|
Название: Как мне быть, помогите... Отправлено: A.Nicole от Сентября 28, 2012, 05:01:06 am Я тут много писала, потому что как-никак получала надежду и совет. Вот сейчас тоже, я в сложнейшем состоянии. Если у кого такое было, откликнитесь. У меня все началось с деперсонализации, потом появилась дереализация. Не знаю почему, но мне кажется, что деперсонализации у меня сейчас нет (и доктор мой это подтжерждает). Что касаемо дереализации, то сейчас это такое состояние, которое не сравнимо с теми ощущениями, которые были в начале ДР. Я сейчас нахожусь в шоковом состоянии, меня словно отключили. Время как-будто остановилось на моменте "здесь и сейчас". Будещего я не ощущаю. Я как-будто в непонятном для себя пронстранстве, времени, будто у меня нет никакой связи с тем, что меня окружает. При ДР были подобные ощущения, но сейчас совсем другое восприятие. Очень пугающее. Это ни кино, ни игра, как при ДР, это намного хуже. Голова полностью отключилась, механизм восприятия и узнования не работает. У меня из-за этого глубочаяшая депрессия началась. Я не могу и не хочу ни с кем общаться, выходить. Меня как-будто бросили в кастрюлю, и варят и варят....ужас какой-то. Так сложно это объяснить. Старалась как могла, но получилось не совсем так, как реально чувствую.
Название: Re: Как мне быть, помогите... Отправлено: knopka от Октября 28, 2012, 12:45:59 pm Ты полностью описываешь меня,во всех своих историях
Название: Re: Как мне быть, помогите... Отправлено: Ian от Октября 28, 2012, 13:34:17 pm А что врач-то советует? Возможно нужно уменьшить тревогу в первую очередь. Книга в подписи в помощь. Ещё рекомендую квадратное дыхание.
Название: Re: Как мне быть, помогите... Отправлено: николс от Октября 28, 2012, 23:12:39 pm Я тут много писала, потому что как-никак получала надежду и совет. Вот сейчас тоже, я в сложнейшем состоянии. Если у кого такое было, откликнитесь. У меня все началось с деперсонализации, потом появилась дереализация. Не знаю почему, но мне кажется, что деперсонализации у меня сейчас нет (и доктор мой это подтжерждает). Что касаемо дереализации, то сейчас это такое состояние, которое не сравнимо с теми ощущениями, которые были в начале ДР. Я сейчас нахожусь в шоковом состоянии, меня словно отключили. Время как-будто остановилось на моменте "здесь и сейчас". Будещего я не ощущаю. Я как-будто в непонятном для себя пронстранстве, времени, будто у меня нет никакой связи с тем, что меня окружает. При ДР были подобные ощущения, но сейчас совсем другое восприятие. Очень пугающее. Это ни кино, ни игра, как при ДР, это намного хуже. Голова полностью отключилась, механизм восприятия и узнования не работает. У меня из-за этого глубочаяшая депрессия началась. Я не могу и не хочу ни с кем общаться, выходить. Меня как-будто бросили в кастрюлю, и варят и варят....ужас какой-то. Так сложно это объяснить. Старалась как могла, но получилось не совсем так, как реально чувствую. Думаю,ответ содержится в самом твоём вопросе..Ты осознаёшь,что данные состояния или похожие на них уже были и ты классифицировала их как ДР..Но добавляешь,что сейчас тебя это особенно пугает..Поэтому суть не в самом изменении качества ДР,а в явно заметном даже по твоему посту высочайшем уровне тревожности..Тревога и привносит в твои ощущения новые краски,которые ты ещё и смешиваешь..Нарушения восприятия пространства,времени,самой себя и др.-совершенно иные по симптоматике,а главное,ты критично к этому относишься,а следовательно ничего "не отключилось,всё работает" И плюс депрессия,одной которой можно объяснить всё,что ты перечислила..Психотерапевт обязан назначить тебе АД в сочетании с другими противотревожными препаратами..Надо только дождаться положительного результата.. |