АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте коллеги по несчастью. Случайно натолкнулся на Ваш форум, очень хорошо, что есть люди, которым не безразлично здоровье других людей. Спасибо Вам.

Вот и моя история. Постараюсь кратко. Мучаюсь этой дрянью вот уже 11 лет. Всё началось в далеком 1996 (мне было 26), всё началось резко и страшно. Дикие панические атаки (до 6 приступов в день), непереносимость транспорта (электрички, метро, самолеты и т.д.), метеозависимость. Дошло до не возможности ездить на работу и оставаться одному дома. Куда только не обращался: МОНИКИ, поликлиника МИД РФ, больница МИД РФ, гомеопаты, разноплановые клиники и больницы… Где и что только не прописывали… Ничего не помогало (аминотрептелин, галоперидол, ксонакс, реланиум и далее по списку), только становился растением… Единственно, что реально стало снимать эти приступы, Клоназепам (прописанный в МИДовской поликлинике), вот благодаря этому понемногу стал выбираться из этого криза и так дожил до прошлого года, таблетки почти не принимал, пользовался только для снятия приступов и то разово и в маленьких дозах. С осени 2006 состояние стало ухудшаться и за последние пол года вернулся на состояние 1996 года. Из дома почти не выхожу, приступ за приступом. Я в отчаиньи! Помогите советом.

Всем спасибо за понимание.

Привет!

У меня похожая история.Единственное,я не принимала никогда нейролептики.Странно,что тебе не назначили АД из группы СИОЗ.Я пью пароксетин(паксил) уже 4 месяца-эффект паразительный.Забыла что такое транки( пила гидазепам для снатия приступов).Никаких симптомов ВСД,никаких ПА,ушла постоянная тревога.Выбрасила все лекарства-нет необходимости их принимать.Самочувствие-супер(еще в январе лежала пластом,на выходные никуда не выходила из дома,руку выше плеча поднять не могла)

А по скольку принимала? Мне назначали по одной в день, мне он что-то не помог. Только он назывался Прозак.

Я начинала с 5мг-неделю,затем 10 мг-неделю и т.д.Дошла до 20 мг-это моя терапевтическая доза.На ней уже три месяца.Начинала потихоньку,чтоб не "вылезли"побочки.
  Но у каждого АД своя дозировка.

Как себя сейчас чувствуешь? есть дереал/деперс?

Как сон? работа?  и тп.. что конкретно могло на твой взгляд послужить началом той самой новой волны?

Простите за то, что влезаю в ваш разговор, но не надо советовать препараты, которые являются исключительно рецептурными и психотропными лекарствами.
Я сам просидел на фенозепаме 3 месяца, но потом решил бросить и бороться своими силами.
1. Несколько глубоких вдохов и выдохов помогают нейтрализовать гормоны стресса. Дыхание должно чередоваться верхним и нижнем (От живота). Если закружиться голова, то это хорошо, твои мышцы расслабились и кровь бесприпятственно обогащает питательными веществами твои органы.
2. Попробуй рассматривать предметы рядом собой и всматриваться в них, почувствовать их жёсткость или мягкость. Лучшее, что я делал в своей практике!!! Это мне советовал один вылечившийся от ВСД!
3. Попробуй вслушаться в какой нибудь звук из всех звуков. Очень помогает отвлечь внимание от своего организма, что страдает больше всего у ВСДшника.
4. Некоторые упражнения Йоги, которые сильно напрягают мышцы, очень отвлекают твоё внимание от своего измученного организма.
Я это всё проверил на себе и никаких таблеток, только пустырник в термосе и больше ничего!
Удачи тебе и почаще отключай свои мысли от всех раздумий, как только перестанешь думать, сразу полегчает, даю слово!!!
Если что, спрашивай, с удовольствием отвечу!

hi iz Baku
rad chto ya ne odin :) xotya vsem jelayu skoreyshego vizdotovleniya
u menya malie pan. ataki
itak mne 26
pristupi v godu 10-15 raz
SLAVA BOGU
-v posledniy raz bilo na rabote v chetverg - opozorilsya na vsyu organizaciyu - teper uje tochno ne podoydu d devushke kotoraya nravilas
-pomogaet tolko odno - visokokvalificirovannaya skoraya - za 160 dol. za vizov - ostalnie gosudarstvennie menya eshe bolshe pugayut (xotya toje samoe delayut)
no v etot moment ya ne mogu zdravo rassujdat i n ikogo i nichego slishat
tolko slishu ujasniy shum goroda- galdyesh lyudey kotorie vse kak xorom govoryat - viju i slushu v 1000 raz obostrennee chem v norm. sostoyanii
ne mogu dihat- jarko- xolodnie ruki - dikiy pervobitniy strax- i samoe ujasnoe serdcebienie - puls 140-160 - oshushenie kak budto xoronyat zajivo - vot seychas zdoxnu - i nikomu net dela nikto ne ponimaet nikto ne slishit (xotya vse vokrug do smerti napuganni - i pitayutsa iz za vsex sil pomoch) - v golove s ujasnoy dikoy skorostyu pronosyatsa raznie misli - voyni - fragmenti iz peredach - novostey - konec sveta -2012 god- zagajennaya atmosfera - i daje stroyka ili remont v sosednem zdanii - xochu krichat no maleshshee proiznoshenia daje zvuka -tolko uxudshaet sostoyanie-
koroche vchera poshel k vrachu nevropatologu
ona mne moe sostoyanie opisala luchshe chem ya - i naznachila kurs
ksonaks, konkor, frimaind, difosfocin, afobazol
- nadeyus na chudesnoe iscelenie cherez 2 nedeli- (ranshe ya dumal chto eta prob. tolko u menya i u geroya iz knigi povtorenie sudbi - avtora ne pomnyu - pomnyu tolko chto polyak - eshe u nego est odinochestvo v seti)-------u menya ujasno mnogo planov na jizn a eti sostoyaniya mne diko meshayut jit
jelayu vsenm nam skoree izbavitsa ot etogo derema -ya eshe i za rulem - na skolko ya ponyal vi zdes pishite chto ksonaks eto trankvilizator i trituplyayet reakciyu- tolko etogo mne ne xvatalo na nashix beshennix dorogax- malenkiy sovet vsem u kogo pan. ataka -esli pozvolite---ili protivopokazaniya k etomu sostoyaniyu- po lichnomu nablyudeniyu- kofe (v lyubix kolichestvax) krepkiy chay- alkogol- sigareti- maleyshee nervnoe sostoyanie- ili stress- novosti - lyubie na territorii sng- (kajdiy den kto to kogo to zarejal zadushil vzorval iznasiloval i. t.d. - nam eto nado?:) NEEEET)
isklyuchitelno polojitelnie emocii- kachestvennaya eda - spokoyniy obraz jizni - regulyarniy seks - i legkaya probejka - i misli tolko o xoroshem pozitivnom- smotrite bolshe komediy- multikov(nu i chto chto mi vzroslie) obshaytes tolko s lyubimimi i priyatnimi lyudmi- --kajdiy den eto sebe povtoryayu - no sdelat eto vse v komplekse- kak to ne vixodit- nadeyus u vas poluchitsa

 i

hi iz Baku
rad chto ya ne odin :) xotya vsem jelayu skoreyshego vizdotovleniya
u menya malie pan. ataki
itak mne 26
pristupi v godu 10-15 raz
SLAVA BOGU
-v posledniy raz bilo na rabote v chetverg - opozorilsya na vsyu organizaciyu - teper uje tochno ne podoydu d devushke kotoraya nravilas
-pomogaet tolko odno - visokokvalificirovannaya skoraya - za 160 dol. za vizov - ostalnie gosudarstvennie menya eshe bolshe pugayut (xotya toje samoe delayut)
no v etot moment ya ne mogu zdravo rassujdat i n ikogo i nichego slishat
tolko slishu ujasniy shum goroda- galdyesh lyudey kotorie vse kak xorom govoryat - viju i slushu v 1000 raz obostrennee chem v norm. sostoyanii
ne mogu dihat- jarko- xolodnie ruki - dikiy pervobitniy strax- i samoe ujasnoe serdcebienie - puls 140-160 - oshushenie kak budto xoronyat zajivo - vot seychas zdoxnu - i nikomu net dela nikto ne ponimaet nikto ne slishit (xotya vse vokrug do smerti napuganni - i pitayutsa iz za vsex sil pomoch) - v golove s ujasnoy dikoy skorostyu pronosyatsa raznie misli - voyni - fragmenti iz peredach - novostey - konec sveta -2012 god- zagajennaya atmosfera - i daje stroyka ili remont v sosednem zdanii - xochu krichat no maleshshee proiznoshenia daje zvuka -tolko uxudshaet sostoyanie-
koroche vchera poshel k vrachu nevropatologu
ona mne moe sostoyanie opisala luchshe chem ya - i naznachila kurs
ksonaks, konkor, frimaind, difosfocin, afobazol
- nadeyus na chudesnoe iscelenie cherez 2 nedeli- (ranshe ya dumal chto eta prob. tolko u menya i u geroya iz knigi povtorenie sudbi - avtora ne pomnyu - pomnyu tolko chto polyak - eshe u nego est odinochestvo v seti)-------u menya ujasno mnogo planov na jizn a eti sostoyaniya mne diko meshayut jit
jelayu vsenm nam skoree izbavitsa ot etogo derema -ya eshe i za rulem - na skolko ya ponyal vi zdes pishite chto ksonaks eto trankvilizator i trituplyayet reakciyu- tolko etogo mne ne xvatalo na nashix beshennix dorogax- malenkiy sovet vsem u kogo pan. ataka -esli pozvolite---ili protivopokazaniya k etomu sostoyaniyu- po lichnomu nablyudeniyu- kofe (v lyubix kolichestvax) krepkiy chay- alkogol- sigareti- maleyshee nervnoe sostoyanie- ili stress- novosti - lyubie na territorii sng- (kajdiy den kto to kogo to zarejal zadushil vzorval iznasiloval i. t.d. - nam eto nado?:) NEEEET)
isklyuchitelno polojitelnie emocii- kachestvennaya eda - spokoyniy obraz jizni - regulyarniy seks - i legkaya probejka - i misli tolko o xoroshem pozitivnom- smotrite bolshe komediy- multikov(nu i chto chto mi vzroslie) obshaytes tolko s lyubimimi i priyatnimi lyudmi- --kajdiy den eto sebe povtoryayu - no sdelat eto vse v komplekse- kak to ne vixodit- nadeyus u vas poluchitsa

 i

што за мания отвечать на посты 5-летней давности?

ППЦ. Я сразу не заметил 

  чувак через пять лет получил ответ

 

     Представляю картину. Идёт беседа, тут пауза, задумались.... Прошёл год, второй, третий, четвёртый... И тут Дмитрий К  "Простите за то, что влезаю в ваш разговор, но не надо..."  Ааа немогу, сейчас разорвёт.....

Вот как в мистику не верить? Тема как называется?  Новая волна. 
Через пять лет ждите нового ответа, пока волна дойдет.

 

Я валяюсь! А на дату то не посмотрел! Ну не сердчайте, с кем не бывает!