АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Страх транспорта: наземного, метро, авто, пробок на дороге, самолета => Тема начата: Vladimir83 от Июня 19, 2012, 20:01:21 pm



Название: Аэрофобия
Отправлено: Vladimir83 от Июня 19, 2012, 20:01:21 pm
Смотрю такой темы еще нет=))
Вот я боюсь летать, кто как борится с этим ?
Набухатся в хлам как вариант, а что еще помогает ??? как себя успакоить и выбить из головы дурные мысли ??


Название: Re: Аэрофобия
Отправлено: VAM от Июня 22, 2012, 06:17:09 am
Недавно заказывала билеты на сайте трансаэро и как раз нашла советы на эту тем..в помощь http://transaero.ru/ru/info-and-services/before-you-travel/no-fear


Название: Re: Аэрофобия
Отправлено: Миляшка от Июня 22, 2012, 10:29:30 am
Советую вам узнать как можно больше информации о самолетах в инете, только не катастрофы, а почему он держиться. И вы поймете что он упасть не может - едет в воздухе как автобус по шоссе. Если вы боитесь конечно падения. Попробуйте в Ютюбе посмотреть ролики взлета самолета, полета, прослушать все звуки - можно в наушниках, раза 2 в день. И чаще летать - чем чаще тем быстрее уйдет страх.
Я не летаю по другой причине, но если вы имели ввиду это - то тогда примерно то, что писала выше


Название: Re: Аэрофобия
Отправлено: Vladimir83 от Июня 26, 2012, 18:54:01 pm
спс
попробуем