АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

У меня шейного и грудного с скифозами и выпрямлением шейного лордоза...
Знаете, народ. Я на самом деле почти на 100% уверенна, что все проблемы от этого. Естественно, заявление не голословное, я перелопатила ( наеоное, как и каждый из вас) кучу медицинских форумов и пришла к выводу,что остеохондроз шейного и грудного отдела ведут к гипертензии, всем проявление ВСД, болям разного рода и вида,абсолютно всем нервным расстройствам, покалываниям, почесываниям и прочего блуда. Связано это с тем, что внутри нашего позвоночника проходит артерия, которая при малейшем изменении в позвоночном столбе дает о сее знать. Тоесть остеохондроз это не только искревление, но и воспалительный процесс. Короче, в итоге, эта артерия пережимается, нарушается кровообращение ( изначально мозговое, а затем и все остальное), а как следствие  реакции психики на постоянную нехватку кислорода - ПА, зевота, быстрая утомляемость,покалывания, онеменя. Так же из за нарушения кровообращения начинаются скачки давления, естественно, головные боли ипрочее. Ну и понятно, что весь дереал - это просто нехватка кислорода в мозге (попробуйте себя подушить несколько минут, все поймете сразу). Так вот, господа, итог - НАМ ВСЕМ НУЖЕН ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ МАНУАЛЬЩИК. И это огромная проблема, ибо костоправ может сделать нас здоровыми людьми, а может - инвалидами. Так что, чтобы помочь всем, кто тут годами мучается, я предлагаю создать "подопытную группу", которая пойдет лечиться к мануальщику - да и вообще конкретно от остеохондроза и для нормализации кровообращения в вертобразелярном бассейне. Сохздаем (если администрация позволит)) отдельный раздел, где расписываем  каждое занятие и результат, потом смотрим итоге. Возможно, это наш шанс.

Очень хорошая идея! По поводу всего вышеперечисленного абсолютно согласна.

Спасибо за поддержку, если народ наберется - я готова во имя науки))))

Я тоже готов попробовать! Но для начала застрахуюсь...

у меня тоже проблема с шейным отделом.давно уже предполагал что от этого хреново.
ведь первый раз плохо стало когда голову закинул назад и все поплыло.только подопытным быть чето не охота ::)
бассейн,гимнастика для шеи.больше ничего не пробовал.помогало.

Что я думаю по этому попводу:

1. Манульщик тут не поможет, хотя бы по причине 99% их безграмотности. Сложно найти нормального мануальщика.
2. Согласен что все проблеммы из-за остеохондроза, его нужно лечить и лечить как можно быстрее!
3. Саммый лучший и метод это пройти видео курс и почитать книгу Бубновского. Можно так же посетить непосредственно его клинику, там пройти курс занятий, эффект гарантирую.

Мануальный терапевт - это палка о двух концах. Если допустить мысль, что удастся найти истинного профессионала, то радоваться все равно рано. Он вылечит, да, поставит все на свои места, но... это ненадолго. Через какое-то время придется снова проходить курс лечения. Потом снова, снова и снова. И жить в постоянном ожидании, когда же опять скрутит и нужно будет снова бежать к дяде-костоправу. Так что поневоле становишься его заложником. У меня есть знакомые, которые лечились у мануальщиков. И теперь  вынуждены постоянно их посещать. Некоторые верят, что вот этот-то раз точно будет последним.
Но если наплевать на все это и все равно ходить к мануальному, важно выбрать очень хорошего специалиста, т.к. многие из них больше калечат, чем лечат. Например, одной моей знакомой такой "доктор" устроил компрессионный перелом позвоночника.

Некоторые врачи категорически запрещают мануальщиков. Тем не менее я ходил к одному дядьке. Понял одно - он мне не сломал что-то только потому, что мне жить хотелось :)
Остеохондроз, если подходить к нему фактически, это смещение и иные деформации позвонков. Откуда мануальщик может знать, как именно вправить конкретный позвонок. Я так понял - они просто делают общее растяжение позвоночника. Типа, вдруг всё станет на место. Спина одновременно надежная но и хрупкая часть нашего организма. Спинной мозг полностью в ответе за наши движения. И любое усугубление ситуации может кончится плачевно.
Гораздо больше доверия внушают специальные гимнастики (например, выполняемые лежа на полу) или так называемый пилатес (танцевальная гимнастика, названная именем доктора придумавшего ее).
С другой стороны, очень часто остеохондроз и его следствие - невралгии - связывают со стрессами. У меня на работе женщина после того как на нее весь день орал начальник заполучила неслабый приступ, который после проверки оказался невралгическим. Считается, что остеохондроз - болезнь нервная. Отсюда опять же приходим к выводу, что нужно лечение начинать с головы. Иначе  мануальщик поможет только на время сеанса, а потом все вернется назад...

про что видео и о чем книжечка?

На самом деле я, как и многие здесь, нанёс визит несметному количеству врачей. Зачастую все они не сходятся во мнении. К этому я уже привык. Но вот в чём они единогласны - так это в своём отношении к мануальщикам. Запрещали, хоть я и попробовал двоих на протяжении семь лет. Оба оказались шарлатанами. Так что мануальная терапия - это серьёзный шаг. Если уж идти, то заведомо к профи. А то костей на них не наберёшься.  ;D

Дима вот последний раз я был у мануала который не ломал, не вытягивал и т.п. Он проводил лечение руками от которых шло теполо, наивно да я знаю, но я это тепло ощущал и резкая боль сошла. Да и еще он проводил медленные плавные движения, при которых я не вставал со стола вообще, но эффект был. Естественно если такой специалист помог то ты еще раз к нему придешь, а после еще. Вопрос в том можно ли вообще избавиться от этого ХОНДРОЗА совсем!! ???

я тоже думал аналогично топикастеру... до сих пор не исключаю..

но, в моем случае (как и у всдЭшника которого знаю лично) это не подтвердилось.

да и позвоночные артерии легко проверяются %-)

Но вариант создать группу есть.
Можно даже создать две группы..или даже три..

Но для начала советую обследоваться.

Первая группа всд*эшников будет прорабатывать версию с позвоночными артериями.
Вторая группа может прорабатывать к примеру вариант псих составляющей.
Третья - контрольная.)

Но у меня серьёзные сомнения по поводу групп, ВСДэшники народ ленивый, гораздо проще создать тему "у меня колит в левой пятке, что со мной?? я умру?!!!" и другое дело изо дня в день работать снад собой....

В соседней теме предлагал кое что попробывать, простое упражнение, ради научного эксперимента так сказать =)
..но жаловаться, видимо, легче)

Эти упражнения я попробывал, для меня актуальным было только одно и я его делаю периодически. Не только когда хреново, но и когда ездию на турник в целях легкой гимнастики!!  ;)

А на счет эксперемента ты правильно сказал ВСД-к слишком ленивый человек, что печально :(

Лень. Это точно. Может, это "КОД" от ВСД????? Почему мы все повально ленивые, может, это настолько ленивая вегетативная нервная система и поэтому дает сбои??? Типа синдрома "ленивой толстой кишки" ??????

Лень - да. Но есть ещё кое-что. просто человеку присуща такая черта - не помнить, как плохо было вчера, если сегодня хорошо. И вчера ты клялся, что начнёшь заниматься спортом, закаляться, если станет лучше. А сегодня стало лучше, а обезщания так и остаются обещаниями. Да и времени жалко. Ведь у нас его реально меньше, чем у здоровых людей. И ещё: нам нужно забывать о нашем слове "если" - это оно паразит нашей повседневности.
- И если я выздоровею, и если мне полегчает ( нету "если", есть только "обязательно").

Ты имеешь в виду,что мы проживем меньше, чем другие? :'(
Да это так! Патологическая лень- она идет от неврозов. Сам никак не могу заняться собой.Ведь организм дает сигналы,что надо изменяться!

Почему такая увереность! Где то читал на форуме всд-шник которому 60 лет редкость! Организм при такой жизни быстро истощяет свои ресурсы. Если ты конечно не изменишь свою жизнь.Но верить крнечно хочеться!!! :)

помрем молодыми и красивыми :'(
 :D

Насколько я знаю, у меня с шейными позвонками все в порядке. Да и вообще не жалуюсь на позвоночник (слава Богу). А ВСД есть.

Ребят.. вы чего.. про 60 лет 8) Просто к этому времени все проходит.. Организм по- другому работает.. и так тоска.. еще... ерунда.. Будем жить долго и здорово!! :)

кто не курит и не пьёт,тот от ВСД помрет! :D
так что пейте и курите чтоб потом не обидно было Russian пати
 ;D

 ;)

Мысль правильная, исходя хотя бы из того, что позитивная. Если в это не верить, то можно хоть завтра закутываться в саван и ползти на выселки. народная мудрость на то и существует, чтоб к ней прислушиваться, а она гласит: "Кривое дерево до-о-олго скрипит".  :D

вооооттт.... молодцы.. позитивный настрой...  :) ;) ::) :-*
я как про плохое начитаюсь тут...аж дурно... ::
стараюсь выделять позитивные.. веселые мысли и настрои!!
Ребятки.. а вот щас после коньячка.. так вообще- просто.. жизнь- песня.. хоть и мылась в ледяной воде... боясь.. щас как 8 мая накроет...
так-с.. о чем мы... :-*
всех люю!!! простите за ОФФ...

Так и чего в итоге.... Я лично работаю на 2 работах!!!!! 1 из них - мой бизнес,  у меня маленький ребенок и вообще семья..... Я реально не могу тратить время на проходимцев и шарлатоанов, я боюсь, что мне даже некогда прохлождаться в кресле у психотерапевта... к моему сожалению. И лень тоже есть.. ужас, мне сегодня снова было жутко прямо при клиентах, я выскочила на улицу с зеленым лицом, потом трясущимися руками пыталась искать буквы на клаве.... жопа не знаю, помогите что ли!!!! :-[

О какой лени может идти речь с такой проблемой? Нужно идти к невропатологу, насколько я понимаю.

А какие предложения, какие уколы - предложения есть? очень будупризнательная. Мне раньше назначали мильгамму колоть, а таблетки я пью - леривон и эгилок - по полтаблетки два раза в день..

у меня тоже шейно-грудной остнохандроз скалиоз артроз. проверился полностью и что ВСД

уважаемая eleonorka как я уже писал у меня тоже самое. тут зашел на сайт про позвоночник и не понял я на нашем сайте или где. там все тоже самое. в особенности у кого шейно 0грудной но это подтверждено через мрт.
назначали---------афлутоп 20 уколов через пол года еще 20
мильгама--все тоже самое
витамина в двойной дозе
грандаксин
кон-кор
физио процедуры 5 типов
успакоители сироп из 7 трав
магний б6
капиллар
и еще одно лекарство забыл
в итоге болит только при очень резких движениях а всд ну где то по 1 часу в сутки

А что, разве ВСД не перманентно проявляется? Или вы имеете в виду именно ПА?
У меня вот ПА нет никаких... Но ВСД есть.

Ну, есоли есть ВСД, то есть и ПА. Во время кризов они по любому есть. Только возможно в разной степени. Вот тебя значит они не сильно штормят. Но ВСД предполагает наличие ПА. ИМХО

Я читал о ВСД разные статьи, и нигде не видел, чтобы наличие ПА было неотъемлемым атрибутом.

Ну если дериал-это нехватка кислорода, то как объяснить, то что АД снимают даже самый тяжелый дериал?
У меня дериал сняли нейролептики, но не суть!!!Суть в том, что все эти таблектки, которые снимают симптомы ВСД с захватом серотинина!!!
А проблемы с шейным и грудным отделом позвоночеика у каждого второго (даже больше), но на форуме нас почему то всего 700 человек и то из различных городов!

Согласна полностью!  А мануальной можно себе делов наделать.

ИДИОТИЗМ и тут. Как же вы не по понимаете НЕВОЗМОЖНО вылечить психику таблетками!!!!!!!!!!!!

ну зачем так выражаться? ???
ну лечатся некоторые таблетками,ну и что,может им реально это помогает,может они не могут найти нормально врача.
лучше бы обьяснил им,посоветовал что нибудь

 Я и слова  не было сказано . Сомнения насчет мануалной терапии!

Сегодня начала пить Негрустин(настой зверобоя) в сиропе-пока бодряк такой(выпила всего 2 раза)расскажу как дальше будет все протекать-но надеюсь на лучшее!!!

А я где-то читала, что те, кто столкнулся с ВСД наоборот очень долго живут, потому что они столько выдержали в борьбе с этой заразой, что любые болячки уже непочем :D
Я с ВСД живу уже третий год, все началось с утра, я проснулась от сильной тошноты, еле-еле добралась до туалета, а потом до кровати добиралась по стенке от сильного головокружения, провалялась трупом три дня: лежишь - все успокаивается, ешь-тошнит, встаешь - все кружится. К понедельнику вроде отпустило, а во вторник мне по делам надо было ехать на метро. И тут меня так тряхонуло: все поплыло, в горле комок, сердце из груди выпрыгивает, ноги-руки как вата.... еле выбралась на улицу, а от туда меня уже забирали, сама испугалась ехать.... И пошли мои мучения по врачам. Сначала терапевт- сразу сказала, что ВСД, но еще отправила к хирургу. У меня был холецистит, и типа это может вызывать тошноту, Вобщем операцию мне сделали, но хирург меня отправил к неврологу. И вот там были и куча таблеток и томографии и рентгены шейного отдела, физиотерапия и еще куча всего. Лекарства приносили облегчения, но все равно временно. Потом год с лишним ходила к психотерапевту.
Сейчас ничего не делаю, единственное мое лекарство - это всегда в сумке валидол и глицин (на всякий случай) и временами какие-нибудь витамины пью. Вылечится совсем мне неудалось, так же тошнит, также кружится голова (особенно в магазинах), иногда штормит на улицах: идешь- а земля как будто из под ног уходит. Особенно плохо себя чувствую перед дождем, потому что у меня падает давление и тогда вообще штормовое состояние....Боюсь уезжать за пределы Москвы одна. За два года съездила в июне в г. Орел к родственникам, и то не одна.  Сейчас купила билеты в Питер, хочу совершить еще один подвиг по перемещению себя из Москвы  :D, боюсь, но все-равно поеду.
Все это я к чему: таблетками не вылечишься, пока себя не переборешь и не будешь зацикливаться на своем самочувствии ничего не поможет. А это очень сложно, я так до конца и не научилась этому.... Я здесь очень много читала, что некоторые даже бояться на работу из-за этого ходить. Я не могу себе этого позволить, поэтому тащусь в любом состоянии (работу нашла близко, чтобы без метро). Утром вздохнула глубоко и пошла, вечером - вернулась, выдохнула: Слава Богу, день прошел.... Вот так и живу :(

У меня все тоже самое, вот единственное не тошнит(уж лучше бы тошнило), я потолстела на 15 кг. и теперь у меня такая жесткая дипрессия по этому поводу!
Я тоже в полуобмороке ползаю на работу, прихожу и камень с плечь, что день прошел!!!Ужасно!!!Но что то же надо с этим делать, ну не охота так жить, ведь так ни семьи не детей не будет, так и останешься жить с ВСД!!!
Давайте что-нибудь придумаем!!!Я вот уже согласно на больничку!!!

Я сама поправилась на 8 кг потому что бросила курить-не курю 5 месяцев-а до этого курила 20 лет.А кто и как себя чувствует перед теликом и компом?Я вообще 3 месяца телик не могла смотреть-сжималось все в висках и на компьютере не могла ничего делать-ну включить на 5 минут глянуть почту и все :o!Сейчас уже по часу и больше за компом сижу а телевизор иногда смотрю. :)

Ф у меня с с этим вообще как-то очень странно! Чувствую себя хорошо только за компом! Встала пошла и сразу качка в разные стороны. Села впялилась - все ok!

тоже самое, лучше всего перед компом, а телек не очень люблю, но ничего такого не замечала!

Natik, ILoNa и другие - а вы случаем не задумывались отчего все это началось? Ведь должна быть причина. Вот ее и надо устранять.

Задумывалась, но ничего не придумала!!!Точно не от компьютера и не от телека, я раньше на них не зациклина была!!!

Как ни странно но то-же самое! зимой из реально мерзкого состояния вытащили компьютерные игры(часами сидел за Сталкером и от всего отключался) сейчас могу сидеть за компом 8-9часов в день.Телек смотрю иногда, но только кабельные каналы БЕЗ РЕКЛАМЫ и прочей дряни(подключил вместе с интернетом),недавно посмотрел обычные эфирные каналы ну там первый и т.д.- такой бред!,как такое вообще можно смотреть?

Причину найти не просто. Я бы советовал сходить к бихевиориальному психотерапевту, за деньги.

Вот и я тоже не понимаю.

Я бы советовал сходить к бихевиориальному психотерапевту

Я такого вообще никогда не слышала. Даже слово еле прочитала. Нельзя ли поподробнее? А то если я приду в нашу поликлинику испрошу такое меня точно к психиатру пошлют

Изменить образ жизни. Разобраться в своих скрытых страхах, покопаться в прошлом..... Найти причину и осознать что она иллюзорна. Зачастую банальная причина ВСД страх. Бороться со страхом. Но это уже абсолютно другая тема.

Мне кажется, что я уже примерно знаю все свои причины, которые меня вогнали в стрес и вызвали ВСД, вот только не знаю как их побороть.....
А с компом и теликом у меня все нормально сейчас, А когда все только начиналось, то перед компом очень трудно было сидеть. У меня вся работа связана с компьютером, а я посижу пять минут и у меня все плывет перед глазами и голова кружится. Сейчас нормально, я к этому привыкла. Если что-то начинает плыть, то я просто сразу переключаюсь на другую работу и все проходит.... :)
 А про этого психотерапевта с интересным названием мне тоже инстересно, кто это и где искать, не подскажите..... ???

Бихевиориальная когнитичная (Behavioural cognitive) психотерапия сейчас считается самой продвинутой и самой популярной, по крайней мере на Западе. Странно, что вы о ней не слышали. У нас здесь в Канаде платят от 125 долларов в час за это. В России, я более чем уверен, это дешевле.

До нас ,кажется такое еще не дошло. Поискать надо. Вообще с самые плохие моменты не могла ни тв смотреть ни комп. А работа ведь на компе. Сейчас вреде пополучше. Могу даже написать вам :D

В России когнитивно-бихевиориальная психотерапия есть.

 У меня тоже шейный острохондроз.Я ходила к костоправу. После прохождения курса, наступили небольшие улучшения, но полностью всё не прошло. Врач, сказал, что причиной моей болезни является не позвоночник.

И правильно он сказал. Причем здесь позвоночник и психика.

Согласен. Очень похоже на правду. У меня шейный и грудной остеохандроз и как следствие нарушение кровотока на 25% в одной из двух шейных артерий. Симптоматика проявляется, как мне кажется, одновременно со спазмом шейных мышц (читай ещё большее снижение кровотока).

А меня  дереалит уже около года и при поворотах головы в разные стороны хруст раздается. Еще в ушах писк постоянный. ПА были давно в (троллейбусе почему то). К врачам 1 раз обратился к невропатогогу (д-з СХУ)

Расшифруй СХУ

СХУ - Синдром Хронической Усталости, по-моему..

 А .... по русски лень? ;D

А это и есть по-русски.