АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем Доброго Времени Суток!
Давно я тут не был...вроде все было нормально......
Но хорошее состояние длилось , к сожалению, не долго......
Не знаю в какую тему отнести, решил написать здесь!

Но в последнее время стал замечать (особенно по ночам) в районе 1-2 ночи , что со Мной происходит что-то непонятное!
В дневное время было все нормально...давление правда не мерил...но по самочувствию было норма! А вот ночью....появлялась какая-то фобия, появлялось учащенное сердцебиение и все остальные симптомы ВСД! wallbash
Но как-то получалось Себя контролировать !  Но вчера по-ходу произошел опять криз (в районе 1-2 ночи)...сложно было себя контролировать...что похожее на ПА было!
Я пытался сам себя успокоить (мог конечно принять таблетку)...но решил что справлюсь с этим сам(только не знаю, правильно ли я сделал или нет) . Были все симптомы проявления ВСД!
Успокоился только к 4 часам  утра...!

Еще почему-то вечером то ли фобия , то ли психологический фактор какой-то....не получается рано ложиться спать.... wallbash!
Еще есть момент, что я долгое время не встречаюсь с девушками!

Странно, что сегодня днем...тоже непонятное ощущение....после сна мерил давление-классика жанра-122\85 чсс 71......а попозже померил давление вроде осталось 127\85...но чсс 101 wallbash!!!
Не могу понять почему это так! Когда раньше у Меня такого не наблюдалось!
Поэтому, конечно нарушен режим дня...т.к. не получается ложиться спать по-раньше.....

Может кто-нить подскажет что это может быть, а то уже разные мысли лезут в голову.....уже думаешь о разных болезнях?
Может , кто знает как справляться с подобным состоянием?
Заранее Спасибо!!!

мне кажется, проявления вполне себе понятные.
всд - это необъятный комплекс симптомов, которых насчитывается аж 150, вроде как.
и проявляются они оч часто тогда, когда их совсем не ждёшь.
ничего страшного =)
всё пройдёт =)

Я думаю, что лучше бы было выпить таблетку успокоительного (валерьянка, ново-пасит, пустырник)

А сколько вам лет?

Я то принял успокоительного(настойка валеръянка)...!
Мне 25 лет....!

Сталкер, так тебя укрывает ночью во сне или ты еще не ложишься в это время?

Вот именно что не могу заснуть до этого времени wallbash!!!
Бывает, что ложусь раньше....но ооочень редко.....!

Повставай в 6 утра, даю палец на отсечение, что ложиться и усыпать в 11 ты будешь чаще. 
К вечеру во первых накапливаются стрессы, а во вторых устает спина, вот тебе и симптомы. Еще есть вариант, что что-то именно ночью тебя угнетает.

Не знаю, но к вечеру особенно когда один. то ощущается какая-то тоска.......
Хотя стараюсь себя отвлекать от плохих  мыслей...иногда получается!)

А о чем тоска, что за плохие мысли возникают?

Не одному засыпать гораздо спокойней и приятней ))) Вот уже 2 недели как стала лучше спать )

Если совсем один живёшь,то конечно тоска...
Но режим сна надо как-то выравнивать,плохой сон,недосып не есть гуд,и ВСД тут ни причём.Если постоянно плохо спать,каждый себя не очень почувствует.