АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

В этом топике я буду писать как я хожу к психотерапевту после каждого сеанса а в дальнейшем и после мануального терапевта, к мануальному терапевту пока морально готовлюсь дело не из простых, хотя все уже купил то что он сказал а ето хондролон  и еще каких то два в ампулах все ето он будет колоть в шею , для суставов чтоб шея на месте держалась , как он сказал , чтоб позвонки не разбегались в разные стороны , и еще воротник в котором я буду ходить несколько часов в день мануальный терапевт по рекомендациям хороший (после аварии у женщины отказали ноги - он ее поставил на ноги) , к психотерапевту пойду завтро в 10 утра потом , как приду расскажу , что как было , пойду второй раз уже ;)) Кому интересно - следите за моим лечением Welcome  ::)

насчёт психотерапевта очень интересно. Потому что столько неквалифицированных. Запоминай нюансы.  :)

Первый сеанс психотерапии.

Мне было не оч хорошо меня у нее трясло на приеме , сначало задавала мне вопросы , какой образ жизни чем занимаешся итд , чтоб понять меня , потом она пыталась спровоцировать мою паническую атаку незнаю зачем , конечно , дала листочек со словами типо какие мысли более похожи на мысли , которые возникают у меня во время панической атаки, ну у нее не получилось но почти , говорит ты как будто специально ставиш блок на точ то я пытаюсь сделать ... Но гвоорит ничего страшного не бойся ничего справимся с етим , они лечатся на 100%. После етого была опять беседа, после беседы был сеанс релаксации. Я сел на кресло меня подтрясывало так , потом Она начала как бы расслаблять словами я незнаю как ето сказать, на медитацию похоже , грубо говоря в трех словах , мысленно я лежал на камешке , рядом со мной протекал ручеек , меня ничего не тревожило у меня не было никаких проблем, светило солнце. Грубо говоря я был мысленно там. Меня так расслабило это вообще, меня так не расслабляло никогда в жизни , ну во всяком случае я не помню наверно уже. Ну вот так вот прошел первый сеанс психотерапии.

Второй сеанс психотерапии

Сажусь опять в тоже удобное кресло начинается беседа, в которой я сказал то, что я бывает думаю то что у меня какоето серьезное заболевание , когда сильно плохо, она дала книжку о Панический атаках и о страхе. Сидел читал нового ничего не вычитал ей сказал , что нового мало , что вычитал. Потом опять рассказывал о своих проблемах. Потом она дала листочек там были слова, непомню уже какие, должен был выбрать слово, которое больше запомнится мне или на душу ляжет. ЗАпомнилось слово "Маг" (незнаю почему). Потом рисовал как я представляю етого мага, потом я отвечал на вопросы как бы от образа мага. вопросы были такого плана: Как тебя зовут? КТо твои мама папа? Чего ты хочеш больше всего в жизни? Чем ты занимаешся? Вообщем отдал ей етот листочек и мы попрощались до следующего раза... Вот собственно и все теперь на следующей недели... To be continued  ;)

Интересно как  ::) Может и мне сходить к психотерапевту?  :D

да, очень интересно. ты не останавливайся. хоть буду иметь представление о психотерапии.

Не остановлюсь, я же сказал, что буду писать про каждый сеанс ... и еще после етих сеансов как выходиш, как будто, эту негативную энергию всю там оставляеш , после первого сеанса мне было так хорошо , это вообще ...  :)

На первом сеансе она применила обычный гипноз с образами. На втором составляла психологический портрет.
Пока не могу понять, к какой школе психотерапии она относится.

Да, кстати, рекомендую рассказать ей об этих отчетах. Я не уверен, что ты правильно делаешь, описывая это здесь. Не потому, что это личное, а потому, что здесь тебя могут сбить с раппорта с ней (иначе говоря ваш с ней контакт и доверие)....

Я же не пишу о наших с ней беседах итд почти не пишу , там действительно личные беседы, да как тут могут сбить советами я наврядли буду слушать елси будут говорить что то негативное ... ) Мне кажется все будет нормально )

Да и почему нельзя писать то ? Я ничего в етом секретного не вижу ... и вроде как она ничего и не говорила про то что нельзя разглашать суть сеансов  ::)

Не ну я просто незнаю если действительно лучше не писать я могу не писать , а первые два поста будут как бы небольшим примером  :) Я незнаю, про ето если честно , хотел просто поделится своей радостью и ощущениями после сеансов может кого то это подобьет может кого то на путь истины навиду , у меня на поликлиннике сверху написано "Когда гориш - свети другим" , собственно , что и пытаюсь я делать. :)

спасибо за  информацию и удачи со здоровьем Вам!

Насколько все это знакомо, потом магнитофон включит с музыкой успокоительной , бедет распрашивать какие проблемы у теяб в жизни и т.д. Все это прошли!!!

прочтите , плиз, мое сообщение про психотерапевтов. Я вот не прошла  такого... мне интересно...