|
Название: Что это такое? Фобия??) ДР и ДП, ПА Отправлено: Никита2222222222 от Октября 05, 2011, 17:13:59 pm Вообщем мне постоянно кажеться что я умер а это все сон))) мне всего 14 лет...меня постоянно все раздражает..уже не знаю к чему обратиться....каждый день ПА...вот хочу..бежать куда то вырваться.....бегу бегу со словаи ааааааааааа....уже просто плачу..не знаю от чего..просто во мне всегда страх,но какой я сам понять не могу..и самое главное чего)) часто это случаеться так...выхожу со школы домой...я не могу понять где нахожусь?? и постоянно где я ?? где я? где я? ответы сам себе даю..но приходит страхх...ааааааааааааааа..где я ?? что это все?? ..и пошло поехало сам себя гружу...ПОМОГИТЕ КАК ВООБЩЕ СТРАХ УБРАТЬ....боюсь улицы(((
Название: Re: Что это такое? Фобия??) ДР и ДП, ПА Отправлено: Ian от Октября 05, 2011, 17:17:37 pm Дереализация или деперсонализация. Боязнь улицы (открытого пространства) - агорафобия.
Вообще скорее всего тут тревога. Тревога связана с мышцами. Учись расслаблять (прогрессивная мышечная релаксация, аутотренинг). Возможно есть смысл попить успокоительные сборы трав. С чем связываешь своё состояние? После чего началось? |