|
Название: Как спастись? Отправлено: Dok-komi от Июня 15, 2012, 17:41:17 pm Здравствуйте, что можно сделать? Сильное чувство напряженности? Потрясывает, страх, тревогу чувствую по мышцам, что можно сделать?
Название: Re: Как спастись? Отправлено: denial от Июня 15, 2012, 17:53:02 pm прогрессивная мышечная релаксация, валерьяночка (ну или что вам помогает)
Название: Re: Как спастись? Отправлено: Lesya. от Июня 15, 2012, 17:55:57 pm Я сняла это аутотренингом и физическими упражнениями.
Название: Re: Как спастись? Отправлено: Cheerful от Июня 15, 2012, 17:58:24 pm От напряжения мышц (тревожного) мне помогает рефлексотерапия.
Название: Re: Как спастись? Отправлено: Dok-komi от Июня 15, 2012, 18:02:54 pm Ну а если сил вообще нету что либо делать? Очень сильно устал, и еще эта тревога:( как будто с ума схожу:(
Название: Re: Как спастись? Отправлено: Cheerful от Июня 15, 2012, 18:06:10 pm Ну а если сил вообще нету что либо делать? Очень сильно устал, и еще эта тревога:( как будто с ума схожу:( Тогда нужно таки найти в себе силы сходить к ПТ. Название: Re: Как спастись? Отправлено: Dok-komi от Июня 15, 2012, 18:10:29 pm Хожу я к ПТ. Поставил невроз, просто симптомы часто меняются, и вот появился другой.
Название: Re: Как спастись? Отправлено: Lesya. от Июня 15, 2012, 18:12:20 pm Хожу я к ПТ. Поставил невроз, просто симптомы часто меняются, и вот появился другой. Был у меня этот симптом, ПТ назначила корвалол, снимал дрожь хорошо.Название: Re: Как спастись? Отправлено: Dok-komi от Июня 15, 2012, 18:17:07 pm Он мне прописали санопакс, он не пошел аллергия, интересно как без таблеток?
Название: Re: Как спастись? Отправлено: Lesya. от Июня 15, 2012, 18:20:43 pm Он мне прописали санопакс, он не пошел аллергия, интересно как без таблеток? Вот чего ты как малое дитя. Врач назначил лекарство, на него аллергия, значит надо поменять препарат.Название: Re: Как спастись? Отправлено: Dok-komi от Июня 15, 2012, 18:32:47 pm Причем тут как малое дитя? Не прописывал больше ничего. Как долго по времени у вас длилось? Кроме карвалола чем спаслись?
Название: Re: Как спастись? Отправлено: zhannaNIK от Июня 15, 2012, 18:54:09 pm Хожу я к ПТ. Поставил невроз, просто симптомы часто меняются, и вот появился другой. Был у меня этот симптом, ПТ назначила корвалол, снимал дрожь хорошо.Название: Re: Как спастись? Отправлено: zhannaNIK от Июня 15, 2012, 18:56:04 pm Причем тут как малое дитя? Не прописывал больше ничего. Как долго по времени у вас длилось? Кроме карвалола чем спаслись? она же написала, аутотренинг и физ упражнения. А мне снять тревогу помогает ванна с хвоей. Пила еще стрезам 2 недели. |