АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Остеохондроз => Лечебная физкультура => Тема начата: Rocknrolla от Июня 13, 2012, 16:47:21 pm



Название: Подскажите общие упражнения для спины
Отправлено: Rocknrolla от Июня 13, 2012, 16:47:21 pm
Сабж. Я сутулый и небольшое искривление есть. Еще врач сказал что ОСХ у меня шеи или грудного. Подскажите упражнения.
Заранее, спасибо большое.


Название: Re: Подскажите общие упражнения для спины
Отправлено: Cheerful от Июня 13, 2012, 16:55:39 pm
А разве врач не посоветовал никаких упражнений?


Название: Re: Подскажите общие упражнения для спины
Отправлено: Вэл от Июня 13, 2012, 16:59:05 pm
Ну разве в этом разделе нету тем с советами и рекомендациями?
http://forum.antivsd.ru/index.php?board=27.0