АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый день, расскажу про свои состояния ВСД. На самом деле они у меня постоянные и тянется все с 18 лет.
Мое состояние ухудшилось примерно 3 месяца назад когда рассталась со своим молодым человеком.
Очень переживала по этому поводу, но даже представить не могла что начнутся проблемы со здоровьем.
Сначала были одни переживания, потом к ним добавились каждодневные головные боли в затылке, будто голову распирает изнутри.
Очень сильно похудела, аппетита не было совсем.
В один из дней придя с работы было очень плохо вызвала скорую.
Скорая приехала измерила давление 140 на 100, дали коринфар под язык и уехали, порекомендовали на утро сходить к терапевту на обследования.
Я стала обследоваться, прошла терапевта, эндокринолога, хирурга, окулиста, кардиолога,  потратила очень большие деньги на обследования, а это и нервы и с хорошей работы пришлось уйти, ничего не нашли и в итоге послали к психотерапевту.
Но у последнего я не была пока.
На настоящий момент беспокоят скачки давления, головные боли, переживания и страхи остаться одной  никому не нужной. У кого так было и что бы вы порекомендовали, понимаю что стресс был, что мне сейчас делать, к кому бежать.

К психотерапевту!

Вы знаете вот все посылают к психотерапевту. но чем он поможет ?
Я пить АД не готова и не хочу. Чтобы вы посоветовали кроме этого.
Понимаю что сама себя загнала в яму. Вообще очень люблю найти у себя какоето заболевание, а потом в интернете читать про это.
Понимаю это глупо, но ничего поделать не могу. Вот сейчас предстоит полет в другой город, а я боюсь, боюсь что мне плохо станет в самолете и никто не поможет.
Вы летали в таком состоянии ?

Или антидепрессанты или продолжать мучаются,других вариантов нет.

Я летал ,до этого не выспался.От перепада давления немного кружит голову но ПА не было

ПТ поможет, может АДы пить не придется, может просто сеансами обойдется,
мне например, было очень плохо, и я готова была пить что угодно, лишь бы это все прошло

Девочки спасибо за поддержку. Буду стараться сама выйти из этого болота хотя и не верится.
  я сегодня молодец встала с огромным желанием бороться с этими симптомами.

а мне кажется, главное - это как раз надо верить, в то, что ты вылечишься, обязательно!!! видеть себя здоровой и идти от своего больного состояния к здоровому, пусть даже мелкими шагами, так что Верь, ты обязательно выздровешь и вылезешь из своего болота, удачи!

 

Обязательно вылезешь из этого болота, а мы тебе чем сможем поможем

Уверен?

кристина989    спасибо за поддержку 

При встрече с ПТ вы можете сразу сказать, что АД пить не будете. Ни один врач не может заставить пить таблетки.
Читая про заболевания на подсознательном уровне срабатывает страх, а вдруг это похоже не мое состояние и тут же становится еще хуже.
Вам любой ПТ или психолог скажет прекратить это немедленно!
Вы себя ни в какую яму не загнали! Если расстались с неподходящим вам мужчиной, значит он сам виноват! А для вас открываются новые широкие возможности - свобода выбора, свобода самоопределения. Надо заводить новые знакомства, чтобы новые позитивные эмоции вытесняли негативные.
А то что ушли с работы - так работодатель сам виноват, что не ценит сотрудников, у которых вдруг здоровье подкосило. Ищите работодателя, который оформляет ДМС.

Еще насчет психологии:
Можно найти 10 эмоций, и пытаться их повторить перед зеркалом.
Можете взять за правило делать хотя бы одно доброе дело в неделю. Подсознательно мы отвлекаемся и видя тех, кто без нас не может, помочь тому кто нуждается. Даже подать милостыню, тому кому нечего есть. Наши проблемы начинают казаться нам мелочными.

С физической точки зрения, вам становится плохо, потому что вы ждете что будет плохо, а мысли часто возвращаются в неприятные воспоминания.
Надо научиться расслабляться. Тут на форуме есть техники, может они вам помогут. Чтобы мысли не возвращались, надо заполнить одиночество чем-то новым, новыми позитивными эмоциями. Вместе с ПТ с помощью техник уничтожить тот старый негатив. Чтобы появились слезы радости и освобождения. Предрассудки мы придумываем себе сами, с подачи окружения и обстоятельств. Причем депрессия часто завязана на самое древнее и глубинное чувство подсознания - страх. Поэтому многие пишут - победив страх, вы победите себя. Это трудно, но многим рано или поздно удается.

Из витаминной подпитки можно порекомендовать нейромультивит, глицин.
Из природных АД - Зверобой заваривать.
Еще помогают расслабиться ванны с натуральными маслами, например с маслом пихты.
Есть еще растительные стимуляторы - афродизиаки, но это на любителя, кстати женьшень один из них. Те кто их пьют - "летают". Биохимия мозга (эндорфины) также зависит от половых гормонов.
Стимуляторы пьют утром, седативные - вечером. Некоторые хвалят седативную настойку на травах - валериана - пустырник-пион-боярышник.
Боритесь! Работайте над собой!
И чтобы в вашей душе были мир да любовь!

+

Pp  это моя основная проблема справиться со своими страхами и переживаниями. Раньше я могла себя контролировать, а сейчас не могу.
Сегодня встала и болит кишечник, вдобавок пятая точка еще стала болеть, извините за подробности, и в голову идут самые плохие мысли 
Успокаиваю себя тем, что если бы что-то было  анализы крови были бы плохими или нет ?
В понедельник пойду  к проктологу.

А что такое зверобой и безопасен ли он ?

Ага.

Ну с ним загорать нельзя, а то пигментные пятна могут на коже появиться. А так вроде не слышал, что он опасен. Там дозировки крайне невысокие.

Каждый кулик своё болото хвалит. Приятного аппетита

Антидепрессанты повышают аппетит.

Пётр, меня удивляет твоя "вездесущность"

А меня, Роман, удивляет ваше циничное отношение ко всему.
Да и вообще, вечер воскресенья. Отпускаем блоки и летим, по дороге сна. Пишу всякую чушь уже, потому что устал.

Ух, психотерапевты эти....конечно может мне плохие попадались,но мне они мало чем помогли! первый пичкал таблетками,никакой психотерапией и не пахло,просто говорила мне то,что я сама себе каждое утро вдалбливала((((не бойся,ты здорова и т.п. Второй так вообще наобещал чудо\исцеление за один сеанс.,ввёл в транс 2 часа мы попутешествовали по моей жизни,в итоге понадобились ещё как минимум 2 сеанса,вышла в твёрдой уверенности,что всё ок,а вечером загремела по-женски в больницу и ......паническая атака!((в итоге первой отдала 13000,и второму 3000,а толку(((((((((( только в депрессуху вогнали!

На мой взгляд лучший ПТ каждый для себя сам. А техники и методики их полно. Ну еще ПТ имеет право АД выписывать. Сильный ПТ может убедить человека, а это уже пол дела.

О, однозначно правильная мысль!   За всё время с ВСД (а  это 2 года), я ещё ни единого разу, не слышал, чтобы ПТ исцелил страдающего. Ни единого раза. Вот такая статистика.

Пётр, я решительно не понимаю, в чём заключается мой цинизм?

Согласен.
Давайте назовем его игризм?
Вы любите цинично подвергать сомнению чужие мысли.

А разве должно быть по-другому? На мой взгляд неправильно то, как я делал раньше. Был наивен как ребёнок, верил всему и всем. Вышел в "большой мир" с очень "розовыми" представлениями о его устройстве. Этот мир - мир волков. Это вывод ,который я сделал. И до сих пор не произошло ничего, чтобы опровергло  этот довод. Это моё мнение.

Наивным быть не просто неправильно, а даже опасно. Мир суров, но не без добрых людей. А время ставит все на свои места.
Слово "должно быть", не применимо. Вы личность и поступаете в соответствии со своими принципами. Каждый находясь на своем уровне развития в соответствии с своей системой ценностей и действует. Мир таков каков он есть, а не такой как он должен быть, ибо это будет всегда субъективное мнение. 
Вы полагаете я высказывал мнение, как должно и как не должно быть? Снова читаете между строк. Я просто высказывал мнение о вас, не порицая и не хваля вас. Вы всегда можете отказаться от глупостей которые иногда я пишу. И попросить меня их удалить.
Вы находитесь на третей ступени, с переходом в четвертую. Когда человек противопоставляется себя миру, но уже понимает, что соблюдение правил дает преимущества в жизни. Почитайте книгу "Спиральная динамика", если время найдется. Она написана двумя учениками психолога, который 30 лет работал с администрациями президентов. Там подробно разбираются уровни личности, обществ и государств. Познавательная психология.

Пётр, исходя из нашего общения, ты очень своеобразный человек. Книгу я прочту, заинтересовало.

Каждый по своему уникален и у каждого свои заморочки 
Если хотите я вам вышлю дипломную работу одного психолога по психологическим приемам, она небольшая. Адрес почты в личку киньте тогда.

Сегодня была у проктолога, он сказал, что все нормально и не видит причин направлять меня на колоноскопию.
Как выдумаете, если болит кишечник то стоит делать или нет ?

раз он не видит причин, может пока не надо себя мучить? может эта болезнь, тоже с психикой связана? сходите сначала к ПТ, а там посмотрите

Так и сделаю. Спасибо вам за поддержку.

удачи! напишите, как сходили к ПТ

Лен, ты вообще в своём уме? Какой проктолог?

 Здесь на форуме, я уже столько всего начитался, можно комедийный фильм снять. Назвать его "Дистоник онлайн"

А че смешного??? Болит кишечник и попа.Первый признак геморроя .Проверила и успакоилась.

Роман, хорошо вам рассуждать, вы прошли наверное через все это, а я хочу искллючить все плохое, а уже потом со спокойной душой заниматься своей головой  сс8
И между прочим к проктологу меня послал мой терапевт, учитывая мои жалобы

Ну ходите, ходите...

Колоноскопия процедура неприятная.
Но если он вас пальцем уже осмотрел и не видит причин, значит ни геморроя ни анальных трещин нету.
Может у вас просто обычная грыжа. Вы ничего тяжелого не поднимали, до того как болеть стало? Некоторые грыжи на УЗИ могут увидеть. Но есть парадокс, узи кишечника не делают.
Иногда может болеть от проблем в нижнем отделе позвоночника.
Можете еще почистить кишечник растительными комплексами. Мне Colon Cleanse Detox+ понравился, ссылка в моей карточке есть.
Ест еще один народный метод. Берем целиковые растения укропа. И жуем жуем жуем, а потом глотаем. Если не глотать, а посмотреть что получается - то оно похоже на сеточку для мытья посуды, только чистит ваш кишечник. Надо за раз штук 5 таких, и с льняным маслицем, чтобы легче пошло.

Вообщем отчитываюсь. Была на приеме у ПТР. Он послушал и сказал, что у меня выраженный невроз, депрессия.
Выписал реланиум для сна, паксил и эглонил. Вот теперь е знаю пить это или нет.

ПТ решил не мямлить, и назначил тяжёлую артиллерию))))

Петр, вам доктором надо было становиться  
Я ценю ваше желание помочь во всех вопросах всем  

А если по теме, то уважаемая девушка, послушаете Романа, он говорит все правильно и мое мнение с ним совпадает.
Не надо обследоваться, хватит мучать свой организм ненужными и идиотскими обследованиями.

P.S. На самолетах летать бояться не надо, там безопаснее чем в поезде или автобусе. Выздоравливайте.

Я боюсь летать с детства на них, а сейчас еще все обострилось. А почему вы думаете, что препараты не помогут ?

Потому что лучше без них, выпить вы их всегда успеете.

Suomi, а вы кстати к нам в Питер когда ? Вы сами откуда ?

   Я в отпуске и 27 числа возьму курс Ханты-Москва-Спб
А почему интересуетесь?

Просто вы хотели встретиться с питерскими, вот и спрашиваю.
А в Хантах я была на биатлоне в 2004 г.  очень красивый город!

Вот даже как, у нас да очень красивый город.

Я тоже хочу в Ханты и желательно на биатлон

Кристи, так чего не приехала 
Теперь говорят только в 2015 году.

кристина989, я сама не отказалась от посещения этого города.
Очень красивый.

Вот вылечусь и обязательно приеду и мне без разницы в каком году будет биатлон в Хантах. Готова ждать до 2056  года
 

Приезжай! 
Город стоящий как говорят уважаемые люди.

suomi а у вас там морозы хорошие ?

Да есть такое, у нас континентальный климат, морозы бывают частенько. До -40 бывают не более.

А кем вы там работаете ?

Тружусь на благо государства нашего  госслужба

Зайцева  палец на ноге сломала от падения на трассе в Хантах

Кристи, Заяц отлетал свое, пора и на покой. А вот за Вилухину очень приятно!
Как тебе Соукалова ?

Чешка порвала даже Туру Бергер
И не один раз , у вас в Хантах.

Так она трижды Туру уделала, а вообще я фанат Кайсы ! Как истинный фин  

Все правильно, не летаю с 2011 г.  Только не спрашивайте тянет обратно или нет.

А я Нойнер очень люблю,жалко что она ушла из биатлона.

Кристи, Нойнер да жалко, но она отпахала свое, взяла все что можно и надо бы и детишек воспитывать.
А из мужиков кто тебе нравится ?

А я вот все не могу понять, почему самолет летает и не падает. Может поясните блондинке  сс8

Из наших Шипулин. А вообще Бё

Ровно по той же причине, почему стакан стоит на столе.

Бё да - он всем нравится! А Фуркады как тебе ?
А великий и ужасный Оле Эйнер ?

Нет ну это вы не пояснили 

Хорошо, поясняю. Хотя пес его знает зачем это вам.
Самолет имеет T-образное оперение и благодаря конструкции своего крыла в воздухе при горизонтальном полете самолет не падает.
То есть на самолет действует естно сила тяжести, а вот чтобы ее уравновесить нужна подъемная сила, которая образуется в результате потока воздуха, который обтекает крыло.

Фуркад это как Тура Бергер-не догонишь и не убежишь от них. А если еще и по 0 стреляют,так вообще можно дальше не ехать.

Тему ушла в торону от обсуждения, и кстати в нужную сторону))) Спорт и будем вам здоровье    

А если у самолета откажут все двигатели, он упадет ?

За счёт силы набегающего потока. Женя, правильно?

А бьернадален как тебе ? Кто еще нравится ?

Свендсен,Домрачева,Кузьмина,Вилухина,СЛЕПЦОВА , Малышко

Воздуху над крылом надо пройти путь больший чем под крылом благодаря конструкции крыла и из-за этого давление под крылом становится большим чем над крылом. Самолет летит на воздушной подушке на высоте. Там воздух менее плотный и следовательно чтобы заставить самолет летать вперед нужна сила тяги, создаваемая двигателями в ответ на сопротивление самолета поступающему потоку.

  нет конечно он будет планировать 

Свету жалко мне очень! Скучаю я по ней!

упадет,но не сразу)) спланировать может

 

нет, Леночка. Посадить можно, но только сверх опытный летчик. Там надо за тангажом и скоростями следить, дабы не получить сваливание.
Сваливание - срыв потока воздуха с крыла если произошло, тушите свет. Там хоть какую тягу на винтах давай.

так Жень, погоди, если таки двигатели откажут - мы сядем или нет, ты же написал,что будет планировать, или планировать будет,но не сядет? :)

А сваливание с подхватом это круто. Сначала срыв потока воздуха с крыла, потом центр тяжести самолета перемещается вперед, а дальше самое интересное начинается подхват - там самолет на +- n число метров подбрасывает, ну далее срыв и плоский штопор...

Если под нами поле, вода, дорога для машин - можно сесть и туды.

Suomi а с вами в Питере можно встретиться ?

Ради бога 
Но женат предупреждаю 

Тебе надо открыть тут раздел для лечения авиафобий
я так думаю (с)  

Нет уж, упаси меня Бог.