АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Давление у меня обычно в норме, как бы плохо мне не было от закидонов ВСД, бывает кажется что оно под 200 - меряю, всегда норма. В общем, года 2 не видел повышенных цифр, со времен самых первых кризов ВСД.
Жара у нас в городе 35 в тени, дома 31. Вчера под вечер чувствую что-то не то, померил давление - под 140. Ну, думаю, ладно, понервничал может - пройдет. Сегодня днём понимаю, что горло сдавливает, от этого подташнивает и в голове странные ощущения, ходить не могу, будто сейчас отрублюсь. Меряю - давление 150. Пью корвалол, не помогает. Пью андипал - раньше работал стопудово, не помог вообще, хотя тошнота прошла, давление 145-155/75. Мне и без давления не фонтан - жуткий дереал, слабость, сонливость, и теперь не могу разобрать где что, от этого ещё хуже.
Родственникам несколько раз повторяю, что чувствую себя как будто тепловой удар. Но не настаиваю на этом, потому как своим ощущениям давно не доверяю - ошибался сотню раз. Иду в поликлинику, перед выходом 140. Сижу в очереди полтора часа, меряю давление у врача - повышенное, ничего не говорит толком, выписывает таблы от давления, иду домой. Прихожу - меряю - 145. Температура в норме. Ложусь, кладу на лоб мокрое полотенце, через 10 мин меряю - и о чудо, блаженная прохлада и моё стандартное давление 125/60!

Пишу это потому, что может кто просветит, чего это такое вообще было, чтоб в дальнейшем не допускать. Ну и может кому поможет мой метод. Летом жара застает часто, и от нее никуда не деться, никогда не думал что пропорционально "нагреву" может так повышаться давление. Тепловые удары я представлял себе несколько иначе - это что-то резкое, внезапное и закономерное, а не длящееся днями. Езжу велокроссы по 40 км, занимаюсь в тренажерке по жаре, теперь буду постоянно париться о давлении - завтра тренировка, хз чего делать.

Сердцу и мозгу не хватает кислорода, содержание которого при длительной жаре снижается,каждый организм реагирует на жару по-своему, «нестандартно».,например, артериальное давление может не только  повышаться, а, наоборот, неожиданно снижаться. Чрезвычайно важно тренировать систему терморегуляции, прежде всего с помощью закаливания. В жаркие дни надо больше времени проводить у воды, плавать, принимать воздушные ванны, а потом поддержать этот навык, постепенно снижая температуру воды при обтираниях и обливаниях

живу в Баку.жара +50 днем на улицу лучше не выходить.сегодня вышла на свою голову,и настигла меня ПА.

Вот лично я склонен считать, что на давление больше влияет - недосып, нежели жара!! Вот чес слово! 

ДЫк у меня ПА вроде нет никакой.. давление может сутками держаться, вот сейчас посидел в духоте у компа - прилег, померил - 140, хотя думал что всё в норме.
Намочил тряпку, приложил к голове и обтерся, мин. через 10 упало до 127-ми.
То есть как бы из-за перегрева просто поднимается, больше ничего не делал, таблетки не пил.

Хз чего делать, такие скачки пугают.

Наверно вы правы, странно то, что раньше 2 года не было скачков давления, как бы плохо не было, и в начале лета была темп. дома не меньше, по 30 градусов, давление не беспокоило. Чего сейчас началось и с чего непонятно.

автор каким прибором меришь давление?это очень важно, я если мерию автоматом то всегда 140-150 на 90-100,мерию обычным ручным всегда норма,пробовал мерить наверно десятком ручных на всех нормально,врач тоже нормально намерил и суточный мониторинг тоже показал все в норме,но как только надену автомат то ппц,все таки они все фиговые наверно,хотя у жены автомат показывает норму,короче ничего не пойму

Я сам запутался.

В общем, меряю электронным всегда, и всегда была норма. В целом он не особо врет, если измерять правильно. А вот вчера показал 150, а сегодня весь день в районе 140 сидя. К терапевту ходил там на ручном тоже выше нормы.

Короче уже не уверен что это из-за жары, т к после того как лягу оно почти мгновенно падает до 120!
И чувствую себя лежа лучше. Я так понял чем меньше двигаюсь, тем больше оно приходит в норму. Сажусь за комп например - 145, посижу не двигаясь час 135, т е это не из-за компа. Но до моей нормы не опускается пока не лягу, хоть убейся.

Итого - лежа 120, только сяду за комп - 140! Пройдусь на кухне, вернусь, померяю - под 150! В принципе нервозность пропорциональна, но раньше бывало и похуже и как бы я не нервничал за последние полтора года, давление почти не поднималось, во в чем дело. Для меня это не характерно.

И началось все это пару дней как, потому что выше 140 конкретно ощущаю, выше 150 уже тошнит.. что делать и от чего началось не понимаю!
Нужно возвращаться к тренировкам, а я пока в воздухе подвис. Ведь если до тренинга 140, что будет после стрёмно. И ведь единственное что изменил - это месяц как вернулся к занятиям железом, уж не из-за этого ли.. терапевт сказал мол спорт не для нас, всдшников, но самое обидное что я почувствовал реальное улучшение, именно когда вернулся к занятиям ТА, пусть и через силу, (до болезни занимался 2 года), уже шел к выздоровлению.. а теперь что, я в замешательстве.

После тренировки особенно с аэробными нагрузками давление понижается.

У нас практически всё лето +35. Тяжело переношу жару, давление повышается, плюс голова тяжелая какая то, мушки перед глазами, тахикардия, слабость.