тревоги коленки тряслись и зуб на зуб не попадал, про щитовидку тоже ничего не сказал, потрогал и всё. незнаю чего и кого боюсь, не понимаю, пока шла домой думала, всё ведь хорошо, от чего всё это. скоро отпуск кончается, я ни куда не ходила, дом - поликлиника и всё.

спасибо, но я наверно 3 раза не буду сдавать, съэкономлю, он наверняка у меня повышен, у меня лактация после АД. из-за этого наверно и вес растет я так думаю

Нда,странный у тебя эндокринолог.Да,анализы сдаются утром натощак.Это я так понимаю бесплатные анализы?Я тоже сдавала кортизол,он повышен,а теперь говорят,что по крови не верно показывает надо по моче смотреть.дур дом.если будет не дорого сдай Т4 свободный и ТТГ еще,это щитавидку проверить.

taia, нет не бесплатные, бесплатно только прием, а сдавать можно где хочешь)
бесплатные врачи все странные, по его виду ему было не удобно назначать мне платные анализы, может поэтому он не сказал про другие.
а ты повышенный кортизол лечила?

А АД вообще тревогу не убрал? Всё-таки 6мес. приёма было...

нет, не убрал, я его 2 раза пила, от него много побочек, поэтому бросила.

нет не лечила,я все с мая месяца не могу анализы сдать что бы дойти до эндокринолога.Милаша,я так устала от этих врачей,у нас медицина это такой конкретный бизнес,сдаешь один анализ,а его потом надо еще двумя перепроверить и т.д столько денег уходит,а результата ноль.я сдала один раз общий анализ крови в трех лабораториях и три совершенно разных результата.

Вот почему у меня нет порыва их принимать.Тут,конечно,покопаться надо,первое,что приходит -это щитовидка.Мне всегда к гормонам щитовидки назначались кортизол и дгэа,все анализы на тощак желательно,