АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет. У кого было такое - при вставании пульс повышается в 2 раза. Четкое ощущение сердцебиения, хочется сразу присесть. Физические нагрузки очень нелегко даются. Даже ходьба. Если у кого было - как боролись с этим. Спасибо.

Сердце в норме как я понимаю? Я думаю нужен спорт если в норме, витаминчики типа Панангина.

Да. Сердце в норме. Панангин пробовала пить - но мне он не подошел. Число экстрасистол увеличилось (побочка у него есть такая). Рибоксин пью периодически. Вот насчет спорта - с чего начать? Уж не с бега я думаю?

А чего? С легкого бега самое оно. При вставании у всех повышается. А как повышается - был 60, встаешь - 120 и так и держится пока не сядешь?

Нет ну потом вроде меньше становится (если честно не мерила) по ощущениям говорю - но если обратить внимание на пульс -то он зашкаливает))

В идеале как-раз таки и не нужно обращать внимание. 
А Магний пробовали отдельно?

кстати нет. не пробовала. Хотела как-то попробовать Магний -B6. Но до этого не дошло.

Больше двигаться и не вставать резко с неудобных поз

Тоже самое уже 5 месяцев, стоя пульс от 100 ударов и прилично стучит сердце. Но заметил, что после десяти вечера нормализуется.

какой пульс считается нормальный ? когда паника внутри то у меня примерно 90 , в спокойном состоянии 70