АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Кто из прекрасного города Алматы?

Что никого нет из Алматы? Не может быть , что никто не болеет ВСД в Алмате.

Я рад бы перебратся в Алм-аты.Там воздух чистый
Как раз что мне сейчас нужно

Воздух в горах и на море чистый . А в городах как и везде загазовано. Хотя если учесть , верхняя часть города практически в горах , там да воздух чище.

!Я из Алматы! Нас, вероятно двое. И то, я сама себе диагноз только вчера поставила.. Залечили меня наши((((

Всем привет!
Нас уже трое!!!

Привет ребята!!! Я тоже из Алматы! Вы не поверите, но у меня двойная радость: во первых я рад, что в Алмате не так уж и много, таких кто знает про этот небольшой недуг; а во-вторых то что все-таки есть с кем пообщаться на эту тему!?

Ребята, я узнал, что такое гипоксия примерно год назад (ну и ее неприятные сопровождающие моменты). За это время были совсем плохие дни (хотя редкие). Но ничего страшного - за последнее время я понял - что это совсем нестрашная болезнь и самое главное ее можно полностью побороть. Самое плохое в этом деле - это было отсутствие информации. Я никак не мог понять: что это такое, в чем причина, как с этим бороться или не бороться, лечиться или не лечиться и т.д. Но слава всевышнему - есть интернет, где я нашел ответы практически на все мои сосмнения и вопросы.

А еще лучше - я предлагаю нам всем как-ниудь встретиться и обсудить? Как вы смотрите на эту идею? Тем более сейчас прекрасные деньки, чтобы посидеть на открытом воздухе - где-нибудь в городе, в кафешке?

Прошу Вас - верьте и надейтесь, не бойтесь и не унывайте!? Все будет хорошо - выход есть!

 Привет ВСЕМ , кто из Алматы, давно не был в нете . Что то с компом было. Ну как живете поживаете? Какие новости про лечение? Кто ходит в спортзал? Кто где бегает? В общем пищите, будем вместе бороться с этим Бякой. 

Я тоже из Алматы

 Как перемены погоды на Вас действует?

Всегда по-разному. Иногда ужасно плохо, в другой раз вообще без изменений.

Да не угодаешь с этой погодой, иногда терпимо, а иногда косит
Как нибудь нужно всем встретится :)

  По вопросу встретиться посидеть , в кафе обсудить проблемку не против . Наверное больше ЗА. Но , боюсь  несколько сложновато будет понять  друг друга.Самое главное , каждый участник борьбы с всд Алматинец ,должен знать , что он не одинок. И мы всегда готовы придти к нему на помощь. Про симптомы в других темах много написано.  В этой бяке надо верить что мы сильнее.

Знаете ли вы хорошего невролога в нашем городе? Считаю, что лечиться нужно все-таки под наблюдением врача)

 Нам невролог ничем не поможет. Нам, если очень нуждаетесь, психотерапевт нужен.А просто пройти обследование ,для этого надо знать какая у Вас проблема.

Принимайте новенького. Два месяца уже в ваших рядах.

Привет новенькому. Мы с Вами в борьбе с этой бякой. Как Ваше самочувствие?  Какие симптомы больше Вас беспокоят?

Благодарю за поддержку. Больше всего донимают скачки давления. Самое высокое было 180/100, причем, после недели приема рексетина. Не знаю, возможно, от него побочки такие. Ну и остальные сопутствующие синдромы, известные всем ВСДшникам- головокружения, ком в груди, усталость и прочее. Колбасит после сна и вечером, сил нет.

 Спортом стараетесь заниматься или не получается? Сколько времени у Вас ярко выраженные симптомы? Потому что у многих ВСД бывает но слабо выраженными симптомами. Мне один врач в этом признался, у него и его коллег то же есть это бяка , но они не ярко выражены. Так что бороться нужно с проявляющими симптомами . Конечно в начале проверив физиологию.

Ребята из Алматы - дорогие земляки !
Постараюсь коротко и лаконично написать о том, что я понял - что такое ВСД и полностью от него избавился. Именно избавился.

Если будут вопросы: то пишите мне на эл почту, т.к. я собираюсь удалить отсюда свой аккаунт и больше не возвращаться!

Конечно: во-первых огромное спасибо тем, кто создал этот форум, и именно благодаря создателям и этому сайту я нашел здесь много ответов на свои вопросы.

Во-вторых, дело в том - что ВСД это не болезнь! Очень коротко говоря - это реакция организма на условные рефлексы через вегетативную нервную систему. Например: если вы голым выходите на улицу в холодную погоду - то у вас естественно образуется гусиная кожа. Таким же образом - если ваше подсознании чувствует что-то необычное - то оно посылает организму команду бояться, сосудам ссужаться, голове кружиться и т.д. При образовании "гусиной кожи" вы не не паникуете и не ищете срочно врача, т.к. вам в принципе понятна природа этого изменения в организме. А при отклонениях из-за ВСД - мы боимся - потому, что не знаем из-за чего это происходит.

В этом смысле надо "убивать" эти рефлексы из-за которых организм буйствует. "Убить" их можно с помощью психотерапевта.
А еще проще: найдите в интернете книгу известного психолога Андря Курпатова: "Средство от вегетососудистой дистонии" - прочитайте ее внимательно, и вы все поймете. Избавление есть 100% и оно очень простое. Позже, когда все пройдет - вы будет смеяться над своими прошлыми головокружениями и страхами.

Желаю всем удачи и скорейшего избавления от этого временного неудобства!!!

Экватор, полностью с Вами согласен.
Мало того, рекомендую Курпатова прочитать когда узнали, что у Вас ВСД и где-то через месяц-другой. К тому моменту наберется огромный багаж различных симптомов и проявлений невроза. Вы по новому насладитесь психологической разрядкой от прочтения, ибо все, что Вас тревожит и на что не обратили внимания на начальном этапе там описано, разжевано и дает представление о том, что это вовсе не смертельно и не страшно.
И вообще, информацию на этом сайте нужно читать начинающим ВСДшникам, чтобы понять эту болячку. Дальше, нужно бороться со своим неврозом и не писать кучу негатива, от которого вновь прибывшим становится только хуже и страшнее. А вот почувствовав стабильное улучшение или выздоровление с полной самоотдачей подбадривать "молодняк" и делиться опытом. А то весь негатив и все симптомы начинают примеряться на себя и становится только хуже.
Сам я еще не здоров, но стараюсь. Большое спасибо этому форуму и поддерживающим его существование людям. Больше всем позитива и улыбок на лицах!

Привет всем с Алматы!!! Кто хочет пообщаться пишите nemazayka@mail.ru

всем привет буду рада пообщатся со своего города Алматы моя почта kushnarenko_1987@mail.ru

И я тоже с Алматы, забываю про ВСД, а потом она напоминает своими симптомами и я опять выплываю на этот форум в поисках того, что со мной.

Лечитесь как-нибудь?