АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет кто это читает !!!! наконец меня разбанили за мат )))) спасибо )))) Хочу вам всем ребята сказать ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО !!!! за то что помогли мне в своё время справится с моей проблемой,откликнулись,когда казалось всё было потеряно в жизни......Хочу сказать что на форуме я многому научился и он действительно необходим.Прежде всего я научился ценить своё здоровье,переборол свою лень и занялся им всерьёз.И теперь утренняя пробежка,зарядка по утрам,контрастный душ стали для меня нормой жизни....Бассейн и массаж её разнообразили =) ОГРОМНОЕ СПАСИБО что помогли мне сразу решить мой конфликт и давали очень даже дельные советы.На форуме я много нового для себя узнал,даже будучи медиком =) Скажу что после того как я,не без вашей помощи, решил свою проблему,я сразу выбросил свои все таблетки и пересмотрел отношение ко всему и прежде всего к своему здоровью.У меня всё тьфу-тьфу-тьфу хорошо =) С девушкой я со своей помирился =) Про ПА свои,как и нелепые страхи я уже совсем и забыл.Сейчас жду тёплых деньков и жаркого лета !!! =) Жду отпуска !!! =) Незнаю в общем что ещё написать ))) Короче,СПАСИБО ВАМ РЕБЯТА ЕЩЁ РАЗ ЗА ВСЁ !!!!!! УДАЧИ ВАМ,КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ,И ОГРОМНОГО ВСЕЛЕНСКОГО СЧАСТЬЯ !!!!! Я обещаю вас не забывать и время от времени заглядывать сюда.... =)

 Прикольно! Ну держи хвост пистолетом. Надеюсь, что ты через неделю не вернешься с нытьем типа: - Ну вот, опять началось  Удачи и всего хорошего. Это как птенец из гнезда вырвался. Ты заходи почаще и посты с МАТОМ оставляй. Иногда такое даже радует  Не всегда же выслушивать великолепные речи отпрысков голубых кровей. Надо помнить свое рабоче-крестьянское прошлое  Удачи, блюди здоровье!!!

Отрадно видеть такое письмо . Молодец что отчитался . А то некоторые просто исчезают в небытиё. и остаётся гадать выздоровели они или что...
Всего тебе наилучшего И не ругайсо больше 

Рад за тебя, ура и все такое  сс8

Молодец, медик))

Вот как полезен бан животворящий! Удачи 

  Всем привет !!!! Давно я тут не был...Да вот видно опять судьба....((( Короче всё у меня было отлично до вчерашнего дня..,а теперь рецидив,случилась ПА...Я просто в шоке.не знаю что делать...Да и ваще уже пол месяца хожу никакой..Словно я - это не я,а кто-то другой...Мне сложно описать всё то что со мной твориться...

Короче начну с того,что всё началось из-за девушки...Она выкинула поступок,который меня поверг в шок и от которого у меня случилась первая ПА ...Я это уже писал,когда пришёл на форум...В общем мы с ней неделю не разговаривали,я себя изматывал,и в итоге нам помогла помириться её мама...Мы помирились,месяц были вместе и потом ....Недавно опять поссорились..она сказала,что меня больше не любит и не хочет быть со мной...,что это просто у неё привязанность....Но по прежнему мне звонит и приглашает в гости ,типа как друга...Она ещё мелкая совсем ей 18,мне 24..Я понимаю её поведение,это возраст...Но я её слишком серьёзно воспринимаю и после её слов о расставании меня спасло пачка валерьянки и пару таблеток Новопассита...Короче это был шок для меня и найсильнейший сресс.особенно после первой её выходки....Она меня настолько обидела.....Я предпринял 3 попытки помириться,но всё безуспешно,говорит что не буду с тобой и всё....А сама я знаю точно что любит и говорила это своей подруге и сестре,которые мне всё рассказали...Короче она не говорит причину расставания и чего не хочет быть вместе, почему не хочет мириться ведь любит и это по ней видно...А меня это просто убивает...я немогу быть с ней,она не подпускает и в то же время я как бы и с ней,она сама звонит и зовёт в гости...Я не понимаю ничего...Такая нерешённая и подвешенная проблема повергает меня в ужасное состояние и полный загруз ЦП на 100%...Я как бы между двух огней..Вроде как она меня любит и я хочу быть с ней,так говорит моё сердце и душа...И я живу надеждой о возобновлении отношений...А ум говорит что мне она не нужна ,что она меня обидела и что мне лучше от неё уйти .ведь она меня не любит...

Короче от всей этой байды и мысликопательства у меня началось следующее.... Голова как чугунная,иногда не понимаю что происходит кругом,точнее понимаю,но как-то не так ,всё как будто не в реале...Голова кружится,иногда чуть не падаю....Голова словно сжимается внутри....Челюсть онемевшая просто...Руки и ноги вечно холодные,даже когда жарко на улице и меня это настораживает....В башке куча непонятных мыслей и загонов на тему любви и своего состояния здоровья....Похудел и при том конкретно...Апатия к жизни,ничего не хочется делать,не вижу ни в чём смысла......Вроде как и пытаюсь отвлечься и вроде как цепляюсь за свои интересы в жизни,но как-то просто через себя,заставляя и без энтузиазма...Иногда бросает резко в жар ,а потом в холод и начинает быстро биться сердце,пот идёт ручьём,мне становиться страшно до ужаса,чего не знаю сам,при этом мыслей в голове нет и непонятное спутанное сознание....пробовал контрастный душ...Неделю поделал,потом стало плохо в ванной,я шуганулся и его больше не делаю...Делаю зарядку по утрам,но приходится себя заставлять. т.к. руки ваще не поднимаются ни на что......Состояние такое что идёт просто череда безсмысленных дней в которых у меня постоянное чувство тревоги и ощущения того что что-то случиться,сам не знаю чего......Голова словно лопнет от мыслей и словно что-то не так,не знаю что....В голове непонятность всего...мутность....Иногда ловлю себя на мысли что могу минут 30 стоять и смотреть в одну точку о чём-то думая....Давление прыгает,но не выше 140/100. Появился ужасный страх смерти ,что вот он пипец,хотя отдаю впринципе отчёт,что это не так....Но всё ровно страшно...Сидит ужасный страх,и он меня просто изматывает,что я сойду с ума на почве любви и помешаюсь...Ведь у меня ещё у друга такое было...,щя он в психушке....Может я уже сошёл с ума ??? Иногда думаю о чём,потом,как будто оказываюсь в реале и не помню о чём думал....Сильно стали раздражать громкие звуки....Когда побуду с девушкой и она мне вновь отказывает - это всё проявляется и опять гружусь....Её терять я уже не знаю хачу или нет..,мне здоровье важнее , но и отказываться от воображаемой мечты,связанной с человеком не хочется....а переключится на кого-нить другого не могу...К тому же ещё присоеденяется иногда непонятнось происходящего,как будто вокруг всё происходит,а я этого не понимаю всего и не ориентируюсь....не вижу просто смысла жизни ,но и умирать не хочу.....А главное мне постоянно хочется спать...кажется лёг бы и спал,но ложиться страшно....

Короче не знаю ребята как мне быть и что думать....Может у меня проблемы с мозгами уже,может я реально сошёл с ума...Может мне компьютерную томограмму головного мозга пора делать...Может у меня ,боюсь подумать чё-нить страшное,какая-нить болезнь....Боюсь что мне никто не поможет...Случится опять ПА и никто не откачает....Ещё и вдовесок ко всему не хочется обо всём никому рассказывать,расстраивать....в часности родителей....

Скоро сессия на носу,а я никакущий,как овощ....мысль о том что это не пройдёт меня убивает и мысль о том что я сошёл с ума меня источает и угнетает....Я отдаю себе отчёт полностью и понимаю что это всё может и бред...Но как мне с этим справиться...Как решить проблему с девушкой,как устранить проблему....

Таблетки пить не хачу...Пил глицин,мне помогает,мозги разгрузил вроде как....думаю попробовать Адаптол или транки,но не знаю...Это уже наверное корняк,раз транки и всю жизнь я на них сидеть не хачу......Обьясните мне сто со мной....!!!! Это сново ВСД или я уже сбрендил окончательно на почве помешательства к девушке..Или это всё в комплексе...

Короче ВАШИ СОВЕТЫ МНЕ ВАЖНЫ !!! Докажите мне дебилу,что со мной всё нормально и что я не сбрендил...или как это себе внушить и доказать,а главное мысль что всё пройдёт....

как выглядит приступ? что болит? и как вы боролись с ними раньше?
важнее здоровье, так? Девочки могут крутить хвостом, она может и не последняя кто вами так крутить будет...и что, в дурку? умирать? на табл сидеть? глупость какая! определите что для вас реально а что нет, что нужно а что на фиг...разберитесь, контролируйте процессы в голове, не давайте плохим мыслям руководить. в голове разделите место под нужные вещи и всякий хлам. Смотрели фильм по С.Кингу Ловец снов? посмотрите, там сказано как все раскладывать в голове...и как все страхи из головы....Всякий хлам сложите как можно дальше и не обращайтесь к этому разделу....полез - стоп!нельзя...надеюсь вы понимаете суть....я так разобрала чуть-чуть свой склад...и помогло...
идите к психотерапевту если самостоятельно не получается....
а здоровье проверьте, это в принципе не помешает....но вы же знаете что вы здоровы....

Мы ж тебе отвечали уже про тебя и твою девушку , а ты все еще занимаешся мазохизмом ...

Ну! И оказались правы! Мое мненине- сестра и подруги отмазвают девушку, потому, что у неё есть другой ухажер (тебя не хотят расстраивать) Он не уделяет ей много внимания, поэтому она с  тобой продолжает общаться. В таком возрасте опыт только набирается, мозги еще толком не варят, комплексов полно. Ей нужно самоутвердиться. Внимание мужчин ей очень нужно, твое в том числе. Плюс привычка, скорей всего она ценит твое отношение, доброту, но совсем далека от того, что-бы заботиться о твоем психологическом состоянии. Короче. бросай, и не смотри где упала. Девочка сама не знает, чего хочет. Но если будешь её жестко игнорировать, и давать понять, что у тебя интересная и насыщенная жизнь, она через недели две сама прибежит. Хотя не факт, что потом также не убежит снова.

openair87, ты описываешь естественное течение ВСД. Сначала физические симптомы, потом эмоциональные и психические нарушения. Дереал, депрессия, фобии - это вторая серия. Если есть возможность, обратись к психотерапевту. Кроме всякой ВСДшной ерунды у тебя психологическая проблема. Её бы решить со специалистом. В целом - все это состояние вполне лечится, даже сам смог бы вылезти. Попробуй, почитай истрии наших форумчан. Там полезные методы описываются.

Мля....не знаю что и думать....Вот только что был у неё,набрался сил и сказал что не могу быть её другом...Или никак или всё заново...,она сказала что со мной не будет и ответила НЕТ....Тогда я сказал что к ней не вернусь больше и что у неё нет шансов вернуть в будущем меня...Просто я понимаю что этими отношениями завожу себя в тупик и просто хожу по кругу....Она заявила такую вещь,причём уверенно,что если захочет,то всегда вернётся не смотря тип на моё мнение.Что тип если люблю,то прощу...А что у неё нет никого - это я уверен...Просто весь круг её друзей знаю....А подруге она вконтакте написала (я ломанул её страницу,т.к. программистом работаю и знаю что это не красиво) что ей тип просто нужно время какое-то...ток для чего так и не понял...А я ждать не могу и ПА ловить тоже мне не в кайф...тем более что словишь ПА,и в принципе те а неё на эту ПА нас....ть...Да только расстраиваешься,что эта дрянь не проходит,хотя день назад ти и не помнил что это такое...

Млин и сессия ещё на носу и с группой в студии в Минске альбом пишем....и тут она ещё со своей непоняткой и тута ещё и ВСД или сумасшествие...Короче не знаю...Но весело точно.....Как разгрузиться...может в монастырь уйти ???? Или в тайгу и лес жить,где нет никого..ни стрессов,ни девушек,а одна мысль как выжить....Может напиться,да только не пью я....Или транквиликов нажраться .....

Я понимаю что я дебил и так нельзя привязываться к людям....Но характер у меня такой и в 24 сложно менять отношение к людям ,так воспитан...если любить - то одну и всю жизнь и уважать её и беречь...,а не бегать по 100 бабам каждый месяц....

Короче я чувствую что от мысли что всё кончено мне как-бы пока легче...Но надеюсь что это пока перерастет и на совсем....,а может хуже будет...Сам знаю что звонить не буду,а потом как коршун вокруг телефона буду кружить,чтобы позвонить...соблазн...Может номер её удалить ???? Я его не вспомню и звонить не буду.....

Млин и как же не сойти с ума от этого всего....реально страшно.... Вспоминаю вот проявления ВСД 6 лет назад.когда она началась впервые....Так тама помню башка ваще реально была в ступор ушла на 4 месяца...Тута вроде не так,но похоже...Короче не знаю я как и что....Млин......может бегом заняться по утрам...так как заставить себя...Хотя захочешь - штаны снимешь...

Может ваще забить тупо на всё...и просто попытаться уйти в музыку с головой ,тем более что я неплохой музыкант....во всяком случае так говорят....или зависнуть на год  какую нить Онлайн игру и жить Эльфами и гномами...Буду за них переживать и свой ЛВЛ...

Приступ такой: сначала всё нормально,начинается становиться жарко не с того ни с сего,потом в голове как ступор наступает,как будто сжимается череп,ни одной мысли,потом резко в холод бросает,в пот,резко экстрасистолы и ужасный страх...хочется бежать куда-то и ты думаешь.что вот и пипец пришёл....

Боролся раньше ?? Хм..,не знаю...они были не очень часто и пару таблеток валерьянки с новопасситом спасали и мысль о том что они мне помогут если шо.меня подбадривала и мне не было страшно ПА...А тер я в этих препаратах не уверен и мне страшно....Может транквили помагают при ПА.....??? Как думаете они помогают сразу снять приступ ???

Тебе нужно просто уменьшить значимость подруги и ситуации с ней в своей голове. Многие женщины воспринимают хорошее отношение как слабость и перестают воспринимать тебя всерьез. А плохое отношение воспринимают как силу  . А делать нужно то, что нравится. Транки помогают при ПА очень даже. Корвалол, глицин, куча есть медикаментов.

Транки- да, они могут снять приступ, конечно.
Думаю, первое, что тебе надо- постараться привести мысли в порядок. В подвешенном состоянии со своей капризной и нагловатой  барышней это сделать будет трудно. Значит, принимай решение. Сейчас оно по-моему очевидно.  Взвесь все "за" и против", оцени трезво ситуацию. Любить тебя -не любят, но дали понять, что ты как собачка прибежишь, махая хвостиком, если вдруг тебя позовут...
Было бы самым умным вариантом удалить её номер, поменять свой. В соц сетях-игнор. Все. В таком положении тебя не беспокоят, как коршун над телефоном кружить бесполезно. По крайней мере у тебя есть земля под ногами. Ты одинок, но и не зависишь от капризов бывшей девушки. Может в другое время и мог бы поиграть в её игры, но сейчас надо срочно приводить себя в порядок. Поверь, девушек еще будет много, и куда более достойных, а здоровье -оно одно. А если у нее в голове тараканы, в сердце паутина, то нафиг тебе это счастье? Обьясни всем друзьям, что вы с ней разошлись, и сводить, рассказывать что-либо, или передавать всякие приветы-сплетни нет необходимости (ну мало ли).
Я сама в состоянии депрессии и совершенной потеряности рассталась с мужчиной. Было очень тяжело, но! Не тяжелей обычного. Больше всего я хотела выздороветь, а он мне мешал. Честно. После непонятных встреч с ним (мы тоже как-бы встречались, а как-бы нет), у меня начиналась паника, истерика, жуткая раздражительность, хотелось рыдать. Но я приняла окончательное решение, порвала эти сопли (отношениями это назвать было нельзя), и начала работу над собой. Таблы не пила. К ПТ тоже не ходила. отвлекалась, занималась чем-то. Думаю, и ты вполне сможешь справится, только подойди к решению проблемы с умом. Чувства попридержи для будущей достойной девушки.

Но самое страшное, что девушка может вернуться, ты её простишь, но в глубине души состанется обида, которая будет точить тебя изнутри и не давать возможности выздороветь. Ещё хуже - через время сам начнёшь "мстить". Оно тебе нужно?

опенэйр говорили ж тебе что так просто с всд не соскакивают и она за пару недель не проходит... к сожалению
надо как-то привыкать к этой болячке, мне вообще психотерапевт однажды сказал - дайте организму поработать плохо, не нужно волноваться если плохо себя чувствуешь, дай организму самому нормализоваться, не стоит переживать что где-то давит колет и жмет, прими как данное.. транки конечно хорошо но это как нафтизин для носа - мощно, быстро, сильно, не лечит а снимает симптом да еще и побочки и много нельзя. так что лучше без них.
на отношениях спалиться легко, думаю что стои обратить внимание на других леди, к счастью их так много вокруг нас и все такие красивые)

Тебе сценарий для сериалов надо писать.( Типа я спал с твоей мамой как твой отец Хуан Карлос. Ну Чтож Тыиглесеес, как ты мог? ) Эх ты звиздастрадалец.

какие нахрен пилюли,нормально все для этого возраста,все пройдет и будет все хорошо!

С ума ты точно не сошел, а чувство, когда все вокруг как не реальное - дереал, но скорее всего деперсонализация, главное этого чувства не бояться, оно пройдет, с ума ты не сойдешь! Про девушку забудь, ничего хорошего у вас уже не будет, сам через такое прошел, правда тогда о всд даже не думал.

Мля...но я сильно переживаю за своё состояние..не столько за ощущения в области сердца и всё такое (короче физические), как за душевные и психические...У меня реальных страх что мои мозги дали клину,что что-то со мной не так.но когда задаю себе вопрос "А что с тобой не так ??? "Не могу на него ответить,вроде и здоров,а что-то не то...сам не знаю что...Вечно какая-то напряжённость и мысли как-то не так.не так как обычно..Ещё и мысль сидит что,короче у меня друг в психушке лечится от шизофрении и у меня мысль,а вдруг и я уже того....начинаю...Ведь я видел как у него всё было и очень даже похоже,как мне кажется...Но вроде как я умом и понимаю,что это всё бред мой,просто я на себя примерил очередную болячку...короче совсем запутался....Думаю что если мне глицин помогает разгрузиться ,то значит всё нормуль,ведь насколько я знаю шизофренам он как слону дробина....Господи !!! Как же дерьмово-то !!! С чего мля начать себя строить !!!

И ещё вопрос,есть ли какой-нить препарат,чтобы сразу снимал ПА,а то на сессию скоро в другой город ехать, я ваше как овощь... ???

всё верно! пропустить это надо всё через себя -  не сопротивляться а наоборот расслабиться и успокоиться!
з.ы. по поводу девушки - не знаю как бы я повёл себя в данной ситуации но скорее всего задвинул бы на неё! я лично сам очень тяжело переношу расставания! но в моём случае я только начал встречаться с девушкой до всд, поэтому мне было легко с ней расстаться, после того как невроз по полной засел во мне! в данный момент даже не пытаюсь делать попыток в плане знакомства, пока колбасит ещё нормально не до этого)))))

а может и стоит переключится на девушку какую-ить...забуду в порыве чУвСтВ о ВСД ???

Деперсонализация.
Не бойся. Ты не сошел с ума. Но к психиатру - однозначно!
Сходи к психиатру. Сам ничего себе не прописывай.
Правильно думаешь.

Сейчас научу тебя плохому. 
Итак мне помогает:
корвалол 40-60 капель, чуть воды, под язык, минуту держим потом глотаем, сразу после этого  под язык гидазепам 0.5 до полного рассасывания.  ПА снимает, но через час начинает рубить конкретно на сон и пока не поспишь часов 10, будет кумарить. Использовать только при очень сильной ПА не чаще раза в неделю, ибо может появится зависимость или наоборот фобия таблеток.

тебе виднее! тут подход у каждого свой! я могу только в дружеском плане общаться, не более того! при любой негативной ситуации меня колбасить начинает, т.к. сильно переживаю!

не мля..эт жестоко..Я так не смогу,но спасибо что сказал что реально помогает,тер мне спокойней...если меня от таблетки валерьянки в сон кидает,то от этого думаю на неделю срубит .... А адаптол как при ПА ??? Сразу действует.кто-нить знает ??

Ещё заметил такую тенденцию...Утром когда встаю (8-9 часов),всё нормально у меня..,потом спустя 2 часа (с 11 до 14) лезут мысли...,через 2 часа ещё полный киш-миш в башке...непонятность какая-то...потом ближе к 7 и далее всё нормуль и ваще нет признаков ДП и ВСД,кроме холодных рук...И желание что-то делать и настроение отличное....и ещё заметил что спустя 2 часа поле того как встал.опять хочется спать и клонит в сон,но страшно ложиться,не знаю почему...А к вечеру после 7 и спать не хочется....У кого ещё такое и что это за цикличность в течение дня ???

У меня так же. Во время обострений состояние ухудшается часов с 11и до 16и примерно. Бывает и дольше колбасит, но к вечеру обычно становится лучше. Читала уже на форуме, что такое у многих наблюдается.

Сегодня провёл день в работе.не думал о девушке и ваще забыл про ВСД,сейчас тока это осознал....Мля...и зачем тока вспомнил про него....Одно радует что у сумасшедших наверное не бывает такого, что один день они отчёта се не отдают,а другой с ними всё нормально....Наверное это у меня просто нервное истощение...

То ж самое...Жизнь начинается где-то после 7 вечера. Это депрессивная цикличность, я читала про это. Депрессия у Вас, батенька. Ничё, прорвёмся. А насчёт девушек не надо так переживать, это девушкам надо переживать и помнить статистику,как в песне ' на десять девчонок по статистике девять ребят'.

У типичного ВСДшника очень нестабильное эмоциональное состояние - могу судить по себе. Еще вчера я трясся от страха, слезы текли из глаз, я хоронил себя и думал " У меня какое то необъяснимое заболевание (нефроз почек, отек мозга, тиреотоксикоз..)". Сегодня я уже полон благодушия, попиваю пивко,  на душе - комфорт, хочеться жить, зарабатывать деньги и общаться с друзьями...Так что привыкайте к таким скачкам настроения)..

Скачки настроения-маникально-депрессивынй невроз

Адаптол при ПА никак.. А вообще по-хорошему тебе выспаться надо для начала.. Только чтобы сон был глубокий и здоровый.. Мне Новопассит в сиропе помогал.. Хотя ТТТ со сном вроде нормалек пока..

50-60 капель?????!!!!!! я пью 15 от силы и та-а-ак хреново потом...и спать и не спать...и дышать не дышать....вот раньше был демидрол...я пила четвертинку этой маленькой табл и меня срубало как щас от карвалола.....

а герою ветки:
молодой человек, 24 года это достаточно чтоб уметь брать себя в руки!!!!!!!! или музыканты такие сложные тонкие натуры....? вы еще мужчина к тому же....стыдно, товарищ, всего себя растрачивать на одну НЕ ВАШУ девочку....стыдно, глупо, бестолково и не по-взрослому....сам себе всд накрутил, сам па пригласил.....полюбите себя и прекратите издеваться над собой!

Очень хочется Вам за этот 'диагноз' -1 поставить,но не буду, я пацифист по натуре.

Не знаю ...мне так страшно...постоянно мысли о смерти и всё такое...Вроде как и всё нормально и я говорю себе,так у меня же всё хорошо, а состояние хрен поймёшь какое...Ничего не хочется,знаю что надо делать,но не хочется...Жизнь ваще без красок,то что радовало раньше не радует.тупая череда дней в которой ты пытаешься себя чем-то занять...стал прислушиватся к своему здоровью...Ваще очень похудел и все мне об этом твердят,хоть и ем вроде нормиально...И от этого мне ещё страшнее становицца....Ваще какой-то ужас....на дворе лето а я себя немогу найти...Когда это всё кончится....а главное как сделать.чтобы прошло...Ваще постоянно какая-то тревога на душе и плакать хочецца....Я сам себя со стороны не узнаю....

Ещё надоели постоянные мысли о смысле жизни и всё такое...Я очень боюсь ПА,их наступления.где нибудь в неожиданном месте.где будут мои знаомые и друзья.которые ничего об этом не знают...боюсь что когда это на их глазах случится они будут смотреть на меня как на психбольного...Боюсь неконтролируемых процессов во время ПА...Лезут мысли.а вдруг во время ПА станет всё не так как надо и организм выйдет из под контроля и всё....даже страшно думать об этом....Боюсь высоо поднимающегося давления....Ваще какой-то тупой ужас....Как это всё перебороть .а главное пройдёт ли это ваще...Просто ваще потерял надежду на всё....

Может сесть на антидипрессанты ???? Кто их пробовал и как оно влияет на мозги..??? Какой эффект ??? Помогает ли ??? Написано в некоторых статьях что только 30% рецидивов после них ??? У кого после них всё проходило ???

Я не буду тебя отговаривать от АД,просто мои наблюдения. Я болею неврозом 2-ой раз.Первый раз было больше 'психических' проявлений,чем телесных,видимо,есть какая-то связь с возрастом. Лежала в ПНД с 1-ым неврозом,мне не назначали НИ ОДНОГО АД. По-тихоньку выбиралась сама. Теперь я знаю,что быстро это не проходит,знаю,что так и должно быть.Наберись терпения,ЭТО проходит,полностью,без последствий,верь в это. Кажется,что этому состоянию нет конца,что это не пройдёт,но это не так.Нужно постоянно занимать себя чем-то,научиться отвлекаться от болезни,спорт,музыка,кино,АТ,какой-нить новый вид деятельности пробуй.Из моего опыта-ин.яз. оч хорошо отвлекает,помогает дых. гимнастика.По поводу АД. Мой знакомый пьёт уже 2-ой курс и лежит 2-ой раз в отделении неврозов.Улучшений нет,ходит по кругу...А я хоть медленно,но выкарабкиваюсь...без АД. И вообще без таблов. Кому-то помогают таблы,не спорю,но мне кажется,они удлиняют путь к выздоровлению.

Дружище, ты как-то слишком резко дергаешься. Поколбасило чуток, ну телка отшила (сам виноват , будет тебе наука ), пара-тройка ПА и все - сразу умираю там, дайте мне покрепче йАДу. 

Млин...вот щя сижу..вечер и всё нормуль.....Но потом утром опять колбас...Как всё задолбало....Хочется нажраться и заснуть на неделю....или месяц....

Хорошо изложил, +1

Расскажи,а ПНД тебе не испортил жизнь,репутацию?Я вот боюсь так,мы же педагоги.

Вот полностью  с тобой соглана !  Тоже первый раз выбралась без АД.   Надеюсь со временем  победим и это новое обострение  без таблеток .

[/quote]Расскажи,а ПНД тебе не испортил жизнь,репутацию?Я вот боюсь так,мы же педагоги.
[/quote] Нисколько не испортило это мне ничего. И нигде эта информация не требовалась,всё это предрассудки.И в этот раз когда психотерапевт спросил,какой штамп ставить на больничный лист(у них,оказывается,для особо пугливых есть другой, 'непсихиатрический' штамп), я сказала,чтоб родной ставили.Я чё,псих что ли конченый,чтоб шифроваться.Вот у меня был знакомый шизофреник,вот он шифровался капитально.ПТ мне тоже сказал,что это всё чушь и незнание законов. Все мы немного лошади...Границы нормальности или ненормальности человека весьма размыты.Даже странности в поведении ПТ следует считать вариантом нормы...А невроз,как было где-то написано,это нормальный способ реагирования нормального человека в ненормальном мире.Кто считает себя самым нормальным,пусть первым кинет в меня камень
  . И когда мне было плохо,и я поняла,что больница необходима,меньше всего меня беспокоила моя репутация.Я об этом вообще тогда не думала.

Ну,ты смельчак!А я боюсь,думаю,что люди будут переговариваться и родители учеников,что училка в психушке лежала.

Да ну, брось,если на то уж пошло, врачебную тайну никто не отменял, да и ты же родителям учеников не будешь сама рассказывать...

Я согласен...Сложно рассказать посторонним о своей проблеме...Тем кто ваще не понимает о чём речь...А тем более педагогам..Хотя ВСД - это педегогическая болезнь ...

Че правда педагогическая чтоли??? Просто я тоже педагог (( Хотя коллеги вроде не страдают..

Чепуха.

Млин...я сегодня стал на весы и ужаснулся....Мой вес с 62 кг упал до 53 за месяц где-то...И это при росте 177 ..... Я в шоке...как поправится опять...

Это нормально для невроза, не пугайся сильно. Я в первые 2 недели болезни сбросила с 62 кг до 50,вернулась к весу,который у меня был до рождения первого ребёнка. За год набрала только 2 кг. Ученики даже удивляются,когда я им говорю,сколько мне лет...Надоело,конечно,костями греметь(как мой муж выражается),но уж лучше недобор веса,чем перебор...

Интересно, что так сжигает вес. Ведь в обычном состоянии и 1 кг трудно сбросить, а тут каждый день становишься на весы и ужасаешься: тебя ещё меньше стало. Меня это тоже напрягает, мои ученицы покрупнее выглядят.И набрать его очень трудно. Даже если питаешься усиленно.

Я сильно худела тоже. И причина совершенно банальная - я не ела. Не хотела, не могла. Потом, осенью подсела на сливовые и яблочные пироги, и за месяц- другой набрала вес.

Ха,хнакомая ситуация.Я всю жизнь мечтала сбросить лишний вес,ни одна диета не помогала.А ВСД очень быстро помогла.За 1 мес-18 кг.Выходила в люди,все шарахались,типа что со мной,уж не серьёзно ли я больна.И меня эти"ахи" и "охи" ещё больше пугали

Не у всех сжигает - я вот борюсь уже год с лишним весом. Невроз жутко провоцирует аппетит, но стоит пару дней просто нормально поесть - сразу +5-6 кило, потом два месяца на каше и воде, чтоб сбросить. Сладкое и мучное - вообще мегаутяжелитель, уже и не помню какие на вкус . На целый день хватает пригорошни арахиса или пары яблок. Жене хорошо - она мне уже год ничего не готовит и не покупает, холодильник забит ее едой, а мне достаточно изредка там что-то отщипнуть. 

У меня точно такая же проблема .  Невроз провоцирует лишний вес , причем неизвестно откуда он берется  , набираю  даже при скудном рационе.    Вот полтора месяца на сторогой диете сижу , похудела всего навсего на 4 кг , очень мало.

Я тоже поправиться хочу.. 41 кг при росте 160.. 3 кг как с куста.. Каждое утро встаю на весы и плачу, хотя и питаюсь нормально.. Смотреть на себя в зеркало не могу.. А правда что Элькар помогает? Кто-нибудь пробовал?

Млин...так вы девушки...вам нормально - то...А я мужик...И рост 177 и вес 53 кг..... Ужас и ем я нормально,и особо потоотделение не идёт...Куда всё деётся...??? Через пот на ладошках ...хм...Купил сёння витаминный комплекс...буду кушать...Эт жа пипец ваще...впринципе я никогда полным не был,тока когда на анаболиках сидел,когда спортом занимался и то тогда 177 было и 76 кг,а обычно для меня норма 58-64 кг...(просто мой отец худой и предки были худощавы)Но а тер ваще...сегодня стал и чуть в обморок от страха...И ещё все задолбали,как сговорились..."Ты так похудел","У тя щёки вваливаются уже..."...один друг сказал "были бы бабы,а мясо на костях нарастёт"...он посто бодибилдер....Повезло тем кто набирает вес....не ешь и всё пучком,а тута  ...Млин...чё бы такое пожрать,шобы вес набрать....????

Вот кому интересно Он-лайн формула расчёта массы тела http://planetcalc.ru/37/

Слышала,что помогает.Ешь мёд,он калорийный и полезный,перга силы восстанавливает,орехи разные.

А что такое перга?

Это нормально 4 кг за полтора месяца, быстрее не нужно, растяжки там появляются все такое.

Пчелиный хлеб насыщен минеральными элементами - калием (40%), магнием (25%), железом (17%), кальцием (17%) и витаминами А, С, Р, Е. При этом калий определяет построение и функционирование сердечной мышцы, обмен веществ и вывод токсинов из организма, магний - построение и функционирование нервной системы, железо регулирует работу кроветворной системы, состав крови и активность гемоглобина, кальций "ответственен" за построение костной системы, состав костей и их прочность. В перге много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье и пчелы и человека. Так, пыльца одуванчика и осота богата каротиноидами (до 2,1 и 1 мг/г соответственно), которые в организме человека превращаются в витамин А (ретинол), позволяющий избежать ослабления зрения. Ежедневное употребление 5-6г перги в течение трех недель создает необходимые запасы этого витамина в организме человека на период, когда поступление каротиноидов с другими источниками питания ограничено.

В перге содержатся стерины, преобразующиеся в организме человека в витамин D (кальциферол), необходимый, в частности, для выработки гормона, ответственного за формирование и прочность костей. При употреблении 1,5-2г перги в день человек может полностью удовлетворить свою потребность в этом витамине и тем самым укрепить мышцы и кости. Особенно это важно для пожилых людей, у которых хрупкость костей увеличена.

 Помимо вхождения в состав белка отдельные аминокислоты самостоятельно влияют на процессы, протекающие в организме. Например, аргинин стимулирует работу иммунной системы и гормона роста человека. Глутаминовая кислота необходима для роста и нормального развития мышц, способствует поддержанию нормального кислотно-щелочного баланса. Серин участвует в метаболизме жиров, выработке антител. С тирозином связаны развитие памяти, выработка адреналина. Данную аминокислоту, как и триптофан, используют для лечения наркотической зависимости от кокаина. Лизин защищает организм человека от некоторых вирусов. По аминокислотному составу белки пыльцы, как отмечает С. Шкендеров (1985), близки к белкам мяса, яйца и других высокоусвояемых продуктов.

а вот при каких заболеваниях её нужно кушать
Перга применяется в комплексной терапии при лечении сердечнососудистых заболеваний, гипертонической болезни, атеросклероза, воспаления мозговых оболочек, при нервных и психических заболеваниях, при нарушении эндокринной системы, предупреждает кровоизлияния. Особенно полезна перга ослабленным людям, перенесшим инфекционные заболевания, больным, находящимся в послеоперационном периоде, а также при лечении аденомы простаты.

Перга — хороший биостимулятор и сильное геронтологическое средство. Лечение  пергой увеличивает процент гемоглобина в крови, вызывает аппетит, бодрость и способствует увеличению веса и роста.

А если у меня низкое давление и хороший гемоглобин, мне можно? Очень хочется попробовать.. Завтра займусь поисками..

Думаю,можно.Только вот сейчас не сезон на неё,обычно осенью продают.Но поспрашивайте на рынке у местных пчеловодов.

вот вроде как и всё нормально и вроде как сидишь и ничего не беспокоит...а потом как клин в башке и тревога какая-то,а от чего сам не знаю..вроде и не боюсь ничего...Млин...а вдруг это не ВСД,а какая нить хрень другая ?? =,((( ваще не пойму что происходит со мной... вроде и нормально всё... а чё-то не то... В руках покалывает.пот на ладошках постоянно... и страх ПА ужасный...что вдруг случится...и никто не поможет..... ваще опа какая-то.... Эт ваще нормально всё..??? злоровый вроде чел.а твориться какая-то херня...сам не знаю какая...??

Типичные страхи ВСДшника. Курпатова читали? Слово в слово повторяете.

Ну,это у многих так!День кажется,что всё ты нормальный человек,даже о работе начинаешь подумывать.а на другой день колбасит так,что жить страшно 

Это точно. Ничего невозможно запланировать, даже поход в магазин. Сегодня кажется- завтра горы сверну. А назавтра.... ничего. Одна колбасня.

Мля..у меня волнами..сидишь на работе - день не думаешь...потом домой приходишь и всё..попёрли мысли ещё от того что дома первый раз ПА произошлоа и когда я дома .мне страшно что она произойдёт сново...И в туалете 9простите0 страшно.там тоже ПА накрыла была...Вроде почитаешь форум и понимаешь.что всё нормально,а потом сидишь и сново как немощный.ещё и вес теряешь..и вроде как и пытаешься настроится на жизненный лад и думаешь о будущем.а потом думаешь и какое у меня будущее...и как вроде и депрессняк и как вроде нет его..Ваще чё-то подвешанное такое..Может бегом занятся ?? так от него ваще боюсь похудеть ??? Как справится с этим всем...как увидить сново цель и смысл в жизни...домой после работы вообще не ачу...И ГЛАВНОЕ вот страх сидит и представляешь себе эту тупизну.как те плохо.как скорая приезжает и боишься своего состояния пипец... Ещё у друга диагноз поставили шизофрения год назад...насмотрелся на него..и он мне тоже самое говорил...так у меня уже мысли можжет и у меня такая херня уже...и сижу вечно ноами дёргаю....на нервах весь...чё ЗА АЦТОЙ !!! У КОГО ТАК ??? или я один такой несчастный  

Ваще уже надоело всё...Прошёл тест Люшера выдало

Краткая интерпретация: напряжение, стремление оградить себя от конфликтов, стресса., напряженность, чувство неуверенности, настороженности, стремление избежать контроля извне.

Повышенная чувствительность. Стремится испытывать и проявлять нежные чувства. Очень сентиментален и романтичен. Полностью отдается этим чувствам. Стремится вызывать у людей симпатию при помощи своего обаяния и приветливости.
Нуждается в нежном участии и сочувственном понимании и хочет оградить себя от споров, конфликтов или каких-либо обессиливающих стрессов. Ведет себя дипломатично и осторожно.

Действует спокойно, уверенно, так, чтобы не терять контроля над отношениями с окружающими. В обществе своих знакомых и близких любит чувствовать себя легко и раскованно.
Стремится к установлению спокойных и прочных отношений, чтобы чувствовать себя признанным, ценным и любимым.

Способен получать удовлетворение от сексуальной активности. Физиологические потребности не фрустрированны.
Чувствует, что попал в бедственное и неудобное положение, и ищет какой-либо выход. Способен получать удовлетворение от сексуальной активности при условии, что это не потребует глубокой эмоциональной вовлеченности.

Физиологическая интерпретация. Интенсивность состояния, выявляемого другими цветами. Психологическая интерпретация. Хочет быть независимым и свободным от каких бы то ни было препятствий, помех, ограничений и запретов, кроме тех ограничений, которые он налагает на себя сам по своему выбору и решению. Коротко. Желание распоряжаться своей судьбой.
Физиологическая интерпретация. Стресс, вызванный разочарованием и страхом дальнейших неудач. Психологическая интерпретация. Несбывшиеся надежды привели к неуверенности и настороженности. Требует свободы действия и отвергает какой бы то Ни было контроль, кроме самоконтроля. Не желает обходиться без чего-либо или в чем-либо себе отказывать. Требует гарантий безопасности, чтобы избежать дальнейших разочарований. Сомневается в том, что в будущем положение будет хоть сколько-нибудь лучше. Эта отрицательная установка приводит к тому, что он повышает свои притязания и отказывается от разумных компромиссов. Коротко. Напряженная настороженность (первая группа цветов характеризует компенсацию).

И ещё один тест показал что у меня мотивированная (типа из-за чего-то) дипрессия...другие показали что слабовыраженная....А мне ваще...меня раздражают громкие звуки и ваще я нервный стал 

Ещё у меня сидит страх похода к психотерапевту..Вот думаю приду и что он мне скажет...скажет что я дурак и мне пора в дурку...боюсь что об этом узнают мои друзья ,родные и любимые люди...скажут он сошёл сума...Боюсь стать нервным.сидеть и трястись постоянно.как это было у моего друга..хочется чего нит обдалбатся.чтобы обо всём забыть...А ваще чё делает на приёме психотерапевт ??? тупа транки выпишет и всё...?? ещё боюсь что а вдруг он не поможет и я ещё больше расстроюсь тогда (( я не хачу всё время сидеть на таблетках.я же так ещё молод.а мне уже вкус жизни пропал и то что радовало не радует и мысль.а как меня это могла радовать....И боюсь я к психотерапевту.незнаю чего,потому что для меня он кажется нонсенсом и ассоциируется с психбольными...а я не псих...или уже да....Я боюсь сойти с ума....

да,не парься ты!Психотерапевт хороший врач,побеседует,расспросит почему,да как.О жизни поболтаете,проблемах.

Нормальный ПТ, кроме (или вместо) выписывания транков еще убедит тебя в иррациональности твоих страхов, они это делают хитро, сами не говорят, а подсказывают, наталкивают на ответы, так чтобы ты сам допер. Транки ускорят процесс и облегчат состояние. Не нужно бояться ни их ни ПТ. Я тут на сайте не знаю никого, кто бы постоянно много лет сидел на транках. Они нужны либо в период обострения, либо чтобы купировать случайную ПА. При условии конечно ЗОЖ и всех остальных методик.   

Ещё заметил неприятные ощущения в области затылка....и в области шеи словно спастика мышц или жар што-ли с покалыванием.... И ваще так спать хочется....и слабость...кажется что вот-вот в обморок рухнешь....

100 %  то же самое, я даже боюсь, когда мне вдруг захорошело, думаю, ну вот, завтра в десять раз хуже будет...и это не самовнушение, так и бывает само по себе...хоть внушай, хоть не внушай...

Да-да, точно! Вчера был депресняк, сегодня все нормально. Но я уже поняла, что ВСД очень переменчива, и ничего заранее планировать не могу. Очень боюсь, что На ДР прийдут гости, а мне будет не до них и вместо развлечений будут разговоры о болячках(((( А как хочется весело провести время, пообщаться с друзьями.. Но к сожалению могу только надеяться, обещать не могу.
ЗЫ. Я иногда думала, что может у нас одинаковые симптомы разных болезней, теперь еще раз убеждаюсь, что болезнь у нас общая.

симптомы надо учиться подавлять! они управляемы! но на работе ни хрена это не получается 

Уже на протяжении месяца у меня была явная депрессия с явными перепадами настроения.То есть день у меня было всё отлично, но потом в это же время могло всё изменится  и настроение и подавленность тут же приходили вновь. Но при этом я чувствовал что я - это и особой так называемой деперсонализации и де реализации я не чувствовал. И присутствовало чувство собственного "Я". был страх ПА и все симптомы ВСД на лицо (холодные руки.ноги,пот на ладошках и тревожность мыслей и страх непонятный за всё).Причинами всех моих состояний являлась затянувшееся на месяц расставание и ссора с девушкой. Каждый раз,когда я пытался помирится она говорила мне НЕТ (мы типа только друзья) и от этого мне становилось ещё хуже. 3 раза я так пытался и всё безуспешно.Но в конце концов я её сказал что больше не приду к ней и не позвоню и короче другом её я быть не могу. Но суть не в этом всё ,суть в следующем.

Неделю мы с ней не созванивались и вчера созвонившись встретились.Чудесно провели время и мне показалось что она хочет быть со мной.Я попытался спросить и в ответ услышал эгоистичное НЕТ (мы только друзья). Меня это расстроило как всегда.но не так как обычно.Я ишёл домой от неё и не помню уже о чём думал, скорее всего о том что она мне не нужна и без неё мне будет легче. Суть в том что я побоялся ПА.выпил на ночь таблетку Новопассита и валерьянки 1 (коричневую).тут же я уснул,но потом во сне резко дёрнулся и проснулся и такое чувство у меня возникло некого непонятия что я и где ,хотя я понимал что дома у себя...Потом я шуганулся сткла,потом понял что это стул.чё-то было страшно.вроде как думаю ПА началась.но на ПА не похожа...Сердце стучало быстро.но не так как при ПА и страха не было...Просто рассудок изменился как-то.И такое чувство что я в реальности,но как бы ещё сплю,то есть глаза открыты.но я как во сне.или что-ли сквозь сон всё.Я попытался успокоится ,начал глубоко и ровно дышать и выпил ещё 1 (коричневую0 таблеточку валерьянки...так раза 2-3 у меня за ночь было..думаю .ну не высплюсь.а на работу утром.

Суть : Утром я встал абсолютно выспавшимся.В голове не одной плохой мысли.Нету никаких страхов ПА и фобий смерти и всякой дури.чувствую себя хорошо.руки весь день тёплые и лишь слегка холодеют.На мысль о подруге автоматом ответ возникает - ОН МНЕ НА ... Не НУЖНА .Мысли стали ясные и ваще депрессию как рукой сняло,в душе какая-то внутренняя эйфория и хочется всю землю оббежать и что-то делать (хотя вчера даже руки не мог поднять),проснулась любознательность и интерес ко всему происходящему.Хочется общаться со всеми и на любые темы.

Меня конечно такое состояние наверное радует,НО я стал боятся сегодня его... От того что вчера я умирал почти лежал.а сегодня меня на подвиги хоть в Тайгу тянет.Мысли о девушке.которые у меня вызывали страх и растерянность.внутренние переживания и депрессию НЕТ...А когда я начинаю думать почему нет у меня возникает ответ как на автомате "А ЗАЧЕМ МНЕ ПАРИТСЯ ПО ПУСТЯКАМ ??" " А ЗАЧЕМ МНЕ ЭТО ВСЁ НАДО ??" " ЖИВИ РАДИ СЕБЯ"...На мысль о ВСД у меня автоматический ответ " ТАК У МЕНЯ ЖЕ ВСЁ ХОРОШО СО ЗДОРОВЬЕМ"....Ещё меня тянет немного в сон.но не так как тянуло обычно... Мне реально стало страшно из-за этого что как то МОЁ ВНУТРЕННЕЕ "Я" И ВОСПРИЯТИЕ ПОМЕНЯЛОСЬ и причём так быстро и за один раз....Я свежий и со мной всё хорошо...единственное что голова как немного в "скафандре" не знаю как описать..вроде как в реальности.но в тоже время как и во сне...Всё что было до того со мной с ВСД я не помню и не пытаюсь вспоминать...

Короче ребята !!!! Чё это за херня такая !!! у меня мысль что я сошёл с ума на почве любви )))) Но я знаю что это тоже полный бред и что я психически здоров...Мой "ВИНЧЕСТЕР" как будто переписался ,а "процессор" перезагрузился...у меня ЕДИНСТВЕННЫЙ страх что я схожу с ума ......Но что это такое было и как это описать ???? У кого ещё такое ??? И не схожу ли я явно с ума...Может это уже всё... :russian2:...Самое главное что я сейчас с огромным трудом заставил себя зайти на этот форум и тута что-то написать...У меня сразу как Файрвол в башке " МНЕ ЭТОТ ФОРУМ НЕ НАДО " И главная мысль что меня все мои проблемы с девушкой и ВСД надоели....И я как на автомате на них забил....Меня короче смущает такое резкое что-ли изменения "Я" и отношение к окружающему...Я не такой как был вчера,но и не такой как до ВСД...Ничего не понимаю....Обьяснит мне кто што-нибудь ???

Блин..поспал...проснулся...теперь у меня опять тревога и какой-то страх за своё здоровье...жалко себя и хочется плакать....но не плачется....Ваще кажется такая безнадёжность....ваще запутался я в себе...и снова думаю о ней..и хочу к ней и жаль что расстался....вообще не могу....Это как наркотик.Увидил её и потом ещё и ещё хочется.а как не видишь ломка такая.што пипец...Как мне её забыть.как этот клин выбить..ВСД ли это или это полный трынде..Я очень сильно худею...ФОРУМЧАНЕ !!! МНЕ НУЖНА ВАША ПОМОЩ !!!!

Да ты ж не слушаешь нас! Ну выпей пургена или другого слабительного и все твои проблемы отойдут на задний план (временно).
Тебе дали кучу советов, приводили свои примеры, ты не один в такой опе. Любовь у каждого нормального человека случается несчастная, и очень многие страдают, это естесственные процессы, это жизнь. Но бывает так, что сегодня страдаешь за одной, завтра все мысли уже о другой. Я серьезно, нужно позволить себе рассмотреть других людей.  Но можно как идиот страдать год, и выбросить это время на свалку, но у нас времени не так много, что-бы разбрасываться им и страдать за теми, кому мы абсолютно безразличны. Все, не ной, начинай новую жизнь. Еще раз к ней пойдешь, или позвонишь, приеду, лично отлуплю веником. Оччень больно.

....Здорово!!!Нашёл себе проблему,из-за девушки с ума сходить!

Я понмаю что это не лепо,та мысль что я схожу с ума....Но просто поймите у меня друг типа поставили диагноз шизофрения и видел её проявления и теперь у меня такая фобия возникла,что а вдруг.....Ведь мы ВСДшники народ мнительый...а тут куча всяких мыслей и девушка.вот и навязал наверное себе..а как отвязатся от этой мысли ???? Как понять что всё в норме и я не псих..и не стану им ???Я боюсь своего чувства некой тревоги и иногда деперессивных мыслей...

Если бы хотел избавиться от неприятных симптомов, то не писал одинаковые посты, а шерстил бы форум, в поисках рекомендаций.

У меня тоже была фобия шизофрении,ничего прошла.я даже хотела в больничке-психушке полежать,но психотерапевт сказала,что нечего мне делать с шизофрениками....Я думаю,тебе тоже не грозит.А с другом-шизофреником лучше не встречайся пока всд не вылечишь.

Просто живи. Плохо- перетерпи, потом будет лучше. Скажи себе, что ты здоров и начни идти к этому здоровью. Спорт обязательно, не бег, так спорт. ходьба.  Свежий воздух, больше гуляй. Чем больше боишься и сидишь на месте, тем хуже. Чем больше начнешь двигаться-станет лучше. А девушка твоя - будет твоей когда ты ее найдешь. Если не ладится -значит не твоя. На земле много людей и все они разные. Поверни свои мысли в положительную сторону. Начинай! И главное не сдавайся если плохо, и кажется не помогает. поможет обязательно, надо постараться. Не психуй! Твое здоровье сейчас главное! Уходи из любой неприятной ситуации, или думай о ней как о чем-то мелком. В масштабе целой жизни эти мелочи не значительны!

Ребята у меня последних 2 дня такая вот штука что меня утром или ночью могут довольно сильно напугать любые звуки.И я начинаю выяснять  происхождение этих звуков, преодолевая некий страх, граничащий с паникой.Но когда понимаю что за звук.успокаиваюсь...челы..у кого такое было и точно ли это не шиза ??? (я понимаю вопрос тупой)

У меня было такое, что я тут даже боюсь писать, чтоб ты случайно не начал тоже это примерять на себя и поверь если сравнить, то твое состояние - это мелкие забавные глюки. 

Утешил....Спасибо,реально...

Состояние нервов во время невроза можно сравнить с оголёнными проводами.Реакции все чрезвычайно болезненны и не адекватны раздражителям.Это,кажется,называется гиперестезия. Это когда тебя подкидывает от малейшего звука,прикосновения и т.д. Смотрел комедию 'Без чувств'? У нас примерно такое же обострённое восприятие внешних воздействий,как и у главного героя этого фильма,только в его случае это комично,а у нас,мягко говоря,не очень. Я тоже подкидывалась от любого звука ночью.Меня как будто выбрасывало из сна,и я резко просыпалась с колотящимся сердцем,пытаясь понять природу звука.Это неприятно,но пройдёт со временем,потерпи.Пей успокоительное на ночь,какой-нибудь чаёк релаксирующий...

спасибо ребятки...а ведь всё из-за девушки..блин..никогда не мог подумать что любовь так ранит и что у меня бкдет такое из-за любви...Ведь до этого реально жил..В походы на ночь на 3 дня ходил...Спал под открытым небом с запредельным количеством алкоголя в крови и по вечерам вёдрами кофе...бегал играл на гитаре,везде не успевал...а щя тупо даже не знаю чем себя занять...забыл что увлекало и что интересовало...За рзьяснение такой реакции спасибо...просто страхов куча..и воображение богатейшее...

Депрессия, а ситуации у нас похожи. Только у меня все началось через 2 года после расставания с девушкой и все это время был стресс.

Я параноик...и если считаю что чем-то заболел (хоть в это даже и не верю) ,то приведу себе 1000 доводов в ту или иную сторону...Так вот сидевшая во мне мысль (самая нелепая за всю жизнь )) о том что у меня шизофрения..была сегодня почти развеяна благодаря этому тесту и статье...

http://www.inha.ru/article/686/437414/u-shizofrenikov-net-illuzij.html

http://d-fedot.livejournal.com/195079.html

У кого такие же параноидальные мысли...проверьте себя...

Ха-ха-ха...бляха...я ЗДОРОВ )))) наверное ))

А вот тест на невроз оказался подтверждением проблемы http://www.psyline.ru/nevroz.htm

Тревожное расстройство: У Вас обнаружены признаки этого невроза
Депрессия: У Вас имеется риск возникновения этого расстройства
Астенический синдром: У Вас отсутствует
Истерический тип реагирования: У Вас отсутствует
Обсессивно-фобические нарушения: У Вас обнаружены признаки этого невроза
Вегетативные нарушения: У Вас отсутствуют 

Но всё равно такое чувство что крыша едет ((( Как это преодолеть или оно со временем пройдёт ??? (

Из всех моих перебираний диагнозов в голове и так называемого поиска "истины" что со мной такое "необъяснимое" творится я пришёл к одной самой большой и простой истине...... Нужно просто сказать себе "ПО**Й НА ВСЁ !!!" и махнуть рукой....(да простит меня и пусть не банит модератор за такие слова =) От того что я капаюсь в себе в поисках болезней,лучше не станет и не становится,становится просто понятней причины и закономерности всего происходящего...Нужно просто взять и сказать себе,переступя через себя что тебе всё параллельно.... Сойду сума,так сойду,не я один такой...случится что,так случится,не один такой...в мире миллиарды таких...Я подумал что тратить свою жизнь и дни на тупое самокопательство просто безрассудно с моей стороны так тратить время....Шизы у меня нет...себя я в этом убедил и тяжёлых заболеваний нет....нашёл причину своего состояния - это дипрессия или Обсессивно-компульсивное расстройство (в лёгкой степени и возможно как написано в связи с ангиной (стрептококовой инфекцией)).... но и этому всему я сказал НУ и что...и до конца не верю что эта вся хрень у меня...Короче я нормальный человек у которого всё хорошо в жизни...Просто в жизни проблем нету,вот я и решил их себе наверное создать,ведь все мы в душе немного самомозахисты...А проблемы в жизни (в часности девушка у меня) - это так глупо...Да сложно...но эта жизнь...будет моё - прибежит...Ведь что такое маленькая проблемка по сравнению с целой жизнью..,всего лишь маленький эпизод из которых и состоит наша жизнь.Так давайте насытим нашу жизнь приятными эпизодами,первым словом вашего ребёнка "МАМА" или его первыми шагами...Или у кого ещё что-нибудь....Пусть я буду не такой как все...пусть у меня будет 1000 проблем,но я рад что я живу и что жизнь мне подарили ....Нужно за это сказать спасибо...Среди неадекватных и психов тоже есть великие люди .... Именно может поэтому они и стали великими,потому что были не такие как все,эмоционально нестабильны,депрессивны (некоторые вунь се уши отрезали как Ван Гог) .... Лучше быть неадекватной личностью и оставить след в жизни после себя прочный,чем быть такими как все и ничего после себя не оставить ..... Надеюсь остановится на своём самокопании....чего и вам искренне желаю...И пусть у меня бедт ВСД или ещё какая - нить трясса ,не знаю какая ,я ХОЧУ прожить эту жизнь интересно и насыщенно,побывать везде...Ведь как в той песне Трофима "в мире столько мест,где я ещё ни разу не был...." Я хачу  реализовать все свои возможности и желания на 100% ..... И пусть многие сдесь седящие может скажут что это типа у него относительное просветление.как у всех ВСД-шников,перепады настроения.....Но я поставил себе задачу,несмотря на настроение....Потому что я знаю что всё со мной отлично....

Да, это верно, тут оченъ многих посещают в итоге такие мысли))).

А если быть чесным-столько соплей из-за девушки....ну стыдно должно быть,в руки возьми себя-а то почитать-рамазня,размазней.

Не суди, если сам в такой ситуации не был.

ладно скажу по другому "мне бы твои проблемы"=)
хотя...я никогда не любил и не знаю что это такое...может ты и прав

Есть таблица, влияние событий на психологическое состояние человека.
Развод(расставание) с любимым человеком стоит на втором месте по количеству баллов, после гибели супруга(супруги).

Ну ХЗ.. Для кого как.  Смерть родителей, детей, близких родственников- вот самый ужас. Муж, жена -это тоже близкие люди. А вот девушки, мальчики- фигня на постном масле, честно. Пережить расставание в молодом возрасте можно и для любого нормального человека-нужно. Хотя-бы для того, что-бы проанализировать ситуацию. Хотя мужчинвы, как правило, не анализируют нифига- они любят наступать на одни и те же грабли. При чем как потом выясняется, у грабель даже фейс однотипный, и фигура, и характер стервозный.. Шо там любить?

Короче...узнал я что моя девушка с другим...плохо было пипец.волком выть хотел и ещё хачу.просто кричать от несчастья.в душе смятение и уже 4 дня мысли только о ней....Но при этом всё вроде как нормуль...или это уже нервная система убилась настолько что ей всё до фени....

У меня очень странное состояние,которого я боюсь...Рассталкуйте чё к чему и кого такое было...Короче Я "как во сне на яву" .То есть я понимаю что я в реальности,но мне кажется что я сплю...и просто вижу сон...При этом тока утром пронусь.пробежка и мне опять тянет спать..Я сплю по 12-13 часов и хачу спать...Потом ещё смена настроения в течение дня...Утром те всё пофиг,а вечером ужас.мысли на счёт девушки так и прут,а к ночи всё нормально...Как это всё преодалеть и пройдёт ли это всё.....и как...мне уже кажется что я схожу сума..какое-то странное восприятие.неописуемое,всего окружающего...Кажется взял бы ущипнул себя и проснулся...немогу осознать до сих пор что девушка ушла к другому....

Короче чё со мной...?????? Со стороны органов и тама всяких "очучений" вроде всё нормуль....Как преодалеть мне этот стресс...пил глицин,стал ваще как овощь...Чуть глюки не увидел от него...Точнее я знал что это не глюк.то есть этого не бывает,но реакция как-то изменилась...Короче чё это за оно ???? Это и есть дореал или чё это..????? Может это уже дистресс ???

Пока не перестанешь загоняться по этому поводу,будет хуже.У меня ситуация похожая,3 мес. себе мозги крутила,мазохизм чистой воды.Сама себя довела до нервного срыва из-за того,что вовремя не смогла остановиться и взять себя в руки.Сейчас мучаюсь этой всей фигнёй и думаю,как же это я могла так довести себя до ручки...А 'Боржоми' уже поздно пить...ТраНвай уехал...Возьми себя в руки и прекрати сам себя изводить,иначе дальше будет больше...

Ну так я тебе сразу об этом сказала. Чего не слушаешь взрослых? Её поведение далеко не загадка. Так себя ведут многие молодые и неуверенные барышни.  Она почувствовала интерес со стороны мужчин и хочет получить всего и побольше. Может деньги её привлекли, может жизнь красивая, может чувак крутой? Ну ничего, воспринимай ситуацию, как урок. Не злись на женщин, и не обижайся, просто буть бдительным впредь. Жизнь у тебя вся только начинается. Дальше будешь умней, сильней, уверенней.Ну что, на фоне невроза, депрессии, дереала обрушивается такое известие... Понятно, что тяжело, что неверится, что ни в голове, ни в душе эта новость не принимается (что усугубляет состояние депрессии). Постарайся понять, что эта ситуация не плохая. Ты человека слабо знал, сам себе придумал образ далекий от оригинала, влюбился, и теперь очень трудно понять поведение девушки, смириться с её поступком, смриться с тем, что отношения закончились. Поверь, девушек еще будет уйма. Подумай над тем, как сейчас привести себя в порядок- здоровье, мысли, эмоции. И заодно, подготовь себя к новым отношениям- проанализируй прошлые.

Опэнэйр, здоров!

Расскажи, чем живешь. Какие интересы - ну там машинки, спорт, музыка, карьеру может  строишь?
Я думаю ты очень клевый парень, как и многие тут, просто ты кое-о чём забыл.... ;-)

О чём ???? О_о

Ребята немогу ваще ничего понять....что со мной происходит.....

Я как будто не в реальности...как будто сон на яву...немогу объяснить это состояние...Утром когда встаю первыое время всё хорошо.тока руки вялые,потом как будто в сон какой-то вхожу и всё...Я понимаю что я в реальности,но всё как во сне...Я рассуждаю.мыслю...но всё воспринимается не так как надо и что-то не так...Постоянно в башке крутятся левые мысли о том что я схожу с ума и от них не избавится.хотя в подсознании понимаю что это бред...Потом наступает тревога какая-то и страх чего-то,того что что-то произойдёт страшное.но что сам незнаю...Голову как будто сжимает и хожу как пьяный.Остро стал реагировать на звуки разные.на проезжающие машины или шум толпы в автобусе...он меня раздражает и превращается в один сплошной гул...Иногда заостряется внимание на каком-то предмете...либо пролетеющей птице.либо ещё чём-то и кажется.что это глюк...так недавноувидел камень на дороге и воображение представило что это птица...хотя я понимаю что вроде это как камень...и такая вот ерунда каждый раз вроде как глюки.но я понимаю что этого не существует...резко реагирую на перепады тени или света.кажется что это что-то...такое...хотя я прекрасно понима что это всего лишь тень....Ещё перепады настроения у меня..то злость такая что кажется первому встречному морду набил.то такая эйфория аж пипец....то плакать хочется от всего этого что со мной творится...не вижу смысла жизни вообще...Вроде бы и занялся чем.а влом,хочется лежать как овощ и всё....

Но вся эта фигня как не парадоксально либо проходит ближе к вечеру и ночи,либо становится легче....какое-то у меня неадекватное восприятие реальности...ещё книг про шизу начитался.так тер напридумывал сам себе всего....Что со мной ребята у кого такое было....????? Не схожу ли я сума ???

Млин..это у меня наверное просто иллюзии...достроенные моим воображением...

Ничего сверхъестественного в описанном нет. У меня каждый раз такое при спазмах сосудов голов. мозга. Когда принимаю спазмолитики - такие ощущения проходят. Может в вашем случае что-то подобное. В основном такое состояние бывает при недостаточном питании мозга кислородом, а причины могут быть разные, в том числе и ОХЗ.

у меня такое было наверное около месяца....стала пить успокоительный сбор,глицин,магнефар B6...старалась не концентрироваться на всем происходящем,хотя было очень сложно,но постепенно отпустило..

Улучшение состояния во второй половинд дня - это депрессивная симптоматика.Депрессия у тебя.У меня такая ж фигня.Сколько у тебя это длится? Хочу посоветовать - делай дыхательную гимнастику Стрельниковой,помогает реально.Мне недавно пришлось 4 дня подряд ездить на экзамен,думала,не выживу. Приезжала и падала сразу. Сил никаких.На следующий день после последнего выезда с трудом отодрала себя от кровати утром(сил никаких уже с утра),через немогу сделала дыхательную - самой не верится,но я ЖИВАЯ уже второй день.А лучше мне стало сразу,в этот день я больше не ложилась. Щас опять пойду дышать.

А какие упражнения делаете и каком порядке?

Я делаю 12 упражнений основного комплекса,не запоминаю их названия,ибо лишнее это для меня. На каждое упражнение делаю 32 вдоха-выдоха,всего 364 вдоха-выдоха за один подход. Это занимает макс. 15 мин. Таких подходов можно делать несколько в течение дня.Я стараюсь делать хотя бы утром и вечером. Самое муторное - счёт,хотя со временем привыкаешь.

А дайте ссылку или опишите упражнения по стрельниковой...хачу попробывать.....ПОЖАЛУЙСТА ....

А ты набери в поисковике Дыхательная гимнастика Стрельниковой,только желательно,чтобы упражнения показывал её последователь Щетинин.Я заказывала диск по инету,у меня инетсвязь проблемная,скачивать-смотреть видео нереально.А так,говорят,на тьюбе она есть,можно онлайн посмотреть.

млин...я немогу справлятся со своим состоянием...мне кажется что  я схожу с ума .....

прекрати уходить в свои мысли...плохо,иди гуляй по парку,гуляй пока сможешь,гуляй даже когда уже не можешь...дыши,дыши правильно,делай гимнастику...не уходи в свои мысли...пей успокоительное,улыбайся,даже через  не могу...кажется,что ничего не помогает и сходишь с ума...это просто Кажется,главное не поддаваться...если совсем никак - психотерапевт!...я сама через 1 месяц выползла из этого...долго,нудно,страшно,но не смертельно...по настоящему сумасшедший никогда не говорит об этом,ему его состояние видится абсолютно нормальным...так что это только очередной период твоей всд

Паксил не тормозит мозги, т.е. совершенно не мешает работать, нет никакой вялости и сонливости. И вообще считается сейчас лучшим АД.

АД подбирается идивидуально доктором , и переносится тоже индивидуально , у каждого по разному , что одному хорошо , то другому плохо.
Общих рекомендаций быть не может.

ПОЖАЛУЙСТА !! ДОЧИТАЙТЕ ЭТОТ ПОСТ ДО КОНЦА !! МНЕ ОЧЕНЬ ВАЖНО...И ПОМОГИТЕ !!!

В общем сегодня со мной приключилась такая ерунда...Я был на работе,сидел за компьютером (сидел не много),немного напряжёно меня загрузили.Потом отошёл от компа,стал заниматься другими делами.Потом в течение 5 мин, у меня стало что-то со зрением,не знаю как описать.Короче не мог сфокусировать взгляд на чём-то близко расположенном,появились тёмные пятна и стало всё в тёмно-светлых пятнах.Коллега по работе просто дёрнула рукой,а я как дезориентировался.Вроде как и понимаешь где ты находишься,но в то же время как попал куда-то и ваще так плохо видно,как будто очень сильно напился,мутно и темно.Попытался попасть по нужной букве клавиатуры и не соображаешь куда нажимать...и не можешь попасть,и вообще как-будто перестал соображать и ориентироваться что с тобой ....Голову как будто сжало обручем и кожу на голове словно стянуло (не знаю как описать).Померил давление...130/80 - вроде норма.Пошёл посмотрел на себя в зеркало и ужаснулся,не вижу своего лица (( Точнее вижу,но не чётко и не ясно,нет как бы резкости и всё в бело-чёрных пятнах.Стало очень жутко и страшно,сразу мысли о смерти пошли...Отпросился домой...Когда шёл по улице звуки машин ,голоса людей ,слились в один гул и просто стали как бы раздражать.И идёшь как будто в каком-то ступоре и страхов куча,начиная от смерти и заканчивая тем что ты сошёл с ума или у тебя что-то с головным мозгом.По дороге выпил "Новопассита".Пришёл домой,померил давление 120/80 пульс 75.Вроде как покемарил пару минут,всё прошло....При этом когда шёл домой какой-то бред в голове сидел,уже и вспомнить не могу.Был страх о том что вдруг мой мозг отключится и всё ... Хотя и понимаешь что вроде же мозг не может так просто взять и отключится,но мысль сидит и тебе от неё страшно.

Ещё когда я утром встаю меня часто тошнит, хочется вырвать...И еда совсем не лезет в рот,приходится себя заставлять поесть,потому что знаешь что нужно.Настроение и состояние меняется в течение дня или в течение недели.Может быть с утра отличное настроение,а потом резко становится плохо и лезут какие-то бредовые мысли по поводу "Я это или не Я",ощущаещь сам себя не своим и не можешь понять как это объяснить и что это.Иногда такое чувство что как будто твоя душа улетает куда-то или покидает твоё тело и тебе становится от этого страшно и думаешь что сошёл с ума или что это и есть уже полный пипец.Возникает чувство того что что-то должно произойти,а что ,сам не знаешь.Возникает мысль что тебя никто не понимает ,а если всем расскажешь про свои состояния то посчитают психом или шизиком,ведь понимаешь что с тобой творится чо-то не то,но всё кажется каким-то просто бредом.К вечеру обычно после 7-ми становится тебе более-менее лучше,исчезают плохие мысли и ты более-менее адекватен.Замечаю за собой что иногда просто сижу смотрю в одну точку,сконцетрировав внимание в никуда и думаю о всякой херне.

Не могу найти как-бы собственное "Я" и вспомнить себя ,свою атмосферу жизни до всего этого.Не осознаю как-бы себя и своё я. У человека всегда есть какой-то как бы образ что ли в жизни,или как бы жизненная роль которую он играет.Я свою как бы потерял и не пойму всего этого.Не пойму кто Я,зачем и почему.Возникают всякие в голове тупые размышления о смысле жизни,смерти,бытия.И при этом ты понимаешь,что у нормального человека эти мысли не должны лезть.Думаешь я что если твои все близкие умрут и ты останешься один,как жить тогда и как это пережить,как потом свыкнутся с мыслью что их больше никогда не будет.Или думаешь а вдруг с тобой что станет ,как они тогда это всё переживут,ведь они так тебя растили,холили ,лилеяли....Появляются картины воображения,которые мне и ужасно описывать и страшно даже щя,но опишу ...(Господи как страшно то писать такое(((( Представляю как лижу короче в гробу и мня хоронят и закапывают (НЕ ДАЙ БОГ ТАКОЕ !! ТЬФУ,ТЬФУ,ТЬФУ) Хотя и понимаю что это всего лишь игра моего воображения.

Сидит куча страхов от этого всего, типа а вдруг у меня шиза или ещё что-то,ещё + и на друга шизофрена насмотрелся и с ним общаюсь.Он мой лучший друг детства и бросить просто я его не могу.Но смотря и наблюдая за ним думаешь,а вдруг и ты уже съехал с катушек или медленно съезжаешь.Начитался всяких форумов о деперсонализациях и дереализациях и сделал выводы,а вдруг у меня реально уже крыша едит или это вялотекущая шиза ...и становится страшно.Картины воображения рисуют тебя уже в дурке среди психов .Где ты не узнаёшь родственников и не понимаешь что с тобой происходит и страх от этого всего. Иногда смотришь на свои руки,которые очень сильно похудели и вообще сам похудел,при росте в 177 вешу 54 кг.,и тебе кажется что это как-бы не твои..А потом мысленно смеясь задаёшь се вопрос.а чьи...Пушкина что ли...И вроде как понимаешь,что думаешь бред.ОТМЕЧУ ЧО СОН У МЕНЯ ГЛУБОКИЙ НОЧЬЮ И ПА НЕТ,ХОТЯ РАНЬШЕ БЫЛИ РАЗА 4.

Ещё никак не могу разгрузится и вылезти со своей главной как я считаю психологической проблемы в голове.Расстался с девушкой уже впринципе окончательно как 2 месяца назад,и мозгами понимаешь,что она тебе не нужна.Но постоянно думаешь о ней,не так сильно как раньше,а реже,но всё же...Нахлынывают воспоминания о проведённом времени и резко всплывают все обиды...О том как она мне изменила и как кричала мне что больше ко мне ничего не чувствует.Хотя когда она это кричала,за пару дней до этого она меня обнимала ... И сидит обида и хочется плакать и нет слёз почему-то.И хочется с ней общаться и тошно при одной мысли что услышишь её голос.И не можешь никак отпустить её,живёшь надеждой что всё вернётся.И не можешь смотреть как она в социальных сетях пишет другому что любит.Я не знаю как мне её забыть...пробовал с другими....никак,понимаю что это не она...И постоянно сравниваю и ищу в остальных то что было в ней,но потом ловлю на мысли что это не она...И эта тупая мысль что больше в жизни у меня её никогда не будет и я её не обниму,меня убивает морально и психологически...И ГЛАВНОЕ ,просто вот хочется куда-то исчезнуть,исчезнут не в плане умереть,а в плане просто взять и исчезнуть,но потом вернутся новым человеком с новыми силами и свежей головой.надоели эти все однообразные и каждый день повторяющиеся улицы.дома...не хочется ничего,приходится себя всё заставлять делать ....

Сидит страх что мне никто не поможет больше в жизни и что я всю жизнь буду с такими вот проблемами и буду думать о ней и сьеду на почве этого с катушек.К ПТ боюсь идти...Только подхожу к кабинету и охватывает страх,а вдруг не поможет он мне,просто выпишет таблетки и всё...потом ведь я знаю что вообще расстроюсь...И я поход к нему откладываю с мыслью..Я сам,всё пройдёт,потом схожу...Боюсь что придётся пить АД или транки,ведь они как говорят реально на мозг действуют,а я боюсь как бы что начну неадекватно ся вести или не контролировать себя,что начну нести бред и чушь,в которую начну верить...
Хочу пройти полное обследование.Хочу сделать МРТ головного мозга,может там что,раз со со зрением такая фигня произошла ....Но очень боюсь МРТ,хоть и сам медик...боюсь что это вредно и действует на мозг или что это больно..Вот такой тупой страх....

Не знаю куда деться в этом мире.всё убого и мне тошно от самого себя и этих левых проблем...Иногда бывают моменты,когда беру себя в руки или пытаюсь,но это редко ...И меня иногда пугают такие дни.когда я вдруг ни о чём не думаю и у меня всё хорошо,хотя за день до этого был как овощ.... Думаю а вдруг я неправильно что-то делаю в жизни или может я неадекватно уже думаю ....Потом думаю кому вот я нужен такой...какой девушке нужен такой нытик..И страх,вот пойду я гулять куда с девушкой,она такая весёлая,а я как овощь...

РЕБЯТА !!! ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ МНЕ !! ПОСОВЕТУЙТЕ МНЕ ЧТО-НИБУДЬ !! Я ПРОСТО ПОНИМАЮ И У МЕНЯ ТАКОЕ ЧУВСТВО .ЧТО КРОМЕ ВАС МНЕ НИКТО НЕ ПОМОЖЕТ.ПОТОМУ ЧТО ДАЖЕ НЕ ПОЙМЁТ О ЧЁМ Я ГОВОРЮ....НАПИШИТЕ ВСЁ КАК ЕСТЬ ОБЪЕКТИВНО ЧТО СО МНОЙ,НЕ ТАЯ ...ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ ??? КУДА ОБРАЩАТЬСЯ ?? К КОМУ ИДТИ ?? КАК ПЕРЕУБЕДИТЬ СЕБЯ В ТОМ ЧТО ТАК ПРОСТО ЛЮДИ НЕ УМИРАЮТ ??? КАК УБЕДИТЬ СЯ В ТОМ ЧТО У МЕНЯ НЕТ ШИЗЫ ??? КАК УБЕДИТЬ СЯ В ТОМ ЧТО Я ПРАВИЛЬНО МЫСЛЮ,А НЕ КАК ПСИХБОЛЬНОЙ ??? МОЖЕТ ЛИ ТАКОЕ БЫТЬ В ОРГАНИЗМЕ ОТ ПОГОДЫ,У НАС ТО ДЕНЬ ДОЖДЬ ТО ПОЛ ДНЯ СОЛНЦЕ,КОРОЧЕ РЕЗКИЕ ПЕРЕПАДЫ .....??? КАК РАССЛАБЛЯТСЯ ??

Светик сегодня рулит
Автору - ну что Вам посоветовать еще? Вы же и сами понимаете  что проблема одна - психологическая...Поэтому и врач Ваш - психотерапевт, ежели денег побольше - психолог. Не терзайте себя лишними сомнениями-подозрениями - руки в ноги и к доктору!

"Ну а для остальных только хороший психиатр и АД"


АД !!! я их боюсь ... ((( говорят от них суецидальные мысли прут .... Как вообще от них ся чувствуешь...какие ощущения.я в нирване как наркот плавать не хачу...((( 

Согласен с предыдущими советами. Ваш врач только ПТ или психиатр. В этом нет ничего стремного. Я тоже после безуспешного лечения у невропатолога тоже сам добровольно посетил психиатра, которая назначила мне АД. Принимаю уже 2-й месяц, сейчас чувствую себя всё больше и больше человеком. У вас, openair87, типичные признаки депрессии на почве расставания с любимой девушкой. Почему боитесь принимать АД? Миллионы людей принимают АД и чувствуют себя значительно лучше! АДы это не наркотики, к ним нет привыкания. Света молодец, что выложила ссылку на это видео! Если боитесь ПТ, стоит обратиться к психиатру. И не обязательно всем рассказывать об этом, если стесняетесь этого. Но может Вам стоило бы всё таки посетить именно психотерапевта?

openair87 перечитайте Ваш же пост! "Когда шёл по улице звуки машин ,голоса людей ,слились в один гул и просто стали как бы раздражать.И идёшь как будто в каком-то ступоре" - Вы и без АДов "плаваете"... А АДы, возможно, помогут избавиться от этих ощущений...

Я чувствовал себя как "наркот" пока не начал принимать антидепрессант. А сейчас я чувствую себя нормальным человеком. Ясность в голове, никаких бредовых мыслей, никаких головокружений и ДР с ДП.

Про АД начитался...ваще ужас,там же побочек куча.....(((( Я ж знаю себя..сьем таблетку и буду сидеть чего-то ждать...потом станет хорошо и мне от этого.что резко стало хорошо станет плохо...

Млин...что же мне там ему рассказывать....Я свои проблемы не знал как тут описать,а ему что рассказать и как .... А что со зрением может быть,это вообще всё может от погоды зависеть и каким образом ....????

Да и девушку не могу никак забыть и смелости признать что всё кончено не хватает,живу тупыми надеждами.которые сам себе внушаю.а признать не могу...когда начинаю "крышу ломит" .... (((

 

Хачу напицца,но знаю што мне ваще опа потом будет,давление так прыгнет и ПА начнутся....

Света, а ты какие дыхательные упражнения делаешь?

Спасибо!

Ну во-первых психотерапевт совсем не обязательно назначит АД. Я мучалась и не шла к нему, потому  что тоже боялась пить АД. Когда совсем поплохело пошла. А оказалось что мне АД и не назначил. Мы обошлись только психотерапией. Я практически избавилась от ВСД. От тяжелой ВСД. Но к выбору психотерапевта я подошла очень ответственно, шла ни к кому попало.

Ну расскажите если можно подробно, как проводят хорошую психотерапию, в чём она заключается? Я просто не пойму, там методики показывают или просто о жизни разговаривают, я к одному ходила, обещал вылечить без таблеток , не смог.

Чувак, ну чё ты совсем раскис та? У тебя явная истерия с деспрессухой. посмотри на реальных психов, им вообще пофигам, они спокойны. А ты накалён как незнамо кто, это нервы. Выкинь ты эту дуру из головы и найди себе другую, сними проститутку, совет не из лучших, но после секса интерес к старой девушке пропадёт. Это я тебе точно говорю, бывшая небось хорошо им занималась и тебя это зациклило, потому что так и есть, так поимей ту которая в разы больше знает и умеет. Возможно тебя это спасёт ну или поход к ПТ и АД-ы. Я кстати уже не так отникиваюсь от них, я понял всю систему невроза. Что и как. Но АД-ы не принимаю а стараюсь без них вылезти и получается ;) Девок на свете куча, так не делай так чтобы тебя одна превратила самого в кучу Г....! Ты мужик, а ноешь как баба. Хватит может?  Ты сам себя просто наказываешь, самоедством занимаешься, небось ещё думаешь что ты кривой, худой и т.д..поэтому тебе пинки такие по голове идут.

Ещё меня последнее время пугала такая вещь как разговор в мыслях с самим собой ...одно твоё Я как бы ты,а второе Я - второе лицо, которое тебе задаёт вопросы типа "А ты ...?? " или " А тебе это надо ...??" ...
Теперь вроде по этому поводу успокоился...Узнал что это называется в психологии внутренним диалогом,который помогает человеку в жизни разобраться,мыслить и решать проблемы ....Это неотъемлемая часть человека...А я это недавно заметил и думал что это уже всё...диагноз...,когда твоё второе "я" обращается к тебе на ты и причём оно как будто всегда право и тебе что-то доказывает,а твоё настоящее "я" всё переосмысливает....
Млин, мне кажется я в себе закопался и обращаю внимание на такие мелочи своего сознания.....
А ещё заметил что у меня иногда в мыслях играет музыка !!! Причём иногда не вся,а какой-то понравившийся отрывок ... Или песня,которую ты встал и услышал по радио с утра....И вот она как бы в мыслях прокручивается и словно при прослушивании плеера поднимает тебе или наоборот снижает настроение,делает его романтичным или без башенным...Вот хочу по этому поводу узнать ,это у всех людей так на земле или нет....???? Это норма или нет ... ???

И может ли остеохондроз шейного отдела явится причиной потемнения в глазах.как при опьянении и появлению как бы тёмных пятен при зрении и неясности ???? У кого такое...

И ещё вопрос ...Может и не в тему...Вот у всех в жизни наверное были и расставания,и по хлеще чем у меня продолжительность отношений...как вы переживали разлуку в тем к кому сильно привязались и поверили в жизни...??? как это преодолеть ?? ведь второго такого в жизни человека не будет и именно эта мысль тебя заводит в тупик и угнетает ....Как это преодолеть,как говорят "отпустить" человека из сердца и забыть ??? Может глупый вопрос..не знаю ...

Ну вообще можно посмотреть трезво.Врач психотерапевт-он на то и врач,что оценить сможет все твои страхи и назначить то,что нужно,в смысле лечения и не факт что ады,может транквилезаторы,чтоб успокоился и поспал,а потом психотерапия,да вообще может тебе витамины подойдут,о которых ты не ведаешь!!!=))))У психотерапевтов как раз профиль работы такой,чтоб человека даже суицидника к мыслям о жизни возвращать, а не побочками ему мозг ломать так ,чтоб стархов больше стало!Выписывая колеса,врач вообще то свою фамилию на печате к рецепту шлепает и ты не первый всдешник в его практике,чтоб из-за тебя в тюрьму=))))Это так ,к слову!Ну и  мне лично ады не подошли ,как и Викульке,врач полностью сменила тактику лечения,гомеопатия и психотерапия,но это не мое решение,а врача!Может звучит нелепо,но пока на лицо улучшение!но времени конечно на это у меня уйдет больше,чем на АДахно,но повторюсь это не я решала,врач решал и пробовал и так и сяк!Но результат один-лучше становится!!!На всд без психотерапевта ушло 7 лет у меня и приди раньше.не было бы сейчас столько фобий и состояний,которые пускают корни в башке и вывести их чем старее невроз-сложнее!Прочитала я все про тебя полностью,ничего нового для себя не нашла,все также ,а есть и свое до кучи не менее жесткое,тут полно нас таких,к психотерапевту идущих кривой тропой

У меня насмотревшись на друга с диагнозом шизофрения сидит страх,типа А вдруг я начну мыслить нелогично,начну не понимать смысл слов или начну бредить или не отдавать себе отчёт в делах и поведении ...И воображение начинает тебя рисовать таким и ты себя таким воображаешь... И поэтому я так сосредоточен на себе и на своём внутреннем Я и сознании .... Боюсь что-то не так подумать,а если мысль какая-нить тупая залезет ,да ещё и с воображением,потому что у меня 100% образное мышление,то ваще опа...Сразу страх появляется ,типа я думаю как ненормальный,всё...вот и оно...и поехало и покатило...Хотя где-то в подсознании я понимаю что наверное я себе лгу и со мной всё будет хорошо....Но от этого не легче ...

Это ужас какой-то и почему я не такой как все...Я понимаю что у всех проблемы...и что я не один такой .... Как я до этого жил и не знал вообще что это такое и мысли у меня никогда такие не пёрли о смысле жизни и всё такое ... Может это какая-нить перестройка психики человека с возрастом и это нормальное состояние ... ??? Может виной всему просто моё наглядно - образное мышление ,которое под действием стресса и нервов и рисует мне такие картины ???

Пока вояла  тебе текст,ты уже добавил своих "вдруг"=)))).Вот кстати на психотерапии тебе и разложат все ответы по полочкам,даже самые тупые,которые стремно спрашивать у других,на все вдруг-ответят полностью,как хочется тебе услышать.Вот все все можно у психотерпевта спросить,даже какого цвета насморк будет,если суп скушаешь за обедом испорченный и мысль вечером,что ответил тебе на все врач,а не  друг шизофреник или даже  мы на форуме,вот эта мысль придаст тебе уверенности.А появяться новые тараканы-опять с вопросами к  врачу и так пока все ответы  не получишь,вот тогда очнешься и нет вопросов,а все что беспокоило четко разложено в голове.Это до кучи к лечению помогает замечательно!У меня вообще пока что  на стадии обострения основным лечением вышло .

Привет всем. Я с т.н. ВСД уже с 2007 года. Чего только у меня не было. Не буду перечислять, т.к. проще прочитать все симптомы, кот. здесь описывали. И вот теперь я все чаще подумываю начать пить АД. Я была у разных ПТ, неврологов и т.п. Ходила на тренинги, работала над собой. Но результат оставляет желать лчшего. У меня растет маленькая дочка. А какой я для нее пример? Корвалол + тонометр+ феназепам= мама. Это ужасно. Думаю надо попробовать АД. Снять эту ужасную тревогу за все на свете. Все пишут про побочки АД.А про побочки транков, корвалола, анаприлина и т.п. лекрств? Как быть? И ведь это на долгие годы. Думаю, стоит поробовать.
 openair87 у вас невроз в стадии обострения. Это пройдет.  Видимо у вас сильный конфликт. Может он связан дружбой с парнем, про которого выпишите. А по отношению с девушками вы сами себя накручиваете, причем на пустом месте. И это все от невроза. Идите к ПТ и не теряйте своего времени Вашей жизни.
Старушка Света и Cheerful читаю ваши комментарии часто. Вы- супер!!!

http://www.lossofsoul.com/DEPRESSION/Vihod/antidepressants.htm это про АД
http://www.lossofsoul.com/ может кому-то будет интересно почитать.

1. Остеохондроз шеи может являться причиной потемнения в глазах.
2. О привязанности к человеку вопрос не глупый. Сам страдал 3 года когда-то и мысли как у тебя в голове кружили. Сейчас думаю, чё парился так??? А тогда вот переклинило на одной и всё! Всё к лучшему. Второго такого не будет конечно, будет другой и лучше, а потом ещё лучше. Но это доходит не сразу, время надо. А вот сейчас бывает, что и хочется какие то "сердешные" страсти пережить, но уже не страдается и всё тут, закостенел наверно. Всё пройдёт!!!

"Сам страдал 3 года когда-то и мысли как у тебя в голове кружили."


з года  ... Я не хачу стока парится ........

Не хочешь столько париться, тогда к ПТ. А сам может быть и столько будешь выкарабкиваться из своего состояния.

openair87, и почитай эти ссылочки, которые предложила Еленчик. Очень познавательно!

У меня тоже иногда в голове музыка какая-то как засядет! И бывает, далеко не любимая
По поводу девушки. Самый лучший способ- это привести себя более-менее в порядок и найти лучшую. Понятное дело, что это может не сразу произойти, и возможно, опыт еще будет не слишком удачный, но когда встретишь ту самую, сразу, в тот же день забудешь старую любовь.
Взять себя в руки не получается? Для этого есть специалисты. Иди, не усугубляй состояние, не привыкай к нему.
 И еще. У меня складывается впечатление, что ты много пишешь, но не читаешь ответы, не реагируешь на них. Может пора уже хоть что-то сделать? Ты же мужчина, не хнычь, действуй!

Нашёл интересный сайт http://fobii.net/taxonomy/term/24 ,там его типа создал один врач психотерапевт,там почитал и нашёл много для себя ответов и вопросов...Не знаю,может кому пригодится....
Я понял что у меня по ходу тревожно-деппрессивное расстройство на фоне сильного эмоционального стресса,возникшего на почве расставания с любимым человеком ...
Кстати доктор создавший сайт из Минска (Беларусь) ....
P.S. Не сочтите это рекламой пожалуйста ... Просто правда интересно дядька отвечает на вопросы,не простыми догадками,а компетентно и становится всё понятно ...

openair87, вот ты уже сделал шаг к выздоровлению! То, что ты осознал что с тобой происходит и что это не смертельно это уже хорошо. Теперь тебе возможно стОит обратиться к психотерапевту, если ты не можешь сам выбраться из своего состояния. Но судя по всему, ты уже идешь на поправку!

Мне очень плохо... Я не могу выбраться из сложившейся психологической проблемы.....Она ключ ко всему...
Проблема заключается в бывшей девушке...Я никак не могу осознать что у нас больше в жизни ничего не будет и всё...Я живу какими то надеждами на что-то.хотя они абсолютно безпочвенны.мы 2 месяца уже не общаемся.она лишь изредка пишет коменты на моей странице вконтакте и всё...Я не могу наблюдать и осознавать как она другому пишет в социальных сетях любимый и всё такое.потому что когда-то меня так называла...я не могу поверить что она мне изменила...Мозгами понимаю.а принять не могу..И с утра и до вечера мысли только о ней и мне ужасно плохо..меня кидает в холод,руки становятся холодные...Немогу забыть никак её...все говорят будет ещё 100 таких.я в это не верю...зачем мне 1000 если она одна такая в моей жизни...и такой больше не будет...незнаю как совлядать с собой..,депрессия явная.улыбаюсь вообще редко.Как выбраться из этого круга и разгрузится,как осознать всё это....Я ума не приложу...Всю жизнь давал друзьям советы на такие темы.а как сам попал в такую ситуацию жизнь ад уже 4 месяца...Это опа..я уже не верю в выздоровление.мне кажется я всю жизнь буду думать о ней и двинусь .....
С каждым днём всё больше и больше хочется не плакать.а просто рыдать ...  И я не хочу всю жизнь жить на таблетках...мне тока 24 всего лишь ...((((((

Блин, Опенэйр, ну какая она "одна такая"? Одна стерва малолетняя, которая называет всех любимыми? А ты уверен, что она вообще это чувство испытывала когда-либо?
Вот сколько знаю мужчин, не перестаю удивляться их глупости и тому, как их легко дурят бабы! Один мой знакомый- ему 37 лет еще недавно любил свою первую и единственную барышню, которая крутила роман с ним и его лучшим другом, а потом вышла замуж за начальника этого друга. После того как обжилась, родила детей и засела дома, решила обзавестись любовником(кем-нибудь из бывших) и естесственно, эти два дурака повелись... Они уже и при деньгах и при возможностях, и сами, без семей как два болвана (и друг с другом ведь в натянутых отношениях, хотя всю школу за одной партой сидели). Та барышня- "лихо одноглазое" свиду, но все мужчины отзываются о ней, как о божестве))). Единственное- всю молодость, пол жизни насмарку. все ждут чего-то... Другие уже семьями обзавелись, детенышами, а эти в каком-то коматозном состоянии. Из одного знакомого немного выбили с сестрой дурь, с другим эта б**ина спит, поэтому он вообще ни с кем не общается. Вопрос: ты тоже хочешь такую зависимость от далеко не порядочного человека? Ушла к другому? Ну и скажи Богу спасибо, что она не тебе мозги крутит. Надо же и головой думать, и понимать, что за человек перед тобой! Когда осознаешь, что это стерва или мудак, любовь быстро проходит, правда остается боль, но с ней легче справится.
Кстати, запомни одно: когда человек не говорит ничего, но избегает встреч, телефонных разговоров, мороз включает, но иногда все же вроде как общается (такие себе качели в отношениях), значит у него к тебе отношения далеко не крепките, и вероятней всего, на горизонте появился более интересный вариант, который она сейчас рассматривает. Такую можно смело бросать. Не ругаться, не выяснять отношения, просто убирать её из жизни, как хлам. Потому, что когда человек любит, он не обращает внимания на других. Твоя барышня рассматривала потенциальных партнеров при наличии парня (тебя). И я тебе сразу сказала, что у неё есть другой, хотя ты не верил, конечно.
ЗЫ. И убери её нафиг из друзей в контакте. Не то скоро начнет тебе жаловаться на того парня, плакаться, а ты с удовольствием станешь её жилеткой и будешь надеяться, что она разойдетя с ним, и начнет снова с тобой встречаться))) Этого не будет. Когда меня поздравлял с праздниками бывший парень, я тоже лелеяла всякие надежды. А потом стерла его телефоны, встретила другого мужчину, и в один прекрасный момент не узнала по телефону бывшего. Какое же было у него удивление, что спустя три года после расставания его не узнали! У него семья, дети, а он мне предлагает встретится, т.е. человек уверен, что я буду любить его всю жизнь)) так эта твоя девочка будет тебя в соц сетях держать на привязи, что-бы если что было кому поддержать, сказать комплимент. Так что удаляй её, не зарабатывай себе зависимость и не живи призрачными надеждами.

 Тан ча, Опенэйр в т сейчас в таком эмоциональном состоянии, что ему хоть ссы в глаза, а ему все божья роса..
Все вылечит время.

Надо слушать старших опытных теток! Я в свое время тоже не послушала хороших советов и очень пожалела.

Я в молодые годы тоже влюбилась, думала лучше его на свете нет, а он взял и женился на другой, вот горе было, мне казалось это так не справедливо, я без него не смогу( мне тогда 16  лет было). Встретила его через десять лет, он бухает, жена его в шоке, что он ей жизнь загубил, короче вывод, что не делается всё к лучшему.

Согласен тетя Тан ча.

Ребята,спасибо вам огромнейшее за поддержку и понимание.....Просто я недавно был самым счастливым человеком в мире...Я ваще горя не знал и всё в жизни было...,а теперь как овощь ваще...Она я думаю меня давно отпустила...Говорила всем что тема со мной её "запарила" и что ничего не чувствует...Но когда парень,который был после меня её бросил она вернулась ко мне и мы были опять вместе и опять всё в норме было...
Потом опять ушла ,и вот уже с третьим рассталась...Думаю она ко мне не вернётся,а забыть я не могу ,эти долбаные воспоминания...Мозгами я понимаю что были девушки в моей жизни,с которыми пережитые эмоции были сильнее и важнее,но эту забыть не получается...Идёшь вот по улице и все места ассоциируются с ней...вспоминаешь ,вот на этой лавочке сидел и т.д. И дома обстановка о ней напоминает ...
Я понимаю что она глупая малолетка которая ещё не нагулялась...но мне не легче от этого..Я собственник и я это знаю.Я присвоил себе человека,поверил в светлое будущее,которое нафантазировал и которым жил,растворился был в человеке....Все моменты в жизни с ней помню.просто до ужасной сентиментальности...и не могу никак осознать её тварью и т.д..,нахожу оправдание что это всё малолетняя глупость...
И есть девушки .которые вроде мне нравятсяа,да не могу с ними,боюсь..думаю что а вдруг опять подстава и опять так растворюсь.а потом не смогу забыть...Боюсь что буду всё время сравнивать её с остальными...И ваще я не могу ничего начать,боюсь всё из-за своего невроза показаться каким-то неадекватным и не таким...Кому нафиг нужен депрессованный парень с постоянной тревогой...(хотя тревоги когда отвлекаюсь нет или я просто уже забил на неё, опустив руки)
Может у меня уже психическая какая фигня,зацикленность на ней...Может я уже ваще двинулся ....Никогда в жизни так ни за одну не переживал и никогда так болезненно не расставался ....

Интересный ты Семен..
 Кто тебя поддерживал? Просто написали, что дохнуть за телкой не гоже.
Докажи ей что ты крут и плюнь на нее (и подстригись ).

тут лекарство очень простое! когда она очередной раз придет, без соплей, ОТКАЖИ! и все кардинально поменяется! только. без соплей! здесь всем хреново и у каждого свой путь!
немного о себе, когда меня невроз взял в свои "ежовые рукавицы" я начал встречаться с девушкой! так у меня в постели вообще ничего с ней не получалось! и тогда я тоже загнался, ушел в работу с головой! (хотя и так был по уши в ней), мое эго страдало и кричало. а я не знал как себе помочь! в итоге гипертонический криз и все вытекающие после него! если тебя тревожит только она, говорю - ОТКАЖИ и все поменяется, и самое главное, никто не знает своего будущего. но.. она увидит в тебе мужика, а не запасной аэродром! и кто знает как будет дальше..

Подстригись !!!!! Пха-ха-ха-ха-ха )))) Первый раз за день смеюсь ))))))))))))

Я думаю что она не вернётся...Ей гордость или со стыда не сможет...А я незнаю... Я бы наверное не смог сказать нет....

ну сам приди к ней, позвони, скажи: "мол.. я тебя очень люблю, но ты дура и меня это не устраивает, забудь ко мне дорогу и через пол часа после разговора сними проститутку"

И вопрос,кто нибудь пользовался или сталкивался с такими курсами http://fobii.net/online/course/ .... помогают ли они....???

света.. ваш совет имеет рациональное зерно. но эти отсрочки ни к чему хорошему не приведут!  ::

До неё у меня увлечений было уйма...В принципе они и щас остались,просто приходится ими через силу заниматься....Т.к. тревога весь день какая-то левая....И желания что-то делать ваще нет ...Мир как поменялся вокруг ...

Я думал об этом....И ни к какому выводу пока для себя не пришёл ....

Как же всё-таки её реально забыть и осознать что всё это со мной произошло в жизни...Убедить себя,что эта проблема в жизни не столь существенна....Бывают ситуации и хуже..Люди по 5 лет вместе живут и с детьми  и расстаются...Как убедить себя что она меня не стоит....Ума не приложу,нахожусь в психологической яме какой-то ....уже 2 месяца прошло,а как будто вчера с ней общался и как будто всё только вчера было ...Вообще дни проходят впустую,как их и не было...Снять проститутку как тут советовали или что-то в этом духе не могу я...Мои принципы по жизни мне это не позволяют..Да и чувствовать я буду себя каким-то дерьмом после этого...Как же мне преодолеть это всё в жизни и начать жить заново и полноценно.....Такое чувство что это ваще не забудется никогда...

свет, а как в жизни сильным становиться? все время страдая и набивая шишки и приводит к неврозу! в трактовке этого понятия важный аспект занимает чувство комфорта (как психологического так и физиологического)! что бы мозг перестал париться ему нужно решение, иначе он начинает зависать!! (я не беру физ. предрасположенность к подобным вещам, короче генетику).. я занимаясь самоанализом себя любимого начал с детсва и открыл для себя, что по большей части чувствовал себя не комфортно (домашний ребенок) и принес это во "взрослую жизнь"! так не годиться и нужно искать пути решения!  

Опэнн эир - забудется!

Tan-cha  - тебе реально верю...Но как всё это выкинуть из головы и забыть....Мне кажется что я никогда в жизни никого так не влюблюсь ...А если это и произойдёт,то буду вечно сравнивать  думать о ней ...

я "пощусь год".. сильно фигачит соматика и не позволяет "загулять". пы сы мне 23! но вылезу с этого любыми путями! хочу еще пожить! 

Так вот и не вижу пока решения..не находится...завис процессор...Иногда отвисает.но на короткие промежутки времени ...
А вдруг не забудется...говорят время лечит...Да нихера мне кажется оно не лечит....

С "гулять" проблем нет ... Если тока психологические.Не могу встречаться с теми,к кому ничего не чувствую..Хоть Памела Андерсен будет.... Уж слишком хорошо и серьёзно отношусь к девушкам.

лечит, была у меня любовь на 2ом курсе! мисс университет! (и она ответила мне взаимностью!) будучи закомплексованым и тщательно эти моменты скрывающим молодым человеком, короче втюхался конкретно! года полтора любил, ничего не помогало, но прошло.. теперь у нее ребеночек недавно родился!   хотя если б не невроз он мог быть и от меня  

Jonny Mantana буду верить тебе....может ты и прав....

  надоело болеть.. хочется 

через месяц суд, там выиграю - будут деньги! по жизни кручусь тяжело, вот и докрутился! тем более я из Украины, и свои проблемы словом не убрать, к сожалению! мелкими шагами к большой победе, справлюсь!