|
Название: Гипервентиляционный синдром Отправлено: integral от Мая 07, 2008, 20:03:26 pm Всем привет!
Может быть кто-нибудь знает как можно нейтрализовать ГВС? Он меня в последнее время что-то достал... Неделями продолжается и не хочет проходить. В чем же может быть дело? Название: Re: Гипервентиляционный синдром Отправлено: звездочет от Мая 08, 2008, 07:48:29 am Самый популярный способ дышать в бумажный пакет. Не видел что ли в фильмах. Чуть что достают пакетик бумажный и дышат в него. Кол-во кислорода уменьшается , а углекислого газа увелич. соответств. - улучшение .
Название: Re: Гипервентиляционный синдром Отправлено: integral от Мая 08, 2008, 20:25:51 pm Самый популярный способ дышать в бумажный пакет. Не видел что ли в фильмах. Чуть что достают пакетик бумажный и дышат в него. Кол-во кислорода уменьшается , а углекислого газа увелич. соответств. - улучшение . Я еще читал, что можно подышать в целофановый пакет. Но что потом? Подышал - и все ведь снова. Название: Re: Гипервентиляционный синдром Отправлено: Sancho от Мая 10, 2008, 10:10:56 am можно себя убедить что можно дышать неглубоко. и стараться дышать так, чтобы легкие наполнялись на одну четверть максимум и пореже. твое тело все равно не позволит тебе задохнуться. вспомни как ты нырял - организм сам перехватывал управление, когда не хватало кислорода.
полчаса так подышишь, потом организм успокоится, возьмет руль и начнет дышать естественно, так как нужно. Название: Re: Гипервентиляционный синдром Отправлено: integral от Мая 10, 2008, 23:26:04 pm можно себя убедить что можно дышать неглубоко. и стараться дышать так, чтобы легкие наполнялись на одну четверть максимум и пореже. твое тело все равно не позволит тебе задохнуться. вспомни как ты нырял - организм сам перехватывал управление, когда не хватало кислорода. Как это перехватывал управление? Управление чем? полчаса так подышишь, потом организм успокоится, возьмет руль и начнет дышать естественно, так как нужно. Попробую. Спасибо за совет. То есть нехватка кислорода от частого и глубокого дыхания? Ты все это говоришь по собственному опыту? Название: Re: Гипервентиляционный синдром Отправлено: integral от Мая 10, 2008, 23:27:03 pm А вообще-то я читал, что ГВС это один из наиболее распространенных симптомов ВСД. Но судя по тому, что в этой теме так мало людей, можно сделать вывод, что это не так(?).
Название: Re: Гипервентиляционный синдром Отправлено: Юлииия от Мая 11, 2008, 03:31:04 am А вообще-то я читал, что ГВС это один из наиболее распространенных симптомов ВСД. Но судя по тому, что в этой теме так мало людей, можно сделать вывод, что это не так(?). так.так...просто имея более крупные проблемы на него уже внимания не обращаешь |