|
Название: Боюсь ехать в другой город Отправлено: lero4ka87 от Ноября 02, 2012, 22:43:41 pm ВСД 4 года. уже в принципе привыкла жить и справляться с этим. но страх тревога и иногда ПА..тем более если далеко от дома... на данный момент головные боли и онемение ног беспокоят...но если конечно ПА то весь букет накрывает. По своему городу передвигаюсь спокойно. Но все равно дома спокойней.Через две недели надо поехать в другой город на пару дней(ночь ехать.там день и ночь обратно).Но уже при одной мысли в дрожь бросает. Как же будет? А вдруг плохо станет? Я же далеко от дома (раньше просто когда становилось плохо я бежала сразу домой.).
Вопрос состоит в следующем: как мне быть? Как подготовиться что ли...как вести себя? Что делать если плохо станет?Пожалуйста очень нужен совет Название: Re: Боюсь ехать в другой город Отправлено: lero4ka87 от Ноября 09, 2012, 12:14:41 pm мда....спасибо всем огромное за советы....(((((((((((((((а так хотелось поддержки.....и дельных советов....
Название: Re: Боюсь ехать в другой город Отправлено: Олесечка от Ноября 10, 2012, 00:10:48 am Постарайтесь настроить себя на то что всё будет хорошо, не пускайте мысли о том что может стать плохо (по возможности), понимаю что сложно...Но подумайте что другой город это не посёлок, не деревня , не замкнутое пространство, там тоже есть скорая помощь как и в Вашем городе, там тоже есть люди, которые, если что, помогут. :) Вы просто покидаете свою зону комфорта, свой дом, свой город который является для Вас "безопасным местом", но безопасный он только потому что Вы к нему привыкли...а по сути он ничем не отличается от того, куда Вы едете, там тоже люди, там тоже врачи..там тоже есть телефоны и номер 03 :)) всё будет хорошо!
Название: Re: Боюсь ехать в другой город Отправлено: Alla Pygacheva от Ноября 10, 2012, 06:13:52 am Я в таких ситуациях езжу с кем-то.
Название: Re: Боюсь ехать в другой город Отправлено: lero4ka87 от Ноября 12, 2012, 11:58:17 am Постарайтесь настроить себя на то что всё будет хорошо, не пускайте мысли о том что может стать плохо (по возможности), понимаю что сложно...Но подумайте что другой город это не посёлок, не деревня , не замкнутое пространство, там тоже есть скорая помощь как и в Вашем городе, там тоже есть люди, которые, если что, помогут. :) Вы просто покидаете свою зону комфорта, свой дом, свой город который является для Вас "безопасным местом", но безопасный он только потому что Вы к нему привыкли...а по сути он ничем не отличается от того, куда Вы едете, там тоже люди, там тоже врачи..там тоже есть телефоны и номер 03 :)) всё будет хорошо! Спасибки за совет.....да вроде тоже себя так настраиваю....но не могу контролировать это..как только думаю о поездки..уже накатывает страх и тревога... Название: Re: Боюсь ехать в другой город Отправлено: Артуа от Ноября 18, 2012, 16:29:56 pm Был в аналогичной ситуации,тяжело,но выдержал.Самое главное попробовать понять,что ничего страшного не будет.
Вот моя карточка (есть мои комментарии о моей поезди и нахождения в другом городе,если интересно,то прочтите) - http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=13145.0 |